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PAGEPAGE58/58第 一 课教1体育常识:课堂常规学内2室内活动:猜人入座容教1让学生了解体育课课堂常规的主要内容.学2能与教师配合,完成本课的学习任务。目3学生了解游戏名称和方法,通过分析,判断,能准确的猜出对方是谁。标4能主动地参与游戏,并对游戏感兴趣。教学内容一准备部分上课,起立,师生相互问好室内课要求二基本部分1体育常识:课堂常规体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守体育课课堂常规的主要内容:①必须穿运动鞋上体育课。②在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课.③上课前应取下衣服上的纪念章,校徽,口袋中不能放小刀,铅笔,剪刀,钥匙等锐利,坚硬的物品。④在课前二三分钟到达规定地点,准备集队上课。⑤体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作.⑥爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。
组织教法和学练法教法:指导学生分组讨论。分散或集体读一读该课的主要内容。教学内容 组织教法和学练法或师生共同进行总结。2室内活动:猜人入座方法:全班学生按座位分成四组。三结束部分点。布置课外作业
教法:教师讲解游戏的方法,规则及要求。课 后 小结第二 课教教学内容教学目标队列练习(1234教让学生知道向中看齐的动作方法,并且能迅速的做出正确的动作.让学生知道体操队形中路,列的名称和站法。学生能按教师的手势或者信号熟练的排好纵队和横队。向解放军学习,能做到排队迅速,遵守纪律.学内容组织教法和学练法一准备部分课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△稍息立正准备活动:拍手操(第二套(1)伸展运动(2)下蹲运动踢腿运动(4)体转运动(5)全身运动二基本部分1队列练习(向中看齐)重点:学会动作方法,迅速的做出正确的动作。
要求:精神饱满,动作整齐教法:让全体同学讨论第一列在练习中存在的问题。全体同学根据老师的口令,集体进行队列练习。××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△教学内容2游戏:快快集合重点:按教师的手势或口令熟练的排好纵队或横队。三结束部分1整队放松小结回收器材
组织教法和学练法教法:的名称和动作方法。换位置的成纵队,横队的“快快集合”的游戏。守游戏规则。要求:做到“快静齐”场 地 器材 课后 小 结1小红旗4面1小红旗4面第 三 课教教学内容教学目标1跑:400~600米自然地形跑2游戏:拍球比多学生能了解利用自然地形跑的作用和要求,能做到跑时姿势正确,呼吸自然。能勤动脑,具有克服困难,吃苦耐劳的顽强意志。教学内容组织教法和学练法一准备部分课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△(1)伸展运动下蹲运动踢腿运动体转运动体前后屈运动(7)跳跃运动二基本部分1跑:400~600米自然地形跑重点:姿势正确,呼吸自然,动作协调.
要求:精神饱满,动作整齐教法:教师讲解和示范自然地形跑的方法。请小组长带领大家跑。教学内容2游戏:拍球比多重点:原地运球的基本动作.三结束部分整队放松小结回收器材
组织教法和学练法教法:动作要领。同时相互比试,看谁左右手各一次的定量运球总数累计多.分组游戏。到拍得既好又多。要求:做到“快静齐”场 地 器材自然地形一块小皮球
课 后 小 结第四 课教教学内容教学目标2游戏:老鹰捉小鸡练习中能表现出勇于克服困难,坚持到底的品质。能相互合作,感受游戏的乐趣.教学内容组织教法和学练法一准备部分安排见习生课要求
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△队列练习稍息立正向中看齐5准备活动(徒手操)二基本部分2重点:跑得轻松,呼吸自然,跑得持久。
