《大学生职业发展与就业指导》第九章 做好求职准备从容面对就业

就业创新创业规划自我服务社会2022第九章做好求职准备从容面对就业目录二、观念准备和心理准备一、知识准备和能力准备四、信息准备和其他准备五、实战演练：就业方式调查三、就业材料的准备第一节知识准备和能力准备一、知识准备二、能力准备返回一、知识准备

知识是用人单位选拔人才的重要因素。在知识经济的时代，知识作为生产力的重要的推动力被人们广泛地接受。

返回一、知识准备（二）非专业知识的准备（一）专业知识的准备

大学生的专业知识是大学生求职择业的最大资本。所谓“专”，就是指专业知识有相当的深度，有良好的基础。当然，在学好本专业知识的同时，大学生不妨学习一些相关专业知识或是自己感兴趣的专业知识，既可以充实自己，开阔眼界，也可以把自己打造成为“一专多能”的人才。

非专业知识是对于大学生所学专业知识以外的其他知识的统称。非专业知识是构成大学生知识体系不可或缺的一部分，包括公共知识、生活常识、待人接物的礼仪、求职面试的技巧等。非专业知识也是用人单位选拔人才的重要依据。

（1）人文知识。

（2）法律知识。

（3）社交与沟通知识。

（4）企业运营、组织管理、营销宣传、企业文化建设等理论知识。

（6）网络知识、办公软件（Office、图像处理软件Photoshop）、公文处理、礼仪常识等。

（7）英语等外语（英语四、六级，英语口语，小语种）。二、能力准备

能力是指能够直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征。在大学生就业和日后的工作中，有以下几种能力相对重要：表达能力，沟通能力，逻辑思维能力，决策能力，实践能力，应变能力，创新能力。

返回二、能力准备（一）表达能力的准备

表达能力包括语言表达能力和文字表达能力。一般来说，用人单位对大学生表达能力的基本要求是能用准确、流畅的语言讲述事实，表达观点，能够撰写计划、总结、调查报告、公函等文书。首先，大学生应该对自己的表达能力做一次诊断式的评价，找出自己在某些方面的不足；其次，大学生应该就自己表达能力方面的问题向别人咨询，获取别人的意见；最后，明确自己的优势和不足，优势的地方继续发挥，不足的地方及时弥补。二、能力准备（二）沟通能力的准备

沟通是指信息的传递和理解，主要包括正式沟通和非正式沟通。正式沟通包括通过正式规章制度和正式组织程序进行的沟通，反之，即非正式沟通。二、能力准备（二）沟通能力的准备

沟通的形式多种多样，大致可分为语言沟通和非语言沟通两大类。其中语言沟通是较主要的方式，包括口头的语言沟通和书面的语言沟通；非语言沟通包括衣着、表情、神态、姿态、动作、距离等，非语言沟通也常被称为身体语言。

二、能力准备（二）沟通能力的准备

一般来说，影响沟通能力的主要因素有语言的使用、心理状态、观念的差别、角色的错位、沟通的环境及沟通的方式等。二、能力准备（二）沟通能力的准备如何培养沟通能力？

一是要站在对方的角度考虑问题，这是有效沟通的前提；

二是要了解、掌握对方的情况，做到心中有数；

三是要提高语言能力，争取熟练使用语言这个沟通工具；

四是要注意非语言沟通，它有时会取得意想不到的效果；

五是要用合理的沟通方式，对于同级层的人员，最好采取横向方式沟通，对于有上下级隶属关系和等级差别的人员，最好采取纵向沟通效果更好。二、能力准备（三）逻辑思维能力的准备

逻辑思维能力是指正确、合理思考的能力。即对事物进行观察、比较、分析、综合、抽象、概括、判断、推理,采用科学的逻辑方法,准确而有条理地表达自己思维过程的能力。

二、能力准备（三）逻辑思维能力的准备

一是灵活使用逻辑，避免逻辑思维僵化，要经常有意识地进行灵活使用逻辑的训练，使思维取向不是逻辑地得到，而是逻辑地说明；

二是参与辩论，思想在辩论中产生，包括自己和自己辩论，辩论通过思维层面的博弈，观点的互拆互立，严密了逻辑思维，提高了逻辑思维能力；

三是坚守常识，坚守常识意味着不被事物的表象所迷惑，对自己有信心，对自己的判断加入更多的理性成分；

四是敢于质疑，包括权威结论和个人结论，如果逻辑上明显存在着解释不通的地方，那么，也要敢于提出质疑。二、能力准备

（四）决策能力的准备

决策能力就是独立处理问题的能力，因为一个独立处理问题的过程其实就是一个决策的过程。决策是指为实现一定的目标或解决一定的问题制订行动方案并优化选择的过程。

二、能力准备

（四）决策能力的准备决策的流程问题分析目标确立方案拟订方案评估

方案选择

二、能力准备

（四）决策能力的准备决策的方法一二三四排列组合法

方案排除法角色互换法

“决策树”法二、能力准备

（五）实践能力的准备

实践能力是人在实践活动中体现出来的个性心理特征。

大学生应该创造并珍惜每一次实践的机会，多看、多听、多练、多思考，培养自己的实践能力。实践能力的培养可以有多种途径，如可以从事社会的兼职活动，可以多参加实习活动，可以参加一些技能培训，等等。如果条件允许，大学生可以考取相关的资格认证，这会在一定程度上拓宽毕业时的就业渠道，增加就业的筹码。

二、能力准备

（六）应变能力的准备

应变能力也可以理解为处理突发事件的能力。处理紧急事件的常规方法及步骤。第一，迅速控制事态源头。第二，打破常规，积极应对。第三，处理好善后。二、能力准备

（七）创新能力的准备

创新能力指人在顺利完成以原有知识经验为基础的创建新事物的活动中表现出来的潜在的心理品质。

常用的创新思维方法：

第一种，通过相互间思维的碰撞产生共振，启发和产生创造性的思维；第二种，打破常规思维定式，将原本熟悉的事物当成陌生的来对待，抛开熟悉的方法，一切从零开始，重新进行设计和规划；第三种，采用逆向思维的方法。一、观念准备二、心理准备返回第二节一、观念准备观念准备：

所谓观念准备，就是要求大学生在求职择业之前，要树立正确的就业观，在正确的就业观的指导下，合理择业。

返回一、观念准备树立正确的就业观，要做到以下几个方面：

（一）竞争就业观（二）自主就业观（三）动态就业观（四）多渠道就业观（五）自主创业观（六）现实待业观一、观念准备（一）竞争就业观一般来说，就业的竞争观主要包括以下四个方面：

第一，要有强烈的竞争意识。第二，要培养雄厚的竞争实力。第三，要坚持正确的竞争原则。第四，要保持良好的竞争心态。返回一、观念准备（二）自主就业观三个阶段123获取信息阶段信息遴选阶段

