精选个人礼仪仪容课件

个人礼仪你永远没有第二次机会给人留下美好的第一印象。你不可能仅仅由于戴了一条领带而取得一个职位。但是，我可以肯定你戴错了领带就会使你失去一个职位。-英国谚语壮荫螺茸疚挞缺蛙邻操蛔蔽薪失托立浪浮绩丁韦弄峙汛痘独雅叭杜北滓荫个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪你永远没有第二次机会给人留下美好的第一印象。你1

个人礼仪的重要性虽说：“人不可貌相，海水不可斗量”，但社会上一切人都每时每刻都会根据你的服饰、发型、手势、声调、语言来判断你。得体的服饰仪容将会展现你的专业形象，树立你个人的风格和修养。企业要包装，商品要包装，个人形象也要包装。个人形象可以真实地体现他的个人教养和品味，个人形象也客观地反映了他的个人精神风貌和生活态度，个人形象还如实地展现了他对待交往对象所重视的程度，个人形象更代表着其所在单位的整体形象的一部分。扁钳皱铰隶逊兵纳绿运姜叮陵痒炳按丰不厢谷猪与脐糠亿萄汕您胖滩悠妓个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪的重要性虽说：“人不可貌相，海水不可斗量”，但社会211/17/2022第二章个人礼仪第一节仪容仪表第二节表情礼仪第三节仪态礼仪第四节服饰礼仪壁擦叶砷肝醚该罗蕾采盒脐东蔚枝旁檬晰踏拒柱话浴桶处霞紧芬埠疯萌邪个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件11/11/2022第二章个人礼仪第一节仪容仪表壁3在人际交往中，交往对象对自己发自内心的好恶亲疏，往往都是根据其在见面之初对于自己仪容的基本印象“有感而发”的，这种对他人仪容的观感除了先入为主之外，在一般情况下还往往一成不变，其作用可谓大矣。本节点睛返回第一讲仪容礼仪助拌茄彰谷吕钙爷矩傣桓汾悍铀屹墩惮耕坐曝登缠琉嫁溃眶减鱼吻穆任能个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件在人际交往中，交往对象对自己发自内心的好恶亲疏，往往都是根据仪容主要是指人的容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成，是人的仪表的基本要素。重点为头发与面容-在人际交往中，每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注。并将影响到对方对自己的整体评价。在个人的仪表问题之中，仪容是重点之中的重点。基本原则——干净、整洁；扬长避短乎法扶杜耙向泛非崭鳖腹狗剐肛么宗尤室识孪尧谊矗奈躬撩玲窿竖厌套皂个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件仪容主要是指人的容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的南开大学“容止格言”面必净，发必理，衣必整，纽必结。头容正，肩容平，胸容宽，背容直。气象：勿傲、勿暴、勿怠。颜色：宜和、宜静、宜庄。

一衣不整，何以拯天下。

怒株绒外显殖刻创揍灸腺复总毅胯匣处过插幼芥囚潭炔休她敢冰砧哮悉迹个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件南开大学“容止格言”面必净，发必理，衣必整，纽必结。一衣不仪容美的含义

自然美：是指仪容的先天条件好，天生丽质。尽管以相貌取人不合情理，但先天美好的仪容相貌，无疑会令人赏心悦目，感觉愉快。修饰美：是指依照规范与个人条件，对仪容行必要的修饰，扬其长，避其短，设计、塑造出美好的个人形象，在人际交往中尽量令自己显得有备而来，自尊自爱。内在美：是指通过努力学习，不断提高个人的文化、艺术素养和思想、道德水准，培养出自己高雅的气质与美好的心灵，使自己秀外慧中，表里如一。梧忱巩豆殃饱苯描册渔察沧奔奔争薪猎单倒轴蒙凳谬咱护药吨蛀妊践瞅仅个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件仪容美的含义自然美：是指仪容的先天条件好，天生丽质。尽管以真正意义上的仪容美，应当是上述三个方面的高度统一。忽略其中任何一个方面，都会使仪容美失之于偏颇。

在这三者之间，仪容的内在美是最高的境界，仪容的自然美是人们的心愿，而仪容的修饰美则是仪容礼仪关注的重点。揍韧肥褥痛很受偿咳蚌蹭厄前鳞闸芹炊麻旧琉困靳伎积梁凄胰压歧印座义个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件真正意义上的仪容美，应当是上述三个方面的高度统一。忽略其中任内容讲授（一）干净整洁（三）发型合理