要求:精神饱满,动作整齐教法:的练习,注意配合呼吸。项。按体能分组,由小组长带领练习定时跑,体验两臂调配合。教师不断提示小组长领跑的速度。注意跑的场地要平整,设置的器材要牢固,注意安教法:作,带领学生模仿。教学内容2三结束部分1整队放松小结回收器材
组织教法和学练法色。分组进行游戏。分组练习时注意安排好组与组织间的距离要求:做到“快静齐”场 地 器材场 地 器材课 后 小 结1跑步场地一块第五 课教教学内容教学目标1投掷:持轻物掷准2长江学生能懂得持轻物掷准一定要眼看目标的道理,做出肩上屈肘,自然挥臂的投掷动作。教学内容组织教法和学练法一准备部分课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△准备活动二基本部分投掷:持轻物掷准重点:眼看目标,肩上屈肘,自然挥臂。游戏:黄河长江重点:反应迅速,快速奔跑。××××××××○○○○○○○○
要求:精神饱满,动作整齐教法:教师组织学生分组对准前方5米处的标靶掷轻物,小沙包。教法:分组进行游戏。当看到举信号旗后,一方立即转身跑向安全线,另一方则立即追拍。教育学生注意转身后跑成直线;追拍时不可推人。教学内容三结束部分1整队放松小结回收器材
组织教法和学练法要求:做到“快静齐”场 地 器材 课 后 小 结小沙包若干只(小沙包若干只(游戏场地一块第 六 课教教学内容教学目标度横绳的动作。通过观察,模仿,敢于自我表现。教学内容组织教法和学练法一准备部分整队,检查人数,师生问好课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△准备活动二基本部分1跳跃:助跑几步,屈腿跳过30~40厘米高的横绳重点:起跳脚积极蹬地的动作方的动作。2游戏:拍球比多重点:原地运球的基本动作,提高运球技能。
要求:精神饱满,动作整齐教法:教师讲解示范助跑几步,屈腿跳过30~40中动作。组织学生分组练习。教法:组织学生练习原地运球的动作方法。分组进行游戏。1~2教学内容三结束部分1整队放松小结回收器材
组织教法和学练法要求:做到“快静齐”第七 课教教学内容投掷:持轻物掷远游戏:赶鸭子教 1学生能说出转体挥臂的动作要领,能做出转体挥臂投掷动作,做到动作协调。学 2通过观,进行自评,互.目 3游戏时动作要迅速,灵活躲闪。标 4积极参加游,对游戏感兴趣。教学内容 组织教法和学练法一准备部分 上课队1整队,检查人数,师生问好
××××××××××××××××教师宣布本节课的内容,提出上 ○○○○○○○○课要求队列练习准备活动二基本部分1投掷:持轻物掷远重点:转体挥臂,动作协调。2游戏:赶鸭子重点:动作迅速,机智灵活的躲闪.
○○○○○○○○△要求:精神饱满,动作整齐教法:教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作。动作。作,相互观察,相互指正。教法:教师讲解游戏的方法,提示要领。请一组同学配合示范游戏。根据游戏的情况,教师再次提示动作要领。正式进行游戏。教学内容三结束部分1整队放松小结回收器材
组织教法和学练法要求:做到“快静齐"场 地 器材 课 后 小 结小沙包(学生自备)小沙包(学生自备)1第八课教教学内容教学目标游戏:大渔网(2~4教学内容组织教法和学练法一准备部分整队,检查人数,师生问好课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△准备活动二基本部分1(50~60厘米)起跳重点:22游戏:大鱼网重点:快速奔跑和灵敏躲闪动作。
要求:精神饱满,动作整齐教法:跑三步单脚起跳等练习。教师讲解示范助跑几步,在踏跳区起跳动作,提示3分组由小组长带领依次练习,体验助跑几步,用一(动作.教法:游戏队形:× ×× × ×× ××教学内容三结束部分1整队放松小结回收器材
组织教法和学练法术。要求:做到“快静齐”场 地 器材8毽子(学生自备)
课 后 小 结第九 课教教学内容教学目标跑:30游戏:搬运接力学生能知道加速跑的要求与方法.懂得游戏的方法,掌握搬运的技能,遵守游戏的规则。教学内容组织教法和学练法一准备部分整队,检查人数,师生问好课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△稍息立正准备活动(徒手操二基本部分1跑:30米加速跑重点:两臂前后摆动,用前脚掌着地,逐步加快跑的速度
