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小足球脚内侧踢球体育微课堂脚内侧踢球脚弓踢球常用的技术动作触球面积大容易控制球短距离传球、射门出球力量较小（不足之处）脚内侧踢球五部曲脚内侧踢球

助跑踢球腿的摆动支撑脚站位

踢球后的随前动作脚触球完整动作示范完整动作示范完整慢动作示范分解动作学习1.助跑直线助跑最后一步稍大2.支撑脚站位15厘米正对出球方向膝关节微屈3.踢球腿的摆动1.自然后摆2.膝关节外展3.脚掌紧绷与地面平行踢球腿摆动慢动作示范4.脚触球脚底与地面平行脚尖微翘踝关节紧张后中部5.踢球后的随前动作踢球腿继续前摆和送髋练习方法练习一无球徒手动作练习无球徒手动作练习

练习二原地踢固定球

原地踢固定球练习练习三助跑踢固定球助跑踢固定球练习练习四对墙踢球对墙踢球练习练习五两人传接球两人传接球练习易犯错误易犯错误1太远脚尖没对准出球方向太靠后太近✘✘✘✘易犯错误2膝关节伸直外展不充分直腿扫踢✘✘易犯错误3脚尖没微翘✘作业：1.你能和小伙伴用脚内侧踢球互传10次吗

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