版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
跳跃与游戏单元教学计划学校:如皋市如城小学;教学对象:一年级班;学生:男_人;女_人;时间:2018-2019学年,第1学期;执教者:卑元教学目标知识技能学练体能发展情意表现能记住跳跃运动的名称、参与运动的身体部位与运动方法,对各项跳跃活动感兴趣了解跳跃活动对身体锻炼的意义,通过多种练习,发展跳跃能力活动时能兼顾个人活动空间与公共活动空间,安全地运动单元教材内容运动知识与技能体能了解跳跃活动对身体锻炼的意义,通过多种练习,发展跳跃能力两人双脚蹦蹦跳20个*2组俯卧撑4个*3组坐位体前屈退着慢跑10米*3组学时学时内容学时教学目标重、难点教与学组织措施体能练习内容11、跳跃:仿生跳跃2、游戏:青蛙过河1、记住并指出参加跳跃的主要身体部位与关节2、能做出用前脚掌起跳和轻巧落地的双脚跳动作3、对练习有兴趣,并勇于大胆展示重点:模仿跳跃动作难点:正确起跳和落地部位1、原地模仿兔跳与青蛙跳,体会运动关节的活动方式2、观察老师示范时蹬地与落地的部位3、组织游戏比赛两人双脚蹦蹦跳20个*2组21、跳跃:多方位的双脚跳2、游戏:十字跳1、知道向不同方向双脚跳跃的动作方式2、能朝不同方向做出连续三次的双脚跳动作,做到前脚掌用力蹬地,动作连贯、协调重点:能够连续双脚跳难点:动作连贯、协调1、兔跳游戏2、示范、讲解双脚连续向不同方向跳的方法3、听信号改变方向的跳跃4、组织游戏比赛及相关拓展练习俯卧撑4个*3组31、跳跃:单脚跳2、游戏:斗鸡1、能区分单脚跳与双脚跳动作的异同2、左右腿都能做出单脚跳是摆动腿自然摆动3、练习中能互相观摩、评比,共同提高重点:区分单、双脚跳难点:摆动腿自然摆动1、单手后掰脚背的原地单脚跳2、示范、讲解单脚跳方法3、左右脚轮换的单脚跳练习4、组织游戏“斗鸡”坐位体前屈41、跳跃:骑跳羊角球2、游戏:骑跳羊角球接力1、知道骑坐羊角球的动作方法2、骑跳羊角球动作变化时,能维持身体平衡3、发展协调性和平衡能力,安全的运动重点:学会骑羊角球的动作难点:维持身体平衡1、先从玩球开始,让学生熟悉球型2、出示多种骑羊角球的图片,启发学生创编新方法3、讲解游戏方法,组织学生分组比赛4、提示学生注意安全退着慢跑10米*3组
学习评价能说出跳跃运动的名称和方法;在参加各种跳跃运动时,能做到踝、膝关节的灵活屈伸、落地动作轻巧技能优秀标准知道跳跃运动的名称与方法;能运用踝、膝关节的屈伸参与跳跃运动,平稳落地技能合格标准能做出正确的跳跃运动动作,并能平稳落地跳跃与游戏单元教学计划第1课时教案教学对象:一年级班:男生人;女生人;执教者:;—年—月_日内容设计跳跃:仿生跳跃重点:双脚同时起跳游戏:青蛙过河两人练嬴蹦跳20个*2组难点:用前脚掌跳教学目标知识技能学练体能发展情意表现.记住并指出参与跳跃的主要身通过双脚蹦蹦跳的动作,对练习有兴趣、并勇于大体部位与关节发展学生的下肢力量胆展示.能做出用前脚掌起跳和轻巧落地的双脚跳动作过运动负/程/时间过程内容教师活动学生活动时间次数强度开始部分7.上课师生问好.集中注意力练习.准备活动.宣布课的内容.师生共同问好.讲解集中注意力练习的方法.老师宣布课的内容.学生听口令集中注意力练习.在教师带领下进行准备活动.认真听取本课内容252小基本部分291.跳跃:仿生跳跃.组织学生原地模仿“兔跳”与“青蛙跳”,使学生能够正确体会脚用力的部位与方式。.引导学生说一说,自己的感受.通过与学生共同认一认,的方式让学生了解到其中参与活动的身体部位:前脚掌、踝关节、膝关节等.原地模仿“兔跳”与“青蛙跳”,体会脚用力的部位与方式。每种跳10次以上.踊跃说一说自己的感受.认一认,参与身体的部位:前脚掌、踝关节、膝关节等.认真观察教师的示范动作,说出两种动作的相同10681中大