要求:精神饱满,动作整齐教法:速起动到自然加速跑的衔接过程。××××××××加速终××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○点教学内容 组织教法和学练法2游戏:搬运接力15~202三结束部分1整队放松小结回收器材
教法:分组尝试练习取放实心球的动作方法。组织学生分组比赛,教育学生要求稳,稳中游戏队形:××××××××××××××××○○○○○○○○ 15~—~20○○○○○○○○要求:做到“快静齐”精神饱满,思想集中场 地器 材484
课 后 小 结第十 课教教学内容教学目标学生能懂得在踏跳区起跳和踏准起跳区的方法。落入沙坑的动作。教学内容组织教法和学练法一准备部分课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△稍息 立4准备活动二基本部跳跃:立定跳远重点:双脚用力蹬地迅速向前上方跃起。重点:双脚并拢夹球向前跳。
要求:精神饱满,动作整齐教法:教师组织学生分散原地练习两臂摆动同时起踵,双脚用力蹬地向上跳起摸高。。教法:教师讲解示范双脚夹球向前跳的动作方法。教师组织学生原地双脚并拢向上跳的练习。组织学生试做游戏一次。正式进行游戏。教学内容三结束部分1整队放松小结回收器材
组织教法和学练法要求:做到“快静齐”场 地 器材沙坑一块4
课 后 小 结第 十一课教 1投掷:垒球学 2民间游戏:扛圈赛跑内容教 1能做出转体挥臂投掷动作,做到动作协.学 2让学生知道游戏名称,方法和规则。能熟练的进行游戏,速度快,交接有序。目 3能相互配合,为本队争取胜利而努力。标教学内容 组织教法和学练法一准备部分课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△准备活动二基本部分1重点:能做出转体挥臂投掷动作,做到动作协调.2民间游戏:扛圈赛跑重点:速度快,交接有序.游戏方法:每队一只胶圈。发令后,各队甲组排头立即扛圈跑向本队乙组,把圈交给乙组排头后,自己站至队尾.乙组排头接圈后,扛圈跑向甲组.依次穿梭往返,直到乙组最后
要求:精神饱满,动作整齐教法:教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作。动作。作,相互观察,相互指正。教法:4并提示注意事项。分组按指定场地,先练习扛圈走接力。再练习扛圈接力跑。进行比赛。通过比赛,规范学生的游戏行为。教教学内容组织教法和学练法一人跑到甲组,和排头共同举圈时为止。先举圈的队为胜。规则:(1)(的方法。要求:做到“快静齐”三结束部分整队放松小结回收器材场 地 器材课 后 小 结154第 十二课教教学内容教学目标技巧:连续前滚翻游戏:快快跳起来让学生知道连续前滚翻与单个前滚翻的相同与不同之处。游戏时能做出依次有节奏地并脚跳过横绳的动作。教学内容组织教法和学练法一准备部分课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△准备活动二基本部分重点:团身紧,能够连续翻.口诀“连续滚翻也不难,两次滚翻一个样,注意团身和蹬腿,翻得连贯又漂亮.”××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○游戏:快快跳起来重点:依次有节奏地并脚跳过横绳。规则:(1)发令后持绳队员必须各拉绳必须从松手地点重新拉好绳继续比赛。
要求:精神饱满,动作整齐教法:教师组织学生自行准备活动。的和单个的前滚翻有何相同和不同之处。习体会。教法:组织学生分组进行慢节奏的尝试练习。教学内容(2)拖绳必须贴地,每位同学必须双脚并脚跳过绳。三结束部分1整队放松小结回收器材
