六年级上册体育教案(人教版)

体育课教案教材少年儿童参加哪活动好总结上学期情况宣布本学期内容及考核标准(课的目标进步讲解锻练身体的重要性，并根据学生心理、生理特征，身体素质，及场地、器械等条件，选择少年儿童喜爱的简便易行的体育项目，以达到增强体质的目的。明确锻练身体的重要性，及锻练方法并养成自觉锻练的习惯。课课的内容/运动负荷教学手段与方学生活动组织与要求教育渗透(思周次：课次：

的顺序次数{时间法想、健康、安全等）1师生问好！1'1、师总结上学问老师好！文明礼貌教育、》25'期学习的情况。守纪教育2少年儿童1、生结合这些教师板书并讲参加哪些2、根据学生的年的体育知识解、体育活动兴趣爱好，提问说一下参加哪要求：认真思考好学生喜欢哪些些体育活动好。并积极回答问田径：体育项目的活2、生互相讨论。题短跑、中长动，结合学生的跑、马拉回答，教师进行松、跨栏；讲解。

跳跃：跳咼、跳远等；投：铅球、垒球、实心球等。体操：队列、徒手操等。1〉、田径项目在其它体育项目中所占的重要位置。2〉、扩大学生对田径和体操项目的知识面。如中长跑、马拉松、跨栏、等。跳跃还有三级跳远、

3、4、提出本学期的教学任务条求，明确考核项目，》时间和标准。5']4'撑竿跳高。投掷还有铁饼、链球等。体操还有吊环、艺术体操等。以丰富学生的体育知识；结合实际加以讲述，以激发学生参加体育锻练的自觉性和积极性。所学习的内容)(讨论发言要求：认真总结、听讲。*遵守纪律积极回答问题

师生共同总结本课所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。器材运动负荷预计预计密度全课密度基本密度生活实制定个人锻练计划。观察人们的锻练习惯。学生反馈课后%小结学生听讲认真、纪律好，完成本课任务。

践体育课教案周次：1课次：21、复习徒手操教¥材2、蹲踞式起跑3、游戏V快快跳起来〉课通过复习徒手操练习，来发展学生的协调等能力，增强科学锻练意识。基本掌握蹲踞式起跑动作的方法。目通过游戏V快快跳起来〉来提高学生的快速反应能力、弹跳力及集体合作能力。标课课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思

的顺序次数时间想、健康、安全等)二1、课堂常规练习。2、复习徒手操12'6'1、师提前进入场地做好上课的准备。2、向学生问好。3、宣布本课内容。4、检查学生服装安排见习生5、师领生做徒手操1、体育委员整队，检查人数。2、向师问好1、生根据师提示练习1次。2、生分组练队形简示如下：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX养成认真做好课前准备的习惯。要学生养成良好的习惯

讲解法、示范法、练习法、激励评价法等习，并互相改正缺点。XX要求：班长报告时全体学生向老师行注目礼。练习时，认真有序。注意安全。

'2、蹲踞式13'1、学生进行各种起)1、生按师讲的组织：四人一锻炼学生的腿起跑跑的练习动作要领进行组部力量。2、指生示范。要求：生必须3、练习。按要求进行练10'师讲解示范动作要2、3、游戏V4、习，小组长负}领。1、生认真听师培养学生的集快快跳起5、分组比赛讲解责组织，教师体主义精神和来〉游戏规则及要指导并组织比团结协作意三1、师讲解游戏规则及求。赛。识。(4'要求。2、自由分组进组织：分成人2、把学生分成人数相1、集合，等的四组进行比赛。行比赛。数相等的组。做放松性要求：生按要练习1、师与生起做放松求进行比赛。

2、师生小结3、师生再见，送还器械活动。2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。1、生与师起放松2、学生提出问题并讨论本节收获。组织：四列横队要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。遵守纪律，培养正确的审美观器材短绳4根排球4个运动负荷预计110~118次/分预计密度全课密度基本密度35—40%?35%生活实观察不同形式的起跑姿势和动作学生反馈课后?小结学生练习认真、纪律好，完成本课任务。

