心理健康教育主题班会(教案5则)

(完整)心理健康教育主题班(案)心理健康教育题班会（教案5则心理健康教育题班会（篇一）教学的：把握初中生的理特点,关学生明确如何正确处理交这重要人际关系的咨询题，解朋友的意义和重要性，明确朋友的原则和态度。教学过程：一、导入我国青年唱歌员臧天朔曾经唱过一名叫”朋友"的其中有两句歌词是如此的朋假如正享受幸福,请你离开我；友，假如你正面临痛，请你告诉我。真挚朴实的歌,使我们对真的友有了深刻的认识。今天班课，就让我们一起来讨初中生该如何友这一重要人关系的咨询题。二、青青年交的心理需要1、生讨论：青青年什么故十分渴求青年朋友?a、学校活发重要，朋友在学生的人关中成为一种重要的关系。、对独立的渴望,希望有更多会发表自己的意，而朋友是的听众。、与父母在沟通存在困难，同龄人之间产生共鸣2、师小结：青青年社会生的中心从家庭转到学，这是走向独立的一种,青青年需要认识自我，确信自,希有更多的机会表自己的意见、办法,也希望有人倾听己的话。而这种需较少能从父母那儿得满足，因此他们只能去找与他们有更多共同言的青年朋.三、同龄朋友阻碍作用学生分组讨论每组发表至少一个代性观点。各组观点提出，有异议者可求讨论展开辩论。1、友可关心你增进对自的了.2、友能够关心你确信自的价.3、朋友相处，还能够使得到情绪上的缓解。4、习处理人际关系，是青年学习适应社会的一过程。四、青青年交友的原则1、个人的性情爱好不同然而，真正的朋友都应能够相互关心相，这是交朋友的首要原则讨论2、假如抱着功利主义的目的,了某种实际好处而去结朋友，这种关是可不能持久的。五、交朋友应所选择1、重友谊，与朋友相处当学会宽以待人，严以己。人无完人金无足每人会有如此那样的缺点、短处，应力关心对方改正，切嘲笑、轻视朋友的缺点错2、当发自交了一个坏朋友，假如，不改变他们,反而在交往中受到他们的坏阻碍,那就要拿出决心和勇气,坚离开他们.六、孔子曰：友直，友谅，友多闻益矣"愿每一青青年朋友都能寻到正的友谊，和朋相互鼓舞，相互关怀,共同提高，一进步。初中生正处于春期是生理和心理化较快的时期我认为会要围绕如何维护心理健康为主,组一些内容丰富的活.首先让学生了解什么健康健不仅是没有疾,还要有良好的心理养和社会适应能力。还能够通小品表,让生学会如何处理朋友之间关,正确决交往过程中的冲突。小组还能够进行才艺表演如小提琴演奏，舞蹈合唱等。你能够讲一讲学初中的改变,比如课程了干部的工作多了，老师管少了，思想也复杂上的时刻也长,穿校服改变，后谈谈你对这些事的办，有应该如何样适，然后你能够咨询咨你的同学他们现在的感受。初中时期又称为青春期青年期。这一时期是个体生发育的第二个高峰期初中生生理发育十分迅，在2至年就能完成躯体各方面的生长

(完整)心理健康教育主题班(案)发育任务并达成熟水平。在生理上加速发育就不讲了吧，物课本上应该讲。然而其心理进展速度则相对缓慢，理水平尚处于从稚嫩成熟进展的过渡时期，此，初中生的心就处在一种非平衡态引起种种心理展上的矛盾。（一）生理变对心理活动的冲级这阻碍要紧来自两个方面首先，由于初生躯体外形的变化，他们产生了成人感,因此，在心理他们希望尽快进入成人世，脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准扮演一个全新社会角色，获得一种新的社会评价，重新体人一辈子的意。就在这种种追求中,会产生种种困惑.