组织教法和学练法要求:做到“快静齐”场 地 器材 课 后 小 结44第 十三课教教学内容教学目标技巧:连续前滚翻民间游戏:单脚跳圈接力相互交流时,敢于发表自己的想法。教学内容组织教法和学练法一准备部分课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△准备活动二基本部分技巧:连续前滚翻重点:动作协调,连贯,方向正直。练习队形:××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○重点:动作轻快协调。游戏方法:胶圈每队10只,发令后,用单脚依次跳过本队所有的胶圈,到
要求:精神饱满,动作整齐教法:教师指导学生自行准备活动。在垫子上画一条直线,沿直线教师示范连续前滚翻连续前滚翻。教法:原地或行进间各种跳法的练习。教学内容达对方.穿梭往返,先完成的队为胜。××××××××△○○○○○○○○三结束部分1整队放松小结回收器材
组织教法和学练法方法,防止碰撞现象的发生。要求:做到“快静齐"场 地 器材44040
课 后 小 结第 十四课教教学内容教学目标技巧:连续前滚翻(游戏:拍球比多积极参与考核,充满自信心.让学生进一步熟悉球性。掌握原地运球的基本动作,提高运球技能。教学内容组织教法和学练法一准备部分整队,检查人数,师生问好课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△准备活动二基本部分(考核)重点:认真参加考核,完成考核任务。重点:原地运球的基本动作,提高运球技能。
要求:精神饱满,动作整齐教法:进行垫上滚动等辅助练习。贯.教师讲解考核方法和标准。绩。教法:组织复习原地运球的动作。由小组长带领本组进行游戏。本课教学组织形式采用分组轮换。男生先考核女生进行游戏,考完后交换。教学内容三结束部分1整队放松小结回收器材场 地 器材44
组织教法和学练法要求:做到“快静齐”课 后 小 结第 十五课教 1跳跃:立定跳远。助跑几屈腿跳过30~40厘米高的横绳学 2游戏:拍球比多内容教 1能说出在踏跳区起跳脚应积极蹬地的动作方法,能试做出起跳后屈腿越过一定高学 度横绳的动作。目 2通过观察,模仿,敢于自我表现。标 3让学生进一步熟悉球掌握原地运球的基本动作,提高运球技能。教学内容 组织教法和学练法一准备部分整队,检查人数,师生问好课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△准备活动二基本部分厘米高的横绳重点:起跳脚积极蹬地的动作方法,起跳后屈腿越过一定高度横绳的动作。游戏:拍球比多重点:原地运球的基本动作,提高运球技能。
要求:精神饱满,动作整齐教法:的动作方法。30~40空中动作。教师巡视指导,及时纠错。教法:1~2教学内容 组织教法和学练法三结束部分1整队放松小结回收器材
要求:做到“快静齐"场 地 器材444
课 后 小 结第 十六 课教教学内容教学目标跳跃:立定跳远学生能说出立定跳远的正确方法和要求。能掌握双脚用力蹬地迅速向前上方跃起,并有挺胸收腹动作。对练习感兴趣,练习过程中能相互合作。掌握迎面跑动作技术,改进跑步姿势和传接棒动作。教学内容组织教法和学练法一准备部分整队,检查人数,师生问好课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△稍息 立正准备活动(二基本部分跳跃:立定跳远重点:双脚用力蹬地迅速向前上方跃起.游戏:迎面接力跑重点:正确的身体姿势,传接棒动作。
要求:精神饱满,动作整齐教法:教师组织学生分散原地练习两臂摆动同时起踵,双脚用力蹬地向上跳起摸高。合协调和跳起后挺胸收腹动作。教法:的能力。注意控制比赛时间和运动负荷。教学内容三结束部分1整队放松小结回收器材
组织教法和学练法要求:做到“快静齐”场 地 器材沙坑一块4
课 后 小 结第 十七 课教 1投掷:立定跳考核)学 2游戏:大鱼网内容教 1学生能回答出转体挥臂过肩侧向投掷的动作要领,并能完成转体挥臂过肩投掷的学 考核任.目 2对考核认真负责,表现出勇于进取的精神。标 3在游戏中能快速奔跑,做出灵敏躲闪动作。协同动作,团结一致的做游.教学内容 组织教法和学练法一准备部分整队,检查人数,师生问好课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△准备活动二基本部分(考核)重点:蹲跳,动作协调,完成考核任务.游戏:大鱼网重点:快速奔跑和灵敏躲闪动作.