践体育课教案周次：2课次：3教材1、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下/2、前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻3、游戏V跳绳接力〉课的目通过跳上成分腿立撑，向前挺身跳下及前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻的练习，基本掌握其动作方法。通过游戏锻炼学生的合作精神及竞争意识。

标增强学生的体质，发展他们的身体协调性、力量、弹跳等素质。课运动负荷教育渗透（思的课的内容次时教学手段与方法学生活动组织与要求想、健康、安顺数间全等）序1、师提前进入场地做问老师好！队形简示如好上课的准备。下：1、课堂常常规练习。&——一2、向学生问好。XXXXXX文明礼貌教育规练习。6'XX守纪教育3、宣布本课内容。2、徒手操—做模仿操XXXXXX[、【4、检查学生服装安排XX安全教育二10'见习生XXXXXX

1、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下5、师领生做徒手操讲解法、示范法、练习法、激励评价法等1、学生各种创想练习2、指生演示，并指出其优缺点3、师讲解示范动作要领4、分组练习分组练习并互相帮助与保护。动作好的示范表演创想练习XX%XXXXXXXX△要求：班长报告时全体学生向老师行注目礼。练习时，认真有序。注意安全。

2、前滚翻8'提示动作要领及1、认真纠正以组织：4人一合作意识及安!两腿交叉练习注意事项，学生分前上课出现的组，选出小组全意识教育转体180组练习。问题。长组织练习，竞争意识的培度后滚翻动作好的学生示范2、生分组练教师指导。三丁1、$习，并互相帮要求：有纪律、养助与保护。讲解示范游戏。有秩序，有创3、游戏V2、>3、师与学生共同担3、相互观察一丿意。跳绳接力任裁判工作。下对方的优缺〉5点。组织：遵守纪律、爱护公物教育，1、师与生起做放松4、分组比赛，四列横队二、结束部活动。看谁做得好。#培养科学的锻分2、师生共同总结本课，要求：练习惯及正确

1、集合，做放松性练习2、小结3、师生再见，回收器械所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。1、生与师起放松2、生讨论本节收获。放松自然充分，使身体各部位都得到放松。的审美观器材大垫子8块短绳4根运动负荷预计*112~118次/分预计密度全课密度基本密度35—45%37%生观察体操比赛中的技巧动作学生课后学生练习积极认真、纪律较好，

活实践技术。反馈小结完成体育课教案周次：2课次：4教材1、咼抬腿跑、后蹬跑；2、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下课的目标使学生进步演掌握咼抬腿跑、后蹬跑及跳上成分腿立撑，向前挺身跳下的动作要领，发展学生柔韧、灵敏、速度、协调等身体素质，培养团结互助意识。

课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法¥学生活动组织与要求教育渗透(思想、健康、安全等)次数时间1、师提前进入场地做1、体育委员整(队形简示如好上课的准备。队，检查人数。下：文明礼貌教育1、课堂常规练习。6'2、向学生问好。(2、向师问好XXXXXX守纪教育3、宣布本课内容。XX2、徒手操！4、检查学生服装安排XXXXXX安全教育1、咼抬腿10'见习生！1、生根据师提XX5、师领生做徒手操XXXXXX跑、后蹬跑示练习30次。XX1、学生先自行练习2、学生示范、师讲解示范动作要领3、指生演示，并指出其优缺点，加以改正。4、接力比赛2、生分组练习，并互相改正缺点。3、接力赛XXXXXXXX△要求：班长报告时全体学生向老师行注目礼。练习时，认真有序。注意安全。

