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关于正确的写字姿势第1页，共19页，2022年，5月20日，4点16分，星期五第2页，共19页，2022年，5月20日，4点16分，星期五第3页，共19页，2022年，5月20日，4点16分，星期五第4页，共19页，2022年，5月20日，4点16分，星期五正确的坐姿正面侧面第5页，共19页，2022年，5月20日，4点16分，星期五正确的坐姿第6页，共19页，2022年，5月20日，4点16分，星期五正确的写字姿式右手写字左手压在本子上写字小口诀：右手写、左手压第7页，共19页，2022年，5月20日，4点16分，星期五第8页，共19页，2022年，5月20日，4点16分，星期五头正腰直脚放平一尺一拳第9页，共19页，2022年，5月20日，4点16分，星期五写字姿势歌头正、腰直、脚放平，一尺、一拳和一寸。头正：书写时头摆正，并略向前倾，眼睛距书本一尺（约30厘米）。身直：胸挺起，背撑直，胸口离桌沿一拳（大约10厘米）。肩平：两肩齐平，不能一边高，一边低。臂开：两臂自然张开，左手五指伸开按

纸，右手书写。足安：双脚自然平放在地上，脚尖和脚

跟同时着地。写字时要做到：第10页，共19页，2022年，5月20日，4点16分，星期五常见八种错误拿笔手勢

横搭型埋头型扭曲型扭转型直线型错位型睡觉型拳头型第11页，共19页，2022年，5月20日，4点16分，星期五第12页，共19页，2022年，5月20日，4点16分，星期五写字姿势歌头正身直肩摆平，臂开胸舒脚要安。胸离书桌一拳头，眼离书本一尺远,手离笔尖一寸高，左手压纸肘悬空。拇指食指对着捏，中指横在它下面,一抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活。角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。第13页，共19页，2022年，5月20日，4点16分，星期五正确的握笔姿势大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方；笔杆上端斜靠在食指指根处；拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔；手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心；手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。一抵：中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸（大约3厘米）。二压：是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，指肚着力将笔握紧。三衬托：是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。第14页，共19页，2022年，5月20日，4点16分，星期五第15页，共19页，2022年，5月20日，4点16分，星期五第16页，共19页，2022年，5月20日，4点16分，星期五写姿坐姿正确执笔正确第17页，共19页，2022年，5月20日，4点16分，星期五正确的读书姿势小朋友，爱读书，读书姿势要做到：身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远（约30厘米）。第18

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