要求:精神饱满,动作整齐教法:以及辅助练习。分散做持轻物投远练习,重点提示侧向转体投掷,转体快速挥臂。核的学生做游戏。的地方。教法:游戏队形:× ×× × ×× ××教学内容 组织教法和学练法三结束部分1整队放松小结回收器材
每次捕捉前“捕鱼人”商讨方法。启发学生运用“虚场 地 器材考核用的小沙包)游戏场地一块
课 后 小 结第十八课教教学内容教学目标跑:直线跑游戏:素质练习地,脚尖向前,跑得直。能认真学习,再重复练习中获得体验和满足。教学内容组织教法和学练法一准备部分整队,检查人数,师生问好课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△准备活动:拍手操(第二套)伸展运动下蹲运动踢腿运动体转运动(6)全身运动(7)二基本部分1上体放松,两臂前后摆动,用前脚掌着地,脚尖向前,跑得直。
要求:精神饱满,动作整齐教法:习.练习几次后,进行“开火车”比赛。4~6××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○教学内容2游戏:传递实心球4三结束部分1整队放松小结回收器材
组织教法和学练法教法:组织学生分组练习。一组传得快。导。趣。要求:做到“快静齐"场 地 器材4~64
课 后 小 结第十九课教教学内容教学目标跑:直线跑游戏:传递实心球地,脚尖向前,跑得直。能认真学习,再重复练习中获得体验和满足.教学内容组织教法和学练法一准备部分课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△准备活动:拍手操(第二套(1)伸展运动(2)(3)(5)(6)全身运动(7)二基本部分1上体放松,两臂前后摆动,用前脚掌着地,脚尖向前,跑得直。
要求:精神饱满,动作整齐教法:习.分组由小组长带领依次练习直线跑。练习几次后,进行“开火车”比赛。4~6××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○教学内容2游戏:传递实心球方法:根据学生人数,将学生分成4三结束部分1整队放松小结回收器材
组织教法和学练法教法:重点提示手递手传,接球的基本技术。组织学生分组练习。一组传得快。导。趣。要求:做到“快静齐”场 地 器材4~64
课 后 小 结第二十课教教学内容教学目标跑:30在游戏时,两人配合协调,团结一致,齐心协力,争取游戏的胜利。教学内容组织教法和学练法一准备部分课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△准备活动二基本部分跑:30重点:两臂前后摆动,前脚掌着地的快速跑.游戏:双人夹球走重点:动作协调,配合一致。规则:(1)球必须夹在两个人的后背中间。(2)球掉在地上,必须捡起夹好才能继续游戏.
要求:精神饱满,动作整齐教法:组织学生分散练习自然快速跑。分组做快速跑30教法:教师讲解示范游戏的方法,规则及要求。请两个同学示范游戏的方法。教学内容三结束部分1整队放松小结回收器材
组织教法和学练法要求:做到“快静齐”场 地 器材44
课 后 小 结第二十一课教 1跑:30米快速跑学 2游戏:看谁投得内容教 1学生能完成两臂前后摆动,前脚掌着地的快速提高跑的技能。学 2通过认真练,从中获得动作正确,协调,快速的体验和乐.目 3学生能完成肩上屈肘,用力挥臂的投掷动.标 4能按游戏规则进行游.教学内容 组织教法和学练法一准备部分整队,检查人数,师生问好课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△稍息 立正 向中看4准备活动(徒手)二基本部分1跑:30米快速跑2重点:肩上屈肘,用力挥臂.