求职阶段返回一、观念准备一、观念准备（三）动态就业观

就业是一个动态过程，就业了，也可能失业，面临再就业，一个人很难保证在一个单位工作一辈子。其实，通过合理流动，找到最适合自己的工作，发现最能施展自己才华的岗位，无论对用人单位还是对个人都是一件好事。因此，毕业生要树立动态就业观，积极参与择业的竞争，用自己的学识和技能，实现自己的人生价值。返回一、观念准备（四）多渠道就业观

我国人口众多，提供的岗位数量不能满足就业需求。因此，毕业生面临着就业难的严峻形势，必须从多渠道入手，实现就业。广开就业渠道，广泛获取就业信息，凡是对就业有用的社会关系都要动用起来，万万不能在一棵树上吊死。大学毕业生还应该打破地区等因素的界限，实现充分就业。返回一、观念准备

（五）自主创业观

自己当老板，是时下流行的一种做法。事实上，自主创业是最好的就业。随着对外开放步伐的加快和产业结构的调整，社会已为有志青年提供了自主创业的机遇。有真才实学的人最适合自主创业，经营自己的事业。因此，青年学生要立创业之志，走创业之路，建创业之功，树立自主创业观，通过自主创业解决自己的就业问题。返回一、观念准备

（六）现实待业观

由于提供的岗位远远低于毕业生的数量，势必会有一些毕业生暂时找不到工作，造成待业。

首先，应当看到在市场经济条件下，待业是一种正常的社会现象，也是大学毕业生可能会面临的现实问题。对此，毕业生要有充分的思想准备和一定的心理承受能力。

其次，应看到待业不等于永久性失业，部分毕业生短时间待业只是一种暂时现象，经过社会和个人的努力，待业可能很快会转化为就业。

最后，应当根据现实情况，调整就业心理，避免因盲目追求理想化的职业岗位而放弃或错过就业机会。返回（一）焦虑心理

当前激烈的就业竞争环境使就业问题给大学生带来了较大的心理压力。面对职业选择，同学们可能会感到无所适从；或职业期望过高，只求好单位；或希望尽快落实就业单位，急于求成；或心存侥幸，幻想不付出努力而获得称心的工作；或为即将到来的困难忧心忡忡；不少大学毕业生时常焦躁、忧虑、困惑、恐慌等，这是典型的焦虑心理。二、大学生就业的一般心理问题我是升本还是就业？案例◆女大学生半年内应聘52次未果三次试图自杀

济南某高校大四学生蓉蓉是个漂亮的女孩，是校学生会副主席、学校广播站的播音员。可谁也没想到，这么一个优秀的女大学生，半年内应聘52次未果，在就业的压力下患上了精神分裂症，三次试图自杀，目前正在济南市精神卫生中心接受治疗。因“求职未果”而试图自杀的现象虽属个例，但大学生“就业焦虑”不容忽视。

点评

大学生在就业过程中产生一些焦虑、抑郁的情绪是正常的。轻度的焦虑焦虑过度案例◆心急吃不到热豆腐

我院某女生是2008届毕业生，在校期间，常常泡在自习室和图书馆，极少参加班级活动和社团活动。主要目的是考研，但是由于心态不够成熟，08年1月报考研究生没有考上，在09年实习期间，把希望和目标有寄托在09年一月份的考研上面。于是没有出去找工作，在学校附近租了个房子继续考研。由于是半学习状态，在09年1月份的研究生考试中又失利了。

在09年5月份该生选择了找工作-----首先到了深圳一家流水线工厂工作了两个月------想报考注册会计师-----开始找工作，在网上不断地投简历，--------应聘了一个星期后没有回音，------她又回到了湖南老家。当有就业单位给其电话要求其上班时，已经无法联系到她了。点评该生是性格太急，而且心态不稳。大学期间就忽略了综合素质的培养，由于害怕找不到工作而把希望寄托在考研上面。考研究生并不是适合每个学生的，有的时候考研只是成了一个不去找工作不去面对现实的借口。另外该生在找工作是病急乱投医，什么都投，在选择工作时一定要选择和自己能力相符合的工作岗位，岗不要跨度太大，另外也要选择自己愿意去尝试的工作，否则是虽然不断的面试但是不一定有很满意的结果的。大学生就业的一般心理问题（二）失落心理

现实就业岗位大多不像大学生所想象得那么美好，因此当发现现实与理想的差异较大时，总会诱发挫败感，失落感。

案例◆期望值过高毕业生会计学院小王来自株洲攸县，直到今年3月份他还未落实工作单位。刚好浏阳有一家制药厂要他，专业对口，又是在长沙地区，然而他本人的择业意向却是：单位地点必须在长沙市，至于到长沙市的什么单位、具体做什么工作都无关紧要，除此以外，什么单位都不考虑。在这种心态下，结果自然难以如愿。

点评

小王的思想在当前毕业生的择业过程中具有一定的代表性。不少毕业生过于向往经济发达地区，尤其是沿海地区的中心城市，最低的期望也是在省会中心城市。他们只注重经济文化发达、工作环境优越的一面，而忽视了人才济济、相对过剩的一面，择业期望值居高不下，甚至还有逐年上升的趋势，从而导致主观愿望与现实需求之间的巨大落差。大学生就业的一般心理问题（三）矛盾心理

大学毕业生在求职择业的过程中，面临着各种心理冲突，因而产生种种矛盾的心态：他们希望自主择业，但又不愿意承担风险；渴望竞争，又缺乏竞争的勇气；胸怀远大理想，却不愿正视眼前现实；重事业、重才智的发展，但又在实际价值取向上重物质、重利益；对自我抱有较充足的信心，但在遇到挫折之后，又容易自卑；既崇尚个人奋斗、自我价值实现，又有较强的依赖感等等，是的许多大学生在择业中十分迷惘困惑，形成心理上的矛盾冲突。

案例◆吊在半空只有啃老

张文是个本科生，严格说起来，是个与研究生一步之遥的本科生，考研的时候，专业成绩不错，外语只差１分，本来可以列为３类，可是在二选一的时候，一个排在他后面的人，因为门子硬，将他挤掉，让他领悟到什么是权力。于是，张文下决心考公务员，但是，谈何容易？连考三年，第一年、第二年，明明感到成绩不错，就是没有上线，第三年倒是获得了面试，但是，不过是多当一回分母而已，最终，公务员的梦还是没有实现。可他还是不甘心，不肯脚踏实地去找工作，他认为打工就是地狱，公务员才是天堂，既然与天堂也只差一步，那就不能心甘情愿进入地狱，就这样，将自己吊在半空中，不上不下，天堂不知何年有望，啃老倒是已成现实。点评把事情理想化，求高薪资是年轻人择业的盲点。年轻人还是要以提高自身素质为前提，不要盲目追求利益，理想也需要有能力来实现。作为大学生来说，自己的职业还是一片空白，首先要为自己定下目标，该往什么方向发展，对与选择工作也就是要能实现个人价值和目标。刚毕业的大学生不应该把金钱当作好工作的首要标准，要做的是更快的提升自身素质，总结自己的工作经验，对丰富自己工作经历能打下良好基础。等有了一定的工作经验再打破金钱与理想的平衡也不迟。大学生就业的一般心理问题（四）嫉妒心理