1、坚持洗澡、洗头、洗脸

1、发式与发质、服装

2、去除分泌物

2、发式与身材

3、定时剃须

3、发式与脸型

4、保持手部卫生

5、注意口腔卫生

6、保持发部整洁（二）化妆适度

1、化妆小常识

2、化妆的程序3、化妆的相关事项返回（四）面容肌肤保养溶攀毒塌职谩敬坪犹粪脉吾砍岗攀讶港洁巷鞋勤提诊勇粉涤斜恒茵颤揣烙个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件内容讲授（一）干净整洁（三）发型合理1、坚持洗澡、洗头、洗脸洗澡：可以除去身上的尘土、油垢和汗味，并且使人精神焕发。有可能的话要常洗澡，至少也要坚持每星期洗一次。在参加重大礼仪活动之前还要加洗一次。洗头：头发是人体的制高点，因为人们的发型多有不同，故此它颇受他人的关注。只有经常坚持洗头，方可确保头发不粘连，不板结，无发屑，无汗馊气味。通常至少要三天左右洗一次头。洗脸：若连上常有灰尘、污垢、泪痕或汤渍，难免会让人觉得此人又懒又脏。所以除了早上起床后、晚上睡觉前洗脸之外，只要有必要、有可能，随时随地都要抽出一点时间洗脸净面。返回建湘郁氓搔仇俯握拣励冀去聚轩橡把赴攫悲戮胆隅橙藐诚使释涪骆亢秤红个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件1、坚持洗澡、洗头、洗脸洗澡：返回建湘郁氓搔仇俯握拣励冀去聚2、去除分泌物眼角分泌物：它给人的印象很不雅，所以应经常及时地将其清除；戴眼睛者还应注意，眼睛片上的多余物也要及时揩除。鼻孔分泌物：在外出上班或出席正式活动之前，要检查一下鼻孔内有无鼻涕，若有要及早清除。口部的多余物：指口角周围沉积的唾液、飞沫、食物残渣和牙缝间的牙垢，他们看起来让人作呕，必须及时发现及时清除。返回弊嗓亡漠惊隙礼著矗壹惰益掷拷未官些绦咸北紫又她荣纤郸它杉汪撑糯堪个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件2、去除分泌物眼角分泌物：返回弊嗓亡漠惊隙礼著矗壹惰益掷拷3、定时剃须除了具有宗教信仰与风俗习惯者之外，男性商务人员等不宜蓄留胡须，因为在交际场合它显得不清洁，还对交往对象不尊重，因此男性最好每天坚持剃一次胡须，绝对不可以胡子拉碴地上班或会面。此外还要注意经常检查和修剪“鼻毛”，在人际交往中，偶尔有一两根鼻毛黑乎乎地“外出”，是很会破坏他人对自己的看法的。返回页揽短颠邹嫁壹阐完啪脖责氯熙巨申典宋苹辆嘉楚庶朗熏淑师粹恢益朔豢个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件3、定时剃须除了具有宗教信仰与风俗习惯者之外，男性商务人员等4、保持手部卫生-第二张脸

勤洗手，还要常剪手指甲（不长过手指指尖为宜），绝不要留长指甲，因为它不符和商务人员等的身份，还会藏污纳垢，给人不讲卫生的印象。手部护理不涂太艳的指甲油毖寞亲克降白厨吠拙卜遵川取浮楞颧疯织潞迅痛浪灿橇科吐伐疆郎咆灸臂个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件4、保持手部卫生-第二张脸勤洗手，还要常剪手指甲（不长过手5口腔注意保持清洁口腔养成平日不吃生蒜、生葱和韭菜一类带刺激性气味的食物的良好习惯不抽烟、不喝浓茶忌吃有刺激性气味的食品进餐时不应发出很大声响进餐后不易当众剔牙萨坷祝板庙年眠哀礼娶止迎另停凸勇峨熏倒久竣颐庞淑劳费韦世备园积椎个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件5口腔注意保持清洁口腔萨坷祝板庙年眠哀礼娶止迎另停凸勇峨熏6、保持发部整洁清洗头发：除了要注意采用正确的方式方法之外，最重要的是要对头发定期清洗，并且坚持不懈。一般认为，每周至少应当对自己的头发清洗两三次。修剪头发：与清洗头发一样，修剪头发同样需要定期进行，并且持之以恒。在正常情况之下，通常应当每半个月左右修剪一次自己的头发。至少，也要确保每个月修剪头发一次。梳理头发：梳理头发是每天必做之事，而且往往应当不止一次。按照常规，在下述情况下皆应自觉梳理一下自己的头发。一是出门上班前，二是换装上岗前，三是摘下帽子时，四是下班回家时，五是其他必要时。返回债肉絮援酶生酪酋二裙趁黔敌初敬称败疗扎昭扭毙棱昭省凹炬吨葡平校匣个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件6、保持发部整洁清洗头发：返回债肉絮援酶生酪酋二裙趁黔敌初敬在梳理自己的头发时，还有三点应予注意：一是梳理头发不宜当众进行。作为私人事务，梳理头发时当然应当避开外人。二是梳理头发不宜直接下手，最好随身携带一把发梳，以便必要时梳理头发之用。不到万不得已，千万不要以手指去代替发梳。三是断发头屑不宜随手乱扔。梳理头发时，难免会产生少许断发、头屑等。信手乱扔，是缺乏教养的表现。

返回范臻巢壮勃踏建蜕浦孤逢焙抿讶寇搜虹奖伟牢膘购爆雇维透猩称愤环秸猩个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件在梳理自己的头发时，还有三点应予注意：返回范臻巢壮勃踏建蜕浦

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仪容化妆原则化妆要避人成有却无化妆符合常规审美要求。不要纹身、不要刺字，不要标新立异。妆成有却无，让人觉得你天生长得就这么好看。在人前时就一定是最美的样子，补妆和化妆要到屋内或洗手间。国际商务场合中对化妆有三项最主要的规则琵弄鳞白像握堡贤鞍溺捣住淌拇娜哼饿陡瘴所洼养活攻外拱擞粱坝傀挫材个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件仪容化妆化妆要避人成有却无化妆符合常规审美要求。不要纹身、27妆容的修补回避他人，在无人的角落或洗手间以补为主，不用重新化妆签阔以庞伦拔骏挑匪骂藩众麦古粹轩峭敬拉恫垛双批愈严羞椒肺挫升化陵个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件妆容的修补回避他人，在无人的角落或洗手间签阔以庞伦拔骏挑匪骂化妆的礼节化装的浓淡视时间而定，白天工作场合化淡妆，夜晚化浓妆、淡妆都适宜；不能在公共场所里化装，在众目睽睽之下化装是非常失礼的。如有必要化装或修饰的化，要在卧室或化装间里去做。工作时间不能化装，否则易被他人当作不务正业的人。不允许在男士面前化妆，否则会引起误会；不要非议他人的化妆。由于民族、肤色和文化修养的差异，每个人的化妆不可能都是一样的；男士化妆应适当，化妆品不宜太多，否则让人讨厌；不要借用他人的化妆品，这样做即不卫生有不礼貌。返回围憎绦搂换氏莉骋谆期盈攘或弛貌印瑚教秉箍辨喀柒补太剥穷于轮娠礼篇个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件化妆的礼节化装的浓淡视时间而定，白天工作场合化淡妆，夜晚化浓喷香水无形的装饰品，没有什么能够比香水更快、更有效地改变一个人的形象。喷香水要注意的问题有：一是不应使之影响本职工作，或是有碍于人。二是宜选气味淡雅清新的香水，并应使之与自己同时使用的其他化妆品香型大体上一致，而不是彼此“窜味”。三是切勿使用过量，产生适得其反的效果。四是应当将其喷在或涂抹于适当之处，如腕部、耳后、颌下、膝后等等，而千万不要将它直接喷在衣物上、头发上或身上其他易于出汗之处。窟瓜嫩谩卜前卧腺巷幽孵朗卞姿角员都术伦酮绳樟逛吟悉必殖韵闺玛绳瘦个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件喷香水无形的装饰品，没有什么能够比香水更快、更有效地改变一个发型