要求:精神饱满,动作整齐教法:教师组织学生原地摆臂练习,注意摆臂动作正确,并要快速摆动。进行原地高抬腿跑,注意动作速率。安排学生分散练习自然快速跑。分组做快速跑20米左右30教法:教师重点讲解示范肩上屈肘投掷动作。组织学生用自制的小沙包进行模仿练习。教学内容 组织教法和学练法三结束部分1整队放松小结回收器材
组织学生尝试练习。注意安全。要求:做到“快静齐”场 地 器材4)
课 后 小 结第二十二课教教学内容教学目标跑:30游戏:拍球比多学生能说出快速跑最基本的动作要求,并能完成30米快速跑的考核任务.考核中能勇敢顽强,努力进取。让学生进一步熟悉球性,掌握原地运球的基本动作,提高运球技能。游戏中能相互鼓励,积极进取。教学内容组织教法和学练法一准备部分整队,检查人数,师生问好课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△准备活动二基本部分跑:30(考核)重点:完成30米快速跑的考核任务。游戏:拍球比多重点:原地运球的基本动作,提高运球技能。
要求:精神饱满,动作整齐教法:原地高抬腿跑。教师宣布考核标准及办法。301~230教法:教师提出游戏的要求。的秩序以及安全等问题。教学内容三结束部分1整队放松小结回收器材
组织教法和学练法3要求:做到“快静齐”场 地 器材 课 后 小 结303044第 二十三课教教学内容教学目标1.游戏:快快跳起来让学生知道连续前滚翻与单个前滚翻的相同与不同之处。游戏时能做出依次有节奏地并脚跳过横绳的动作。教学内容组织教法和学练法一准备部分整队,检查人数,师生问好课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△准备活动二基本部分1游戏:快快跳起来重点:依次有节奏地并脚跳过横绳.规则:(1)须从松手地点重新拉好绳继续比赛。
教法:教法:提示依次有节奏地并脚跳过横绳。组织学生分组进行慢节奏的尝试练习。教学内容 组织教法和学练法(2)拖绳必须贴地,每位同学必要求:做到“快静齐”须双脚并脚跳过绳。三结束部分1整队放松小结回收器材场 地 器材 课 后 小 结44第 二十四 课教教学内容教学目标投掷:沙包能做出转体挥臂投掷动作,做到动作协调。能相互配合,为本队争取胜利而努力。教学内容组织教法和学练法一准备部分整队,检查人数,师生问好课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△准备活动二基本部分1重点:能做出转体挥臂投掷动作,做到动作协调.2民间游戏:扛圈赛跑重每队一只胶圈。发令后,各队甲组排头立即扛圈跑向本队乙组,把圈交给乙组排头后,自己站至队尾。乙组排头接圈后,扛圈跑向甲组。依次穿梭往返,直到乙组最后
要求:精神饱满,动作整齐教法:教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作。动作。作,相互观察,相互指正。教法:4并提示注意事项。分组按指定场地,先练习扛圈走接力。再练习扛圈接力跑。通过比赛,规范学生的游戏行为。教学内容 组织教法和学练法一人跑到甲组和排头共同举圈时 要求:做到“快静齐为止。先举圈的队为.规则:在交接区内交接圈。拖圈的方法。三结束部分1整队放松小结回收器材场 地 器材154
课 后 小 结第 二十五 课教教学内容教学目标跳短绳练习游戏:大鱼网学生能了解并脚跳皮筋的动作要领。能做出并脚跳皮筋的两种方法,教学内容组织教法和学练法一准备部分整队,检查人数,师生问好课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△准备活动二基本部分1重点:并脚跳短绳。2游戏:大鱼网重点:快速奔跑和灵敏躲闪动作.
要求:精神饱满,动作整齐教法:重点观察脚部的动作。教师列举“并脚跳起过绳等方法。5~6自定规则进行练习。教法:游戏队形:× ×× × ×× ×× × ×教学内容三结束部分1整队放松小结回收器材
组织教法和学练法术。场 地 器材4游戏场地一块
课 后 小 结第二十六课教教学内容教学目标1.民间游戏:跳长绳学生能完成两臂前后摆动,前脚掌着地的快速跑,提高跑的技能。学生能完成肩上屈肘,用力挥臂的投掷动作.能按游戏规则进行游戏.教学内容组织教法和学练法一准备部分课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△稍息 立正 向中看4准备活(徒手操)二基本部分1.民间游戏:跳长绳重点:跑入及时,跳进跳绳后能跑出.
