体育跳远教学教案5篇

体育跳远教学教案5篇活动目标

1、学习立定跳远技术，把握两脚同时起跳和轻松落地的跳动方法。

2.增加幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素养的进展。

教学重点、难点

活动重点：两脚用力蹬地起跳，动作协作协调。

活动难点：落地缓冲后的身体平衡。

活动预备

电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、养分快线小瓶子人手2个、音乐

活动过程

一、预备活动：激趣热身(估计用时5)

课流程：课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐，嬉戏：大小风吹;高人矮人。

“中一班的小朋友，今日黄教师和你们一齐来看一段视频，但有个要求，仔细看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”

嬉戏“大风吹，小风吹”：幼儿想像大风、小风、龙卷风中的情景，依据自我的想像，用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令，幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”，快速站好。(反复几次)

嬉戏高人矮人：围大圆圈，教师于圆圈中，当教师是高人(站立)时，幼儿反之是下蹲。(反复几次)

二、根本局部：自主练习(估计用时21)

课流程：讲解、示范→探究跳瓶子→向下跳：定点跳伞。

1、“谁告知我刚刚在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”

幼儿示范(围大圈示范幼儿站于圆圈中)→教师示范、讲解：

步骤：

⑴、预备—腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。

⑵、起跳———腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。

⑶、落地—屈腿全蹲。

用形象1—2—3、立—定—跳—远数、字代表动作技术分解步骤。

2、“今日黄教师和中一班的小朋友一齐来玩你们平常做操的瓶子，大家尝试用刚刚学过的本事去进展练习。”

巡回引导幼儿摆放不一样位置的瓶子进展练习，重点引导由(近—远)调整摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。(鼓舞胆小幼儿能跳出第一步)

3、稳固练习：定点跳伞

从30CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中，跳到圆圈的幼儿进展奖品嘉奖，鼓舞胆小幼儿。

重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。

三、完毕局部：(估计用时4)

音乐放松嬉戏：木头人(不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作;)。

教学反思

1、本节课的体育教学以嬉戏为主要教学手段，经过创设情境，在生动、活泼、趣味的气氛中完成了运动参加、身体安康，运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”，等活动，收到了良好的教学效果。

2、教学过程中，教师能够照看到幼儿的身心进展规律和心理需求，经过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组争论、发表共享、展现归纳等教学流程，提高了幼儿自主学习本领，对幼儿合作意识和创新意识的培育有重要意义。

3、教学过程中也存在缺憾，如在探究跳瓶子、定点跳伞的环节中，教师的引导不够。本领强的幼儿一下就能跳过，而本领弱一点的幼儿，经过连续的练习跳动也能跳过，这是幼儿大胆制造的结果。教师对此没能准时加以引导，说明应变本领不够。

体育跳远教学教案2

一、教材分析

立定跳远是低中年级体育教学的重点资料。教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以，教学应着重解决两个问题：

1、培育学生正确的跳动姿态，为儿童以后的进展与提高打下根底。

2、学会轻松落地的方法，增加安全地参与体育活动的意识，提高自我爱护的本领。

二、学生分析

1、经过一学期的学习，学生已把握了各种方式的跳动，如仿照小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳动动作。对跳动有了必需的根底熟悉，这些为学生探究、合作学习供应了根底和可能。教学重点应放在协调用力和落地轻松上。

2、近一年的学习生活，学生已经熟识学习环境，能经过合作，共同参与身体练习，能在学习中发挥自主性和制造性，并相互沟通。

三、设计理念

1、对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参加的乐趣，增进安康，并把握必需的技能是主要任务。所以教师要充分讨论到儿童的身表达状和心理需求，让儿童在富有情境的环境中学习体育，参与熬炼。

2、体育安康课关注的核心是满意学生进展的需求和情感的体验，所以，应给学生自我设计、自我展现、自我体验的时机，以完成运动参加、身体安康、社会适应等各领域的教学目标。

3、突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我爱护的常识，并能够在生活中运用。

四、教学目标

1、运动参加目标：进取活泼地参加体育，并表现出全身性的活动。

2、运动技能目标：把握两脚同时起跳和轻松落地的跳动方法。

3、身体安康目标：进展跳动本领，养成良好的安康习惯。

4、社会适应目标：培育学生敬重他人和合作学习的习惯。

五、教学流程

(一)引起动机

1、“大风吹，小风吹”：学生想像大风、小风中的情景，依据自我的想像，用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令，学生练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”，快速站好。(反复几次)