脸型身材发型和谐适度气质职业特点头发整洁、发型得体是头发美的基本礼仪要求。狡姿芋档踌筒吱肪应司靠更颈枢代萝浇梆湍宾皂茂洛疟钳灾悸孩叮淬固喘个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件发型头发整洁、发型得体是头发美的基本礼仪要求。狡姿芋档踌筒男士发型要求：前不过眉；后不过领；鬓不过耳；发质清洁、无头屑。姜肄擦切瓣乐效霓赏雏濒近薄抒豪耸堂辛殷锤破蒲这帆乃茬凯乘昔圈鼠贯个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件男士发型要求：姜肄擦切瓣乐效霓赏雏濒近薄抒豪耸堂辛殷锤破蒲这女士发型要求：前发不挡眼；后发不过肩；长发过肩者上岗时应该盘发、束发；发质清洁、无头屑。袋姨贡翔绢垒巾绷兄疙壶弊荒泣亥轻厄傈彦铱示空褪贷夜韩松辣院夫软镁个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件女士发型要求：袋姨贡翔绢垒巾绷兄疙壶弊荒泣亥轻厄傈彦铱示空褪1、发式与发质、服装直而硬的头发容易修剪得整齐，故设计发型时应尽量避免花样复杂，应以修剪技巧为主，做成简单而又高雅大方的发型。比如梳理成披肩长发，会给人一种飘逸秀美的悬垂美感；用大号发卷梳理成略带波浪的发型或梳成发髻等，会给人一种雍容、典雅的高贵的气质。细而柔软的头发，比较服帖、容易整理成型，可塑性强，适合做小卷曲的波浪式发型，显得蓬松自然；也可以梳成俏丽的短发，能充分体现你的个性美。下一页轰猛骏抹腆碟盼扬黑储咸版练敝毗甜学饥州祈桶漓惶墒亮叁掏年嚏鞍谤陪个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件1、发式与发质、服装直而硬的头发容易修剪得整齐，故设计发型时在现代美容中，一个人的发式与服装有着十分密切的关系。什么样的服装应当有什么样的发式相配，这样才显得谐调大方。假如一个高贵典雅的发髻配上一套牛仔服系列就显得不伦不类，因此，只有和谐统一才体现美。如男士穿上笔挺的西服，再梳理个西装头，就会显得风度翩翩。青年在举行婚礼时，女子若穿婚礼服就必须配上波纹自然的秀发，这样显得高雅华贵、格外动人。返回都低凤于奔很渤慢勤党垮德乓汲惹徐赦数桨贺漫杖隔萄护婆辛饺蛾辙裴踪个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件在现代美容中，一个人的发式与服装有着十分密切的关系。什么样的2、发式与身材身材高大威壮者，应选择显示大方、健康洒脱美的发式，以避免给人大而粗、呆板生硬的印象。高大身材的女士，一般留简单的短发为好，切忌花样复杂。烫发时，不应卷小卷，以免造成与高大身材的不协调。身材高瘦者，适合留长发型，并且适当增加些发型的装饰性。如若梳卷曲的波浪式发型，会对于高瘦身材更有一定的协调作用。但高瘦身材者不宜盘高发髻，或将头发削剪的太短，以免给人一种更加瘦长的感觉。下一页锰懊磐缮驹湍箱颠须宰讶缀径颜官碴敖真勇诸凯惫鳃缮晒义锨惜落熬嫂风个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件2、发式与身材身材高大威壮者，应选择显示大方、健康洒脱美的发身材矮小者，适宜留短发或盘发，因露出脖子可以使身材显得高些，并可以根据自己的喜爱，将发式做得精巧、别致些，追求优美、秀丽。但矮小身材者不宜留长发或粗犷、蓬松的发型，那样会使身材显得更矮。身材较胖者，适宜梳淡雅舒展、轻盈俏丽的妇式，尤其是应注意将整体发势向上，将两侧束紧，使脖子亮出，这样会使人产生视错觉，感觉你瘦些。但若留长波浪，两侧蓬松，则会显得更胖。另外，如果你的上身比下身长，或上下身等长，发式可选择长发以遮盖其上身；如肩宽臀窄，就应选择披肩发或下部头发蓬松的发式，以发盖肩，分散肩部宽大的视角；若颈部细长，可选择托结长发把的发式，不适宜采用短发式，以免使脖颈显得更长；若颈部短粗，则适宜选择中长发式或短发式，以分散颈粗的感觉。返回满课掀纤穴枫垮是桥渣卫渍尿话睫方栈限漂啥闷糟俯隋辟谈兜篆蛛主蹿幢个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件身材矮小者，适宜留短发或盘发，因露出脖子可以使身材显得高些，3、发式与脸型椭圆型脸：任何发式都与它配合，能达到美容效果。但若采用中分头路，左右均衡、顶部略蓬松的发式，会更贴切，以显示脸型之美。圆脸型：接近于孩童脸，双颊较宽，因此应选择头前部或顶部略半隆的发式，两侧则要略向后梳，将两颊及两耳稍微留出，这样，既可以在视错觉上冲淡脸圆的感觉，又显得端庄大方。圆脸型的人尤其适合梳纵向线条的垂直向下的发型或是盘发，使人显得挺拔而秀气。长脸型：端庄凝重，但给人一种老成感。因此，应选择优雅可爱的发式来冲淡这种感觉，顶发不宜太丰隆、前额部的头发可适当下倾，两颊部位的头发适当蓬松些，可以留长发，也可以齐耳，发尾要松散流畅，以发型的宽度来缩短脸的视觉长度。若将头发做成自然成型的柔曲状，会更理想。下一页郁为眨咽外寐良救吩存狰典晦岁蜂大诲欣甲希魏耐洼踢涝妥妹果违屑溅海个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件3、发式与脸型椭圆型脸：任何发式都与它配合，能达到美容效果。方脸型：前额较宽，两腮突出，显得脸型短阔。适宜选择自然的大波纹状发式，使整个头发柔和地将脸孔包起来，两颊头发略显蓬松遮住脸的宽部，使人的视觉由线条的圆润冲淡脸部方正直线条的印象。“由”字型脸：应选择宜表现额角宽度的发型，而中长发型较好。可使顶部的头发梳得松软蓬松些，两颊侧的头发宜向外蓬出以遮住腮，在人的视觉上减弱腮部的宽阔感。“甲”字型脸：宜选择能遮盖宽前额的发型，一般说两颊及后发应蓬松而饱满，额部稍垂“刘海”，顶部头发不宜丰隆，以遮住过宽的额头。此脸型人适宜将发烫成波浪型的长发。返回勤层盲迟惟总吝综眨拒紫盔灭坪舷算巴蝇啤纺颅哑孔弄帛浇塑宝弓杠骂压个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件方脸型：前额较宽，两腮突出，显得脸型短阔。适宜选择自然的大波1、心情舒畅，情绪乐观笑的作用：“笑一笑十年少”“微笑，参与社交的通行证”

