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文档简介
1、学做“快乐鸟”学做“快乐鸟”喜 怒 哀 乐喜 怒 哀 乐活动一:快乐的我活动一:快乐的我 快乐给我们带来好心情,我们与大家一起分享快乐。 快乐给我们带来好心情,我们与大家一起分享快乐。 活动二:烦恼的我活动二:烦恼的我老师: 我不想和我同桌坐,他上课老是用手动我的脸,还抢我的铅笔,使我无法专心上课。我该怎么办? 一个烦恼的小朋友漂流瓶来了老师:漂流瓶来了快乐诊所快乐诊所我是小医生我是小医生你说我说大家一起诊一诊1、同桌之间说一说2、四人一小组说一说那个快乐没道理哪个不快乐要挺住你说我说大家一起诊一诊1、同桌之间说一说你乐我也乐-让快乐更多说说自己解决不快乐事情的方法帮助同学“出快乐的点子”不开
2、心的时时候我会去你乐我也乐-让快乐更多说说自己解决不快乐事情的方法(1)做自己喜欢的事(2)唱歌或听音乐(3)睡觉(4)做运动,如打球、游泳、跑步等(5)把烦恼讲给你身边的人听(6)面对镜子微笑一分钟(7)放声大笑(8)告诉身边的人你爱他们(9)洗个热水澡(10)闭上眼睛深呼吸两分钟快乐卡(1)做自己喜欢的事快乐卡 我班有位同学遇到了烦心的事,她自己想了办法,可是为什么没有变快乐呢?你能帮帮她吗? 前几天,小丽看见小琪有个很漂亮的文具盒,她也想有一个。为了这个小丽烦恼了好几天。今天上体育课,她趁小琪不注意偷偷地把文具盒拿到了自己的书包里。小丽终于有文具盒了,可是,自从拿了文具盒以后,小丽的心里
3、就像装了一只小兔子,一直跳个不停。心里除了害怕和慌张之外,却一点也快乐不起来。这是为什么呢?小丽该怎么办呢?不一样的快乐 我班有位同学遇到了烦心的事,她自己想了办法,可 用正确的方法获得快乐才是真快乐! 用正确的方法获得快乐烦恼我不怕 不管烦恼有多大, 我们都不怕! 齐心合力想办法, 一定赶走它! 睡觉、运动、深呼吸, 微笑、唱歌、讲笑话。 咱们一起动脑筋, 做个健康快乐娃!快乐娃!烦恼我不怕 不管烦恼有多大,帮助别人自己也会快乐!返回帮助别人自己也会快乐!返回 我们一起来克服烦恼,有谁不开心了,我们要想办法帮助他开心,鼓励他做一只“快乐鸟”。 我们一起来克服烦恼,有谁不开心了,我们要想办法帮
4、助他 同学们,在我们的学习和生活中,烦恼和快乐是并存的。遇到烦恼的事情,学会用正确的方法把烦恼变成快乐,那么我们就会拥有健康的身心,脸上的笑容永远都是美丽的。祝大家永远快乐! 同学们,在我们的学习和生活中,烦恼有时候,人太清醒反而觉得累,觉得不快乐,但是想要学会装糊涂还真是难。不要等到人生垂暮,才想起俯拾朝花,且行且珍惜。你可能在一个人面前一文不值,却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在。路再远,也有尽头;苦再深,也会结束,只要不放弃,就有希望。只是,在漫漫的长途中跋涉,在深深的痛苦中挣扎,我们常常为环境所迫,被困难所迷惑,放弃了希望,厌倦了生活,觉得路越走越窄,苦越来越深。其实,窄的
5、不是路,是思想与感情,深的不是苦,是感受与心情,路边是路,苦中有甜,看得是你自己。许多人,不是擦肩,就是错过,总是无缘;许多事,不是无能,就是无情,总是无缘。人生,就是一次艰辛的旅行,得意时,顿生许多豪情,期盼着,浏览更多美好的风景;失意时,凭添许多伤心,渴望着,走出困境摆脱愁情。人生所有的一切,得意也好,失意也罢,圆满很少,完美不多,人如此,事这样,如意很少。人生,有许多无奈,好多人或事,明明喜欢,偏偏不能;明明热爱,恰恰不能;生活,有许多无能,好多事情,明明讨厌,常常不做不行;明明厌倦,往往不做不成。想做的不能,想说的不行;不愿做的,却又不能,不想说的,就是不行。我们就是这样无奈,无能。何