其，由于性的成熟，初生对异性产生好奇和兴，萌发了与性联系的一些新的情情感体验滋生了对性的望然而又不能高开表现这种愿望和情,此心会体会到一种强烈的冲击和压抑。（二)心理上成人感与嫩性的矛盾其成熟性要表现在为他们生了对成熟的强烈追和感受，在这种感受的作用下,他在对人、对事的态度情绪情感的表达方式以行为的内容和向都发生了明显的化，同时也渴望社、学校和家长能给于们成人式的信任和尊.稚嫩性要紧表现在其认能力、思想方、人格特点及社经验上。由于初中生心上的成人感及稚嫩性存，因,现出种种心理冲突和,具有显的不平衡性:1、抗性与依靠性并存;2、锁性与开放性并存；3、敢和怯懦并存；4、傲和自卑并存;5、定而又眷恋童年。以上是一些知性东西，关于主题班，建议能够结合以上要，谈谈亲子关（就是同父母的关系)、师生关系、同伴系的变化。如，由于理上的迅速进展,初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在些咨询题,初中生慢慢不再父母和老师当作而开始能够客观的评他们了。由于成人对初中生和初中对自己的认识上的差，初中生本身自我意识涨和中枢神经统兴奋性过强，在一具体咨询题上，初生出现强烈的抵抗。也就是什么缘故青春期叫做第二抵抗期.初中生的抵抗理的特点是：1、度强硬，举止粗鲁;2、不关怀，冷漠相对；3、抗的迁移性即指，当某一物的某一方面的言行起他们的反感时，就倾于将这种反感排斥迁移到这一人物方方面面。甚至将个人全部否定；同样当成人团体中某一成员能令他们中意，他们就倾向于对该队中的所有成员予排斥。建议大伙儿结各自实例进行开放式探讨。在探讨中，同学开放心事，加对自己的了解和把握同时也对周围环境事物人物有更客观的识。以上的最终目应该是，关心同学们好认识自己，落低同学内心压力，协同学们的人际关系，心大伙儿顺利度过中时期，那个被称作险期的特别时期。心理健康教育题班会篇二）一、活动主题初中生心健康教育二、活动时刻:2013年9月6日三、活动地点八年级4)班教室四、活动对象八年级）班主任田景虹老师八年级（）全体学五、活动背景：有专家预测21世纪心理疾病将严峻危及青青年的身心健康界卫生组织近年对许多国家的调查研究明，在全世界人口中每时每刻都有1/3左的人有如此或那样的心理咨询.在中国，最新一全4～16岁青年儿童心理健康调查发觉，中国儿童的心理和行为询题的发生率高达13.9%有关部还对中、小

(完整)心理健康教育主题班(案)学生做了一次样调查，结果发觉，中生中有左右的小孩有不同程度的理障碍。这些数表明，青青年成长过程出现的心理疾病较成更为严峻。六、活动目的端正学生的心理进展向，幸免学生在成长过中产生不良的理状态。七、活动过程(一入健康不仅仅是有躯体疾病体弱,而是一种躯体理社会功能都良好的状态,有良好社会适能力。（二)、青年心理健康标准①智力正常②有情绪的稳性协调性。③有较好的社会应。④有和谐的人际关系⑤反应能力度与行为协调⑥心理年龄符合际年龄。⑦有心理自控力。⑧有健全个性特征⑨有自信心。有心理耐受力。（三析现状及故初中时期又称青春期青期这时期是体生长发育的第二个峰期初中生生理发育十分迅速在2至3年内就能完成体各方面的生长育任务并达到成熟水平然而其心理进的速度则相对缓慢，理水平尚处于从稚嫩向熟进展的过渡期，如此,初中生的身心就处在一种非平状态，引起种种心理展上的矛盾.这种阻碍要紧自两个方面首先，由于初生躯体外形的变化，他们产生了成人感，因，在心理上他希望尽快进入成人世，摆脱童年时的一，寻找一种全新的行准则，扮演一个全新的会角色，就在种种追求中，会产生种困惑。