主题班会(直面挫折)

在挫折中成长

主题班会----第1页，共14页。目录：Part1.认识挫折Part2.诉说挫折Part3.战胜挫折

第2页，共14页。认识挫折挫折，是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服的阻碍。心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的必然的情绪反应，会给人带来实质性的伤害，表现为失望，痛苦，沮丧，不安等。挫折易使人消极妥协。第3页，共14页。这些是挫折吗？王者打了很久，段位依旧没升。看视频看的尽兴时，突然断网了，极度失望，沮丧。小偷没有偷到博物馆里价值连城的名画。因为家庭变故，原本成绩很好的你，成绩骤然下滑，感到万分沮丧的时候。运动员意外受伤，不能再继续坚持原来的梦想而感到沮丧，不安。第4页，共14页。想着光的方向走过去在任何时候，你都要明确自己的目的。成绩中等的学生把自己定为向班级上游靠齐；田径运动员把自己的目标定为终点的那条红线；守卫边疆的战士把自己的目标定为保卫国家；永远朝着光的方向。小偷的目的可能是偷到最有价值的东西，可是，他们的目的会遭到世人指责。光的背面是黑暗，一旦你转了身，那就意味着你已走向迷途。的第5页，共14页。故事集

南朝的祖冲之，在当时极其简陋的条件下，靠一片片小竹林进行大量复杂的计算，一遍又一遍，历经无数次失败，终于在世界上第一个把圆周率精确到小数点后第七位。

罗纳尔迪尼奥，一个拥有巴西和西班牙双重国籍的巴西职业足球运动员，曾经一度在球场上叱咤风云，在一次意外受伤后，因在球队里d失宠，自暴自弃，整日沉迷于玩乐，最终沦为二流球星，还被戏称为“跳水罗”（身价，能力跌太快）第6页，共14页。名人名言

即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。

-------张海迪宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

-------陆游人生布满了荆棘，我们想的唯一办法是从那些荆棘上迅速跨过。

-------伏尔泰奇迹都是在厄运中出现的。

-------培根第7页，共14页。诉说挫折说说你的故事第8页，共14页。战胜挫折如何应对挫折？第9页，共14页。发泄：心中有郁结，可以选择多种方法发泄。如找朋友，家人倾诉，唱歌，旅游等信念，精神支柱：坚信自己的信念。回答自己：自己的精神支柱是什么？自己在为什么而坚持努力着？相信自己可以做到比别人好。责任。看到自己的责任，知道自己是被需要的。坚强没有理由：看看自然界的事物，不管在怎么恶劣的环境中，都会顽强的生存。（小草，无论怎么被践踏，依然会发出嫩芽。）相信明天：相信会走出去，明天会更好。会熬出来的。追逐太阳：如果心中有目标，永远不要停下脚步。第10页，共14页。Theending<追梦赤子心>充满鲜花的世界到底在哪里如果它真的存在那么我一定会去我想在那最高的山峰矗立不在乎它是不是悬崖峭壁用力活着用力爱哪怕肝脑涂地不求任何人满意只要对得起自己关于理想我从来没选择放弃即使在灰头土脸的日子里也许我没有天分第11页，共14页。但我有梦的天真我将回去证明用我的一生也许我手比脚笨但我愿不停探寻付出所有的青春不留遗憾向前跑迎着冷眼和嘲笑生命的广阔不历经磨难怎能感到命运它无法让我们跪地求饶就算鲜血洒满了怀抱继续跑第12页，共14页。带着赤子的骄傲生命的闪耀不坚持到底怎能看到与其......第13页，共14页。内容梗概在挫折中成长。Part3.战胜挫折。挫折，是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服的阻碍。看视频看的尽兴时，突然断网了，极度失望，沮丧。因为家庭变故，原本成绩很好的你，成绩骤然下滑，感到万分沮丧的时候。运动员意外受伤，不能再继续坚持原来的梦想而感到沮丧，不安。田径运动员把自己的目标定为终点的那条红线。守卫边疆的战士把自己的目标定为保卫国家。小偷的目的可能是偷到最有价值的东西，可是，他们的目的会遭到世人指责。光的背面是黑暗，一旦你转了身，那就意味着你已走向迷途。南朝的祖冲之，在当时极其简陋的条件下，靠一片片小竹林进行大量复杂的计算，一遍又一遍，历经无数次失败，终于在世界上第一个把圆周率精确到小数点后第七位。罗纳尔迪尼奥，一个拥有巴西和西班牙双重国籍的巴西职业足球运动员，曾经一度在球场上叱咤风云，在一次意外受伤后，因在球队里d失宠，自暴自弃，整日沉迷于玩乐，最终沦为二流球星，还被戏称为“跳水罗”（身价，能力跌太快