[设计意图]：以嬉戏的方式开头体育课，完成热身活动，使学生获得愉悦的情感体验。进展学生的想象力及表现力，在活动中表现出“动中有思、思中有练、练中有情”。“风停了，站如松”，要培育学生正确的站立姿态和组织纪律性。

2、天、地、球：教师依据自我的手势分别作出“指天、指地、成球”动作，学生随教师边喊边做。当教师手成球状，学生马上下蹲成球。

[设计意图]：提高学生的反响力和留意力，调整运动负荷。

3、拍皮球：教师扮演卡通人，学生仿照小皮球，师生按儿歌的资料、节奏边说边练。

师：我有一群小皮球，拍一拍，

生：跳一跳，跳一跳，(边喊边做)

师：红的绿的都会跑(教师追赶学生，学生四处逃散)

[设计意图]：在师生共同参加的主角嬉戏中，让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领，同时练习了奔驰、追赶、跳动、躲闪等身体活动，增加了师生间的情感沟通。

(二)进展活动

1、小兔子回家：设计情景，一只大灰狼在小兔子家门口睡觉，小兔子怎样回家?(引起学生思索，跳动时落地轻松。)师生共同参加嬉戏。

[设计意图]落地轻松是本课的重点，教师利用学生已有的感情阅历，在嬉戏中让学生去体验落地动作，并把握落地的方法，将教学重点内化在情境中。

2、争论尝试：

(1)怎样跳，才能和小兔子一样落地轻?

(2)各小组利用小垫子进展练习，目标是落地轻，落得远。

3、发表共享：请各组做做看，选出最好的小组和个人带着练习，相互沟通，为完成目标而努力。

4、展现归纳：设计陷阱(将小垫子纵放)，小兔子越过“陷阱”，评比，各小组以过得多者为胜。

[设计意图]：立定跳远是教学重点，教学过程中应重视学生的心理需要和情感体验。在趣味的情境中，经过分组争论、发表共享、展现归纳等活动，来激发学生学习的主动性，培育学生的创新思维，提高合作、探究的学习本领，并照看学生的个体差异，适当地给他们制造自我设计、自我展现和沟通探讨的时机。

(三)综合活动

1、想像生活中还在什么情景下用跳动动作，利用现有的场地器材试着练练看，并做到落地轻松。

2、用小布球尝试进展各种投掷练习。

3、以小组为单位练习表情歌舞：用动作、表情表现“大海啊，家乡”的歌曲资料。

六、自我点评

1、本节课的体育教学，以嬉戏为教学手段，经过创设情境，在生动、活泼、趣味的气氛中完成了运动参加、身体安康，运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”，“拍皮球”，“小兔子回家”等活动，收到了良好的教学效果。

2、教学过程中，教师能够照看到学生的身心进展规律和心理需求，经过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组争论、发表共享、展现归纳等教学流程，提高了学生自主学习本领，对学生合作意识和创新意识的培育有重要意义。

3、教学过程中也存在缺憾，如在小兔子过陷阱的环节中，教师的引导不够。本领强的学生一下就过了陷阱，而本领弱一点的学生，经过连续的跳动也能过“陷阱”，这是学生大胆制造的结果。教师对此没能准时加以引导，说明应变本领不够。

体育跳远教学教案3

一、指导思想

本课贯彻“安康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，依据水平二学生的身心进展特征，以实施素养训练为核心。使学生在把握运动技能的同时充分体会到体育课的欢快。

二、教材分析

立定跳远教材是在跳动的根底上进一步稳固双腿跳的练习，是进展学生腿部力气和弹跳力气的主要教材，主要是进展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能娴熟的进展跳动。

三、学情分析

本课的教学对象是x年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自我，活泼好动，课堂气氛较为活泼，体质稍差，运动本领一般。仅有让学生在“玩中学，学中玩”才能贴合学生的身心进展特点。所以，教学过程中设计新奇、趣味的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动。

四、教法与学法

教法：1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。

2，讲解示范法：经过精炼的语言使学生构成正确的.动作概念，用正确标准的动作示范，更有利于学生仿照。

3，预防与订正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生构成错误动作，练习过程中准时订正学生的错误动作。

4，评价法：经过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。

5，嬉戏法：经过嬉戏的形式激发学生的运动兴趣，活泼课堂气氛。

学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采纳自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活泼课堂气氛，经过学生自主去尝试，相互比拟，师生争论，探究、观摩等方式培育学生的思索本领，观看本领和实践本领。面对全体学生，使不一样层次的学生从运动中得到熬炼，获得欢快。