其成熟性要紧现在为他们产生了对熟的强烈追求和感受，这种感受的作下，他们在对人、对的态度、情绪情感表达方式以及行为的容和方向都发生了明显变化，同时也望社会、学校和家长给于他们成人式的任和尊重。其稚嫩性要紧现在其认知能力、思方式、人格特点及社会验上。由于初中生心上的成人感及稚嫩性存因，表现出种种心理冲和矛盾，具有明显的不衡性1、抗性与依靠性存；如,由生理上的迅速进展，初中对己的认识超前而父母对初生认识滞后的情况。在一些咨题上，初中生慢慢不把父母和老师当作，而始能够客观的价他们了。由于成人初中生和初中生对己的认识上的差异，一些具体咨询题上，初生出现强烈的抗。这也就是什么缘青春期也叫做第二抗期.初中的抗心理的特点是：1、态度强硬，举止粗鲁;、漠不关怀，漠相对；3、抵抗的迁移性,即指，当某人的某一方面的言行引起他的感时，就倾向于将这种感及排斥迁移这一人物的方面面。甚至将那个人部否定；同样,当成人团体中一成员不能令他们中意时，他们就倾向于对该团队的所有成员予以排斥2、闭性与开放性并存;、勇敢和怯懦并;、傲和自卑并存5、否定而又眷恋年.6，对以开始感迷茫,不所措。发觉自己小学的办法理想非常天真自己现在的情况无法达而全盘否定，致理想轰然倒塌，失了对学习生活的目而感到茫然不白自己该什么，能做什么。（四)、学举例发言在学习上非常苦恼，总为学习上的烦心，往常成绩非常好,可现在非常差。我感受我现在是无处，学习不行,运动不行也没什么爱好我现在非常是苦差不多常用心了,什缘故我的成绩比不,什么缘故我要的这么累，什么缘故次考试感到都倍受打击功课开始落下,因此而逐讨学习，产生抵抗情绪。遇到这种情况如何办，首先这是你理正逐渐成熟的一个表，也就是讲你为你小学时的行为感天真讲明你长大了意识到理想与现实的距，会开始慢慢的给自一个正确的定,这是的，在这过程中遇

(完整)心理健康教育主题班(案)到挫折是难免，得看你如何去对待首先摆正心态，不为过的情况后悔(过去无法改变你大能够理解成过去的一差不多上为现在的你铺垫对自己只是分苛求确立目标适中养“平常心态”，与自己实际确定目，不盲目的处处与其同学竞争，给自己一个为宽松的环境,幸免过度张积极参加集体活动,扩社会交，加强意志锻炼，保持观的“正性情”，提示自己不是一是处，每天进步一点，循序渐进。(五提询：你有没遇到过以下几个咨询题你是如何处理？1、怕考试、害怕学校、怕老师、甚至讨厌学习.2、众人面前感到不安,表现出退缩、提心吊胆、拘谨实不敢讲话等。3、点“神经质”爱哭、可怕、担、小心眼、一点小事就心不下等。4、到自己孤单,没有朋，平常常少与同学来往，总爱个人呆着.(六、中生如何保心理健康1、觉学习心理知识，寻心理健康的良药2、自己只是分苛求，确目标适中，养成“平常态”3、他人的期望不要过高幸免失望感4、盲目的处处与其他同竞争,幸过度紧张5、极参加集体活动扩大社会交往6、强意志锻炼，保持乐的“正性情绪”7、要为自己寻找借口8、给自己一点爱9、散你的注意力10、变你的行为心理健康教育题班会（篇三）一、程设计目的随着社会的进,专门是改革开放以来西方的性解,性明冲击着我国古老而统的性文化。人们的性德、性观念己生了变化，旧时代那父母之命，媒妁之言的办式婚姻己不见，代之而起的是青男女的自由恋爱。60年代期、年代期大多数家长仍然禁止l8岁20岁右的人，专门是在校大中生谈恋爱可到了80年中后期，专是进入90年代以来，社会的态度发生了一些变,对大生谈恋爱是既不禁止也提倡然而小学生过早谈恋爱仍然是社会所不赞同目前青青年的早情况来看,小学、初中、学都有，最多的是初生。