主题班会课件：换个角度看问题 主题班会 市一等奖课件

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（1）Ａ调查员沮丧的依据是什么？

（2）Ｂ调查员兴奋的依据是什么？

（3）通过Ａ、Ｂ两位调查员的结论，你能悟出些什么道理？

小组讨论：事件积极评价消极评价积极情绪消极情绪事件积极评价消极评价积极情绪消极情绪ABC理论：情绪结果（emotionalConsequence；C）

事件（Activatingevent；A）评价系统（Beliefsystem；B）ABC理论：情绪结果（emotionalConseque

当事件无法改变时，若想改变情绪，首先要改变评价。当事件无法改变时，若想改变情绪，首先要改变评价。故事接龙：

古时有一位国王，梦见山倒了，水枯了，花也谢了，便叫王后给他解梦。王后说：“大势不好。山倒了指江山要倒；水枯了指民众离心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了；花谢了指好景不长了。”国王惊出一身冷汗，从此患病，且愈来愈重。后来，有一位大臣参见国王，他做出了另外一番解释，国王听了全身轻松，很快痊愈。假如你是这位大臣，你将如何向国王解释？

故事接龙：山倒了指________________________；水枯了指________________________；花谢了指________________________。山倒了指________________________；

一向学习很好的小明，期中考试很不理想，竟然在班级排到了三十多名。他由于想法的不同会产生不同的情绪，请你们思考一下，产生这些情绪相对的想法是什么。一向学习很好的小明，期中考试很不理想，竟然在B（想法）

C（情绪）行为难过哭、不吃饭懊恼不敢尝试其他事担心欺骗父母担心躲避老师庆幸下回注意不再犯同样的错误平静注意错误的地方，免得下回再错振奋去念书高兴更有兴趣念B（想法）C（情绪）行为难过哭、不吃饭懊恼不敢尝试其他事担不能改变环境，但可以改变自己；

不能改变事实，但可以改变态度；

不能改变过去，但可以改变现在；

不能左右天气，但可以改变心情；

不能选择容貌，但可以展现笑容；

不能预知明天，但可以把握今日；

不能事事成功，但可以事事尽力。不能改变环境，但可以改变自己；

不能改变事实，但可以改变态度谢谢谢谢小魔方站作品盗版必究语文小魔方站作品盗版必究语文更多精彩内容，微信扫描二维码获取扫描二维码获取更多资源谢谢您下载使用！更多精彩内容，微信扫描二维码获取扫描二维码获取更多资源谢谢您主题班会课件：换个角度看问题主题班会市一等奖课件主题班会课件：换个角度看问题主题班会市一等奖课件附赠中高考状元学习方法附赠中高考状元学习方法群星璀璨---近几年全国高考状元荟萃群星璀璨---近几年全国高考状元荟萃

前言

高考状元是一个特殊的群体，在许多人的眼中，他们就如浩瀚宇宙里璀璨夺目的星星那样遥不可及。但实际上他们和我们每一个同学都一样平凡而普通，但他们有是不平凡不普通的，他们的不平凡之处就是在学习方面有一些独到的个性，又有着一些共性，而这些对在校的同学尤其是将参加高考的同学都有一定的借鉴意义。前言高考状元是一青春风采青春风采

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一向学习很好的小明，期中考试很不理想，竟然在班级排到了三十多名。他由于想法的不同会产生不同的情绪，请你们思考一下，产生这些情绪相对的想法是什么。一向学习很好的小明，期中考试很不理想，竟然在B（想法）

C（情绪）行为难过哭、不吃饭懊恼不敢尝试其他事担心欺骗父母担心躲避老师庆幸下回注意不再犯同样的错误平静注意错误的地方，免得下回再错振奋去念书高兴更有兴趣念B（想法）C（情绪）行为难过哭、不吃饭懊恼不敢尝试其他事担不能改变环境，但可以改变自己；

不能改变事实，但可以改变态度；

不能改变过去，但可以改变现在；

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前言

高考状元是一个特殊的群体，