心理健康知识学习心得精选范文5篇2022

心理安康知识学习心得精选范文5篇2022心理安康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，承受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!下面给家分享一些关于心理安康知识学习心得，方便大家学习

心理安康知识学习心得1

心理素质教育是素质教育的重要组成部分，而人格教育，作为心理素质教育的核心，更应该引起足够的重视。所谓人格教育，是指针对学生的身心特征，在需要、动机、态度、理想、价值观等方面所施行的指导和教育。在教育教学中，我们滲透健全人格教育，促进学生心理安康，形成崇尚健全人格、注重安康心理的学生主流，从而进步学生的心理安康程度。

一、在教学思想上要滲透健全人格教育。

心理素质教育，首先是做人的教育。至于做什么样的人，需要我们去引导。人格教育，是心理素质教育的重要根底。我在教育教学中，遵循教育教学规律，深化理解学生的内心世界，从点滴入手，滲透人格教育，做到名副其实的教书育人。

二、将健全人格教育滲透于教学内容之中。

我在教育教学过程中，面向的学生，把爱的种子撒向每一个学生，使所有的学生都沐浴在爱的阳光雨露中。每个学生都有自己的个性，没有个性的学生是不存在的。这就需要老师在教育过程中尊重和培养学生的个性。比方：一位学生特别喜欢画画，可是处理不好学习与开展兴趣爱好的关系，老师不是扼杀他的爱好，而是进展家访，做耐心细致的工作，还和他一起制定学习方案。在老师的帮助下，这个学生不仅成绩优秀，当上“三好〞学生，还屡次在市地举办的美术大奖赛中获奖。鉴于此，老师不仅要尊重学生的个性，还要想方设法地为开展学生的个性创造条件。老师可以帮助他们成立各种兴趣小组，学科小组，指导他们做实验，搞调查，写论文，进步综合才能，等等。这样，使每个学生都可以在集体中找到自己的位置，进步自信心，维护了自己的人格，充分发挥自己的潜能，促进自身的全面开展。

三、在教学方法上滲透心理安康教育。

⒈尊重学生独立的人格。

苏霍姆林斯基曾经说过：“让每一个学生都抬起头来走路!〞我们要尊重学生的人格尊严，不能对学生挖苦挖苦，肆意辱骂，更不能体罚。一个孩子一旦失去自尊心，就会影响他一辈子。老师应为学生创设一种可以进展创造学习和活动的气氛，使他们认识到自己作为一个独立个体所具有的可以成为一个“的学生〞的潜在才能。必要的时候，我采取“高高的举起你的左手〞的教育策略，从而使学生对自己充满信心。

⒉组织学生进展人格分析。

组织学生结合自身实际，自我分析，互相分析，从而加深对自我的认识。学生通过召开主题班会等形式进展讨论，统一认识，进步区分才能。

⒊帮助学生完善健全人格。

在既尊重了学生的独立人格，又帮助学生进展了人格分析，接下来，顺理成章地，我就与学生一道，完善学生健全的人格，使其朝向安康向上的方向开展。这样，人格教育也就到达了预期的目的了。

学生在学习和生活中出现的消极悲观的心理倾向，对学生的健全人格和良好的心理品质的形成的负面效应是非常明显的。因此，我们应对他们充满爱心和信心，建立平等的师生关系，遵循正面教育、积极引导的原那么，使其发现自己的优点，看到自己在学习上或生活中的闪光点，让他们经常体验成功的喜悦，逐步建立起对学习对生活的积极乐观的人生观。面对学生的心理活动和情绪波动，老师应抓住教育的良机，做到“春风化雨，润物无声〞。

心理安康知识学习心得2

在学习大学生心理安康教育这门课程的过程中，我受益匪浅，它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美妙将来。

这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要英勇的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏向。在心理课上，通过老师的教诲和书本的指导，我渐渐的开场正视自己。

这门课程帮助我规划人生，对将来更加充满信心，人生确实需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目的靠近。人的一生假如没有目的，没有方向，永远是随波逐流，得过且过。有些时候，理想也等同于我们的目的，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，方案往往赶不上改变，到头来感慨行路难，抚慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是理想与现实出入太大不得不给自己的抚慰。而假如你确实认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目的，假如过程出现了偏向就及时改正，始终让自己的目的在现实的征途中存在。一旦紧咬目的，你会发现你有战无不胜的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。目的明晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目的。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。

人的灵魂是思想，而思想的根底是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的安康成长提供了指导，为我的将来照亮了道路。

心理安康知识学习心得3

参加了心理安康教育培训学习，让我理解了老师心理安康的重要性。时代的开展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有安康的心理是现代人必须具备的条件和根底。对这次心理安康学习谈一点自己的体会。

老师是学校心理安康教育的推行者、详细施行者，一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，老师是智者，是能者，是圣者，是权威者。老师的穿着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深化的影响。人格健全的老师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧张或恐惧的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，老师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的根底，是施行心理安康教育、情感教育的出发点和首要原那么，新的教育理论要求每一位老师都应该从自身的心理安康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了老师要擅长做好自身的心理调节及保健工作，理解自我，辩证地对待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理安康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，进步心理承受才能;调整情绪，保持心理的平衡;擅长选择自己心情愉快的角度去考虑问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极安康地工作热情投入到教学活动中去。

在老师对学生众多的影响中，心理素质的影响是最重要的，好的影响会形成学生健全人格、安康心理，不好的影响可能就直接或间接地导致学生的心理问题。首先老师自身得具备这些东西。假如老师自身都心理不安康，人格不健全，影响与培育就无从说起。甚至会产生一些不良影响，如老师情绪不好会影响学生心情;老师假设惩罚、报复学生，学生会形成敌视和对抗的习惯等。因此，老师的心理安康是获得心理安康教育才能的关键。