2.游戏:青蛙过河.教师示范两种仿生跳的动作,请学生观察说出它们的相同点是什么.组织学生两人一组看一看,模仿青蛙跳或是兔跳时同伴双脚是否同时起与落.组织学生两人一组比一比,哪只兔子跳得高、落的轻.教师讲解游戏方法与注意点.集中讲解游戏过程中出现的问题.再次进行游戏点是什么5.两人一组看一看,模仿青蛙跳或是兔跳时,同伴双脚是否同时起与落,6.学生两人一组比一比,哪只兔子跳得高、落地轻.认真听教师讲解游戏方法与注意点.集中总结游戏过程中存在的问题.在进行一轮游戏192结束部分41、放松、小结2、师生再见.回顾本课的内容.组织学生收回器材1、认真回顾本课所学,与老师一起总结2、收回器材221小安全知识技能教育:跳的过程中,防止撞到前面一个同学练习密度预计平均心率所需场地器材:小垫子40个45115课外锻炼作业:观察小动物并模仿它们走路姿势(3种以上)课后反思:学生能够基本掌握双脚跳的动作,但是课堂中学生学习的积极性并不高,因此还需调整练习方法和手段跳跃与游戏单元教学计划第2课时教案教学对象:^年级—班;男生—人;女生—人;执教者:;—年—月日内容设计跳跃:体会多方位双脚跳游戏:十字跳重点:踝关节灵活屈伸体能练习:两人双脚蹦蹦跳20个*2组难点:用前脚掌跳教学目标知识技能学练体能发展情意表现.记住并指出参与跳跃的主要身体部位与关节.并且能做出用前脚掌起跳和轻巧落地的双脚跳动作通过双脚蹦蹦跳的动作练习,发展学生的下肢力量对练习有兴趣、并勇于大胆展示过过程内容教师活动学生活匕动运动负荷
程/时间时间次数强度开始部分7.上课师生问好.集中注意力练习.准备活动.宣布课的内容2.师生共同问好.讲解集中注意力练习的方法.老师宣布课的内容.学生听口令集中注意力练习.在教师带领下进行准备活动.认真听取本课内容252小1.跳跃:多方位的双脚跳1.组织学生进行游戏:小兔跳。四列横队散开听老师“一只小白兔”学生说“跳”一次,“两只小白兔”学生“跳跳”两次,以此类推到5次有能力的同学可以进行6-7次练习.进行“小兔跳”游戏,听教师口令“一只小白兔”说“跳”,“两只小白兔”“跳跳”以此类推.练习向前跳的练习1068中基本部分29.带领学生过渡到向前跳的练习3次.示范、讲解双脚向前连续跳的动作,教学过程中提示“跳时不停顿”的方法.组织学生分散做双脚原地连续跳三次,接向前跳3次的动作,再尝试向后跳回原位.用“123”的口令引导,做出原地连续跳3次的动作,接向左跳3次,再接向右3次跳回原地的练习。.仔细观察教师示范、讲解动作,特别注意跳的时候动作连贯.分散做双脚原地连续跳三次,接向前跳3次的动作,在能够完成的基础之上进行向后跳回原位.听教师口令,做原地连续跳3次动作,接着向左跳3次,再接着向右3次跳回原地的练习1912大2.游戏:“十字跳”游戏6.组织学生两人一组,看同伴手势方向或听信号,练习双脚连续向前、后、左、右跳动作,根据自己的能力可以在不同方向上跳3次以上,再改变跳的方向.教师讲解游戏方法和规则.集中点评游戏过程中学6.两人一组,看同伴手势方向或听信号,练习双脚连续向前、后、左、右跳动作,根据自己的能力可以在不同方向上跳3次以上,再改变跳的方向.认真听教师讲解游戏方法与注意点.集中总结游戏过程中存在的问题
生表现3.再进行一轮游戏3.再进行一轮游戏结束部分41、放松、小结2、师生再见.回顾本课的内容.组织学生收回器材1、认真回顾本课所学,与老师一起总结2、收回器材221小安全知识技能教育:跳的时候注意顺序不混乱练习密度预计平均心率所需场地器材:标志线45115课外锻炼作业:“十字跳”游戏课后反思:在练习过程中,学生积极性高,课堂氛围较好,大部分同学能够掌握跳跃与游戏单元教学计划第3课时教案教学对象:一年级班;男生人;女生人;执教者:;—年—月_日内容设计跳跃:单脚跳重点:摆动腿的自然摆动游戏:“斗鸡”体能练习:难点:身体平稳■■■■■教学目标知识技能学练体能发展情意表现.能够清楚的区分单脚跳与双脚通过坐位体前屈的动作,练习中能够互相观摩、评跳动作的不同发展学生的柔韧素质比,共同提高.单脚跳时左右腿都能做出摆动腿的自然摆动动作过运动负/程/时间过程内容教师活动学生活动时间次数强度开始部分7.上课师生问好.集中注意力练习.准备活动.宣布课的内容.师生共同问好.讲解集中注意力练习的方法.老师宣布课的内容.学生听口令集中注意力练习.在教师带领下进行准备活动.认真听取本课内容252小