尽管学校、家长都倡男女学生应方的进行集体交往，仍有部分男女学生对异性的好感转入了对一的恋爱时期,进而阻碍了学习、生活，甚至荒废了学业。本课要紧是通过对学进行辅导，让高一学认识到早恋行为产生的般缘故及其严的危害性，从而在思上有所预备。最后解假如有了早恋行为应如何进行自我整和改正。二、教学目的1、解早恋产生的缘故，确认识早恋对初中生的习及生活所产的危害。2、会如何预防早恋行为发生.三、教学难点早恋行为的危和预防四、教学方法提咨询、讨论引导法五、教学过程［引入］同学跨进了初中的校园就味着进入了或马上进入一辈子的黄金--青期。青春期是儿童向成人的过渡期。这一时期躯体发发生着巨大变化，同学的自我意识增，社会交往逐渐增多男女

(完整)心理健康教育主题班(案)同学间的相互引和彼此需要增加,因此在那个时期同学们都面临着如一种困惑：如何与异同学正常交往而不产生恋行为下面就让我们来学有关早恋行为产生的故、危害及预防措施。【提纲，电脑示】1、么是早恋？2、早恋一般成；、早恋的危害、早恋的预防措施。【角色扮演】一某班同学男a学习成绩突然急剧下落；上课和与人讲话时，注意力不集中，经常出"走神”现象；经单独与同班同学女讲话、约会；而且就连上课都经常传写条，纸条上差不上一些心形的现你好吗？""确好想你””中午12点老点不见不散”等话;显得对对方有强烈的感情依，见不到对方就生”一日不,如三秋”的感受班任观看到那个现后,及时地分不寻了这两同学进行思想工作请同学们考虑下列咨题：投影显示:1、两位同学什么缘故被主任寻来做思想工作?2、是否希望这两个同学此下去？什么缘故？学生讨论回答教师小结：这位同学的行为是早恋为。（板书)所早恋行就是未成年男女过早地立恋爱关系的为。【讲述】青青之间建立正常的异性往交系和友谊是有利于康成长、心理社会成熟的，但假如早地建立一对一的随频繁约会生性行或者以结婚为目的的异交往关系是害无益的姻法规定："结年龄，男的不得早于22周岁，的不得早于20周。晚婚育应于鼓舞"因此以上两同这种现象不能再下去否则会严峻阻碍他们学习成绩和躯体健康仍整个一生的前咨询题.【分析，电脑示】产生早恋行为的故：1、育过程中的正常现象2、想观念改变的作用；3，恰当的社会对待的阻；4、荣心的驱使。【提咨询】早行为对我们的学习和活会产生什么样的危害不利？同学们够展开想象和假设进归纳。【教师总结】1、情绪稳经常烦躁不安；青春期的恋成年人的恋爱不同。早恋有常大的盲目性，多是彼之间的好感及生发育期内对异性的吸。对爱情的理解不深，上青春期情绪易变性，使得过早恋的人常常表现为患患夫，当对方情绪好能谈得来或表现出喜爱便沉醉在幸福中；但当对方情绪不时便觉得失恋了心情极度悲痛。这种乏理解、心理承受力极的爱是可不能久的。深刻的爱既有解、了解，更有宽、忍让，这种境地未年人不管从其生理发育看，依旧从其理进展来看差不多上不到的，以致经常消极情绪的困扰。2、学无境,成下落。男女之间的爱恋，定相互吸引的结果，加之春期对异性的秘感,使青青年往往只注意异间的亲热，有的过早生性行为。他们中的一人出于好奇心神秘,开始迷恋黄色影视，对儿童不宜的影、录像特感兴趣，习兴趣和学习成绩急剧落。3、不喜集活动，与家庭关系疏远。于的排他性，过早涉入爱河青男女往往沉醉在卿卿我的爱恋中，对周的人和事物非常少顾，他们多情愿寻找独处机会，而对集活动兴趣不大，因而碍了与周围人的关，专门是对同学、家的态度也发生了变化。家长的话听不里面去认为自差不多长大了，不用父管了。有的甚至双方家出走以摆脱学校、家的束缚.4、遭受害陷入犯罪。由于青青年的恋为，往往会引起性行为，而致许多女孩未婚先孕，至