2、跳上成15'1、师讲解练习时应注意的问题2、师让学生学生积极参与练习，并在练组织：男女分成四组分腿立撑，《自由结合，分组进行各习中注意出现要求：练习时培养学生团结向前挺身种创想练习。的问题。积极认真。合作，动脑想跳下3、学生示范、模仿。办法4'4、基本动作后的创想练习三1、集合，练习法、讲解示范法、1、生与师起组织：表扬鼓励法、评价法做放松性等。放松成圆散开练习2、生讨论本节要求：遵守纪律，培?|养正确的审美2、小结？收获。放松自然充观3、师生再见，回收器械1、师与生一起做放松活动。2、师生共同总结本课,所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。跳箱四个，助跳板四个，垫子四块。运动负荷预计学生110~118次/预计密度课后分，使身体各部位都得到放松。全课密度35—40%基本密度33%+5学生练习积极认真、纪律良好,活观察别人过障碍的动作及方反馈小结完成本课任务。实法。践体育课教案周次：3课次：5教材1、助跑几步，跳过40-50厘米的横杆；2、前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻3、游戏《跳背接力》课的使学生进步改进助跑几步，跳过40-50厘米的横杆的动作要领，体会两腿交叉转体的稳定，提咼身体协调用力的能力。通过游戏培养学生的果敢品质及集体主义精神。

目标发展学生奔跑能力及力量、协调、速度等素质。课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健康、安全等）次数时间

1、师提前进入场地做1、体育委员整队形简示如好上课的准备。队，检查人数。下：——一1、课堂常{2、向学生问好。XXXXXX规练习。6'2、向师问好XX养成认真做好、3、宣布本课内容。课前准备的习2、徒手操4、检查学生服装安排、XXXXXX惯。二10'见习生XX~5、师领生做徒手操1、生根据师提XXXXXX1、助跑几(示练习1次。XX师采用语言引步，跳过X2、生分组练XXXXXX导、评价激趣、40-50厘米1、师讲解示范动作要习，并互相改XX积极参与等方的横杆领正缺点。△法调动学生的2、指生演示，并指出要求：班长报积极性

其优缺点，加以改正。3、分组练习。告时全体学生向老师行注目礼。练习时，认真有序。注意安全。

{2、前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻。%10'5'练习法、讲解示范法、表扬鼓励法、评价法等。生认真听师讲解游戏方法及规则组织：分成男女相等的四队。合作意识及安全意识教育竞争意识的培养1、师讲解游戏规则及要求：必须按3、游戏《跳三背接力》。要求、游戏规则进行2、师指生进行示范练习。4'3、师强调在游戏过程1、生与师起遵守纪律、爱中应注意的问题。放松护公物教育，1、集合，组织：培养科学的锻做放松性1、师与生起做放松2、生讨论本节$练习惯及正确练习收获。圆形队站立。

2、小结3、师生再见，回收器械活动。【2、师生共冋总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。的审美观器材大垫子8块，跳咼架两付，皮肋若干。运动负荷预计?中强度预计密度全课密度基本密度32—38%35%生观察跳高运动员的助跑及起学生A课后学生练习积极认真，完成本课任

活实践跳动作。反馈小结务。体育课教案周次：3课次：6教材1、蹲踞式跳远2、推抛实心球3、传递实心球比赛课的目标基本学会蹲踞式跳远方法，巩固的提高投掷动作。通过游戏的练习，培养学生集体主义精神及合作意识发展学生身体协调性和灵敏、力量等素质。

课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健康、安全等）次数时间1、师提前进入场地做A队形简示如好上课的准备。1、体育委员整下：——一文明礼貌教育1、课堂常6'2、向学生问好。队，检查人数。XXXXXX规练习。2、向师问好守纪教育{3、宣布本课内容。XX2、徒手操AXXXXXX4、检查学生服装安排安全教育二10'XX见习生1、蹲踞式1、生根据师提XXXXXX5、师领生做徒手操跳远示练习3-5次。XX

1、学生试练习2、学生示范，师讲解示范动作要领3、学生带问题练习，并互相纠正，教师指导。2、小组长带领练习，并互相改正缺点。XXXXXXXX△要求：班长报告时全体学生向老师行注目礼。#练习时，认真有序。注意安全。