6、时,能随心如愿,给心身最大的自由,那该多好。这个世界有两件事我们不能不做:一是赶路,二是停下来看看自己是否拥有一份好心态。好心态是人们一生中的好伴侣,让人愉悦和健康。人生感悟:要有阳光般的心态。没有爱的生活就像一片荒漠,赠人玫瑰,手有余香“学会爱别人,其实就是爱自己”,让爱如同午后阳光,温暖每个人的心房。人生感悟:学会爱别人多去尊重理解别人,常怀宽容和感激之心,宽容是一种美德,是一种智慧,海纳百川才有了海的广阔,感激你的朋友,是他们给了你帮助:感激你的敌人,是让你变得坚强。人生感悟:懂得宽容和感恩。管好自己的嘴,讲话不要只顾一时痛快信口开河,“良言一句三冬暖,伤人一语六月寒”说话要用脑子。不扬
7、人恶,自然能化敌为友。人生感悟:切记祸从口出!人情、人情,人之常情,要乐善好施,常与交往,“平时多烧香,急时有人帮”,所以,“人情要多储存,就像银行存款,存的越多,时间越长,红利就越大。人生感悟:多储存人情。遇事不要急躁!不要急于下结论特别是生气的时候做决断,要学会换位思考,或者等一等,大事化小,小事化了。把复杂的事情尽量简单处理,千万不要把简单的事情复杂化。人生感悟:遇事莫急躁!真正学会知足。人生最大的烦恼是从没有意义的比较开始,大千世界总有比如你的和比你强的人,“当我哭泣没鞋穿的时候,我发现有人却没脚”。人生感悟:真正学会知足。如果敌人让你生气,那说明你还有胜他的把握,根本不必回头去看咒骂
8、你的人是谁。如果有一条疯狗咬你一口,难道你也要趴下去反咬它一口吗?人生感悟:不和小人生气计较。别把工作当负担,既然目前改不了行,也没有更好的选择,与其生气埋怨,不如积极快乐的去面对。当你把工作当做生活和艺术时,你就会享受到生活的乐趣。人生感悟:享受工作的快乐。人活着一天就是福气,就该珍惜,人生短短几十年,不要给自己留下更多的遗憾。日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。人生感悟:珍惜自己的生活。1.人生就像蒲公英,看似自由,却往往身不由己。生活没有如果,只有结果,自己尽力了,努力了,就好。有的人像WIFI热点,即使远了,但是只要你没改密码,再相见的时候也会自动连
9、上,只是改不改密码,也是人家的事了。要么敢爱敢恨快意人生,要么没心每肺扮傻到底,别让自己活成了那种,懂得很多道理却过不好这一生的人。成大事的人,往往做小事也认真,而做小事不认真的人,往往也做不成大事。看别人不顺眼,其实是自已的修养不够。人生在世,顺少逆多,一辈子不容易,千万不要总是跟别人过不去,更不要跟自已过不去。如果是一堆苹果,有好有坏,你就应该先吃好的,把坏的扔掉,如果你先吃坏的,好的也会变坏,你将永远吃不到好的,人生亦如此。人,总爱跟别人比较,看看有谁比自己好,又有谁比不上自己。而其实,为你的烦恼和忧伤垫底的,从来不是别人的不幸和痛苦,而是你自己的态度。学习中经常取得成功可能会导致更大的
10、学习兴趣,并改善学生作为学习的自我概念。为了成功地生活,少年人必须学习自立,铲除埋伏各处的障碍,在家庭要教养他,使他具有为人所认可的独立人格。劳动教养了身体,学习教养了心灵我们的事业就是学习再学习,努力积累更多的知识,因为有了知识,社会就会有长足的进步,人类的励志语录未来幸福就在于此。青年是整个社会力量中的一部分最积极最有生气的力量。他们最肯学习,最少保守思想,在社会主义时代尤其是这样。必须记住我们学习的时间有限的。时间有限,不只由于人生短促,更由于人事纷繁。在学习上做一眼勤手勤脑勤,就可以成为有学问的人。聪明在于学习,天才在于积累。所谓天才,实际上是依靠学习。天才不能使人不必工作,不能代替劳动。要发展天才,必须长时间地学习和高度紧张地工作。人越有天才,他面临的任务也就越复杂,越重要。诺夫对所学知识内容的兴趣可能成为学习动机。12、要建设,就必须有知识,必须掌握科学。而要有知识,就必须学习,顽强地耐心地学习。向所有的人学习,不论向敌人或朋友都要学习,特别是向敌人学习。学习专看文学书,也是不好的。先前的文学青年,往往厌恶数学理化史地生物学,以为这些都无足轻重,后来变成连常识也没有。只有让学生不把全部时间都用在学习上,而留下许多自由支配的时间,他才能顺利地学习,这是教育过程的逻辑。游手好闲地学习,并不比学习游手好闲好。学习的敌人是自己的满足,要认真学习一点东
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