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文档简介
1、四年级30米快速跑教案日期2023-11-7课次 周次第三课次/第10周年级/班级四年级学生人数40人课的内容1、30米快速跑(步频)2、游戏:迎面接力赛跑教学重点双腿的快速交换和前脚掌着地教学难点身体协调配合教学目标1、认知目标:能知道用双腿快速交换和前脚掌着地来提高跑的速度。2、技能目标:通过学习,使80%学生初步掌握快速跑步频的基本技术,提高奔跑能力,发展学生上、下肢的力量。3、情感目标:创设良好的学习环境,激发学生学习兴趣,促进学生积极参与活动的态度和行为,培养学生的群体责任感,提高合作、竞争的意识和能力,勇于克服困难的优良品质。教学流程时间教学内容教师活动学生活动组织形式开始与准备部
2、分8课堂常规在指定地方集合整队。师生问好,宣布本堂课内容。强调课堂安全,安排见习生。准备活动绕篮球场跑步(3圈)五步拳练习(2组)小步跑练习(专项准备活动)(3组)教师口令,并提醒队伍排面整齐。教师整队,向学生问好。提问:有没有同学需要见习,请举手。(出示请假条)“全体都有,向右转,两路纵队,跑步走”“五步拳准备,一令一动”学生们跟随老师拍手的节奏,进行小步跑练习。四路纵队站队听教师口令,调整队形,向教师问好。请假同学出列旁听。跟随老师进行跑步热身。听老师的口哨声进行五步拳练习。跟随老师的拍手节奏,进行小步跑练习。组织队形 四列横队,体操队型:老师:学生基本部分29学习30米快速跑步频部分短距
3、离快速小步跑(2组)相互观察跑(充当观察小能手)原地小步跑+冲刺 (2组)完整30米跑(2组)二、游戏:迎面接力方法:全班分成两组,每组10男10女,学生需要在黄色标杆处进行交接棒,最先完成的小组为胜利者。通过优秀跑步运动员引入今天的主题。教师示范讲解快速跑的步频部分。教师组织学生进行快速跑的练习。教师进行师生互动开发学生思维,调动学生积极性,进行观察学习。1、教师讲解方法、规则。1、学生认真听讲并积极参与2、学生积极主动参与,认真观察示范动作,并结合示范动作理解动作要领。学生认真练习,掌握动作要领。学生认真对待比赛,认真完成动作。2、组织队形 :老师:学生3、组织队形 结束部分3整理放松:拉伸总结布置作业,下课,归还器材教师带领学生放松总结学生按教师要求进行放松。学生认真听老师总结4、组织队形 四列横队,体操队型:老师:学生场地器材田径场,4个标桶、4个标杆、2个接力棒。安全保障措 施1、上课前查看上课场地,排除危险。2、课前提醒学生课中注意安全3、
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