择业中的嫉妒心理使得自己与他人关系疏远，人际关系逐渐冷漠，从而处于孤立无援的境地，因此，择业中的嫉妒心理有很大的危害性。案例◆嫉妒让人忧

王波是北京某高校政法类双学位班毕业生，凭借个人努力，他地获得到了一份待遇优厚、有保障还可以解决户口的工作机会，同学们也都很羡慕他。他也以为胜券在握，于是就回家游玩去了。王波没想到，该公司对应聘人员的性格以及与人打交道的能力比较看重，虽然他通过了笔试和面试，但用人单位出于谨慎，还是打电话到王波的宿舍调查情况。王波当天不在，寝室里的一名同学接了电话。这名同学一直没有找到合适的工作，看到王波找到了这么好的单位，心理有些失衡。在用人单位问及王波平时表现如何的时候，这名同学在电话中说：“我们对他不太了解，他不怎么和我们说话和交往。”用人单位由此感觉王波可能在性格上存在一些问题，最终放弃了对他的录用，一直没有再和他联系。王波直到毕业时都不知道真实的原因。一年后，他通过其他同学得知了真实情况，又气又无奈。

点评

嫉妒心产生的原因是多方面的，如心胸狭窄，虚荣心太强，名利思想太严重等，实质上是自私的表现。嫉妒心是就业竞争中的一种不正当的以极端个人主义为核心的有害心理。要它主要靠加强自我修养，提高道德水平来克服。如果体察到自己有嫉妒心，就要通过自我意识的控制、调节，及时把这种不良意识排除在自我人格之外。如果别人在某些方面确有优势，而自己明显不足，就要坦然对待，审时度势，下决定去超越，或转移竞争方向，在其他方面努力做出成绩。大学生就业的一般心理问题（五）攀比心理在就业工作中，由于每个人的能力、性格、生活背景、所遇到的机遇的不同，因而在职业选择上不具有可比性。但有的同学争强好胜，虚荣心强，容易引发攀比心理。以至于形成较高的就业期望值，忽视对自我缺乏客观认识，而不考虑实际情况，盲目攀比。这种攀比心理使得不少毕业生在择业过程中碰壁。大学生就业的一般心理问题（六）从众心理

将多数人的意见当成评价自己的依据是从众心理的一个特征。当一个人在从众心理的驱使下，做出与周围的人相一致的行为时，他就会觉得，他便容易为这个群体所接受，他也就自然而然地融入了这个群体，因而便获得了一种安全感。其实，这种从众行为忽略了人与人之间的差异以及自己的兴趣与特长，缺乏积极进取的精神和独立意识。

案例◆人云亦云反耽误自己

小张毕业于某大学计算机系。毕业时，几位与他关系好的同学根据自己所学专业，决定到商业企业去工作。于是，他们纷纷行动，很快与几家公司签了约。小张深知自己的性格不适于从事商业气息太浓的工作，但几个朋友都去了，他想，自己不去不是显得太懦弱了吗？于是，他也和一家中型商场签了约，同时拒绝了一份自己比较适合的当计算机老师的工作。但是，工作没几个月，他便觉得自己实在无法融入单位的那种商业氛围之中，而且自己的优势不能充分发挥，因而他感到压抑，情绪低落。最后，他还是决定找所学校当老师。点评

小张择业过程中，之所以遭遇挫折，关键是因为他存在严重的从众心理。从众心理是指个人由于受到来自某个团体的心理压力，而在知觉、判断、行为方面做出与众人趋于一致的行为。当一个人的行为动机是“别人都这么做，所以我也得这么做”的时候，他的行为就是从众行为。首先，要培养自己的独立思考能力；其次，在生活中要不断完善自己的个性，增强自信心；第三，要充分认识自己，根据自己的情况寻找适合自己的工作。大学生就业的一般心理问题（七）自卑心理

一些大学毕业生自我评价偏低，过低估计自己的知识、能力等，对自己缺乏自信。在求职过程中表现得缩手缩脚、言行拘谨，甚至悲观失望、不思进取，不敢参与市场的激烈竞争，从而错失良机。案例小张，是一名大一的新生，一走进咨询室就告诉老师，自己不喜欢现在这个专业，自己想回家复读，但是父母不同意，自己认为即使自己能够大学毕业，但是以后肯定找不到工作，而且，现在不是很多大学生都找不到工作吗？到了四年后，我肯定是找不到工作的那一个，对生活特别悲观、失望。小李，是某校机电专业毕业生，学校招聘会上来了一些电机销售企业，因为听说现在就业形势非常严峻，自己又在复习备考公务员，要赶紧找到个卖家垫底，急急忙忙签约了深圳一家企业，当时，企业提出违约金为10000.后来，小李没能考上公务员，学校又来了许多发展前景较好的企业，自己还有很多的选择机会，但是，如果自己违约，将要赔偿昂贵的违约金，只好无奈地去到这个企业工作。大学生就业的一般心理问题

（八）自负心理

有的大学毕业生在择业过程中自我评价过高，择业条件苛刻，形成自负心理。他们往往自我评价过高，高估了自己的知识和能力水平；有的大学毕业生好高骛远，眼高手低，给用人单位留下浮躁、不踏实的印象。在选择企业时，“大、名、公、外”即“大企、名企、公务员、外企”仍是毕业生的首选目标。据宏威职业顾问调查显示，目前毕业生中，多数人更愿意到政府机关工作，占３７．５％；选择到私企、外企工作，占３２．１％；选择到大型国企工作，占２２．９％；选择自己开公司的占７．５％。这就造成了毕业生就业难的现实问题。跟风盲从、扎堆外企、实力不够、硬冲死拼，结果大都碰得头破血流、丢盔卸甲案例◆自负而失败

毕业生小D口才不错，在与用人单位代表面谈时自我感觉良好。一番海阔天空的高谈阔论以后，当对方问他的个人爱好是什么时，他竟得意洋洋地宣称是“游山玩水”，结果被用人单位毫不犹豫地拒之门外。点评

小D的失败是典型的自负心理造成的。自负在心理学上指过高地估计个人的能力，从而失去自知之明。在这种心理的支配下，不少毕业生在求职择业过程中，总是自以为是；自负自傲，自以为自己什么都懂，什么都会，夸夸其谈，胡吹海侃，结果留给用人单位的是浮躁、不踏实的印象。试想，有哪家单位肯要一个不知天高地厚、自命不凡。眼高手低的毕业生呢？不能正确认识社会缺乏就业技巧不能正确认识自我缺乏职业规划意识三、求职心理问题产生的原因求职心理问题困扰的来源个人世界个人能力兴趣性格价值观外部需求职业岗位住房薪金学校信息XX双向选择职业选择如此复杂1、正确认识和评价自我气质兴趣能力就业方向四、大学生就业过程中的心理调适

