有关跳绳活动8篇

1、本文格式为Word版，下载可任意编辑 有关跳绳活动8篇有关跳绳活动作文8篇 在日复一日的学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。相信好多朋友都对写作文感到十分苦恼吧，下面是我为大家整理的跳绳活动作文8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。 跳绳活动作文 篇1 今天下午，我们去练习集体跳绳。这并不算稀奇，由于接近运动会了，我们每日练习。 一条整齐的队伍，直直的绳子两头，两位家长正摩拳擦掌，而我们，也跃跃欲试，时刻准备着！ “预备“开始！“唰！唰！有力的绳子经过

2、地面摩擦，发出阵阵清亮的响声。而此时，我们目不转睛地盯着绳子，接近地面了，我就轻松地往上一跳，好！成功！ 也不知跳到第几个，我们累得脚都快要抬不起来了，驼着背，“呼呼地喘着粗气。不知道是哪个不争气的家伙，勾住了绳子，害得我们大家都差点儿没反应过来。那时，我累死了，真是想哭，哭不出；想逃，逃不掉；想死，却又舍不得啊！我们哭笑不得地坐下休息，可刚休息没一会儿，却又开始了。我们慢吞吞地回到队伍，我用力吸口气，趁还没开始的时候赶快再休息一会儿后来，我们跳得越来越一心，竟跳到了四十几个！真是愉快！ 集体跳绳，真是又累又开心呀！ 跳绳活动作文 篇2 我经历过无数次“第一次，然而让我最难忘的“第一次是第一次

3、跳绳。 我在二年级暑假的第一天，我在外婆家的院子里练习跳绳。爸爸也在一旁看我的“表演。当我拿起绳子做好了跳绳的动作，在跳第一个的时候绳子就把我拌着了，连续试了好几次都是这样，啊！没有想到跳绳也这么难啊？这时爸爸在旁边说：“手脚要协同好人一定要跳起来，象你这样怎么能跳好呢？说着拿起了绳子教我跳绳的技巧。 爸爸先把绳子在手上饶了一圈，接着做好了跳绳的动作，然后开始跳了用手从头上甩过到前面绳子再从脚下跳起来的时候画过去，一次跳绳的动作算完成了！然后重复地做就可以做跳绳的运动了。哦原来跳绳也不是那么简单啊！ 于是我就按着爸爸教的方法进行练习，很快就把握的基本要领！我愉快地一蹦三尺高。 跳绳活动作文 篇

4、3 今天的体育课遇到下雨，我想：“应当不会进行跑步比赛了，可能会跳绳测试。 果真，跟我所预料的一样，李老师拿着一大把跳绳走进了教室，不过，这回跳绳测试的时间有所改变，不只是一分钟计时，还增加了30秒和一分半计时。我心想：“30秒比一分钟短，会跳得更轻松。一分半嘛，只要坚持一下就行，没啥好怕的！ “预备，开始！一分半钟跳绳比赛开始了。我脚上像是装了弹簧一样，跳得快速！当老师提醒还剩30秒时，我觉得很热，热得嗓子都要冒烟了。汗珠像断了线的珍珠一样，不停地从我的脸上落下来。我越跳越累，脚就像灌了铅一样，跳都跳不起来了。这时，我看到对面给我数数的胡同学向我做了个“加油的手势，我一下子来了劲道，一鼓作气

5、跳了几十个。 240个！我真愉快啊！这次加长时间跳绳测试，让我懂得了“坚持毕竟就是胜利的道理。 跳绳活动作文 篇4 上二年级的时候，班级里的其他同学都会跳绳，只有我不会。我十分忧伤，下定决心一定要学会跳绳。 每次下课活动的时候，我都要拿着跳绳到操场上练习。刚开始的时候，我不是跳早了，就是跳晚了，总是跳不过去。我十分慌张，可是越慌张，就越跳不过去。经过很长时间的练习，我终究可以跳过去一个了，但是还连不上。不过，这可是一个突破呀！这更加坚强了我继续练习下去的决心。又经过一段时间的练习，我终究能连跳两个了。接下来，我很快就可以跳三个、四个、五个了我成功了！在一次跳绳比赛中，我甚至一分钟能跳45个了。

6、虽然和其他同学相比，这个成绩并不算太好，但这是我经过辛苦的努力换来的巨大进步，我心里十分愉快。 虽然花的时间比别人长，但我最终学会了跳绳。这件事使我更加深刻地体会到“只要人有恒，万事皆可成这句话的含义。世界上的好多事，看似很难，但只要我们不放弃，坚持做下去，就一定能取得成功。 跳绳活动作文 篇5 星期六，在作文课堂上，老师一进教室就愉快地告诉我们：“今天，我们举行一场跳绳比赛。同学们个个愉快得一蹦三尺高，我们像风似的冲出教室，跑到广场上了。 老师先把我们分成男生组和女生组，每组9人，9人一起跳，一分钟时间，哪组跳绳的总数多，哪组胜利。 首先是男生组先跳，他们各自站到了自己的位置，老师喊预备时，