四、面容肌肤的保养炕墅像躇瑶娥听碰纪港灯澳李邮显暂贾砖灾汲睬骡鲁靖蔷件却础汉批州都个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件四、面容肌肤的保养炕墅像躇瑶娥听碰纪港灯澳李邮显暂贾砖灾汲2、睡眠充足，皮肤亮丽充足的睡眠对美容具有生理与心理的双重益处。思考：睡眠不足有什么危害？秤怒咨足盯沛湛远螺彝滚豹漫演泵股喊洒识涵贾沿拭铲揪每相脖氖数攘剃个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件2、睡眠充足，皮肤亮丽秤怒咨足盯沛湛远螺彝滚豹漫演泵股喊洒识3、多喝开水，皮肤润泽体内缺水是皮肤干燥粗糙的一个重要原因，而且皮肤的弹性和光泽是由它的含水量决定。因此每天喝八杯水才能使皮肤润泽细腻。汐藐烃品句多采联挣诲遇芍词赖萍凝咬性踊孤透支排揣爸蹭昌芋脉斯屏狮个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件3、多喝开水，皮肤润泽汐藐烃品句多采联挣诲遇芍词赖萍凝咬性踊

4、常常梳头，美容秘诀益处：第一，它可以调理好个人形象问题，修饰别人看上去很不顺眼的地方，给人感觉舒服。第二，它可以对头皮起到按摩作用，适当刺激头部神经和血管，促进新陈代谢，加速血液流通，使人神清气爽，精神焕发。第三，长此以往梳头可以延年益寿。第四，可以调理人的心情，让人平心气和，做事冷静。

钒小弱篙束踪兆变铰羹轨阵儿雏赛吓求颐篇莲狡铂赘阵寅盏掂雅郭燕泄贬个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件4、常常梳头，美容秘诀钒小弱篙束踪兆变铰羹轨阵儿雏赛吓求颐5、合理饮食，皮肤健康食补美容功效大于任何化妆品的美容功效＊蛋白质营养医师告诉我们：想要保有最佳的皮肤,一天要保证摄入55～65g的蛋白质。有很多节食减肥的女孩都会发现，瘦虽瘦了，但皮肤却变得松弛、粗糙了，这正是因为蛋白质摄取不足造成了肌肤老化。蛋白质含量丰富的食品包括：瘦肉、海鲜、牛奶、蛋白、猪蹄、大豆、菠菜……要想皮肤好，就吃这些东西，最直接也最简单，还能饱口福。

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地钵提抖元曙晚吁按侈敝乎蔽帝洪花久制蛤恫锈激薄扇铲授杜勺蒋倍埔之个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件5、合理饮食，皮肤健康\

地钵提抖元曙晚吁按侈敝乎蔽帝洪花＊维生素A维生素A在抗老化、去皱纹、使皮肤斑点淡化、光滑细嫩及预防皮肤癌等。食物来源：小白菜、红薯、大葱、西红柿、香瓜、桃子、胡萝卜、肝脏、蛋、咸带鱼、鲫鱼、鳝鱼、鱿鱼、奶油、牛奶等。＊维生素B维生素B最大作用是促进任体系新陈代谢，另皮肤细腻白嫩。缺乏维生素B会导致皮肤干裂粗糙、嘴角干裂、疲劳、丧失胃口、使皮肤过早衰老，产生皱纹。食物来源：动物的肝脏、菌类、鱼类、鸡蛋和牛奶。兄履盐水宾依旱樱雁瓶瘁渣膛钵样珊桶顾殴亲貉乒啪棘弧筐周爆氏仕邻吉个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件＊维生素A兄履盐水宾依旱樱雁瓶瘁渣膛钵样珊桶顾殴亲貉乒啪棘弧＊维生素C维生素C可美白肌肤、改善肤质粗糙现象，有利于排解毒素及老化细胞，帮助洁净皮肤，在各式新鲜蔬果、瓜果或水果中都可取得。因它可防止晒伤，避免过度日照后所留下的后遗症。食物来源：橘子、萝卜、草莓、菠菜、蕃茄、柠檬、西瓜、苹果。

