小学生护眼小知识课件

上传人：阿*** IP属地：江苏上传时间：2022-11-03 格式：PPT 页数：26 大小：5.10MB 积分：38 举报 版权申诉

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你好，眼睛！相声--五官争功眼睛（对大脑）：你的聪明，你的才智，全在我身上才能体现出来。

大脑：哎，对啦！人们都这么说嘛，马季聪明？所以聪明，就聪明在那双水汪汪的……小眼睛上啦。眼睛（对大脑）你用我跟观众交流感情，用我表达喜怒哀乐。请问，没我眼睛，你能学文化、学知识吗？没我眼睛，你能表达喜怒哀乐吗？嗯？没我眼睛，你能看到这大千世界吗？我的眼睛，我来爱护一、如何保护视力1.读写姿势要正确

不要在行走、坐车或乘船的时候看书。写字、看书时不要歪头读书或写字时，眼与书本保持一尺就是33厘米左右对眼睛最好。

2.读写时间要适宜

看书、写字、画画等用眼时间过长，容易使眼睛的肌肉疲劳，导致近视。所以每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟。

3.光线要充足

充足的光线过暗的光线刺眼的光线晃动的光线5.坚持做眼睛保健操

做眼睛保健操是预防近视的有效的方法，应每日坚持不懈。7.定期检查视力

要定期做视力检查，并根据视力情况对学习、营养进行适当调整。还有要记得多看看绿色的东西哦。二、注意用眼安全和卫生你有哪些爱眼的好习惯？

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