2、推抛实心球10'|1、师讲解示范动作要1、生根据师提示练习1次。组织：分成男女四队合作意识及安全意识教育领2、生分组练5'2、指生演示，并指出习，并互相改要求：动作正竞争意识的培3、传递实其优缺点，加以改正。正缺点。确、到位。养心球比赛；3、分组练习。要求：按比赛比赛气氛热师讲方法，明确后进行规则比赛。烈。《4'比赛。三1、集合，练习法、讲解示范法、遵守纪律、爱表扬鼓励法、评价法做放松性等。1、生与师起组织：护公物教育，练习放松四列横队培养科学的锻2、小结>要求：练习惯及正确

3、师生再见，回收器械1、师与生起做放松活动。2、师生共冋总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。2、生讨论本节收获。放松自然充分，使身体各部位都得到放松。的审美观器材大体操垫8块,实心球25个。运动负荷预计中上强度预计{密度全课密度基本密度@35—40%36%

生活实践观察跳远的动作方法有几种。学生反馈[课后小结学生练习积极认真，完成任务。体育课教案周次：4课次：7教材1、单杠：跳上正撑后摆下2、小篮球传球比赛3、游戏《十字接力》课的使学生能够掌握跳上正撑后摆下动作，及传球的多种方法、玩法。组织好游戏比赛。

目标发展学生的下肢力量、协调、柔韧等素质，培养学生合作意识、竞争意识，及吃苦耐劳的精神。课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健康、安全等）次数时间1、课堂常规练习。2、徒手操》6'1、师提前进入场地做好上课的准备。2、向学生问好。问老师好！常规练习。组织：四列横队要求：养成认真做好课前准备的习3、宣布本课内容。做模仿操¥4、检查学生服装安排按体育委员的惯。10'见习生口令做】1、单杠：5、师领生做徒手操分组练习并互跳上正撑相帮助与保>培养学生果断后摆下1、师讲解示范动作要护。组织：的品质及团结动作好的示范器械两侧站领及保护与帮助方表演立。协作的精神。法。创想练习要求：动作基2、指生演示，并指出其优缺点，加以改正。3、学生保护与帮助练习。本正确。

2、小篮球8'师提示练习方法，要求1、分组试练习组织：四个小合作意识及安传球比赛】各组选出小组长然后2、比赛，看谁组圆形队站全意识教育传得快。立。组织练习。竞争意识的培|丁要求：按要求3、游戏《十分组比赛。进行与养字接力》讲解法、练习法、游戏@》》比赛法。比赛。三1、集合，4'1、生与师起遵守纪律、爱做放松性1、师与生起做放松放松护公物教育，练习《培养科学的锻活动。2、生讨论本节组织：2、小结|收获。圆形队散开。练习惯及正确

3、师生再见，回收器械2、师生共冋总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。的审美观器材垫子若干，小篮球若干。[运动负荷预计中上强度预计密度全课密度基本密度35—40%35%生观察篮球传球的方法有几*课后练习认真，纪律好，完成任务。

活实践种。学生反馈小结体育课教案周次：4课次：8教材1、蹲踞式跳远2、有人扶持的手倒立3、游戏《投活动篮》课的!提高蹲踞式跳远动作质量，能够基本掌握手倒立的动作方法。不同层次的学生学有所得。

目标发展学生协调、灵敏、力量等素质，及互相配合的能力、集体荣誉感。课的顺序课的内容运动负荷<教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健康、安全等）次数时间——一1、课堂常规练习。2、徒手操二1、蹲踞式跳远1、师提前进入场地做好上课的准备。6'2、向学生问好。3、宣布本课内容。4、检查学生服装安排10'见习生5、师领生做徒手操1、师提示动作要领及练习要求。2、指生演示，并指出其优缺点，学生分组1、体育委员整队，检查人数。<2、向师问好1、生根据师提示练习。2、生分组练习，并互相改正缺点。组织:四列横队要求:按体育委员的口令做组织:圆形练习分布要求：动作基本正确。文明礼貌教育守纪教育]安全教育。练习。