教法:教法:呼“1,2,3,跳”或“1,2,3,跑"提示跑入和跑出的动作时机。帮助“学习有困难的学生。教学内容三结束部分1整队放松小结回收器材
组织教法和学练法要求:做到“快静齐"场 地 器材4小沙包(
课 后 小 结第 二十七 课教教学内容教学目标1.30(考核)2游戏:大鱼网学生能了解并脚跳皮筋的动作要领.能做出并脚跳皮筋的两种方法,积极参加游戏,遵守游戏的规则。教学内容组织教法和学练法一准备部分课要求队列练习
上课队形:
××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△准备活动二基本部分1.跳短绳30秒(考核)2游戏:大鱼网重点:快速奔跑和灵敏躲闪动作。
要求:精神饱满,动作整齐教法:教师讲解考核方法和标准。绩。.教法:跑和灵敏躲闪动作。游戏队形:× ×× × ×× ×× × ×教学内容三结束部分1整队放松小结回收器材
组织教法和学练法2组织游戏,提示学生为了解决“网破鱼跑"的问题,场 地 器材4游戏场地一块
课 后 小 结教学目标学生能模仿出正确的搬运体育器材的动作。教学目标学生能模仿出正确的搬运体育器材的动作。通过分析判断能掌握拍拍手的技巧和方法。教学内容组织教法和学练法教1体育常识:体育课前的准备怎样搬运体育器材学2室内活动:拍拍手内容一准备部分上课起立师生问好教师宣布本节课的教学内容,提出上课要求队列练习二基本部分1体育常识:怎样搬运体育器材(1)为什么要搬运好体育器材?体育器材是我们上好体育课和开展课外活动的物质保证。(2)怎样搬运体育器材呢?首先要把体育器材抬起来行走.其次,要轻拿轻放.第三,有些器材要先整理好再搬运。分发器材时,要有秩序一组一组地发。不可以一哄而上,前拥后挤地抢器材。怎样使用好器材?1;3(踩)4球拍不能摔;5不能穿带钉的硬底鞋上垫子。此外,要注意器材的卫生,保持器材的清洁,干燥,不把受潮的器材胡乱摆放,要晾干妥善保管。
教法:说搬运器材的正确方法,并让学生重点掌握。给学生提供部分实物指导学生练习。方法。教学内容2室内活动:拍拍手技巧。三结束部分教师小结本节课教学情况布置课外作业
组织教法和学练法教法:来表演。快,逐渐增加拍手的次数。课课后小结教学目标教学目标使学生能逐步养成按时做眼保健操的习惯。乐意进行传球比赛游戏,游戏中能积极进取。教学内容组织教法和学练法教1健康常识:认真做眼保健操学2室内活动:传球比赛内容一准备部分上课起立师生问好教师宣布本节课的教学内容,提出上课要求队列练习二基本部分1健康常识:认真做眼保健操(1)眼保健操的作用眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律,有节奏的按摩,使疲劳的眼肌得到休息,而使眼睛周但有的同学虽然每天做眼保健操,可是效果不明显,(2)眼保健操的动作要领第一节:揉天应穴开弯曲如弓状,支持在前额上,按揉面不要太大,按1(8×8拍。第二节:挤按睛明穴用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴先向下按,后向上挤,一按一挤为一拍。
教法:按摩的位置和动作方法,并让学生重点掌握。习。教学内容第三节:揉四白穴先以左右手食指,中指并拢放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,用食指按揉四白穴,按揉一圈为1拍,4拍后换揉方向。第四节:按太阳穴轮刮眼眶42室内活动:传球比赛重点:传接球的动作方法。三结束部分教师小结本节课教学情况布置课外作业
组织教法和学练法教法:小组试做,加深印象。提示学生传接球要按规定动组织游戏比赛。课课后小结教学目标教学目标使学生懂得个人卫生习惯的重要性,知道个人卫生
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