7、大家都把绳子放在身后，把手抬平，老师一声令下，男生们就甩动双臂，绳子开始在空中飞翔。 大家跳绳的样子可真是五花八门，瞧！苏子旭由于不会跳，笨手笨脚地把绳子放在脚前，往前“咚的一跳，才跳了一个，你再看王宇博，他刚开始跳得很好，可后来就跳一下退一格，跳着跳着就自己去广场中间跳了，真可笑。刘佳浩他跳得很快，大家个个都跟不上他的速度！他跳了100个，真厉害，我向他竖起了大拇指。 该我跳了，我有点紧张由于我刚学会跳绳，跳得不是很好。老师一声令下，我就立刻跳了起来。绳子就像一条蛇，不断地打在地上，发出“啪啪的声音。一开始，我跳得很松，到了后来，我甩不动了，绳子就开始逐渐地在我两边晃动着，我感觉我的腿都快站

8、不直了，累得要命，真想停下来休息一会，可是一分钟还没到呢！休息就拉我们组的分，我只能咬紧牙关，继续跳了起来。 老师一喊停，同学们都停了下来，有的把绳子仍在一边，蹲下大口大口地喘气，有的弯着腰，手扶着膝盖喘起气来，还有的在那站着，微微的喘着气。 最终，老师以计算分数，我们女生组赢了，我们欢呼起来。这真是一场好玩儿的比赛啊！ 跳绳活动作文 篇6 今天的班会真好玩儿！“笑老师又想出了新花招：跳绳比赛。真是令人兴奋！最震撼人心的是，“笑老师请来了她以前教过的长绳高手。“高手们一来就开始自我介绍，原来她们现在已是初中生了，长绳曾在区比赛中跳出3分钟412个的好成绩，而且学习也很好，还说“笑老师是“严师出

9、高徒呢。这下可引起了不小的轰动，同学们争着要上去和她们握手签名，可肖老师等不及了，赶快带着我们“飞下了楼。 肖老师挑了几个跳绳健将，准备和她们切磋一下跳绳技术。 第一项单腿跳，我一直看好的郭朋宇不行了，你看他那狼狈样儿，真是无法形容呀！最终花阳同学胜出。其次项是双腿跳，这是高手们最擅长的工程。突然肖老师的绳子“断了，可她偏偏说是绳子碰见了裙子不算。台下一阵暄哗，高宇轩索性叫了进来：“肖老师好赖皮哦！最终结果可想而知，当然是施“阴谋的肖老师胜出。 第三轮乃跳双飞，哈，这回终于到了郭朋宇的出头之日啦，“跳双飞郭朋宇在全班称其次，就没人敢称第一，只见他身轻如燕，不一会儿就跳了36个，结果我就不用说了

10、。 也该长绳高手们露一小手了，他们也是该出手时就出手呀，个个生龙活虎的，像鲤鱼跳龙门似的“蹿了过去，还没等你看明了就跳下一轮了。 这次班会真是太好了，让我受益多多，没想到跳绳也能跳出那么多花招，看来我也得学习学习花招跳绳哩！ 跳绳活动作文 篇7 阳光明媚的星期二，我们进行了跳绳活动，课间操时，我们排着整齐的队伍拿着椅子来到操场。 上午是一到四年级的单人活动，我们看完一、二年级的活动后，就到后面开始准备！上场了，我站在11号评委阿姨的前面，手紧握着绳柄，当王老师吹起第一声口哨时，我们就开始跳了，我首先用的双脚跳，我原本以为能跳好多个，但一下子就死绳了，我没有紧张，而是换成了单脚跳，我快速的跳了起

11、来，当跳到7、80个时，我手突然没有力气了，但我还是坚持着，过了一会儿，王老师吹起了其次声口哨，我们停了下来，我心里想是不是只跳了100个？这时评委阿姨告诉我跳了132个，我心里的大石头落了下来。 吃过中饭，我们渴望着下午的集体长绳活动，终究盼到了下午，我们三到六年级排着整齐的队伍拿着椅子来到操场，开始活动了，我们看完各年级的一班后，就轮到我们上场了，我们首先练了练前面的同学，当王老师吹起口哨时，钟老师和陈老师甩动着长绳，站在前面的同学差不多全都过去了，连在训练都怕过的易楚涵都过去了，当跳到30个时，罗思远死绳了，我们并没有责怪她，由于我们知道我们责怪她后，她会越跳实力越下降，所以我们没有责怪

12、她，同学们在跳的时候动作千奇百怪，有的把右手放在前面，把左手张开放在后面像正在跨栏的运动员，有的把手伸开跳得十分高像一只正在飞行的小鸟，有的准备动作像一只正准备捉害虫的青蛙？最终我们的分数是3O个和三班是并列第一名。 今年的跳绳活动十分精彩，我们都期待明年的活动。 跳绳活动作文 篇8 今天，我们学校举行了一场别开生面的跳绳比赛 。听到广播里说：“同学们搬上凳子，出去整队的时候，我就迫不及待地第一个冲出教室，等同学们出来后，又站到队伍里。我们排着整齐的队伍走到指定的位置，准备观看比赛。 比赛开始了！五六年级的大哥哥大姐姐们跳起了“字跳，还有各种跳法那熟练地样子使我看的十分入迷。 五六年级比赛完毕后，就该我们四年级一班比赛了，我们拿着花花绿绿的跳绳走到了赛场 。这时，我的心里就像十五只吊桶打水?七上八下，呼吸也比平日快多了，额头上渗出了汗水，生怕自己跳不好。 正在我十分紧张的时候，哨声响了，我赶快跳了起来。最终，我跳了一百三十六下，超过了我原来的水平，我十分愉快。 然后，一、二、三年级的同学们也各显身手，他们虽然都