(完整)心理健康教育主题班(案)几次堕胎，身损害极大。一些男初生在遇到女方怀孕时,也手足无，背上极大的心理负担，至神失常，出现更严峻的后果。一些女生交友不慎，与违法犯分子谈恋爱失后，不破子破摔，走上卖淫道路，是用非法手段报复对，构成其他犯罪。大量案例表明，早不仅会使青青年身受害而且也会使自陷入犯罪活动。【提咨询】早的危害这么大，那我应如何预防这种行为的生呢？(学讨论、回答）［教师归纳1、动同意青春期性健康育，消除对异性的神秘；2、积极参加集体活动。自己的兴趣得到进展,防空虚无聊；3树正确的爱情观不能有傍大款追款的观念也能单纯地唯感情论还要有”房和面包才行，明白得爱情不仅是相互吸,更要的是一种责任；4、异性同学的交往态度明朗，言谈举止要大方防止过密的接。（讨论）若你前面事例中这两个同中之一，你该如何办？【归纳,电显示】1、确认识早恋行为的危：2、当选择恋爱年龄：3、分早恋与正常交往;4、动同意青春期性健康:5、动同意同学老师和家的关:6、养爱好，把注意力转。7、极参加集体活动。8、要以为自己没用，事上这也没什么了不起的要拿得起放得下心理健康教育题班会（篇)

一、活动目的1、通过动引导学生了解一些排解烦的法，使学生明白应该乐观面生活中的不如意，做一欢乐的人。2、会更好地调节自己，自己拥有积极健康的心状态和情绪,让己在欢乐中成长。二、活动预备学生学唱《尽管我只一只羊手》等。三、活动时刻x月x日四、活动地点本班教室五、活动人员班主任及全体学生六、活动过程:(一体验欢乐：1、学们，你们喜爱看《羊羊与灰太狼》吗？2、天老师把喜羊羊和太狼也请来了.让我们跟着音乐一起唱起来！3、学们，伴着你们喜爱动画片主题曲一起唱跳欢乐吗？就像歌词唱的样：“在什么时刻都快乐，笑容都会飞行”欢乐是一种美的情绪体验，能让人心健康。我们今天会课的主题就是——欢乐,我长。（二）分享欢1、活中有许多美好的情令我们无法不记得，相每一位同学的海中都有一幅幸福生活的有讲“一份欢乐,两分享，就是两份欢乐。你们情愿和大伙儿分自己的欢乐，一份欢乐变成几十欢乐吗？

(完整)心理健康教育主题班(案)2、享欢乐的事。3、结：欢乐无处不在,以愉悦的心情看世界，一切差多那么美好。（三)制造乐1、境游戏《猜一猜》情节设计：贝上前，做闷闷不乐状委曲地自言自:写字课，我认真写，老师才给我90分，而同桌那么难看的字，师却给了他分。教师引导①：能猜出如今贝贝在想什么吗？情节设计：老凑到贝贝的耳旁低语句，贝贝眉头舒展开来教师引导②：一猜老师刚才对贝贝了什么？贝贝什么缘故么快乐?她如何想的？2你有过不快的时候吗？你用过什么好方法赶走自己的烦恼呢？能不能大伙儿讲讲(评出“欢乐宝贝”）3、是啊烦、不快乐的事，你有，他，师也有。现在老师请你们些乐宝贝们行动起来，关六个遇到烦恼的学，有信心吗？（出案例）小组讨论如何样关心这同学克服学习和活中难以克服的消极情?保持欢乐的“妙方”告大伙儿。要求:每组论一个情境，看哪一组供的方法又多好。4、组汇报。(四传递欢乐1、覃老那地点还有一个使不人欢乐小方，想不想明白？赶快走你好朋友面前，夸一夸他让你佩服的地点2、生当小记者采访。3、结用观赏的眼光看不,真诚的话语赞美不人,会给不带来欢乐。（五)唱歌乐1、歌欢乐。