五、教学目标

运动参加：经过新奇趣味的的教学方式，激发学生的运动兴趣，经过嬉戏引导学生以饱满的精神投入到体育课堂。

运动技能：90%的学生把握立定跳远两臂摇摆与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

身体安康：经过学习立定跳远增加体质，进展身体的弹跳力、腿部力气及协调本领，提高学生的速度素养，灵敏素养。

心理安康：培育学生的团队合作精神及竞争意识，使学生在运动中欢快，欢快中运动，培育学生“强健的体魄，健全的人格”。

社会适应：在教学的组织过程中熬炼学生的组织本领，创新本领，在玩嬉戏及学习武术过程中经过师生的互动，同学间的沟通，学习时的相互帮助，培育学生的人际交往本领，为将来适应社会打下根底。

体育跳远教学教案4

教学目标：

一、通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步把握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。进展学生跳动力量，培育学生运动兴趣。

二、通过嬉戏进展学生的上肢力气，培育学生仔细、负责的乐观态度，团结协作的团队精神。

三、让学生在特定的情境中通过观看、体验、把握学习的方法，使学生喜爱体育运动，并能够愿意承受教师的指导，从而体验胜利。

教学重点和难点：

双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调协作。

教学程序：

一、导入新课

师：同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?

学生：原地学习青蛙跳。

师：今日我们要学习的立定跳远跟我们刚刚青蛙跳的姿态很相像，这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?

设计意图：一个生动学习情景的营造，可以引起学生的新奇感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热忱，主动参加学习活动，在轻松开心的环境中到达事半功倍的教学效果。此活动还让学生到达了热身的效果，充分调动了孩子们的学习体育兴趣，为下一步学习新知奠定了良好的根底。

二、学习新知

1.启发引导：在教学过程中，我首先以“请你跟我这样做”的形式引导学生利用拼板进展跳动练习，然后提出问题：利用你手中的拼板想想还能有其它的跳法吗?鼓舞学生乐观创想各种跳动的方法，激发学生的学习兴趣。学生经过个人、结伴、小组的乐观争论、沟通与实践创想出了各种跳动的方法。之后，通过学生的展现引出本课的学习内容“立定跳远”。接着，请学生尝试仿照并鼓舞其能跳得远。这样，在教师的启发引导下学生对立定跳远动作有一个初步的概念。

2.设疑探究：接下来教师所要做的就是让学生进一步把握动作要领，此时教师设疑：怎样跳才能跳得远?并请一位动作好且跳得远的学生展现。学生以四人小组通过观看——思索——实践——争论——沟通从而归纳出“两手用力摆，两脚用力蹬，全身协调用力”的动作要点。学生在教师的引导下主动参加整个学习过程，在解决问题的实践过程中，通过自身的感受和体验，既把握了动作要领又培育了学生的自主探究意识，同时也让学生体验到了探究的乐趣。

3.提高进展：在学生把握了动作要领后，教师提出：你能跳多远?组织学生强化学练，进展分层练习，让每个孩子都尝到胜利到达喜悦。之后教师鼓舞学生挑战教师，激发学生的斗志，让有力量的学生得到进一步的进展。

4.教学评价：整个环节中，教师始终以微笑和表扬性语言确定学生的创想与答复。学生在教师不断地鼓舞与表扬中布满了自信，并不断地享受着胜利的喜悦。

三、整理放松

1、教师和学生一起做放松操。

2、教师小结

体育跳远教学教案5

教学目标：

一、经过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步把握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。进展学生跳动本领，培育学生运动兴趣。

二、经过嬉戏进展学生的上肢力气，培育学生仔细、负责的进取态度，团结协作的团队精神。

三、让学生在特定的情境中经过观看、体验、把握学习的方法，使学生喜爱体育运动，并能够愿意理解教师的指导，从而体验胜利。

教学重点和难点：

双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调协作。

教学程序：

一、导入新课

师：同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?

学生：原地学习青蛙跳。

师：今日我们要学习的立定跳远跟我们刚刚青蛙跳的姿态很相像，这时候我们就一齐来学习立定跳远好吗?

设计意图：一个生动学习情景的营造，能够引起学生的新奇感和亲和感，使他们情不自禁的注入自我的热忱，主动参加学习活动，在简便开心的环境中到达事半功倍的教学效果。此活动还让学生到达了热