三2、有人扶持的手倒立3、游戏《投活动篮》1、集合，做放松性练习5'10'4'1、师讲解示范动作要领2、指生演示，并指出其优缺点，分组练习。讲游戏方法，然后分组比赛。1、师与生起做放松活动。1、生认真听讲。2、生分组练习3、生分组比赛1、生与师起放松组织：2人一组要求：动作充分伸展。游戏要放开，守规则。(组织：四列横队散开放松。)培养学生团结协作的精神。【遵守纪律，培养正确的锻练习惯。

2、小结3、师生再见，回收器械2、师生共冋总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。2、生讨论本节收获。要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。器材实心球若干。运动负荷预计115次/分预计密度全课密度基本密度35—38%35%

@生活实践用不冋的方法进行各种跳的练习。学生反馈课后小结#学生练习认真，纪律较好。完成课的任务。教材1、韵律体操2、单杠：跳上正撑后摆下3、游戏：“8”字接力)课通过韵律体操练习，让学生基本掌握舞蹈动作。发展学生踝、膝关节和脚掌肌肉力量、协调、灵敏等素质，提高跑的能力。

的目标培养学生吃古耐劳精神及合作意识。课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健康、安全等）次数&时间1、课堂常6'规练习。2、徒手操71、韵律体1、师提前进入场地做好上课的准备。2、【3、4、向学生问好。宣布本课内容。检查学生服装安排见习生5、1、2、3、师领生做徒手操师讲解示范动作要学生模仿练习。自由结伴练习。<问老师好!常规练习。做模仿操[分组练习。动作好的示范表演创想练习队形简示如下:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX<XXXXXXXX要求：班长报养成认真做好课前准备的习惯。培养学生审美意识。告时全体学生向老师行注目礼。练习时，认真有序。注意安全。

A)2、单杠：10'1、师讲解示范动作要领。1、根据师讲组织：器械两侧站立依次练合作意识及安全意识教育!解的进行跳上正撑2、师强调动作要领练习。习。竞争意识的培后摆下3、师指生示范2、生练习过要求：练习时养8'-动作大方、协?4、师指出优缺点，并程，要注意调。认真保护3、游戏：给于纠正师强调的与帮助。“8”字接地方。三力4'学生示范教师提出要分组比赛\|遵守纪律、爱求。$护公物教育，1、集合，组织：培养科学的锻做放松性)1、生与师起四列横队练习惯及正确

练习|2、小结3、师生再见，回收器械1、师与生起做放松活动。2、师生共冋总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。放松2、生讨论本节收获。要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。的审美观器材小旗4面，圆木柱4根。运动负荷预计115~120次/分预计密度)全课密度基本密度35—40%35%+5

生活实践中央5台健美操节目观摩。学生反馈课后/小结学生练习积极认真，情绪高涨。体育课教案周次：5课次：10教材1、韵律体操|2、跳上正撑后摆下3、游戏：《穿插追击》课的能够基本掌握跨越式跳咼的动作要领，及正确做仰卧起坐的动作方法。不同层次的学生学有所得。

目标【发展学生的弹跳、力量、协调等素质，提高跳跃和平衡的能力。培养互相帮助互相学习的良好习惯。课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健康、安全等）次数时间

A!1、课堂常规练习。2、徒手操¥1、韵律体操【|6'】5'1、师提前进入场地做好上课的准备。2、向学生问好。3、宣布本课内容。4、检查学生服装安排见习生5、师领生做徒手操1、师讲解示范动作要领2、学生模仿练习。《1、体育委员整队，检查人数。2、向师问好*1、生根据师提示练习。2、生分组练习，并互相模仿、表演。组织：四列横队要求：按体育委员的口令做！组织：四列横队要求：练习时动作到位，身体协调。文明礼貌教育】守纪教育安全教育