基本部分29.跳跃:单脚跳.游戏:“斗鸡”.组织学生进行原地单手后抓脚背的左、右脚单脚跳练习10次,在练习过程中提示学生注意安全.示范并讲解单脚跳动作区分蹬地腿与摆动腿,请学生重点观察摆动腿的动作。然后原地试一试:单脚跳时摆动腿屈膝、大腿自然下垂的动作(左右脚各5次).组织学生成四列横队,前后四人一组,依次练习左(右)脚向前跳各5次。提示学生摆动腿自然摆动,教师巡回指导,对所跳距离不做具体要求.4人一组,单脚跳上10厘米厚的体操垫并连续跳3次,换脚跳下后在地面连续跳3次,可适当增减高度,同伴观察动作.教师讲解游戏方法与规贝U,提醒学生游戏过程中注意安全.组织学生进行游戏.总结游戏情况.再进行一次游戏.进行原地单手后抓住脚背的左、右脚单脚跳练习10次.认真观察教师的讲解与示范,区分蹬地腿与摆动腿,提示学生重点观察摆动腿的动作。然后原地进行尝试练习(左右脚各5次).成四列横队,前后四个人一组,依次练习左(右)脚向前跳5次。注意在练习时,摆动腿自然摆动.四人一组,单脚跳上10厘米厚的体操垫并连续跳3次,换脚跳下后在地面连续跳3次,可适当增减高度。同伴观察摆动腿能否随跳上跳下自然摆动,给出评价.认真听教师讲解游戏规则,游戏中注意安全.进行尝试游戏一次.总结游戏情况.再进行一次10196812中大结束部分41、放松、小结2、师生再见.回顾本课的内容.组织学生收回器材1、认真回顾本课所学,与老师一起总结2、收回器材221小安全知识技能教育:游戏过程中注意保持身体平衡,防止摔跤练习密度预计平均心率所需场地器材:体操垫10个45115课外锻炼作业:“斗鸡”游戏课后反思:大部分学生基本能够区分单脚跳与双脚跳的不同之处,基本能够做出单脚跳动作
跳跃与游戏单元教学计划第4课时教案教学对象:一年级班:男生人;女生人;执教者:;—年—月_日内容设计跳跃:骑跳羊角球游戏:骑跳羊角球接力重点:控制平衡的跳体能练习:退着慢跑10米*3组难点:人、球协调一致教学目标知识技能学练体能发展情意表现.知道骑坐羊角球跳跃的动作方法.起跳羊角球动作变化时,能维持身体平衡通过退着慢跑10米*3组的练习,发展学生的协调性发展协调性和平衡能力,安全地运动过程/时间过程内容教师活动学生活动运动负;荷时间次数强度开始部分7.上课师生问好.集中注意力练习.准备活动.宣布课的内容4.师生共同问好.讲解集中注意力练习的方法.老师宣布课的内容.学生听口令集中注意力练习.在教师带领下进行准备活动.认真听取本课内容252小基本部分29.跳跃:骑羊角球跳跃.游戏:“跳羊角球接力”.游戏:耍球。组织学生每人一个羊角球,在规定的范围内拍、滚、跳等随意玩球.游戏:找伙伴。教师用口令引导学生颜色相同的羊角球的同学迅速跳到一起.教师示范骑跳羊角球的方法,并向同学展示多种羊角球跳的方式.启发学生进行多种玩羊角球的方法.教师讲解游戏方法与规贝L提醒学生游戏过程中注意安全.组织学生进行游戏.总结游戏情况.再进行一次游戏.每人拿一个球在规定的范围内拍、滚、跳等随意玩球.游戏,颜色相
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- “两学一做”-党章(党课课件)
- 2026年生物科技服务公司采购部部门职责管理制度
- 2026年绿源环保餐具科技公司招聘管理制度
- 腹胀培训课件
- 神经内科查体课件
- Unit+4+Space+Exploration(复习课件)英语人教版必修第三册
- 简讯写作培训
- 简约风培训教学课件
- 2026年康复医疗技术培训
- 2026年公共卫生应急培训
- 药事管理相关知识培训课件
- 散打教练考试题目及答案
- CAE入门资料:有限元分析
- 爆破作业危险性较大分部分项工程清单及安全措施
- 丈夫出轨婚内协议书范本
- 婚姻家庭矛盾纠纷调解
- 体育工作会议汇报
- GB/T 21649.2-2025粒度分析图像分析法第2部分:动态图像分析法
- 爷孙断绝协议书
- 铁道运输组织管理课件
- 网约车行业合规管理制度
评论
0/150
提交评论