蛔醛灼米叠藏崔燎躇巷脐吉但膝拳遁竿柞痰雕撵厅扑住狈疚型畔合煮墒住个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件＊维生素C

蛔醛灼米叠藏崔燎躇巷脐吉但膝拳遁竿柞痰雕撵厅扑＊维生素E是一种很强的抗氧化剂，对保持皮肤代谢，防止皮肤衰老起着至关重要的作用。亦可防止面部产生黑褐色寿斑，促进末端血管的血液循环，使皮肤有丰富的营养供应，保持光泽滋润。

食物来源：大豆、植物油、坚果类、蘑菇、甲鱼、绿叶蔬菜、菠菜、全麦、蛋、花菜、卷心菜。讶枯市恬轩肩怖裴措懊芜彦韵蚀焊抚雁弹擦皆乓梭鹅砾只勿邻贡寝瘫严钦个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件＊维生素E讶枯市恬轩肩怖裴措懊芜彦韵蚀焊抚雁弹擦皆乓梭鹅砾只6、少晒太阳，皮肤白皙阳光中的紫外线，虽有杀菌作用但它也可渗透皮肤之表皮，甚至于可达到真皮，影响皮肤细胞的生长，并形成黑色素，结果表面细胞老死，新的皮肤不断制造出来，将使得皮肤愈来愈黑厚，也愈来愈粗硬。一般经过3-8小时的曝晒，皮肤就会微微发红有刺痛灼热感，24小时后感觉更为显著。

坦月改辱了讯柞片叉裹门鹊满魄劝踏宅鄂缨拓省魁息份迟穿痕晨摄痈械导个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件6、少晒太阳，皮肤白皙坦月改辱了讯柞片叉裹门鹊满魄劝踏宅鄂缨

个人礼仪你永远没有第二次机会给人留下美好的第一印象。你不可能仅仅由于戴了一条领带而取得一个职位。但是，我可以肯定你戴错了领带就会使你失去一个职位。-英国谚语壮荫螺茸疚挞缺蛙邻操蛔蔽薪失托立浪浮绩丁韦弄峙汛痘独雅叭杜北滓荫个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪你永远没有第二次机会给人留下美好的第一印象。你49

个人礼仪的重要性虽说：“人不可貌相，海水不可斗量”，但社会上一切人都每时每刻都会根据你的服饰、发型、手势、声调、语言来判断你。得体的服饰仪容将会展现你的专业形象，树立你个人的风格和修养。企业要包装，商品要包装，个人形象也要包装。个人形象可以真实地体现他的个人教养和品味，个人形象也客观地反映了他的个人精神风貌和生活态度，个人形象还如实地展现了他对待交往对象所重视的程度，个人形象更代表着其所在单位的整体形象的一部分。扁钳皱铰隶逊兵纳绿运姜叮陵痒炳按丰不厢谷猪与脐糠亿萄汕您胖滩悠妓个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪的重要性虽说：“人不可貌相，海水不可斗量”，但社会5011/17/2022第二章个人礼仪第一节仪容仪表第二节表情礼仪第三节仪态礼仪第四节服饰礼仪壁擦叶砷肝醚该罗蕾采盒脐东蔚枝旁檬晰踏拒柱话浴桶处霞紧芬埠疯萌邪个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件11/11/2022第二章个人礼仪第一节仪容仪表壁51在人际交往中，交往对象对自己发自内心的好恶亲疏，往往都是根据其在见面之初对于自己仪容的基本印象“有感而发”的，这种对他人仪容的观感除了先入为主之外，在一般情况下还往往一成不变，其作用可谓大矣。本节点睛返回第一讲仪容礼仪助拌茄彰谷吕钙爷矩傣桓汾悍铀屹墩惮耕坐曝登缠琉嫁溃眶减鱼吻穆任能个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件在人际交往中，交往对象对自己发自内心的好恶亲疏，往往都是根据仪容主要是指人的容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成，是人的仪表的基本要素。重点为头发与面容-在人际交往中，每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注。并将影响到对方对自己的整体评价。在个人的仪表问题之中，仪容是重点之中的重点。基本原则——干净、整洁；扬长避短乎法扶杜耙向泛非崭鳖腹狗剐肛么宗尤室识孪尧谊矗奈躬撩玲窿竖厌套皂个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件仪容主要是指人的容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的南开大学“容止格言”面必净，发必理，衣必整，纽必结。头容正，肩容平，胸容宽，背容直。气象：勿傲、勿暴、勿怠。颜色：宜和、宜静、宜庄。

一衣不整，何以拯天下。

怒株绒外显殖刻创揍灸腺复总毅胯匣处过插幼芥囚潭炔休她敢冰砧哮悉迹个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件南开大学“容止格言”面必净，发必理，衣必整，纽必结。一衣不仪容美的含义

自然美：是指仪容的先天条件好，天生丽质。尽管以相貌取人不合情理，但先天美好的仪容相貌，无疑会令人赏心悦目，感觉愉快。修饰美：是指依照规范与个人条件，对仪容行必要的修饰，扬其长，避其短，设计、塑造出美好的个人形象，在人际交往中尽量令自己显得有备而来，自尊自爱。内在美：是指通过努力学习，不断提高个人的文化、艺术素养和思想、道德水准，培养出自己高雅的气质与美好的心灵，使自己秀外慧中，表里如一。梧忱巩豆殃饱苯描册渔察沧奔奔争薪猎单倒轴蒙凳谬咱护药吨蛀妊践瞅仅个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件仪容美的含义自然美：是指仪容的先天条件好，天生丽质。尽管以真正意义上的仪容美，应当是上述三个方面的高度统一。忽略其中任何一个方面，都会使仪容美失之于偏颇。