2、认清就业形势，正视就业现状

大学生的就业形势正处于相当严峻的形式。只有正视就业压力，大学生才会迫使自己积极行动起来，这种压力可以变成动力，增强大学生的进取心。大学生就业过程中的心理调适大学生就业过程中的心理调适3.认清就业形势，调整就业期望值

根据自己的实际情况和就业形势调整自己的就业期望值。大学毕业生的薪金？我是否要参加选调生？案例：要想做大牌，首先做小卒

李新是一个本科生，大学里学的是令人羡慕的国际贸易，曾梦想做个走遍世界的大牌商人，毕业后认为到北京更有发展，更能“与世界接轨”，于是，放弃了父母为其找好的工作，与同学结伴来到北京。北京的工作机会果然多极了，但找工作的人也是多不胜数。刚开始，李新和同学比赛要找到一个更接近理想的单位，一个多月过去了，简历投出２０多份，有回音的只有两份，面试后又无音信。面对着强手如林的职场，眼花缭乱的招工单位，李新可真着急了。难道找工作真这么难吗？当初那么令大家羡慕、父母骄傲的专业就这样被冷落了吗？回到家乡，如何面对江东父老？不回家在北京接着漂到什么时候？盲目自信、胃口高吊导致的巨大落差

有的同学认为自己在择业中具备种种优势：学习成绩优秀、政治条件好、学校牌子亮、专业需求旺、求职门路广，因而盲目自信，择业胃口吊得很高，挑来挑去挑花眼，心里容易产生得意、焦虑、傲慢、浮躁等情绪，在面试中流露出一副咄咄逼人、非我莫属的模样。殊不知，对于急功近利、洋洋得意的人，考官往往很反感。结果往往自己的优势是用人单位所不需要的，而用人单位需要的工作经验等要求又不具备，到头来往往会由于对自己优势估计过高，对自己的劣势估计不足而在择业中受挫。从而大有生不逢时的感觉，心态一落千丈，自己认为名校名系，从小到大都是天之骄子，低就了还不如去死。

企业通常都需要有经验的人、有潜力的人、忠诚的人和敬业的人。对求职者而言，清楚了公司的用人要求，明白了自己存在的不足，扬长避短、趋利避害，设计一个适合自己的求职方案，就一定能够取得成功。未来新的就业模式是一个由三个阶段构成的循环，被总结为“赚钱、充电、憧憬”，这个循环将贯穿我们整个职业生涯。如果你找到一份工作，这个循环将从你与新公司的协调开始。首先，你将才智和精力投入到新公司中；接着你通过不断学习来提高工作能力，直到这个职位不再能满足你；然后你使用更高级的职业技能，以便得到更好的工作，使事业更上一层楼。这样的循环模式让人充满自信，让每个人的事业和人生，可以按照自己设定的目标进行。

大学生就业过程中的心理调适4、充分认识职业价值，树立合理的职业价值观、远离传销我们要充分认识到职业对个体发展、社会进步所起到的重要作用。切记远离传销组织案例◆大学生揭开非法传销组织黑幕

湖南某高校会计专业的刘同学，她说她曾经对未来充满美好憧憬，但由于朋友的一个“美丽的谎言”，使曾经朝气蓬勃的她甚至产生了轻生的念头。据她所说，数月前一个朋友给她写信说，他舅在安徽开了一家公司，并称那里有很多高素质人才，很适合大学生发展，现特意邀朋友去锻炼锻炼。此后，这位朋友还多次打电话并在QQ上留言，描绘了美好的发展前景，鼓励她放弃学业“发展事业”。经不住诱惑，刘同学匆匆北上安徽三门峡，加盟到朋友的公司。

所谓的公司，实际上是一家打着直销旗号的传销黑窝点。她说：“从此我过着非人的生活，每天的饭菜是白米饭、没油水的白菜冬瓜汤，晚上睡觉则在地上铺一张席子。而我见到的所谓‘高素质人才’仅仅是用谎言和虚伪包装起来的。他们的工作是用欺骗的方式把价值几百元甚至一文不值的假冒伪劣化妆品以3350元或者3800元的价格卖给下线。”她还透露，在她呆过的广西的那个传销窝点，至少有来自西安的大学生100多人，大部分是民办高校和正规大学的学生。这些打着直销旗号挂羊头卖狗肉的传销黑窝点骗钱害人，使不少人家破人亡、人财两空，还有不少大学生因此把握不住人生航向，失去生活信心，失去了人格尊严。

“我没有半句谎言，之所以要把这件事讲出来，是想告诉那些打算往这个死胡同里发展的，或者已经进了这个死胡同但还心存侥幸打算多捞一把的大学生，千万不要利欲熏心，天上从来不会掉馅饼，自己在此期间损失8000多元学费和生活费。”刘同学说。

点评：从事非法传销的种种诱因

1.轻信传销骗亲友报告指出，被骗的传销人员绝大部分本来生活状况不理想，多是找不到工作的毕业学生，此外还有下岗工人等等，也只有这些人，才会急着改变现状，才会成为传销分子下手的首选目标。受骗加入后，传销分子不断地给大学生等新人“洗脑”，迫使新人接受传销能发大财的谬论，并灌输其所从事的事业是合法的、对社会有益的思想。受骗学生大多数来自农村，且大多家庭处于贫困状态。这些学生社会接触面不广，心地单纯，很容易放松警惕，轻信传销组织者。大批学生在不明真相或受胁迫的情况下缴纳入门费，开始骗亲人、骗朋友，形成恶性循环。

2.渴望“暴富”难自拔专家分析，大学生从事传销除了利益外，还在于他们的处境和社会心理。现在社会上有一种非常浮躁的心理，渴望在短期内暴富。很多人寄望于某次偶然机会来个大翻身，而传销所允诺的短期暴富正好迎合了这种心理。受当前就业形势的影响，一些在校学生求职心切，而传销组织宣扬的“好工作”、“高收入”使他们丧失了抵制诱惑的能力，加之传销组织采取限制人身自由等手段，导致一些在校学生迷失于传销漩涡中难以自拔。

3.热爱“事业”被利用在参加非法传销的过程中，大学生们常常和他人一起睡地铺、一起拣菜叶、一起分享“成功”的感受，这极易使涉世不深的学生从中得到被关爱、被赞美的内心满足。非法传销组织者标榜“爱”、“感情”、“事业”等“温馨”概念，使得学生精神处于一种亢奋、狂热的状态，让他们在传销集团被打击取缔后，仍对自己的“事业”念念不忘。大学生就业过程中的心理调适5、转变就业观念，勇于去西部和基层就业要在考察社会需要的基础上，树立正确的职业价值观。要建立新型的就业观，强化择业的自主意识，勇于去西部和基层（祖国最需要的地方）去就业和创业。案例◆信心十足，当好村官，做好基层工作