老师良好的心理素质会对学消费生人格上的影响，有利于建立良好的师生关系，有利于学生学习成绩的进步。但是，假如老师能有意识地运用心理安康教育知识对学生进展心理安康教育，其影响会更加深远。因此，老师不仅要具有安康的心理，还应具有心理安康教育的意识。有些老师缺乏对中小学心理安康教育重要性的认识。比方，仍有不少老师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题;有的老师虽然认识到了心理安康教育的重要性，却认为是专职心理安康教育老师的事，与自己无关，类似思想观念仍然普遍存在。因此，只有在对中小学生心理安康教育重要性有着充分认识的根底上，老师才会有意识地培养其心理安康教育才能。

在今后的教育教学中我一定会保持一颗安康，公平的心态，关注每个学生，善待每一个学生，关心保护自己的学生，让他们在轻松愉快的气氛中快乐成长，成为祖国的有用人才。

心理安康知识学习心得4

在人体的生理变化过程中，青春期是一个非常重要的生理变化时期。本学期，我校认真的贯彻了?中华人民共和国人口与方案生育法?和上级教育主管部门的要求，有方案地在小学高年级学生中开展生理卫生教育和青春期教育，严格按照年初制定的教育活动精心组织。全体老师高度认识，积极配合，通过课堂、板报、讲座、参观等形式多样的宣传教育活动，进步了学生青春期的生理、心理卫生知识，使学生能科学的面对青春期自身的各种变化。安康的渡过青春期初期阶段，积极开展安康教育活开工作，为学生掌握安康知识，进步学生身体素质，为学校各项工作安康的开展奠定了根底。现将我校本学年度开展的青春期教育工作做总结如下：

一、根本原那么

1、根据小学生身心开展特点和认知规律，有针对性的施行教育。我校根据小学高年级学生的实际情况，年龄特点，认知程度等适时对20__年级学生进展青春早期生理、心理、卫生等知识教育，老师针对学生所遇到的或不可能遇到的问题及时的施行针对性教育。

2、用科学的态度、科学的方法向小学生传输科学的知识。正确认识什么是青春期，青春期有何特征等。让学生认识到青春期不仅要关心自己的安康，并且要学会正确与别人相处。培养学用科学的精神和态度对待自身所遇到的各种有关青春期安康的问题。

3、在教学过程中，注意学生的参与，以此来反响学生的认识，有问题的老师及时给予帮助及解决，让学生安康的成长。

二、组织教育

本学年，我校各自其责，精心安排，使此项教育工作落到实处，收到显效。严格按照上级要求，开足开齐课程，教育因人而异，内容安排科学合理，教学管理严格，教育工作不走形式，认真开展青春期教育教研活动，进步老师教育程度。

小学高年级阶段，组织开展有关主题班会，通过主题班会让学生理解中一时期是生命个体性格叛逆时期，要不断地用理智约束自己，遵守道德标准，能顺利的为进入中学打好良好的心理根底。

三、共同教育

教育不是单方面的而是社会、家庭及学校的集合，鉴于此因，我校本学期重点做了以下各项工作：

1、家庭教育

家庭教育在学生青春期教育中起着非常重要的作用，要搞好学生的青春期教育，家中的教育作用是学校无法代替的，家长是学生最亲密的人，也是学生的第一任老师，为了有针对性的对家长进展指导，我校，利用家长学校对家长进展了生理安康知识讲座。

2、学校教育

对学生来说，他们一天当中的大部分和似箭都是处于集体之中，处于课堂之上的，我校充分的利用了各部门的作用及老师的特长，在校园内开展了多种形式的青春期教育活动，利用课堂、播送、卫生宣传等方式向学生传输青春期的有关知识，教育与学科、生活严密的相结合，在不经意间增进了学生之间的理解，净化了他们的思想。

3、班级教育

老师在学校中不仅扮演着老师的角色，同时也扮演着家长的角色，因此在本学年进展青春教育时，我们牢牢抓住班主任不放松。他们与学生的接触时机的事件最多，也最理解学生，学生如有异常，可以及时的发现并给予及时的解决，因此班主任在青春期教育方面有着很大的优势和发挥的空间。为了更好的发挥班主任的作用，学校对班主任进展了两次集中培训，使老师掌握了青春期知识和发到技巧，使他们真正成为联络学生与学校之间的纽带。班主任在工作中通过个别谈话、主题班会、家长联络等形式开展青春期教育，良好的青春期教育融洽同学之间的关系，发挥学生的潜力，促进班集体的建立。

青春期是一个人必须经历的阶段，也是一个非常重要的阶段，是学校、社会、家长重点关注的阶段。我们作为教育者为了孩子能在青春期这一特殊的人生阶段安康，平稳的成长，我们将不断探究，继续努力，使学生愉快，安康的度过一个充满困惑的青春期。

心理安康知识学习心得5

透过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，此刻我什么事都为父母朋友和家人着想，透过上课，我变了很多，期望有时机上更多这样的课。上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活泼起来。经过上课，我的知识更丰富了，方法更多了，以后遇到类似的状况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，翻开心扉与别人沟通，不与别人产生隔膜。

我第一次上心理课，开场很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。之后我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或别人的角度对待事情，不能只顾自己，而不想想别人的心理是否受伤。我很快乐，此刻我学会了换位考虑，我又多了一笔财富。

心理安康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，理解爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到很多知识，也答复了很多问题，我还感到自己身上的缺乏，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我期望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。

透过上心理安康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度对待别人。上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位考虑，理解谅解别人。更明白怎样去理解父母，爱自己的父母。期望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人考虑，要去理解别人;要带着一颗感恩的心去回报爱。

透过上心理安康课，让我最后感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担