小学体育与健康人教～年级全一册第三部分体育运动技能向前摇绳编花跳 省赛获奖

1、向前摇绳编花跳参赛教师：陈瑞单 位：成都高新新城学校“跳绳：向前摇绳编花跳”教学设计单位：成都高新新城学校 执教教师：吴琼 、陈瑞、廖晓燕 授课年级：五年级指导思想以体育新课程标准为依据，坚持“健康第一”教育理念，以学生发展为中心，因材施教。学生通过跳绳运动体验，发展协调、速度、力量等身体素质。面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的指导思想，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。培养学生运动兴趣，引导学生养成终身体育锻炼的习惯。教材分析本课选用人教版体育与健康向前摇绳编花跳绳作为教学内容。跳绳是我国民间体育项目之一，在广大群众中流传着丰富多彩的跳绳方法，是小学生十分喜爱的一项体育活动。它

2、设备简单，不需要很大的场地，容易开展。通过跳绳能够促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等素质都有很明显的作用。非常适合中小学生普及学习。三、学情分析 本节课的授课对象是小学水平三五年级学生。五年级学生喜欢玩、好奇心强、喜欢表现，能较好地控制自己的行为、渐渐产生竞争意识。通过对中和小学体育老师的了解，学生们有一定的跳绳基础，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，本次课选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。四、教学目标 1、认知目标：建立正确的向前摇绳编花跳绳基本概念，了解跳绳基本动作。 2、技能目标：初步掌握向前摇绳

3、编花跳绳的基本动作技术。 发展学生协调、速度、力量、柔韧等身体素质。 3、情感目标：培养学生积极进取，善于动脑的优秀品质。提高学生交往能力，发展学生个性。五、教学重难点：重点：掌握好两臂交叉和还原的时机难点：两臂交叉后的抖腕摇绳；上下肢配合协凋，节奏均匀。六、教法、学法预设 为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是： 教 法：情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。 学 法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。 七、教学程序 情景导入 以有趣的游戏“跳钟表”、“照镜子”情景吸引学生进入课堂角色，并完成热身活动。（二）基本部分 1、通过复习跳绳教学内容，为新

4、课做好铺垫。2、通过讲授新课向前摇绳编花跳绳 ，让孩子们进入本课的主题。3、通过跳绳往返接力赛，激发学生兴趣，巩固向前摇绳编花跳技术动作，同时检验教学目标。（四）放松总结 播放音乐组织放松活动，恢复学生生理和心理状态。（五）进行课堂小结、评价，渗透德育美育教育。 本节课力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。八、创新点阐述本次课以情境导入，音乐贯穿全课，以游戏、比赛贯穿全课，调动学生的积极性，激发学生学习热情。练习内容为向前摇绳编花跳，小游戏比赛激发了学生的兴趣，使每一位学生积极参与到活动中来。营造良好课堂气氛。

5、九、单元计划花样跳绳 单元教学计划单元教学目标1、通过教学，激发学生学习跳绳的兴趣，并掌握多种跳绳技能。让学生在轻松、和谐、愉快氛围中体验运动乐趣。2、发展学生的上下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。3、培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质。单元教学重点把握进绳和在绳中起跳的时机。单元教学难点单人练习时手脚的协调配合，两人和多人练习时，跳绳同学与摇绳同学之间的协调配合。课次教学内容教学目标课时教学重、难点主要教法学法1学习向前摇绳编花跳1、积极主动地参与向前摇绳编花跳的动作方法。2、发展协调、灵敏素质，增强动作的准确性及节奏感，提高判断能力。3、培养创新意识，弘扬同伴之间合作友

6、爱精神。重点：向前摇绳两臂交叉的时机难点：手脚协调配合1、学生自由结伴，在教师引导下各自创想跳绳动作。2、师生共同参与。3、向前编花跳的练习。4、采用游戏竞赛法集体进行练习。5、向同伴展示学会的跳绳动作6、在教学中，提倡跳法多种多样。2学习向后摇绳编花跳1、积极主动地参与向前后摇绳编花跳的动作方法。2、发展协调、灵敏素质，增强动作的准确性及节奏感，提高判断能力。3、培养创新意识，弘扬同伴之间合作友爱精神。重点：向后摇绳两臂交叉的时机难点：手脚协调配合1、学生自由结伴，在教师引导下各自创想跳绳动作。2、师生共同参与。3、向后编花跳的练习。4、采用游戏竞赛法集体进行练习。5、向同伴展示学会的跳绳动

7、作6、在教学中，提倡跳法多种多样。3学习双摇跳1.通过教学，使学生知道双摇的动作方法，具有主动参与练习的态度；2.通过本课教学，使大部分学生掌握双摇动作，并能做到两臂夹紧身体用手腕摇的方式进行跳绳，发展学生的弹跳能力；3.通过教学，培养学生不怕困难的意识，勇于挑战的意志品质。重点：跳跃有高度，摇绳快速、有节奏。难点：摇绳与跳跃动作的协调配合。1、学生徒手练习；2、教师示范及辅助练习：五次单摇一次双摇、三次单摇一次双摇、一次单摇一次双摇；3、学生展示、互评；4、最后连续双摇；5、在教师统一指挥下练习。6、教学比赛。4学会侧面跑进的跳绳方法，学习 “8”字花样跳绳的动作方法1、学会掌握侧面跑进绳的

