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文档简介
1、课时教案:快乐跳绳 授课时间授课班级水平一二年级1班班级人数48人执教教师杨兰教学目标1、复习摇绳、单双脚跳绳,提高学生巩固单双脚跳绳正确技术动作。2、通过简单的花式跳绳,发展学生的协调性,提高学生跳绳兴趣。3、分组练习使学生尊重并听取他人意见,互帮互学,同时形成良好的合作精神。4、通过难度分段式体验,培养学生克服困难,挑战自我的勇气。教学内容1、复习双脚跳绳、开合跳绳2、花式跳绳-并腿吸腿跳绳、分腿吸腿跳绳重点:手脚协调、摇绳连贯难点:两脚落地、起跳时机准确场地器材学校篮球场,短绳49根、小音箱1台。教学内容教师活动学生活动组织形式练习时间练习强度开始部分一、课堂常规二、热身活动1、绕障碍跑
2、 (将跳绳当做障碍物,组织学生绕或跳过障碍)2、专项热身双脚跳开合跳 并腿吸腿跳分腿吸腿跳1、师生问好、安排见习生、宣布上课内容和要求。2、教师口令清晰嘹亮,精神饱满。3、强调跳绳时前后距离,注意安全。4、安排见习生教师带领学生进行热身活动。过障碍时,上下肢协调发力,重心稳,速度快。教师做示范,带领学生跟音乐回位置。节奏准确。1.整队、向老师问好。精神饱满,注意力集中,做到快、静、齐。3.放跳绳时迅速。1、学生根据教师要求,进行热身活动。积极热身,注意力集中。学生跟音乐,拉伸走回位置。2、认真模仿练习。集合队形:XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXXOOOOO
3、OOOOOOO队形: X O X OX O X OX O X OX O X OX O X OX O X O队形:XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO2分钟4 分钟2 分钟小中中基本部分一、复习跳绳单双脚跳、开合跳绳(单脚跳绳时单起单落,左右换脚跳;双脚跳绳时双起双落,两手匀速摇绳;开合跳绳时,双脚一开一合落地,每次落地过绳子一次)花式动作教学,以右脚为例并腿吸腿跳绳:单起双落,双脚落地时两脚并拢,跳起时右脚吸腿,大腿抬平,左脚打直腾空,在跳动过程中,双手匀速摇绳。三、挑战自我,以右脚为例分腿吸腿跳绳:单起双落,双脚落地时两脚分开,跳起
4、时右脚吸腿,大腿抬平,左脚打直腾空,在跳动过程中,双手匀速摇绳。组织学生进行单脚跳和双脚跳。复习开合跳绳。示范、讲解有绳动作技术要领。口令组织学生进行动作练习。3、指导学生保持间距,互相保护帮助进行完整动作练习。1、教师示范动作。2、讲解动作要领。3、教师循回帮助纠错。学生完成单双脚跳绳、开合跳绳各48拍的练习。学生自喊口令练习。1、认真观察有绳动作。2、学生听口令进行动作练习。3、学生四人一组,组长喊口令,互相帮助进行完整动作练习。4、优秀学生展示。1、学会并腿吸腿跳绳的同学挑战分腿吸腿跳绳。没有学会的继续练习并腿吸腿跳绳。2、四人一组,小组长负责喊口令并组织学生练习。3、全班一起喊口令练习
5、新授动作并挑战难度动作。队形:XXXXXXXXXXOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOO队形:XXXXXXXXXXOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOO队形分散,以小组为单位收拢。队形:XXXXXXXXXXOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOO3 分钟15 分钟5 分钟中强中四、接力赛:找到我的跳绳(所有同学将跳绳收好放置于原地,退到起点,教师发令后从起点出发,到达自己跳绳的位置将自己的跳绳捡起放置足球场中线处,最先放完跳绳的一组获胜,最后完成的一组做5的下蹲锻炼身体)1.讲解比赛的方法、规则、要求。2.组织学生进行比赛。1.认真听讲,理解比赛要求规则。2.遵守比赛规则,积极参与比赛,动作规范,互相鼓励.队形:X O X OX O X OX O X OX O X OX O X OX O X O5 分钟强结束部分一、放松活动总结、讲评,宣布下课、师生再见1、教师带领学生进行身心放松2、总结性的点评学生本堂课的表现 3、组织回收器材1、学生在教师的带领下听音乐做放松练习 2、回顾本节课的学习内容以及动作要领3、整理器材XXX
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