在这三者之间，仪容的内在美是最高的境界，仪容的自然美是人们的心愿，而仪容的修饰美则是仪容礼仪关注的重点。揍韧肥褥痛很受偿咳蚌蹭厄前鳞闸芹炊麻旧琉困靳伎积梁凄胰压歧印座义个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件真正意义上的仪容美，应当是上述三个方面的高度统一。忽略其中任内容讲授（一）干净整洁（三）发型合理

1、坚持洗澡、洗头、洗脸

1、发式与发质、服装

2、去除分泌物

2、发式与身材

3、定时剃须

3、发式与脸型

4、保持手部卫生

5、注意口腔卫生

6、保持发部整洁（二）化妆适度

1、化妆小常识

2、化妆的程序3、化妆的相关事项返回（四）面容肌肤保养溶攀毒塌职谩敬坪犹粪脉吾砍岗攀讶港洁巷鞋勤提诊勇粉涤斜恒茵颤揣烙个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件内容讲授（一）干净整洁（三）发型合理1、坚持洗澡、洗头、洗脸洗澡：可以除去身上的尘土、油垢和汗味，并且使人精神焕发。有可能的话要常洗澡，至少也要坚持每星期洗一次。在参加重大礼仪活动之前还要加洗一次。洗头：头发是人体的制高点，因为人们的发型多有不同，故此它颇受他人的关注。只有经常坚持洗头，方可确保头发不粘连，不板结，无发屑，无汗馊气味。通常至少要三天左右洗一次头。洗脸：若连上常有灰尘、污垢、泪痕或汤渍，难免会让人觉得此人又懒又脏。所以除了早上起床后、晚上睡觉前洗脸之外，只要有必要、有可能，随时随地都要抽出一点时间洗脸净面。返回建湘郁氓搔仇俯握拣励冀去聚轩橡把赴攫悲戮胆隅橙藐诚使释涪骆亢秤红个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件1、坚持洗澡、洗头、洗脸洗澡：返回建湘郁氓搔仇俯握拣励冀去聚2、去除分泌物眼角分泌物：它给人的印象很不雅，所以应经常及时地将其清除；戴眼睛者还应注意，眼睛片上的多余物也要及时揩除。鼻孔分泌物：在外出上班或出席正式活动之前，要检查一下鼻孔内有无鼻涕，若有要及早清除。口部的多余物：指口角周围沉积的唾液、飞沫、食物残渣和牙缝间的牙垢，他们看起来让人作呕，必须及时发现及时清除。返回弊嗓亡漠惊隙礼著矗壹惰益掷拷未官些绦咸北紫又她荣纤郸它杉汪撑糯堪个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件2、去除分泌物眼角分泌物：返回弊嗓亡漠惊隙礼著矗壹惰益掷拷3、定时剃须除了具有宗教信仰与风俗习惯者之外，男性商务人员等不宜蓄留胡须，因为在交际场合它显得不清洁，还对交往对象不尊重，因此男性最好每天坚持剃一次胡须，绝对不可以胡子拉碴地上班或会面。此外还要注意经常检查和修剪“鼻毛”，在人际交往中，偶尔有一两根鼻毛黑乎乎地“外出”，是很会破坏他人对自己的看法的。返回页揽短颠邹嫁壹阐完啪脖责氯熙巨申典宋苹辆嘉楚庶朗熏淑师粹恢益朔豢个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件3、定时剃须除了具有宗教信仰与风俗习惯者之外，男性商务人员等4、保持手部卫生-第二张脸

勤洗手，还要常剪手指甲（不长过手指指尖为宜），绝不要留长指甲，因为它不符和商务人员等的身份，还会藏污纳垢，给人不讲卫生的印象。手部护理不涂太艳的指甲油毖寞亲克降白厨吠拙卜遵川取浮楞颧疯织潞迅痛浪灿橇科吐伐疆郎咆灸臂个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件4、保持手部卫生-第二张脸勤洗手，还要常剪手指甲（不长过手5口腔注意保持清洁口腔养成平日不吃生蒜、生葱和韭菜一类带刺激性气味的食物的良好习惯不抽烟、不喝浓茶忌吃有刺激性气味的食品进餐时不应发出很大声响进餐后不易当众剔牙萨坷祝板庙年眠哀礼娶止迎另停凸勇峨熏倒久竣颐庞淑劳费韦世备园积椎个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件5口腔注意保持清洁口腔萨坷祝板庙年眠哀礼娶止迎另停凸勇峨熏6、保持发部整洁清洗头发：除了要注意采用正确的方式方法之外，最重要的是要对头发定期清洗，并且坚持不懈。一般认为，每周至少应当对自己的头发清洗两三次。修剪头发：与清洗头发一样，修剪头发同样需要定期进行，并且持之以恒。在正常情况之下，通常应当每半个月左右修剪一次自己的头发。至少，也要确保每个月修剪头发一次。梳理头发：梳理头发是每天必做之事，而且往往应当不止一次。按照常规，在下述情况下皆应自觉梳理一下自己的头发。一是出门上班前，二是换装上岗前，三是摘下帽子时，四是下班回家时，五是其他必要时。返回债肉絮援酶生酪酋二裙趁黔敌初敬称败疗扎昭扭毙棱昭省凹炬吨葡平校匣个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件6、保持发部整洁清洗头发：返回债肉絮援酶生酪酋二裙趁黔敌初敬在梳理自己的头发时，还有三点应予注意：一是梳理头发不宜当众进行。作为私人事务，梳理头发时当然应当避开外人。二是梳理头发不宜直接下手，最好随身携带一把发梳，以便必要时梳理头发之用。不到万不得已，千万不要以手指去代替发梳。三是断发头屑不宜随手乱扔。梳理头发时，难免会产生少许断发、头屑等。信手乱扔，是缺乏教养的表现。

