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1、 PAGE PAGE 5 / 5幼儿园春季保健知识春季气温变化多端,幼儿的抵抗力比较低,菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染，那么如何有效预防呢?为了让您在写的过程中更加简单方便，一起来参考是怎么写 的吧!下面给大家分享关于幼儿园春季保健知识，欢迎阅读!幼儿园春季保健知识一、家园配合，培养良好习惯如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,的擦拭鼻涕的方法等二、经常锻炼，增强幼儿体质,以提高幼儿自身的抵抗力.家长应充分利用双休日和平时饭后散步时间,儿乐于接受的亲子游戏活动。三、合理营养，科学安排幼儿膳食为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,四、悉心保育，防患于未然户外活动前,要给穿得多的孩子

2、脱减 1-2 件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,幼儿园春季保健常识第一：培养良好的生活卫生习惯始进行。第二：安排科学合理营养的膳食的蔬菜和水果，增强孩子的抵抗力。第三，要经常锻炼孩子，增强孩子的.体质要注意什么?第一：保证钙质的充足供应 春天是孩子长个的好季节，孩700-800 1000 毫克。可以多吃一些芝麻、黄花是含钙量相当丰富的。第二：可以多吃一些富含植物性脂肪的食品 脂肪既可以滋润整个身体，使人面色光润，又能在代谢过程中转化成热量，供50-80%是脂肪，而且主要是由植物脂肪构成的不饱和脂肪，因此，给孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。提供植物脂肪的途径：一是菜中多加些植物油， 但

3、注意油炸食品不宜多吃;松子、葵花子等。第三：多吃含有自然糖分的食物 春季由于气候转暖和昼长春季可以用 加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。适宜的加10-11 3-5 第四：多给孩子吃粗粮是很有好处的 粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等，其次是纤维素和各种维生素，再次是具有特殊结构的有机化合物，如 芳香物质、氨基酸等。而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆 等。c c 在人体内的作用是c 对防止出血有很好的作用， c 素c c 中班幼儿春季保健知识天穿多少衣服。在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通，家中有人感冒，请及时给孩子服预防药，并给孩子多吃大蒜。教育幼儿注意卫生，防止病从口入。衣，在运动后在及时穿上。一星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好(午吃银下午吃铁晚上吃铅)喝豆浆时不要加糖，不要和鸡蛋一起吃，也不要喝太多。空腹

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