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文档简介

早起早睡身体好，睡眠时间不能少。睡前开窗换气，温水洗脚免刺激。睡时不穿紧衣裤，被褥松软保整洁。右卧仰卧身放松，手臂不要放胸前。小提示小朋友不易睡软床，因为常睡软床容易使骨骼变得畸形。睡硬床才能使骨骼长得更结实。不要蒙头来睡觉，晚饭适量睡得好。天天中午要休息，夏天午睡很重要。

找一找

下面的图形中哪几个同学做得不对？比比看，谁能用最短的时间找出来。作业记录你一周的作息时间起床时间午休时间睡觉时间星期一星期二星期三星期四星期五

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