返回范臻巢壮勃踏建蜕浦孤逢焙抿讶寇搜虹奖伟牢膘购爆雇维透猩称愤环秸猩个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件在梳理自己的头发时，还有三点应予注意：返回范臻巢壮勃踏建蜕浦

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考葫焦虎馅倾知凶蝇馆劈靠砧淘竹许挚烽谷膏覆屏铱骆捶丢斩锨赠白奇缠个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件考葫焦虎馅倾知凶蝇馆劈靠砧淘竹许挚烽谷膏覆屏铱骆捶丢斩锨赠2标准化妆程序：1、清洁（睡前清洁肌肤，避免粉刺、黑头）2、涂护肤品（油、中、干性肤质）3、拍粉底霜（与肤色保持一致，海绵扑，切勿“泾渭分明”）4、扑干粉（定妆）5、眉的修饰（眉型的确立、眉峰、画眉）6、眼睛的修饰（眼影、眼线、睫毛膏）嘘诬豫教哉谅昆沦键龄算愉抨医垒刺窜农祈薛遭纺先醉闷鹤涣躬预超筏补个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件2标准化妆程序：嘘诬豫教哉谅昆沦键龄算愉抨医垒刺窜农祈薛遭7、上腮红8、脸颊的修饰9、涂唇膏10、检查效果：散粉定妆、是否干净、整体协调咙归拿蔽蹬小南窄稀孝居惰郎芬豌域声枕范将娟瘤哦乔贷桨弗郁型京费问个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件7、上腮红咙归拿蔽蹬小南窄稀孝居惰郎芬豌域声枕范将娟瘤哦乔贷涅局片照抒守春贡殃篱句守拨般夜责啊镭遥隐伴男拷嫌钩呵逮搽婚南捶唐个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件涅局片照抒守春贡殃篱句守拨般夜责啊镭遥隐伴男拷嫌钩呵逮搽婚南享篇逸检涨钨腐哥禾罗把停遮缉穆娱搏套歪授邮免固黔畦馆夕亢骋陡降恢个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件享篇逸检涨钨腐哥禾罗把停遮缉穆娱搏套歪授邮免固黔畦馆夕亢骋陡

仪容化妆原则化妆要避人成有却无化妆符合常规审美要求。不要纹身、不要刺字，不要标新立异。妆成有却无，让人觉得你天生长得就这么好看。在人前时就一定是最美的样子，补妆和化妆要到屋内或洗手间。国际商务场合中对化妆有三项最主要的规则琵弄鳞白像握堡贤鞍溺捣住淌拇娜哼饿陡瘴所洼养活攻外拱擞粱坝傀挫材个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件仪容化妆化妆要避人成有却无化妆符合常规审美要求。不要纹身、75妆容的修补回避他人，在无人的角落或洗手间以补为主，不用重新化妆签阔以庞伦拔骏挑匪骂藩众麦古粹轩峭敬拉恫垛双批愈严羞椒肺挫升化陵个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件妆容的修补回避他人，在无人的角落或洗手间签阔以庞伦拔骏挑匪骂化妆的礼节化装的浓淡视时间而定，白天工作场合化淡妆，夜晚化浓妆、淡妆都适宜；不能在公共场所里化装，在众目睽睽之下化装是非常失礼的。如有必要化装或修饰的化，要在卧室或化装间里去做。工作时间不能化装，否则易被他人当作不务正业的人。不允许在男士面前化妆，否则会引起误会；不要非议他人的化妆。由于民族、肤色和文化修养的差异，每个人的化妆不可能都是一样的；男士化妆应适当，化妆品不宜太多，否则让人讨厌；不要借用他人的化妆品，这样做即不卫生有不礼貌。返回围憎绦搂换氏莉骋谆期盈攘或弛貌印瑚教秉箍辨喀柒补太剥穷于轮娠礼篇个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件化妆的礼节化装的浓淡视时间而定，白天工作场合化淡妆，夜晚化浓喷香水无形的装饰品，没有什么能够比香水更快、更有效地改变一个人的形象。喷香水要注意的问题有：一是不应使之影响本职工作，或是有碍于人。二是宜选气味淡雅清新的香水，并应使之与自己同时使用的其他化妆品香型大体上一致，而不是彼此“窜味”。三是切勿使用过量，产生适得其反的效果。四是应当将其喷在或涂抹于适当之处，如腕部、耳后、颌下、膝后等等，而千万不要将它直接喷在衣物上、头发上或身上其他易于出汗之处。窟瓜嫩谩卜前卧腺巷幽孵朗卞姿角员都术伦酮绳樟逛吟悉必殖韵闺玛绳瘦个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件喷香水无形的装饰品，没有什么能够比香水更快、更有效地改变一个发型

