浅谈糖尿病病人健康教育

1、浅谈糖尿病病人康健教诲糖尿病是由于胰岛素排泄缺陷和(或)胰岛素作用缺陷而引起的以慢性高血糖为特性的代谢紊乱，是一种由糖代谢紊乱继发卵白质、脂肪、水代谢停滞的内排泄代谢性疾病，以多饮、多食、多尿及体重减轻即“三多一少为典范病症1。该病是常见的慢性终身性疾病，病程长，可并发心血管、神经、肾脏、眼及熏染等多种病症，并且如今尚无殊效药可以根治。对付糖尿病的治疗，我们提倡“五驾马车原那么。所谓五驾马车是指糖尿病的治疗不是一个单一的治疗，而是一个综合治疗。它包罗：饮食、药物、活动、教诲和自我监测。如今在临床上重要以操纵血糖尽大概靠近正常范畴、淘汰并发症的产生及生长为根本要求。康健教诲作为防治糖尿病的重要要

2、素，对患者准确熟悉疾并公正操纵饮食、积极科学活动、有用自我办理起关键作用。因此通过康健教诲落服患者的头脑停滞，保持精良的心态，积极共同治疗才气到达操纵抱负血糖的目的2，从而淘汰糖尿病的致残率和致死率。1糖尿病的早期信号糖尿病是由遗传因素、免疫成效紊乱、微生物熏染及其毒素、自由基毒素、精力因素等等种种致病因子作用于机体导致成效减退、胰岛素对抗等而引起的糖、卵白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。它的早期信号有：视力落落、手足麻木、尿路熏染、胆道熏染、排尿困难、腹泻、便秘、阳痿。创造以上病症应早期积极查抄，早创造，早治疗。2糖尿病病民气理康健教诲照顾护士职员起首应当准确阐发患者的生理活动，

3、统统从患者的康健动身，针对患者的详细举动表示，做耐烦过细殷勤事情，详细解答患者提出的题目。在与患者交换时要留意态度平和，语言亲密，多用慰藉、勉励的语言。要教诲患者准确熟悉疾病，保持开朗、舒畅的表情，树立恒久与疾病作斗争的信心。3糖尿病病人的饮食康健教诲糖尿病病人必需终身举行饮食操纵。照顾护士职员应向患者及眷属说明饮食治疗的紧张性。饮食原那么以操纵总热量，平衡膳食，选择多样化、营养公正的食品，少量进餐，按时定量，不吸烟。对付用胰岛素治疗者，应酌情在上午9-10点，下战书3-4点或睡前加餐，防范产生低血糖。体力劳动或活动多时也应得当增长主食或加餐。1糖尿病患者主食以粗制米、面和适量杂粮，限定甜食。

4、2从鱼、肉、蛋、奶和大豆成品中得到优质卵白，肾病者限定吃大豆。3饮食以平淡，低盐、低脂；盐逐日不凌驾5克。少吃胖肉、动物内脏、蛋黄、鱼子、蟹黄、花生、核桃、松子等。4多吃蔬菜限量吃水果，增长膳食纤维；蔬菜有西红柿、黄瓜、香菇、木耳、大蒜。逐日25-30克膳食纤维可延缓血糖、血脂汲取保持大便通畅，淘汰饥饿感。5限酒不限水；适量饮水有利于体内代谢产物的去除和血糖的稀释。饮酒增长肝脏包袱，空腹时易出现低血糖。4用药的康健教诲引导患者用药，进步患者对落糖药的熟悉，相识落糖药的顺应症、药物作用和不良反响。磺酰脲类药餐前半小时或一小时服，双胍类餐时服。差异剂型种类的胰岛素不成混用和交换，混淆利用时先吸短效

5、胰岛素，后吸长效胰岛素。对不克不及实时进餐者，要推延给药时间。教会患者自我监测血糖，做到每月一次，最多不凌驾两月。引导患者胰岛素的自我注射要领和本领。皮下注射应在饭前半小时举行。每次注射部位和穿刺点要分开；向患者先容口服血糖药及注射胰岛素的留意事项，并讲解怎样防范识别低血糖反响、高渗性昏倒和酮症酸中毒，并做相应处置惩罚。嘱其按期门诊随访，有非常实时就诊。留意小我私家卫生和皮肤照顾护士，制止打仗坚、硬、烫的物体。穿柔软透气的袜子，鞋要宽松软底，不穿紧身衣裤，不但足走路，指甲不要修剪过短，每晚用热水泡足。一旦局部受伤实时到病院就诊。帮助患者创立病人卡，注明姓名、年事、糖尿病范例、治疗用药及剂量，要

6、求病人随身携带，以便发病时供旁人参考和大夫救治。5活动康健教诲活动疗法是治疗糖尿病的积极方法之一。它不但可以促进血液循环，改进心肺成效，还可减轻体重，低落血糖血脂，改进患者康健状态，进步生存质量。因此，要深化宣传活动对糖尿病的作用，勉励患者举行有纪律的适量活动，循规蹈矩恒久对峙，选择有氧活动方法，如快走、慢跑、骑自行车、爬楼梯等。饭后60分开始活动，逐日30-60分钟，逐日1次或每周4-5次。糖尿病教诲被誉为“治疗教诲，它除了能帮助创立精良的生理状态和生存方法外，还能使患者早期创造糖尿并相识相干知识、把握操纵糖尿病的根本技能，到达进步生存质量的目的。糖尿病康健教诲带来的好处许多，它不但可很好的操纵血糖，淘汰和延缓并发症的产生生长，还可淘汰医疗用度。它能极大的进步病人的主不雅能动性，进步胰岛素治疗的依存性及遵医举动和患者自控本领。从根底上低落糖尿病的产生率和致残率，淘汰疾