彭卓，毕业于湖南商学院会计学院财务0403班，2008年被选聘为村官并担任长沙县黄花镇黄龙新村村支书助理。初到新村的时候，村民们客气的态度和怀疑的目光让这位村官感到一丝淡漠和疏远。他意识到，新上任的大学生村官要赢得村民信任，就必须走进村民的生活、走到村民的心里。于是他从走访党员、村民代表开始，走百户入百门，白天深入到田间地头帮村民干农活，晚上盘坐在农家小院与村民拉家常，从柴米油盐到家长里短、从干群关系到邻里纠纷、从惠民政策到家庭收入，广泛接触村民，深入了解民情，倾听群众呼声。去年年底在镇总结表彰大会上，他是获得年终工作优秀奖的最年青的干部。会计学院学生在“三下乡”时采访了这位优秀学长，采访中最为深刻的一句话是：“农村是一个大熔炉，只有肯吃苦、多磨练、多干事、干实事才能赢得信任和支持。”

大学生就业过程中的心理调适6、主动捕捉机遇正确地认识自我接受自我，承认自己的现状，学会扬长避短。用发展的观点来看待自己，不断发展自己。学会抓住属于自己的机遇注意机遇的时效性，在发现就业机会时要主动出击，不能犹豫，也不要害怕失败，应有敢试敢闯的精神。案例：职场新人“老跳蚤”

崔强是学计算机的，毕业后到一家计算机公司干了三个月，感到公司销售业务量大，技术工作量小，学不到东西，于是跳槽到一家软件公司，以为这下有了学习机会，结果工作拿不下，技术跟不上，非常吃力，质量和进度都不能满足要求，老板很不满意地说：“我这儿是公司，不是培训班。”于是，这次崔强被老板炒掉了。随后，崔强找到一家专搞弱电的公司，公司业务很丰富，电子、通讯、计算机都用得上。但是单调重复的工作、紧张疲惫的加班和公司沉闷压抑的气氛，让崔强暗自又有了想离开的念头。正在此时，ＩＴ业大裁员震撼了全球，也震住了崔强，那么多精英都被裁下了，有工作先干着吧。于是，一年中的三次跳槽，暂告一段落，但心中的５００强梦依然天天在做。

点评：职业选择是机遇的把握

有不少刚毕业的新人自恃能力高，总觉得现在的工作太屈才，刚踏进单位就计划着跳槽。结果跳来跳去，还是原来的山头最高。这个时候就需要保持良好的心态，懂得自己平衡心理。良好的心理状态是至关重要的，抱有一颗平常心，不要一窝蜂去扎堆，要选择与自己匹配的职位。其实，找工作就是人岗匹配，适合自己，不能高攀，高攀了很难找到，也不能低就，低就了就会浪费自己的资源，导致心态不好，引发跳槽。职业规划就是找到这个最佳匹配点及未来各阶段的发展平台。每个人都要结合自己内、外优势，市场行情、行业信息、职位状况去具体分析。

相对于社会求职人员来说，大学生群体工作热情高，激情饱满，求知欲和接受新知识的能力都非常强。所以，企业在招聘时一般会根据其职位需要，选择具有一定专业背景知识，具备某些专业特长，思路开阔，善于与人合作的大学生。一个充满热情的人是很容易受人欢迎的，它的活力和热情是很容易感染别人的，同时这样的人也是老板所喜欢的类型。你从上班第一天开始，锻炼自己各方面的能力，取长补短，为下一份工作积极做好准备。要保持谦虚的心态：虚心、耐心、热心、诚心，这是职场新人必须具备的基本素质。大学生就业过程中的心理调适7、坦然面对就业挫折，提高心理承受力提高自己对各种突发事件的心理承受能力要坦然待之，客观地分析自己失败的原因。调整自己的求职策略，以便在下次的求职中获得成功

案例◆请直面就业挫折

2009年8月，武汉某大学毕业生吴某，到一家杂志社求职应聘网络编辑一职，在求职未果后，张某采取过激行为，将该杂志社网站“黑掉”，致使外界无法访问，杂志社后报警。“专业技术水平可以，但道德素质却没跟上，而且心态也不好，现在的大学生怎么了？”大学生求职未果，竟然把网站给“黑”了，这让该杂志社的员工们感到很不解。

对于张某在求职遭遇挫折后，竟然利用自己的专长“黑”掉求职单位网站，杂志社的梅先生介绍，此前也有一名毕业生想应聘该杂志的发行职位，但由于种种原因，这名毕业生没有被聘上，而他不仅在网上对梅先生进行谩骂，还在找到工作后对梅先生进行嘲笑。梅先生认为，这种大学生求职未果过程中产生的“怀恨”心理，“多数情况下没有具体的实际行为，只是心里不满而已，随着社会的磨练，心态也就平衡了”。点评

固然报复能解一时之气，但是最终也只能给自己带来恶劣的影响，甚至触犯国家法律，对求职而言却无半点好处。在此，我们需要直面挫折。所谓瑕不掩瑜，有了几次的失败，其势必会重新自我评估，增强知识储备，提高自身能力，进而消除暴躁情绪和自满心理，争取在接受下一轮挑战时能够一举成功。此时，挫折对他的求职起着巨大的推动作用，而拥有这种潜质的人势必可以找到适合自己的发展道路。逃避挫折随之而来的或是对自己的怀疑、或是对社会的不认同，自绝求职无望，精神萎靡，一蹶不振。逃得过一时逃不过一世，一旦再次遇到激烈竞争或是挫折必然会遭到淘汰，更有甚者会有过激行为。此刻，挫折成了人生路上的绊脚石。大学生就业过程中的心理调适8、建立和谐的人际关系可以尽快消除陌生感，促进熟悉新的环境保持有个良好的工作心态与生活心态有利于增进集体团结合作大学生就业过程中的心理调适9、勇于创业，寻求多途径就业

要有准确的观念与思路对自己有一个合理的规划与定位选择灵活的就业方式返回一、信息准备二、材料准备三、其他准备一、信息准备

就业信息是指所有能够为毕业生提供就业岗位或就业机会的信息。获取有效的就业信息，在职业选择过程中有着举足轻重的地位。返回一、信息准备

（一）就业信息的基本知识就业信息的作用

首先，就业信息可以给毕业生提供就业的机遇。其次，可以帮助毕业生有效地分析就业形势、就业政策，使自己在就业时目标明确，少走弯路，确保顺利就业。再次，可以促使毕业生依据就业信息和用人单位招聘要求，及时补充知识，外塑形象，内强能力和素质，增强就业竞争优势。最后，有利于毕业生在今后自主创业、自我发展的过程中实现自己的职业理想。一、信息准备

（一）就业信息的基本知识就业信息的内容4社会需求就业机构就业形势就业政策321一、信息准备

（一）就业信息的基本知识就业信息的内容

跨国公司的就业信息；新兴行业的有关信息；有关报考国家公务员、报考研究生的信息；团中央、教育部、财政部、人事部发起的“大学生志愿服务西部计划”等新闻信息；毕业生参军的信息；毕业生自主创业信息。一、信息准备

（二）获取就业信息的渠道学校毕业生就业指导中心其他社会就业机构各地人才市场及就业洽谈会互联网新闻媒体社会实践和毕业实习一、信息准备

（二）获取就业信息的渠道一、信息准备

（二）获取就业信息的渠道

各种社会关系：①要重视别人提供的信息。②要及时以口头或书面的形式向对方道谢，得到工作后同样要及时告知对方。③老师有老同学、自己的学生、科研伙伴、协作单位等无形资产，对毕业生就业十分有帮助。一、信息准备