脸型身材发型和谐适度气质职业特点头发整洁、发型得体是头发美的基本礼仪要求。狡姿芋档踌筒吱肪应司靠更颈枢代萝浇梆湍宾皂茂洛疟钳灾悸孩叮淬固喘个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件发型头发整洁、发型得体是头发美的基本礼仪要求。狡姿芋档踌筒男士发型要求：前不过眉；后不过领；鬓不过耳；发质清洁、无头屑。姜肄擦切瓣乐效霓赏雏濒近薄抒豪耸堂辛殷锤破蒲这帆乃茬凯乘昔圈鼠贯个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件男士发型要求：姜肄擦切瓣乐效霓赏雏濒近薄抒豪耸堂辛殷锤破蒲这女士发型要求：前发不挡眼；后发不过肩；长发过肩者上岗时应该盘发、束发；发质清洁、无头屑。袋姨贡翔绢垒巾绷兄疙壶弊荒泣亥轻厄傈彦铱示空褪贷夜韩松辣院夫软镁个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件女士发型要求：袋姨贡翔绢垒巾绷兄疙壶弊荒泣亥轻厄傈彦铱示空褪1、发式与发质、服装直而硬的头发容易修剪得整齐，故设计发型时应尽量避免花样复杂，应以修剪技巧为主，做成简单而又高雅大方的发型。比如梳理成披肩长发，会给人一种飘逸秀美的悬垂美感；用大号发卷梳理成略带波浪的发型或梳成发髻等，会给人一种雍容、典雅的高贵的气质。细而柔软的头发，比较服帖、容易整理成型，可塑性强，适合做小卷曲的波浪式发型，显得蓬松自然；也可以梳成俏丽的短发，能充分体现你的个性美。下一页轰猛骏抹腆碟盼扬黑储咸版练敝毗甜学饥州祈桶漓惶墒亮叁掏年嚏鞍谤陪个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件1、发式与发质、服装直而硬的头发容易修剪得整齐，故设计发型时在现代美容中，一个人的发式与服装有着十分密切的关系。什么样的服装应当有什么样的发式相配，这样才显得谐调大方。假如一个高贵典雅的发髻配上一套牛仔服系列就显得不伦不类，因此，只有和谐统一才体现美。如男士穿上笔挺的西服，再梳理个西装头，就会显得风度翩翩。青年在举行婚礼时，女子若穿婚礼服就必须配上波纹自然的秀发，这样显得高雅华贵、格外动人。返回都低凤于奔很渤慢勤党垮德乓汲惹徐赦数桨贺漫杖隔萄护婆辛饺蛾辙裴踪个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件在现代美容中，一个人的发式与服装有着十分密切的关系。什么样的2、发式与身材身材高大威壮者，应选择显示大方、健康洒脱美的发式，以避免给人大而粗、呆板生硬的印象。高大身材的女士，一般留简单的短发为好，切忌花样复杂。烫发时，不应卷小卷，以免造成与高大身材的不协调。身材高瘦者，适合留长发型，并且适当增加些发型的装饰性。如若梳卷曲的波浪式发型，会对于高瘦身材更有一定的协调作用。但高瘦身材者不宜盘高发髻，或将头发削剪的太短，以免给人一种更加瘦长的感觉。下一页锰懊磐缮驹湍箱颠须宰讶缀径颜官碴敖真勇诸凯惫鳃缮晒义锨惜落熬嫂风个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件2、发式与身材身材高大威壮者，应选择显示大方、健康洒脱美的发身材矮小者，适宜留短发或盘发，因露出脖子可以使身材显得高些，并可以根据自己的喜爱，将发式做得精巧、别致些，追求优美、秀丽。但矮小身材者不宜留长发或粗犷、蓬松的发型，那样会使身材显得更矮。身材较胖者，适宜梳淡雅舒展、轻盈俏丽的妇式，尤其是应注意将整体发势向上，将两侧束紧，使脖子亮出，这样会使人产生视错觉，感觉你瘦些。但若留长波浪，两侧蓬松，则会显得更胖。另外，如果你的上身比下身长，或上下身等长，发式可选择长发以遮盖其上身；如肩宽臀窄，就应选择披肩发或下部头发蓬松的发式，以发盖肩，分散肩部宽大的视角；若颈部细长，可选择托结长发把的发式，不适宜采用短发式，以免使脖颈显得更长；若颈部短粗，则适宜选择中长发式或短发式，以分散颈粗的感觉。返回满课掀纤穴枫垮是桥渣卫渍尿话睫方栈限漂啥闷糟俯隋辟谈兜篆蛛主蹿幢个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件身材矮小者，适宜留短发或盘发，因露出脖子可以使身材显得高些，3、发式与脸型椭圆型脸：任何发式都与它配合，能达到美容效果。但若采用中分头路，左右均衡、顶部略蓬松的发式，会更贴切，以显示脸型之美。圆脸型：接近于孩童脸，双颊较宽，因此应选择头前部或顶部略半隆的发式，两侧则要略向后梳，将两颊及两耳稍微留出，这样，既可以在视错觉上冲淡脸圆的感觉，又显得端庄大方。圆脸型的人尤其适合梳纵向线条的垂直向下的发型或是盘发，使人显得挺拔而秀气。长脸型：端庄凝重，但给人一种老成感。因此，应选择优雅可爱的发式来冲淡这种感觉，顶发不宜太丰隆、前额部的头发可适当下倾，两颊部位的头发适当蓬松些，可以留长发，也可以齐耳，发尾要松散流畅，以发型的宽度来缩短脸的视觉长度。若将头发做成自然成型的柔曲状，会更理想。下一页郁为眨咽外寐良救吩存狰典晦岁蜂大诲欣甲希魏耐洼踢涝妥妹果违屑溅海个人礼仪仪容李娌版本ppt课件个人礼仪仪容李娌版本ppt课件3、发式与脸型椭圆型脸：任何发式都与它配合，能达到美容效果。方脸型：前额较宽，两腮突出，显得脸型短阔。适宜选择自然的大波纹状发式，使整个头发柔和地将脸孔包起来，两颊头发略显蓬松遮住脸的宽部，使人的视觉由线条的圆润冲淡脸部方正直线条的印象。“由”字型脸：应选择宜表现额角宽度的发型，而中长发型较好。可使顶部的头发梳得松软蓬松些，两颊侧的头发宜向外蓬出以遮住腮，在人的视觉上减弱腮部的宽阔感。“甲”字型脸：宜选择能遮盖宽前额的发型，一般说两颊及后发应蓬松而饱满，额部稍垂“刘海”，顶部头发不宜丰隆，以