小学体育与健康人教体育运动技能原地跳前踢教案

1、原地跳前踢（3-2）年级：小学五年级 人数：36人 教学内容原地跳前踢教学目标认知目标：通过学习，让学生对原地跳前踢踢靶动作有一定的理解和认识。技能目标：通过练习，力争让85%的学生在原地起跳的条件下完成腾空前弹踢的动作并且达到一定的高度与击打效果，让15%左右的学生在原地起跳的条件下在空中用前弹踢踢中脚靶。情感目标：通过练习，提高学生学习和参与兴趣，不断挑战自我，培养学生勇于超越，顽强拼搏的精神。教学重、难点重点：大小腿的折叠弹收 难点：踢腿发力时身体的平衡。课序教学内容设计意图组织教法师生活动时间强度开始部分一、学生集合二、行礼报数三、宣布本课学习内容四、安排见习生使学生更加快速的进入学习

2、状态，情绪饱满。 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X1、教师以讲解为主，讲解时注意语言简练，声音洪亮清晰。2、学生在体育委员组织下集合整队，做到快、静、齐，形成良好的开端，为整节课的高效、精彩做准备。学生认真听教师讲，并按照教师组织到达学习位置。2分钟低准备部分教师展示徒手操反应练习弹收，柔韧练习老师示范，激发学生兴趣让学生在快速的热身同时还能享受到乐趣学生组织与站位图： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X1教师示范激发学生的兴趣2在动感的音乐下进行徒手操练习3用游戏的方式热

3、身使孩子在欢快中不知不觉的进行热身。4在老师的口令指挥下，进行弹收与柔韧练习，为后面做准备。7分钟中基本部分一、原地跳提膝二、原地跳前踢使学生在跳提膝的过程中明白手的位置以及掌握好身体的平衡2、使学生试着完整的完成动作 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X学生组织与站位图： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X1、教师讲解原地跳提膝动作要求：左腿提膝作为交换腿。右腿蹬地发力起跳与左腿交换提膝。大小腿加紧，脚背打平，左手放在胸前右手向下放在右腿外侧。教师口令指挥，带领大家一起做动作

4、。学生在教师指挥下跟口令认真的做好动作。教师口令指挥，带领大家做动作要特别提醒腿的加紧弹收以及手的位置，从而使孩子保持好身体平衡。学生认真听教师讲解，观察示范。按照教师要求完成原地跳前踢动作。高低四、脚靶训练1、两人一组，一人拿脚靶，一人踢脚靶。踢十次交换。2、两列一组，闯关踢脚靶五、游戏： 使学生有目标，踢得更准。能感受自己的发力，会更有兴趣脚靶高度由低到高，给他们练增加一些挑战。激发孩子学习兴趣。 踢气球学生组织与站位图： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X学生组织与站位图： X X X X X XXXXX 学生组织与站位图： X

5、 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 教师讲解示范踢脚靶。提醒同学脚的接触面是脚背提醒规则，每踢十次交换教师巡视并进行指导5、学生按照老师要求，认真训练。1、老师教孩子在如何轮换，避免发生混乱。2、学生认真听老师讲解，严格按照要是要求。老师讲解游戏规则：两人一组，一人拿气球，一人用跳前弹踢来踢气球，每人踢一次进行交换。看谁能把气球踢破。哪一组把踢球踢破可以继续拿一个气球踢，并且下课这组的同学都可以得到一个气球做奖励。23分钟分钟高结束部分1、放松练习2、教师评价和点评3、宣布下课1、老师带学生做牵拉练习2、教师对本课内容进行做小结，对学生本次课表现做讲评，并引入下次课学习内容。学生认真做放松练习，并认真听教师总结和评价。3分钟低练习强度平均心律：100次/分最高心律：140次/分