2023年中小学生预防新冠肺炎防控知识手册

中小学生预防冠肺炎防控学问手册一、型冠状病毒感染的肺炎的根本学问1.什么是型冠状病毒？2023型冠状病毒〔2023-nCov〕。国家卫生安康委将其纳入乙类传染病，实行甲类传染病的预防和把握措施。竹鼠、獾等是冠状病毒的常见宿主。型冠状病毒的传播途径有哪些？〔包括手污染溶胶近距离传播。目前近距离飞沫传播是主要传播途径。型冠状病毒的抵抗力如何？%酒精、含氯消毒剂、过氧乙酸、乙醚和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。氯已定不能有效灭活病毒。型冠状病毒会人传人吗？区传播。什么是亲热接触者？14天内曾与病人或疑似病人有过共同生活或工作的人，包括办公室的同事、同一教室、宿舍的同事、同学，同机、同车的乘客等。埋伏期有多长？3～711410～14天是一个隔离观看期。型冠状病毒感染的肺炎患者有哪些临床表现？者病情危重，甚至死亡。消灭发热、乏力等病症时应当怎么办？到正规医疗机构就诊，向医生具体告知个人病症和近期活动状况。14天内曾到武汉及疫情高发地区旅行,或发病前14天内由家长伴随到当地指定的医疗机构就诊、排查。二、型冠状病毒感染的肺炎防控措施〔一〕个人防护学问——洗手篇洗手在预防呼吸道传播疾病中有何作用？正确洗手是预防呼吸道感染和腹泻的最有效措施之一。国家疾病预防与把握中心、WHOCDC等权威机构均推举用肥皂和清水〔流水〕充分洗手。双手接触呼吸道分泌物后〔如打喷嚏后〕应马上洗手。如何正确把握七步洗手法？第一步：双手手心相互搓洗〔双手合十搓五下〕。〔手心对手背，双手穿插相叠，左右手交换各搓洗五下〕。第三步：手心对手心搓洗手指缝〔手心相对十指穿插，搓洗五下〕。〔指尖放于手心相互搓洗五下〕。第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手一样搓五下。第七步：清洁手腕。20“““生日欢快“，唱完整首歌后洗手完毕。擦手毛巾应个人专用，每天至少清洗一次或使用一次性擦手巾。哪些时刻需要洗手？放学回家后。在咳嗽或打喷嚏后。手脏时。吃饭前。上厕所后。玩玩具后。在接触他人后。接触过动物之后。接触钱币后。吃药、往伤口涂抹药物之前。旅途在外没有清水，不便利洗手怎么办？和消毒剂敏感，75%酒精可灭活病毒，可以作为肥皂和流水洗手的替代品。〔二〕个人防护学问——口罩篇口罩应当怎么选？选择一：一次性医用口罩，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后马上更换。选择二：N954小时更换，污染或潮湿后马上更换。棉布口罩、海绵口罩均不推举。医用口罩的使用方法：口罩颜色深的是正面，正面应当朝外，而且医用口罩上还有鼻夹金属条。，要留意带有金属条的局部应当在口罩的上方，不要戴反了。在耳朵上。鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，最好掩盖住鼻子和嘴巴。摘口罩的时候，尽量不要触摸口罩的外侧，摘下口罩后记得马上洗手。N95口罩。使用过的口罩应毁坏后作为有害垃圾处理。３.如何选择适宜的儿童口罩及有哪些留意事项？儿童使用口罩需留意以下事项：合性要求的成人口罩，应选择儿童防护口罩。的方法。应准时调整或停顿使用。４.使用后的口罩应如何处理？安康人群佩戴过的口罩，没有型冠状病毒传播的风险，一般在口罩变形分类的要求处理即可。格依据医疗废弃物有关流程处理，不得进入流通市场。〔三〕个人防护学问——习惯篇如何养成良好的作息习惯？109小时，高中生每天8小时。保持良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽丢到垃圾桶里。1.5小时的体育熬炼，如原地跑、健身操、哑铃质，提高防病力气。饮食上需要留意几点？括鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果等适当增量；不要吃过量脂肪或油炸食品。每天吃颖的蔬菜和水果，适量的多喝水，每天不少于1500ML。充分煮熟；不要食用野生动物。〔四〕个人防护学问——居家篇室内空气、地面如何通风、消毒？型冠状病毒对热敏感，56℃30分钟、75%酒精、含氯消毒剂、氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。〔1〕加强通风换气：保持室内空气清洁，常通风换气是必要的，每日上下午各20～30分钟。尤其在秋冬天气，别由于严寒而无视了通风。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当削减。①酒精：酒精能使细菌的蛋白质变性凝固。消毒皮肤可使用75%医用酒精；面。适用于餐具、某些玩具、奶瓶等小件物品；③自然紫外线：自然紫外线就是太阳光，杀菌效果不容无视。适用于衣物、毛绒玩具、被褥等；④消毒液：消毒液包括含氯消毒剂，如含氯消毒片〔粉〕、84消毒液等，直接稀释之后装墙面、地面等。如何避开接触传染源？〔如发热、咳嗽或