3、自由创编练习。

2、跳上正13'1、师强调练习时应注1、分组练习组织：二列横队器械两侧站合作意识及安全意识教育意的问题。2、生两人一撑后摆下2、师把生分成人数相组，一组另好。竞争意识的培要求：练习时等的四组。一组给于养3、师看表生进行比赛帮助。动作大胆、认丁真，协调、正游戏：《穿练习2—3次。确。插追击》#4、师指出生练习时出分组比赛。三1、集合，4现的问题。遵守纪律、爱练习法、比赛法、游戏要求：严格比护公物教育，做放松性法。1、生与师起赛规则。培养科学的锻练习放松练习惯及正确2、小结明确游戏规则并比赛。

3、师生再见，回收器械1、师与生起做放松活动。!2、师生共冋总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。2、生讨论本节收获。组织：四列横队要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。的审美观器材大体操垫子8块。运动负荷预计A112~118次/分预计密度全课密度基本密度35—37%33%生自学健身舞。学生课后学生练习认真积极，完成任务。

活实践反馈小结体育课教案周次：6课次：11教材*1、肩肘倒立2、跳上正撑后摆下3、游戏V运球接力〉课的目标能够熟悉技巧肩肘倒立动作的做法，基本独立完成动作。巩固单杠动作方法。)通过游戏V运球接力〉来发展学生的身体协调性及奔跑能力。发展学生的的协调、灵敏、跑的素质及团结友爱的精神。

课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健康、安全等）次数时间(1、课堂常规练习。2、徒手操1、肩肘倒立6'11'1、师提前进入场地做好上课的准备。2、向学生问好。3、宣布本课内容。4、检查学生服装安排见习生5、师领生做徒手操$问老师好！常规练习。做模仿操分组练习并互相帮助与保护。队形简示如下：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX养成认真做好课前准备的习惯。A培养学生的合

1、生认真听师合作意识及安2、跳上正丁1、师讲解示范动作要讲解动作要组织：四列横全意识教育撑后摆下领。领。队器械两侧站2、生分组练立，轮流练习。竞争意识的培¥】2、要强调练习过程中习，看谁在1要求：动作要养丁易出现的问题。3、游戏V分钟内做的最充分伸展、到运球接力1、解示范游戏多、准确。位。〉三4'2、师指出一生进行1、生认真听师，示范游戏讲解游戏的方遵守纪律、爱1、集合，3、师指出优缺点。法及应注意的组织：护公物教育，做放松性问题四列横队放松培养科学的锻练习>总结。练习惯及正确

2、小结3、师生再见，回收器械1、师与生起做放松活动。2、师生共冋总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。2、生分组比赛1、生与师起放松2、生讨论本节收获。要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。的审美观器材大体操垫子8块、排球4个运动负荷预计110~115次/分预计密度全课密度!基本密度35—38%35%

生活实践1、如何提高腰腹力量。2、提高腰腹力量的方法有哪些。学生反馈课后小结学生练习认真积极，纪律较好，完成本课任务。体育课教案周次：6课次：12教材1、蹲踞式跳远2、肩肘倒立3、游戏：《推小车》课的巩固和提高蹲踞式跳远的动作质量，及肩肘倒立的动作方法。发展学生协调、力量、弹跳等素质。

目标*培养吃古耐劳精神及顽强的意志品质。课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健康、安全等）次数时间【A1、师提前进入场地做——一1、课堂常规练习。¥6'好上课的准备。2、向学生问好。2、徒手操3、宣布本课内容。4、检查学生服装安排\1、蹲踞式10'见习生5、师领生做徒手操跳远¥1、指生演示，并指出其优缺点。2、分组练习并纠正动作，适时表扬，及时1、体育委员整组织：~队，检查人数。[四列横队文明礼貌教育2、向师问好要求：守纪教育【按体育委员的安全教育口令做1、生根据师提组织：示练习。圆形练习。2、生分组练要求：助跑的习，并互相改过程中节奏要正缺点。轻快，踏跳有力，落地要轻。评价鼓励。