（二）获取就业信息的渠道

其他途径：通过中介机构获取就业信息的方式，通过在媒体发布自己的求职信息从而达到反向获取就业信息的方式，直接到用人单位走访获得信息的方式等。黑龙江省大学生就业创业服务平台/二、材料准备自荐材料：

大学生求职择业的材料准备是非常重要的，其材料主要是在自荐的过程中使用，所以也叫自荐材料。

自荐材料主要有两种，一是介绍性材料，一是证明性材料，介绍性材料包括自荐信、简历，证明性材料包括各种证书及其复印件。评估宣传依据返回二、材料准备

（一）材料准备的原则直指目标的原则企业需要的原则

灵活多变的原则实事求是的原则与众不同的原则(二）求职材料的组成部分

1、封面

2、毕业生就业推荐表3、自荐信（求职信）4、个人简历

5、证书复印附件

6、作品1、封面突出主题、庄重、朴实、美观。在封面上要突出求职者的毕业院校、专业背景、学历层次、姓名、联系方式，非定向准确大学高中初中不要忽视填写完整，后盖章！2、《毕业生就业推荐表》第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲等级考试证书如：国家计算机二级证书省计算机二级证书英语成绩单各类技能证书……各类证书复印件各类证书复印件等级考试证书如：国家计算机二级证书省计算机二级证书英语成绩单各类技能证书……各类证书复印件等级考试证书如：国家计算机二级证书省计算机二级证书英语成绩单各类技能证书……作品复印件例如：发表的文章发表的照片专利介绍自己满意的写生作品……（二）求职择业材料准备的原则1、真实性原则2、规范性原则3、富有个性原则4、突出重点原则5、全面展示原则6、设计美观、杜绝错误原则二、求职信的撰写

1、动笔前要考虑的五个问题2、求职信的四个组成部分3、撰写求职信的技巧写一封出色的求职信求职信的撰写

1.未来雇主需要的是什么2.你的目标是什么3.你能列举哪些与这份工作相关的自身优势4.如何把你的经历与此职位挂钩5.你为什么想为此机构或雇主服务动笔前要考虑的五个问题写一封出色的求职信求职信的四大部分标题称呼正文结尾

标题：要醒目、简洁、典雅。要用较大的字体在自荐信上方的中间写上“自荐信”三个字。还可以用主副标题，如以“团结、勤奋、求实、进取”为主标题，而以“——我的自荐信”为副标题。求职信的撰写第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲

称呼：即写明收信人的姓名和称谓或职务，如果求职方向很明确而且知道接收简历的具体人员时，就可以称呼得具体一点。如对教育单位，用领导/老师为宜；对企业，用先生/小姐为宜。需要注意的是，在称呼后面要加一个冒号，这虽然是一个细节，但不要忽略。写一封出色的求职信求职信的四大部分求职信的撰写

正文：要简洁，字数要控制在400字以内。1.说明本人基本情况和求职信息来源2.说明应聘岗位和能胜任本岗位工作的各种能力3.介绍自己的潜力4.表示希望获得面试的机会写一封出色的求职信求职信的四大部分求职信的撰写求职信的结尾部分主要是表达两层意思，一是表达你求职的诚信和期盼的心情，力求获得一次面试的机会；二是必不可少的礼貌，可以写上简短的表示敬意、祝愿之类的祝词。最后不要忘记加上“此致”、“敬礼”，并在右下角写上自己的名字和日期（阿拉伯数字年月日都写全）。写一封出色的求职信求职信的四大部分求职信的撰写求职信模板

尊敬的先生/小姐：

您好！

本人欲申请贵公司网站上招聘的网络维护工程师职位。我自信符合贵公司的要求。

今年7月，我将从X大学毕业。我的专业是计算机开发及应用，论文内容是研究Linux系统在网络服务器上的应用。这不仅使我系统地掌握了网络设计及维护方面的技术，同时又使我对当今网络的发展有了深刻的认识。

在大学期间，我多次获得各项奖学金，而且发表过多篇论文。我还担任过班长、团支书，具有很强的组织和协调能力。很强的事业心和责任感使我能够面队任何困难和挑战。

互联网促进了整个世界的发展，我愿为中国互联网和贵公司的发展做出自己的贡献。

随信附有我的简历。如有机会与您面谈，我将十分感谢。

通讯地址：XX大学XX系XX班。邮政编码：******

联系电话：************

此致

敬礼！

****

年月日

1．态度真诚，摆正位置

2．整洁美观，言简意赅

3．富于个性，有的放矢

4．以情动人，以诚感人

写求职信的技巧求职信的撰写附录求职信一般都要求同时寄一些有效证件，如学历学位证书、获奖证书、荣誉证书等复印件以及简历、近期照片等。最好在正文左下方一一注明附录的内容。写求职信需注意的几点：

（1）不宜太长，力求简洁。哈佛人力资源研究所在1992年就有一份经典的测试报告表明：如果一封自荐信的内容超过400个单词，则其效果只有25%，因此，中文自荐信以300—500字为宜。

（2）不宜有文字上的错误。切忌有错字、别字、病句及文理欠通的现象发生，要通读几遍，精雕细琢。

（3）不宜“翻版”个人简历，切忌把求职信写成个人简历的另外一种表述。

（4）针对不同的用人单位，称呼要适宜，如对教育单位，用领导/老师为宜；对企业，用先生/小姐为宜。

（5）切忌在求职信中写出“假如你是伯乐，……”之类的话。

建议：写求职信可将主要特长、简历的段落词句用加黑、加粗的字体显示，便于浏览。

“臣朔少失父母，长养兄嫂。年十三学书，三冬文史足用。十五学击剑。十六学《诗》、《书》，诵二十二万言。十九学孙、吴兵法，战阵之具，钲鼓之教，亦诵二十二万言。凡臣朔固已诵四十四万言。又常服子路之言。臣朔年二十二，长九尺三寸，目若悬珠，齿若编贝，勇若孟贲，捷若庆忌，廉若鲍叔，信若尾生。若此，可以为天子大臣矣。臣朔昧死再拜以闻。”在这短短一百多字的求职书里，东方朔讲了自己的身世、年龄、形貌，讲了自己的学识和能力，又讲了求职的目标。细致诚实，言简意赅，尽管有点自吹，并无多余废话。靠的就是这区区一百多字，东方朔成为唯一的幸运儿，从此开始汗青留名的生涯。