8、时机。2、掌握跳长绳的技术和技能，使学生的速度、灵敏、协调等素质得到提高。 3、培养学生的组织纪律性和集体主义精神。 重点：两人跑入时机合理，路线正确。难点：摇绳者与跳绳人的配合，摇绳节奏稳定。1、鼓励学生大胆尝试跳大绳的认知和乐趣。2、讲解、示范进入绳的方向及跳起，跑出的时机。3、分组练习跑“8”字。4、斜面跑入跳三五次，然后从反面跑出来。5、听口令后，大绳同时启动计时练习。6、让学生自己组织教学比赛5进一步提高侧面跑进的跳绳方法，学习“长短绳组合”花样跳绳的动作技能1、进一步提高学生学习侧面跑进的跳绳方法。2、学会“长短绳组合”花样跳绳的动作技能，养成经常锻炼的习惯。3、发展学生协调、灵敏

9、素质，增强身体的基本活动能力。4、培养关心他人和团结协作的意识，促进良好的人际关系。重点：斜面跑进的跳绳方法难点：跑进跑出的时机1、积极探索跳绳的方法。2、学生交流长绳跑入、跑进的时机。3、先做“8”字跳绳的练习后做多人多次在长绳里停留的跳绳练习。4、带单绳跑进的长绳里花样跳绳练习。5、分组练习，（5人一组）长短绳组合。7、摇绳人和跳绳人互换，摇绳的速度要均匀，一同呼口诀。8、各组进行创新跳法的表演。6学习跳绳拓展练习与游戏1、通过教师引导与学生体验相结合的形式，让学生领悟动作方法。2、使学生初步掌握跳绳的动作技术，发展学生的灵敏素质和身体协调性。3、培养学生刻苦、顽强的品质，养成团队合作、互

10、帮互助的意识。重点：掌握好节奏和时机。难点：摇绳人和与跳绳人的默契配合。小组合作，多人协作跳绳练习。师生共同参与。采用游戏竞赛法集体短跳绳迎面接力。集体比赛短跳绳往返接力。教师讲评。授课年级 五年级执教教师吴琼、陈瑞、廖晓燕课时第一课时教学内容1、跳绳：向前摇绳编花跳；2、游戏：跳绳接力赛教学目标1、认知目标：建立正确的向前摇绳编花跳绳基本概念，了解跳绳基本动作。 2、技能目标：初步掌握向前摇绳编花跳绳的基本动作技术。 发展学生协调、速度、力量、柔韧等身体素质。 3、情感目标：培养学生积极进取，善于动脑，吃苦耐劳的优秀品质。提高学生交往能力，发展学生个性和心理品质。教学重难点重点：掌握好两臂交

11、叉和还原的时机。难点：两臂交叉后的抖腕摇绳；上下肢配合协凋，节奏均匀。教学环节教学内容场 地教师活动学生活动时间强度开始部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装、安排见习生。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、“钟表”小游戏： 2、“照镜子”小游戏组织：四列横队，体操队型“”为学生“”为老师12 9 3 6组织：1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、宣布课的内容。4、教师带领学生练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、认真倾听，注意力集中。学生听从指挥跟随老师进行热身小游戏。3分钟小教学环节 教学内容场 地教师活动学生活动时间强度基本部

12、分一、跳绳：向前摇绳编花跳复习并脚跳内容向前摇绳编花跳徒手练习向前摇绳编花跳练习二、跳绳接力赛 规则：分四大组进行比赛，每组参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始，第一人手持跳绳向前跑出，到达标志物做向前摇绳编花跳1次后返回起点，将跳绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队伍为胜。规则：听口令出发；向前摇绳编花跳要完整完成一个；交接好跳绳与下一人；完成后队尾排队。组织：注意：前后左右散开- - “ ” 为跳绳“”为学生“ ”为标志桶“”为老师1、教师带领学生复习并脚跳练习2、教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。3、带领学生徒手练习4、教师巡回指导a、教师给学生个别指导。b、教师选同

13、学展示c、教师集体纠错1、教师讲解游戏要求和规则。教师做正确示范。学生练习比赛。教师巡回指导。教师做正确评定胜负。 教师提醒：注意安全1、学生自主练习并脚跳。学生认真听讲动作方法和要领。学生认真观察学习。3、学生根教师集体练习。4、学生集体练习。a、学生认真练习b、个别学生展示c、学生集体再学习，并再次练习。1、学生认真听讲游戏规则。注意观察教师的示范。学生练习比赛。分组比赛。要求：遵守比赛规则；积极进行游戏；注意安全！ 15分钟 中教学环节 教学内容场 地教师活动学生活动时间强度结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、带领放松2、总结本次课的情况。3、下课。1、学生认真跟随教师放松。2、认真听讲，精神饱满。3、下课。2小场地