小学体育与健康人教五年级全一册第三部分体育运动技能立定跳远教案

1、立定跳远教案教学内容立定跳远（水平三）跳跃障碍接力游戏课次第4次课人数54任课教师唐小丹时间教学目标参与目标：鼓励学生积极参与体育活动，基本形成终身体育锻炼的意识。技能目标：学生在学习立定跳远时，能体会并掌握预备、起跳、腾空、落地、缓冲的正确技术要领。身体健康：使学生掌握有效提高身体素质全面发展体能的知识和方法。心理健康和社会适应能力：能自觉通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，让学生在学习中发挥主动性、积极性，相互学习、相互帮助，增进友谊。重点两脚用力蹬地起跳，动作配合协调难点双脚屈膝缓冲，轻巧落地过程教学任务教师活动学生活动组织与队形时间强度准备部分过程课堂常规集合整队师生问好宣布课的内

2、容和要求安排见习生二、绕场地慢跑2圈（音乐伴奏）三、徒手操4X8拍头部运动扩胸运动腰部运动膝关节运动5、手腕脚踝6、弓步压腿四、专门性练习（2组/10次）纵跳2、下蹲 教学内容1、田径场内检查场地、做好课前准备。2、检查学生执行课堂常规，并做安全教育。3、教师导入新课。教师带领学生慢跑语言提示，准备活动重要性做好示范动作，讲解动作要领，口令指挥学生练习讲解示范跳跃素质练习的规则方法根据学生要求，提出发现问题，进行指导和示范教师活动田径场指定地点集合整队，衣着宽松、自然体育委员向教师汇报结果，向教师问好见习生主动出列学生一路纵队跟随教师慢跑2圈积极投入，精力集中，配合教师调动态度端正，认真听讲，

3、理解知识点跟随口令，动作舒展大方，充分做好热身活动。听教师讲解，记住练习要求按要求进行联系相互帮助鼓励，高质量完成学生活动组织集合进行组织队形：组织形式：一：组织集体进行素质练习队形组织与队形分钟2分钟3分钟2分钟时间无中中度中度强度基本部分立定跳远讲解立定跳远完整技术动作预备：两脚左右开立，与肩同宽；两臂前后摆动：前摆时两臂伸直，后摆时屈膝，降低重心，上体前倾，手尽量向后摆。起跳腾空：两腿快速用力蹬地，同时两臂自后向前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体落地缓冲：收复举腿，小腿前伸，同时两臂用力后摆并屈膝，脚跟落地缓冲教师完整示范完整技术动作练习（4组）练习方法：A、学生集体模仿练习，然后

4、男、女生各请1至2名进行展示并点评。B、点评后再分组练习二、游戏“障碍接力”规则：4组同学同时出发跳过障碍物到达终点并原路返回并和下一位同学击掌，直到最后一名同学到达终点比赛结束。语言提示各动作要领并做动作示范组织学生有序练习，进行监督评价鼓励参与，点评总结教师讲解示范完整动作及时动作提示动作要领，纠正错误动作1、讲解练习方法和要求（辅助练习法和分解练习法）2、口令指挥学生进行辅助练习3、巡回指导，纠正错误，并及时鼓励1、教师讲解游戏规则，并进行示范2、提示动作要领，纠正错误动作1、认真听讲，了解动作技术要领2、仔细观察，注意观察动作技术要领3、对于自己不理解的问题主动提问。认真听讲，看清楚完

5、整示范动作。1、认真听讲仔细观察，潜心学习2、主动投入，认真练习，及时询问纠正3、听从教师指导，纠正错误动作学生认真听清楚游戏规则。积极投入游戏比赛。一、组织：集体进行队形：组织形式： 组织：男女生分2组队形Xxx Xxx XxxXxx 12分钟2分钟10分钟5分钟中度无中中结束部分愉悦身心拍打抖动要求：身心放松随堂评定集合评定课后作业边讲解边示范，同时带领学生一起放松鼓励学生，并参与其中，师生互动做好组织和监督工作，提示安全师生互评让学生课后主动复习，并探究技巧迅速集合，认真听讲，主动模仿相互观察，相互学习，大胆尝试主动投入，注意安全，身心放松积极发言，听取教师评价，努力表现，争取更大进步课后积极主动复习，掌握技巧组织：分