爱因斯坦向德国伟大的化学家，被誉为“科学伯乐”的奥斯特瓦德求助，希望得到一个助教职位。他在求职信中这样写到：由于我受了您写的《普通化学》的启示，写了一篇关于毛细作用的论文，我很冒昧的一份给您。同时，我很唐突地问一下，您是否要雇用一位数学物理学的助手。我这样冒味地请求时因为我没有钱，而且只有这样一种工作才能给予我深造的机会。格罗斯曼瑞士伯尔尼专利局1482年，30岁的达-芬奇离开故乡佛罗伦萨，来到米兰。他给当时米兰的最高统治者，米兰大公鲁多柯斯佛查写了封求职信，希望谋得一个军事工程师的职位。尊敬的大公阁下：来自佛罗伦萨德作战机械发明者达-芬奇，希望可以成为阁下的军事工程师，同时求见阁下，以便面陈机密；一、我能建造坚固、轻便又耐用的桥梁，可用来野外行军。这种桥梁的装卸非常方便。我也能破坏敌军的桥梁。二、我能制造出围攻城池的云梯和其它类似设备。三、我能制造出一种易于搬运的大炮，可用来投射小石块，犹如下冰雹一般，可以给敌军造成重大和混乱。四、我能制造出装有大炮的铁甲车，可以用来冲破敌军密集的队伍，未我军的进攻开辟道路。五、我能设计出各种地道，无论是直的还是弯的，必要时还可以设计出在河流下面挖地道的方法。六、倘若您有在海上作战，我能设计出多种适宜进攻的兵船，这些兵船的防护能力很好，能够抵御敌军的炮火攻击。此外，我还擅长其他民用设施，同时擅长绘画和雕塑。如果有人认为上述任何一项我办不到的话，我愿意在您的花园，或您指定的其他任何地点进行试验。向阁下问安！达-芬奇

个人简历是描写自己过去学习、生活、工作经历和成绩的一份完整的正式的总结报告。三、个人简历123简历与求职信简历是一个对你的经历，资格，技能，禀赋的综合总结。简历主要是罗列了事实，它提供背景信息以支持你的求职信。求职信则强调了在简历中说明了你特别适合这个工作的那些内容，讨论了这些事实。例1：上午，一个女学生挤到一家企业的招聘席位前，递上一本画册。

招聘人员（翻着画册）：你是摄影专业的？

女学生：不是！我是法律专业的。

招聘人员：照片上的人看来都是你了？

女学生：是，那是我的生活写真！

招聘人员：照片照得很漂亮———当然你本来长得也不错。只是我们不知道写真和法律有什么关系？

女学生（面红耳赤）：……公司是如何筛选简历？公司是如何筛选简历

？例2：一些学生提着大包大包的求职材料进场

记者：背这么多！是什么呀？

学生：个人简历！

记者：要这么多吗？

学生：见到有招的就投一份。网撒大点，总能捞到一条鱼！

记者：不见得吧？就怕小网拉不起大鱼，大网拉不起小鱼！

学生：……哼！管它呢！

简历的内容（一）个人基本资料1、姓名、年龄、性别、籍贯、婚姻状况、健康状况、通讯住址及联络方式等2、教育程度：按最高学历开始依序填写，注明学校名称、科系。写到中学即可。（二）专业培训与相关经历1、专业培训与专长2、计算机和语言能力：3、工作（社团）经验、实习经历（三）工作经历1、时间2、服务机构3、职位4、工作职责5、工作业绩6、离职原因7、证明人（四）、应征事项1、求职应聘项目2、希望待遇3、希望工作地点（五）、自传（或本人自述）（六）、奖励与荣誉（七）、附件第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲1.毕业证或学历证明。

2.学习成绩单。

3.专业等级证书、职业资格证书附件：有关证书、成果、文章的准备

4．获得各类奖学金的证书复印件

5、“三好学生”、“优秀学生干部”、“优秀团员”、“优秀毕业生”等证书复印件；附件：有关证书、成果、文章的准备

6．社会实践、文艺演出、演讲比赛、征文比赛、社团活动等荣誉证书复印件；7．在正式出版物发表过的文学作品、科研论文、摄影作品、美术设计作品、影像作品以及各类小制作、小发明、小创作等图像资料复印件；8．其他业余爱好的证明材料的复印件。

个人简历个人情况：求职意向：姓名：性别：出生年月：年月健康状况：毕业院校：专业：学历：手机：电子邮件：联系电话：通讯地址：邮编：教育背景：年月—年月大学学历年月—年月中学学历主修课程：专业课：专业基础课：基础课：论文情况：（注明论文名称、成绩、概要、是否已发表）外语水平：*第一外语：基本技能：*第二外语：基本技能（注明：听、说、读、写能力）*标准测试（注明：国家四、六、专业四、八级，TOEFL；GRE）计算机水平：编程、操作应用系统、网络、数据库等（注明：国家二级、三级、NIT证书等）实践与实习：年月—年月公司工作实习单位评价：年月—年月公司工作实习单位评价：工作经历：年月—年月公司工作年月—年月公司工作个性特点：（请描述出自己的个性、工作态度、自我评价等）其他：（如果你还有什么要写的，请填写在这位置）附言：（请写出你的希望或总结此简历一句精炼的话，如：为贵公司贡献力量，希望我可以）

个人简历

华夏大学姓名：谢建力性别：男

出生日期：1982年07月09日婚否：未婚

民族：汉籍贯：江苏省泰州市

政治面貌：中共预备党员毕业时间：2004年07月

手机舍电话/p>

联系地址：北京东方路960号华夏邮政编码：100001

大学32号楼202室E-mail:xiejianli@

求职意向

北京（或天津、上海）证券、基金、银行

教育背景

2000.9—2004.7

华夏大学经济学院经济学专业学士

1.有较好的理论基础，成绩优秀。

2.共获6次华夏大学人民奖学金。

3.组织能力较强，担任校内社会工作。

4.有一定的工作经验，在北京两家公司实习、兼职。1997.9—2000.7江苏省泰州市口岸中学

成绩优秀，每年被评为校三好生。

第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲

工作经验

2000.11爱心社活动负责人，开展社会公益工作。

2001.10—2002.9学生会体育部干事，组织大型体育赛事活动。

2002.5参加华夏大学“江山多娇”五一摄影采风团。

2002.7—2002.8环邦信息咨询公司暑期实习，新闻部翻译工作。

2003.7—目前迅联金融培训公司兼职分析员，参与培训项目。个人能力

外语水平英语六级。

计算机水平熟悉Word、PowerPoint、Excel及有关网页制作软件。

业余爱好体育、音乐、阅读等。

性格特点稳重踏实、责任感强、适应能力强、工作勤奋、富于创新精神。

第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲写简历的三大技巧扬长避短，强调优势简历一定要“量身定做”

1.强调社会活动经验2.强调教育背景

1.应聘不同职位，突出不同特长2.重点强调某项特别技能第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲简洁精练：一页纸足矣

要想将自己顺利推销出去，就要学会“投其所好”，写简历时不要浪费大量的财力物力，用自己的语言和经历，写出人力资源经理最喜欢的简历来。写简历的三大技巧第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲简历制作的注意事项1材料的真实性2少一些虚词，多一些说服力3去粗存精重点突出4包装适度简洁大方5适当的“个性”反映可以充实综合素质6力求准确有的放矢第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲材料的真实性