全班同学齐《欢乐拍手歌2、：同学们，开学,我们就建立成长记录袋要求大伙儿记录成长中的欢乐，留下美好的瞬,编欢乐的人一辈子,那么大伙儿欢在哪里呢？让我们用歌声寻欢乐，好不行!（回答－好好那我们就依照音乐的节把词填到里面去，请歌词:〔幻灯出字幕——内容：欢在哪里呀，欢乐在哪里，欢乐就在成长的经里；那个地点有红花，那个地点有绿草,还有童年美好的忆。拉…拉……拉…欢乐就在成长的经历；还有童年美好的回3、：同学们，我们的成记录袋才刚刚建立，还待于我们去充,告诉伙儿一个消息，每学期末们将展示自己的长记录袋，并参加学评选。(六画欢乐1、:通展示，老师看到了同学们那多的欢乐,你能用你的小巧手把这些欢乐画出来吗2、：用笔画出自己心中欢乐，比一比谁画得最亮。3、：交流展示.（七)总结乐1、：讲讲这节课有什么获？2、：同学们今天的主题会“我成长，我欢"到此结束，它给我们留下永恒的回忆，永久成为我们成长记录袋中最煌的一页。心理健康教育题班会（篇五）教学标：1、发“每个人差多上独一无二"

(完整)心理健康教育主题班(案)2、尝客观地认识.3、解认识自我的途径。教学重点：了自己，树立信心.教学难点：让生敢于在全体同学面展示自己风采。教学过程：教师导语：同们：你认识你自己你白自己是谁?引入“一直明，我就是我，但是有一”以期唤起学生自我的考虑1。直截当“我的手印”活动导入,关“我的手印”活动,学生非常有兴趣“今天我们的课，从一个活动开始。让学生在书本空白处留下自己的手印并小组里的每个同学进行比教师提咨询：刚才的活动中，你有有发觉什么?小结：中国有俗话“一母生九子，子各不；西方也有句格：“世界上没有完全相的两片叶子"从刚才的活动,我们也可发觉这一点没有完全相同的个手印！是啊，每一个差不多上独一无二的.那么，那个独一无二的“我”到底如何样的呢？们自己了解吗？教师抓住辅导机，让学生在愉快的堂氛围中发觉“每一个差不多上独一二的”。2、动：“我的十二行诗,是为学生发觉自我而设计的，也本课内容的一重要环节。因此，在堂上一定要充分展;一面让学生能够感受我心的自己到底是么模样的，另一方面学生分享同龄人的“我的十二行’（1)教师导在人一辈子那个色彩斓的大舞台上，我们每人都扮演着自的角色，同时充当着人的观众.随着时刻的推移我们也在点点滴滴地积着对自己的看-—积极的或消的.我心目中从此有了一个自己。我什么样的呢?闭眼睛想象一下，你的面前着面镜子，你在看，你看了什?里面的人漂亮吗?欢乐吗？独立吗？里面的人要什么?他到底是?你还到了什么?好现让我们睁开眼睛,拿起手中的笔,把你看到的写来，完成属于自己的“十行”。(2)须讲明的是,填写内能够非具体（我是一个男)也能够比较抽象(我是一片云.(3）组交流“我的十二行诗，选择并推举代表性的作品进行交。让学生上台亲自朗诵己的作品，交流自己的办和感受,学从多角度多层面地认识自。此的活动，能够极大地激学的兴趣和增进学生的体验(4)师引导：从“我的十行诗”中，你获得了什办法和感受？把你的办法和感受整理填写“自我探究”中的内.3、然心动(1)事讨论一棵什么为学生理解“只参与学习和生活，才能正认识自"而排的一个故事辅时注意把握这一环节的辅导目标不只是学了解自我的途径要是确立这一意识有参与学习和活，才能真正认识自”以鼓舞学生勇敢面对生活。学生阅读后全交流从那个故事中你联想到了什么？（2）在课辅导活动中，教师能够学生提咨询：从那个故事,你还联想到了什么”或许，学生带来许多答案。如：有时我们认识自和看待他人都不够全面不要急于给自和不人下定论等。关这些观点，教师能