职业规划与成功素质训练 教学大纲

PAGE职业规划与成功素质训练教学大纲课程名称：职业规划与成功素质训练课程编号：1200049Z课程类别：职业素质与能力必修课适合专业：工商企业管理/工商行政管理学时：150学时学分：8.5一、课程的性质近年来以“岗位技能为本位”的高等职业教育获得了长足的发展，而其局限性也不容忽视。《综合素质训练》以其服务社会、服务学生的指导思想；以其结合实际、自成体系的素质教育对高职教育以技能为本的专业教育体系起到了重要的补充和完善作用。经过训练，它可以使大学生的潜能得到充分发展，使大学生的综合素质全面提高。从高职教育的人才培养方向看，它更着眼于职业适应能力的提高以及职业情商的养成，更加着眼于个人职业和生命的可持续发展。通过调查，我们发现用人单位对于工商管理专业的学生综合素质的要求占据了非常重要的位置，为此我们将《综合素质训练》课程设定为该专业的职业素质与能力必修课。二、设计思路有人讲“素质教育是个筐，什么东西都能装”，我们经过长达五年的调查、分析、研究和实践，在同时满足用人单位和学生发展的基础上，提炼出十二项素质做为大学生成功训练的必备内容。这一体系是以大学生职业规划为起点（因为成功对于大学生来讲并不取决于目前站在什么地方，而是取决于下一步迈向哪里），以大学生就业能力为落脚点（因为没有就业就不能生存和发展，成功更无从谈起），从起点到落脚点，中间还有十项素质需要进行训练，它们是：培养积极心态、建立诚信素养、培养个人自信、科学管理时间、学会有效沟通、锻炼吃苦能力、培养团队精神、培养创新素质、优化人际关系、塑造人格魅力。三、课程目标本课程通过理论的教学和实践的训练要求实现以下具体的课程能力目标：

1.让所有学生能够对自己进行充分的了解和分析，在此基础上设计自己的职业规划，确定长、中、短期目标。2.让学生通过十项综合素质的训练，激发进取的精神、坚定自己的目标、养成良好的、塑造完善的人格，培养综合的能力。3．让学生通过训练为就业力的提高、就业岗位的优化奠定坚实的基础。

