关注心理健康教育演讲稿范文

关注心理健康教育演讲稿范文关注心理健康教育演讲稿范文4/4关注心理健康教育演讲稿范文关注心理健康教育演讲稿范文四、乐于交往，能保持友善的人际关系。心理健康的青年，总是喜爱与人交往，以搜寻知音，成立友谊，保持合谐的人际关系。交往中，他以敬爱的、相信的、礼让的、诚心的态度待人，团结友善、乐于助人，而不是自私自利、猜忌、孤敖。他能和多数人成立优异的关系，参加他人齐心戮力，合作共事。老师们、同学们：大家清早好!我讲话的题目是《阳光心理健康人生》。我们怎样才能拥有健康的心理?第一，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必适用，每一个人都有自己的长处。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母，历尽沧桑、历经波折的人比一帆风顺的人更能忍耐挫折，更能有所作为。其次，正确与人交往，成立友善的人际关系。友善的人际关系来自于对他人的爱心，来自于对他人的敬爱。把你的爱心与老师、同学分享，你会获得更多的快乐;把你的建议与他人沟通，你会获得许多有利的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担悲伤，悲伤会减半。多给他人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芳香，多敬爱别人，多体谅他人，多听取老师、父亲母亲、同学的建议，忠言透骨利于病，忠言透骨利于行，经常真挚地对人微笑，传达快乐!享受快乐!再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决方法，而不妄图闪避，推却责任。最后，情绪牢固，性格爽朗。养成热爱生活、踊跃向上的生活态度，要成立远大的理想和信念，只有这样才能性格爽朗，目光远大，心境快乐，才能胜不骄，败不馁。同学们，让我们翻快乐灵的窗户，让理智、友善的阳光滋润我们的心灵。从现在开始珍爱自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光洗浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生!一、怎样战胜厌学的心理同学们好!有的同学向我提出对学习不感兴趣怎么办?今天我们来共同商议一下怎样解决厌学的心理。厌学的心理是怎样产生的呢?剖析一下原由是什么呢?我想可能是因为对学习不感兴趣长时间知识的短缺，学不会;再一个原由是胸无目标学习目的不够明。解决的方法应从以下几方面下手：第一、做一下自我剖析。即剖析自己的学习特色和学习现状。二、怎样战胜考试忧虑的心理同学们大家好!我们今天共同商议一下怎样战胜考试忧虑的心理问题。有的同学说：“我一考试不是丢题，就是落题，大家都叫我‘小马虎’。”有的同学说：“考前我总是感觉惧怕和不安，甚至失眠。”有的同学说：“考试时，若是碰到自己没有复习过的题目，就抓住不放，绞尽脑汁，耗费了大批的时间，有时甚至会做的题目都来不及做了。”这些现象都是因为紧张，忧虑的心理造成的。那么，我们怎样战胜考试忧虑的心理呢?1、做好考前准备，如文具、厕纸、垫板等。2、遵守答卷要求，认真听监考老师的说明。3、通读试卷，认真审题，不丢题，落题。其他，要正确对待考试，减少心理压力。平常努力学习，增强对基础知识和基本技术的掌握。进行踊跃的自我表示，增强自信。考前一两周可适合做些放松训练。考试其实就是为了查验我们学习中还存在着哪些不足的地方，做到实时反响，实时查缺补漏。有的时候，有的家长或老师太在乎考试的分数了;成绩低了就过分地责怪学生，若是我们把父亲母亲和老师的责怪理解成他们是为我们的学习负责就不会存心理压力了。老师最后希望大家今后要除掉考前的心理惧怕，希望大家能考出好的成绩来。三、怎样战胜心理挫折同学们好!生活的道路是不平展的，在学习和生活中，每一个人都有成功的体验，同时也有碰到挫折的经历。那么，我们该怎样对待失败和挫折呢?今天我们就来共同商议一下这个问题。每一个人在前进的道路上总会碰到这样那样的挫折，只有不畏艰险，敢于战胜挫折，你才会进步，下边，教你几种战胜挫折的方法。1、正确认识挫折。人生的道路很长，碰到挫折是防范不了的，有些是因为客观原由造成的，如亲人生病、逝世，家里碰到变故等;有些是因为主观原由造成的，若有的青少年碰到引诱，威迫，自己意志又不够刚毅而做了错事等。既然挫折已成为现实，我们就要认可它和英勇地去面对它，并且要敢于向它挑战。2、化沉痛为力量。要知道，碰到挫折就消极、绝望、自怨、自艾是没有作用的，应该以更大的勇气去做自己该做的事情，在人生新的起跑线上重新起步。3、摔了跟头今后，最重要的是弄理解为何跌倒，找到原由，因材施教，这是失败给你的最好的礼物，人们常说：“失败是成功之母”。每一次失败，都使我们更加意志刚毅。4、不用为做糟了一件事而悲伤，先去做一件自己拿手的事情，从灰色的情绪中走出来，重新成立自己的信心，相信自己会越走越好。四、怎样与人交往同学们大家好!有些同学提出交往中有阻截，不知怎样是好，今天我们来共同商议这个问题。人与群居，物以类聚，人在生活中离不开交往，我们要学会与人交往，要从以下几方面做起：1、学会敬爱他人在人与人的交往中，敬爱他人是最基本的礼貌要求。一个人生活在集体里，只有学会敬爱他人，才能同四周的人成立优异的关系和友谊。也许你平常就很敬爱他人，也许你在这方面做得还不够好，那么从现在起必然要在这方面严格要求自己。不耻笑他人，不打断他人讲话，信守誓词，不谎话，扶老人过马路，同他人讲话时，凝望对方，不东张西望。2、当他人没心中损害了你，你应该体谅他的过失，不要得理不饶人，不要锱铢必较。要心胸宽广，为他人着想，当他人因误解冤枉你或故意犯难你时，你要身临其境为他人着想，用真挚的语言，行动去感人他们。3、对人态度要诚心、友善，他人有