诚信是大学生起码的道德准则，也是在就业过程中，供需双方应共同遵守的准则。不要虚构日期或职务名称来蒙蔽你极少参加社会实践活动的事实，如果你未来的雇主去做背景调查发现你在撒谎，那你就和你的工作说“再见”吧！简历制作的注意事项第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲少一些虚词，多一些说服力很多用人单位表示要看能反映学生实际水平的内容，即在成百上千材料的比较中能实实在在说明你的水平，而且可信度越高越好。在简历中，你的重点应该放在呈现你的“亮点”上。例如：你有哪些突出的贡献？你做过哪些给你带来满足感的工作？简历制作的注意事项第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲去粗存精重点突出

版面设计一定要注重效果，重点内容突出、醒目，具有看一眼就能引起注意，越看越感兴趣的效果。简历制作的注意事项第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲包装适度简洁大方

适度的美观、大方能够提升你的人格品位和给用人单位的第一印象。如果包装过度，就会给人轻浮、华而不实的感觉，还会使材料累赘，干扰“突出重点”的效果，甚至导致单位人事部门领导传阅和携带不便，因此遭到舍弃。简历制作的注意事项第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲适当的“个性”反映可以充实综合素质

个性简历不是要将自己的经历写成自我吹捧的抒情散文，或者将自己取得的每一项成就写成八股文，个性简历首先要与你的个性、求职的工作风格相吻合。从招聘企业进行创新从应聘的岗位进行创新从专业进行创新简历制作的注意事项第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲

小王想应聘W制药厂的产品开发部，于是把自己的简历制作成A制药厂的产品说明书。在简历的封面充分表现了招聘官最希望看到的、最有感情共鸣的几个元素：新产品、企业标志、企业名称、企业识别色等企业VI系统元素。从招聘企业进行创新案例：要认真思考、深入分析应聘的单位，多认识、多了解，结合企业的基本情况，充分考虑招聘官的情感需求和心理愿望，把自己以合适的形式同企业相结合，以适当的方式表现出来。分析第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲

向章是A大学市场营销专业的毕业生，他准备应聘D房地产开发公司的策划专员。为此他把自己的求职简历做成了一份楼盘预售公告——一份楼书。从应聘的岗位进行创新案例：

对于房地产开发公司来说，最熟悉、最亲切、凝聚了公司员工心血的东西就是成功开发的楼盘，而房地产开发公司策划专员应该具备策划人员独有的创新意识和表现能力，向章同学在求职简历中充分体现了上述要求。第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲

小陈是会计专业毕业的，应聘的是某公司财务会计，他把自己的求职简历做成了一份会计报表中的资金平衡表。从专业进行创新案例：

这份简历体现了让招聘官乐于见到的企业VI元素，还与他应聘的岗位——财务工作相结合，以会计的语言——会计报表的形式表现了这位同学极高的专业意识和专业素养。第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲力求准确有的放矢

检查一下是否有排版、语法错误，甚至水、咖啡渍。在使用文字处理软件时，使用拼写检查项并请你的朋友来检查你可能忽略的错误。

制作简历的时候应该有目标，针对不同的单位要制作不同的简历。在写简历时一定要罗列出你所具有的、用人单位所要求的招聘条件。简历制作的注意事项第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲个人简历中经常被忽视的要点1，照片2，email3，多用客观数据说话4，工作、实践经历5，兴趣爱好或者特长6，排版7，简历不是一次完成，是经过几轮修改8，根据不同岗位设计针对性强的不同的简历第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲如何在简历中有效避免不利因素犯罪记录履历中无须包含任何不利信息，所以如果你犯过法，也无须将这点写进履历。甚至有些新法律严禁雇主提“你被捕过吗？”和“你被判过重罪吗？”如果你有这样的记录，我建议你不要去找那些跟你记录有关的工作，如会计应该考虑换个职业。我的建议是避免寻找那些可以轻易犯同样的错误的工作，因为很少有人愿意雇佣他们。

第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲如何在简历中有效避免不利因素即使通过隐瞒事实，得到了工作，也会在将来哪天因被知情而开除。所以建议他可以去卖会计软件，或自己经营，或彻底换个跟会计无关行业。第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲

一、在发送简历的同时最好发送求职信。虽然一些招聘者觉得电子求职信读起来很麻烦，但大多数还是希望同时收到电子简历和求职信。求职信可以帮助你从其他应聘者中脱颖而出，求职信应该简明地突出你的实力。

二、遵守招聘广告的要求。由于人力资源管理者可以收到大量的简历，选择余地非常大。对于那些没有按照雇主的招聘广告要求发送的信息不全的简历，雇主通常是不会有什么兴趣阅读的。三、对于一些个人问题尽量不要提及。关于你的婚姻状况、政治信仰、民族最好不要在你的简历中提及，以免受到影响。这些情况，你如果不说明，人力资源管理者不会主动去问，尤其是在国外，人力资源管理者主动问这些问题将有可能违反相关的法律；但如果你自己主动写出来，也会成为他们选拔时的依据。如何书写和发送电子简历第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲四、注意文件的发送方式。（1）把简历放在正文中，尽量不要以附件形式发送；（2）如果要以附件形式发送，最好把文件做成PDF格式或者TXT格式的。PDF格式的文件不会有乱码问题；TXT格式的文件虽然不很美观，但是由于文件比较小、下载容易、不易携带病毒，也受到一些公司的欢迎；

（3）如果以WORD格式发送文件，请注意很多WORD文件在文件打开、文件格式上都容易出现问题。如果你不想人力资源收到一篇乱码的话，请记住WORD的格式问题。如何书写和发送电子简历第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲

五、在你的简历中要有说明你情况的关键字。简历有时要被输入公司的人才库，人力资源管理者将用搜索功能得到符合搜索条件的简历，所以在简历中加入说明你情况的关键字是非常必要的。对于你所取得的学位、你经过培训获得的技能、你的职务等一定要写清楚，比如你在描述你的技能时，你不可以说“精通多种操作系统”，你要写“精通UNIX、WINDOWSNT、LINUX等操作系统”。

六、题目。关于题目的写法也要有所注意，题目应该这样写“**的简历，应聘**职务”。如何书写和发送电子简历第四讲高效简历的制作技巧PPT制作：郭玉莲5媒体广告－“我会在报纸或互联网上帖一份招聘广告”4简历－“我会看一看主动投递的简历”3职业介绍所或猎头公司－“我想在一大堆有可能被录用的人选中雇用一个”－“我出资给他们中介公司，让他们为公司找到优秀的人选”2求职者提供相关的工作经验或成果的证据－“我想雇用会走进我们公司显示他们的工作经验和成果的人”－“我想雇用一位值得信赖的朋友推荐的人”1从内部招聘－“我想雇我见过他工作的人”通常雇主倾向采用的方法顺序典型的求职者喜欢的方法顺序1.利用互联网来看公司网站，中介网站，或者把自己的简历贴在网站上等人来。（1%）

2.随意地挑选报纸，电话簿上的公司，寄出自己的简