四、课程内容和要求序号教学模块知识内容与要求技能内容与要求学时第一学期开设：规划篇（共计30学时）1成功素质训练导航（1）了解用人单位对成功素质的要求（2）理解什么是成功与成功素质（3）理解成功素质训练的内容与方法（1）学习一个成功的人（2）确立一个成功目标（3）实施一个成功行动102增强个人进取心（1）正确认识什么是进取心（2）学习增强进取心的方法（3）进取心和平常心的关系（1）客观分析自已的进取心现状（2）运用成功方法增强个人的进取心（3）做事要有进取心、做人要有平常心；对待过程要有进取心，对待结果要有平常心。83规划职业生涯（1）理解什么是职业生涯规划（2）掌握个人条件分析的方法（3）掌握职业目标确定的原则（4）掌握本专业人才培养方向（5）掌握职业生涯选择的方法（6）掌握职业规划写作方法（1）对个人自我条件能够进行科学理性地分析（2）对本专业的就业方向和就业要求有清楚的认识（3）能够设计个人的职业生涯规划（4）能够为自己确定明确又合理的长、中、短期目标（5）能够根据自己的目标制定具体的行动措施（6）能够将自己的规划、目标和措施付诸行动（7）能够对自己的职业规划进行适时的评估和调整（8）能够将自己的职业规划用文字和语言进行良好的表达12第二学期开设：基础篇（共计30学时）4建立诚信素养（1）了解大学生诚信现状（2）理解什么是在学校诚信求学（3）理解什么是在社会诚信就业（1）对大学生诚信现状做出正确地分析和评价（2）能够做到在学校诚信求学（3）能够做到在社会诚信就业105培养积极心态（1）理解什么是心态（2）掌握积极心态的特征（3）了解消极心态的特征（4）掌握积极心态培养的方法（1）能够区分什么是积极心态、什么是消极心态（2）能够通过训练逐步消除消极的心态（3）能够通过训练逐步培养积极的心态86科学管理时间（1）了解时间管理的步骤（2）掌握时间管理的基本工具（3）掌握时间管理的原则和方法（1）能够培养时间就是生命的意识（2）能够科学地管理好自己的时间（3）能够充实而愉快地过好每一天12第三学期开设：成长篇（共计30学时）7提高学习能力（1）正确理解什么是学习能力（2）掌握提高学习能力的方法（3）学习终身学习的意识与方法（1）提高学习意识与学习能力（2）做一个善于学习的人（2）养成终身学习的习惯108培养个人自信（1）理解什么是自信（2）明确自信心的作用（3）掌握建立自信的途径（1）逐步改掉自卑的心理（2）逐步建立自信心（3）能够自信地面对学习、生活和就业89学会有效沟通（1）理解有效沟通的功效（2）掌握跨越沟通障碍的方法（3）掌握有效沟通的方法（1）能够跨越沟通的障碍（2）能够实现与他人的有效沟通12第四学期开设：成熟篇（共计30学时）10培养合作能力（1）了解团队精神的含义（2）理解团队的竞争与合作（3）掌握团队精神培养的方法（1）既能参与激烈的竞争又能够进行团队的合作（2）能够具备用人单位所要求的团队合作精神1011培养创新素质（1）理解创新素质的特征（2）认识创新素质的作用（3）掌握培养创新素质的方法（1）具备创造性的思维和意识（2）不断提高创新的能力812提高解决问题能力（1）了解什么是解决问题能力（2）掌握查找问题与分析问题的方法（3）掌握解决问题的方法（4）学习总结与反馈的方法（1）能够对周围所发生的事件科学地查找问题并能找准问题背后的本质原因。（2）对发现的问题能够提出合理的解决方案。（3）能够有效地执行解决方案并能进行总结反馈。12第五学期开设：就业篇（共计30学时）13提高就业能力（1）知道如何找寻职位空缺（2）知道如何准备一份令人满意的简历（3）掌握面试的基本过程和技巧（4）知道如何面对一份新的工作（1）能够较为准确和迅速地捕捉招聘信息（2）能够完成一份令人满意的简历（3）能够较为成功地接受面试（4）能够较为顺利地适应新的工作岗位2014户外拓展训练综合训练本课程已学内容1015合计学时150五、实施建议1．教材编写（1）服务社会，服务学生本教材应针对社会用人单位对大学生综合素质的外在要求以及大学生个人发展的内在需要编写而成。（2）结合实际，自成体系本教材应对大学生素质要求进行调查的基础上，综合国内外的最新成果，博采众长，不断创新，提出适合中国大学生成才、成功的素质体系。（3）以理服人，以情动人本教材应以科学理性的成功学为根基，动之以情、晓之以理，是心与心的交流和共鸣。学生将从“要我学”转变为“我想学”、“我要学”。2．教学方法建议（1）采用以学生为中心的教学方法，通过故事分享、自我测试、案例分析、成功训练、团队活动等方法使学生得到训练，掌握综合素质提高的技巧。（2）课堂项目训练过程中更多采用案例教学法。利用生动有趣并具代表性的案例组织学生进行课堂和课后的讨论，通过案例教学过程促进师生之间的教学角色转换和互动。（3）注重教师的教学引导和学生的课外拓展相结合。本课程由于课时限制，把大部分技能训练内容都展开到课外进行，通过各种能力训练提高学生的自学能力、社交能力和团队合作能力。3．考核方式建议实行考核方式由终结性考核为主转向形成性考核为主的考核方式改革。随着教学方式的改革对同一考试内容可以采取多种考核方式，实行考核标准层级化和多元化，对不同层级、不同专业采取不同的考试内容和方法等形式，起到以考促学，以考促教的作用，让学生真正理解和掌握每堂课的知识点和技能点，做到学以致用，活学活用。

4．课程资源的开发与利用（1）对教学内容进行直观化处理，教学过程中采用多种教学手段和工具。比如课堂上采用多媒体课件教学，提高课堂教学的直观性和实效性。充分利用现代教学条件与资源，提高教学内容学习和教学方法应用的直观性，提高学习效率。

（2）利用网络教学资源实行师生互动式教学，调动学生的学习积极性。在校