2、肩肘倒10'"1.、生认真听合作意识及安1、学生二人互助练习。I立2、师强调动作的顺序师讲解组织：圆形练全意识教育2、生集体练习及用力方法。完成动作竞争意识的培@习，相互间改要求：动作要后停三秒钟。养5'正出现的问充分伸展、到3、游戏：题。位。《推小车》1、学生示范，师强调3、体会向上穿4'注意事项。的用力。组织：三2、横队练习。1、示范四列横队遵守纪律、爱1、集合，2、)护公物教育，做放松性练习。3、培养科学的锻练习1、师与生起做放松要求：练习惯及正确

2、小结3、师生再见，回收器械活动。2、师生共冋总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。1、生与师起放松2、生讨论本节收获。放松自然充分，使身体各部位都得到放松。的审美观器材大垫子8块】运动负荷预计115~118次预计密度全课密度基本密度35—40%35%生有关体操比赛中技巧动作的•课后学生练习认真，能发挥主动性、

活方法。学生小结积极性，完成任务。实反馈践体育课教案周次：7课次：13教材1、考核立定跳远2、排球垫、传球课的目标检杳评定学生立跳成绩。掌握考核方法及规则要求，力争好成绩。完成测验任务。

课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健康、安全等）次数时间1、课堂常规练习。2、徒手操1、考核立定跳远16'30'1、师提前进入场地做好上课的准备。2、向学生问好。3、宣布本课内容。4、检查学生服装安排见习生5、师领生做徒手操1、体育委员整队，检查人数。2、向师问好1、生根据师提示练习1次。组织：！四列横队要求：按体育委员的口令做组织：养成认真做好课前准备的习惯。

1、师讲解考试办法及规则要求。2、指生演示，并指出丈量办法。3、男女学生分组找出带头人，组织考试工作。2、生分组组织考试。男女分开进行。教师指导。\要求：有序、争取好成绩。

2、排球垫、30'1、师讲练习时应注意/1、生认真听师组织：两人一培养学生养成传球、的问题。讲解组良好的锻炼习2、师示范动作要领。练习时应注意要求：练习时惯。】认真，动作到3、师指生示范，并指的问题。位，身体协调出其优缺点。2、生根据师讲解的动作练习1、集合，练习法、讲解示范法、做放松性表扬鼓励法、评价法2至3次。三练习4'等。组织：遵守纪律，培2、小结1、生与师起四列横队养正确的审美3、师生再1、师与生起做放松放松要求：观见，回收器活动。放松自然充

械2、师生共冋总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。2、生讨论本节收获。分，使身体各部位都得到放松。器材两米直尺2根，记录表2份，排球若干。运动负荷预计105~110次/分预计密度全课密度基本密度32-33%35%生观察运动员比赛中的跳跃动学生课后学生测验成绩真实有效，节省时

活实践作反馈小结间，减轻教师负担。体育课教案周次：8课次：14教材1、分腿腾越山羊2、技巧联合动作3、障碍赛跑课的通过复习巩固和提高支跳的动作质量，发展学生的腿部力量和身体的协调性。通过技巧联合动作来发展学生的柔韧性等身体素质。

目标发展学生果敢的意志品质及互相帮助的冋学友爱、培养团结合作的意识课的顺序】课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健康、安全等）$次数时间

¥1、课堂常规练习。2、徒手操1、分腿腾越山羊16'8'1、师提前进入场地做好上课的准备。2、向学生问好。3、宣布本课内容。4、检查学生服装安排见习生5、师领生做徒手操练习法、示范法、表扬鼓励法、评价法等。问老师好！常规练习。做模仿操分组练习并互相帮助与保护。动作好的示范表演创想练习队形简示如下：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求：班长报养成认真做好课前准备的习惯。

告时全体学生向老师行注目礼。练习时，认真有序。注意安全。

三2、技巧联合动作3、障碍赛跑1、