五年级心理健康教学设计件 第13课 学会说“不”

第第页共5页第十三课学会说“不”、教学目标明确同伴压力的概念。能够辩证认识同伴压力带来的影响。学会说“不”，抵制消极的同伴压力。二、教学重难点1.重点：掌握拒绝的方法。2.难点：认识到自己有拒绝的权利，学会拒绝并不会伤害同伴关系。三、教学准备1.多媒体设备、教学课件、视频、小故事。2.课前了解：问问爸爸妈妈感受到同伴压力时的情况，他们是如何处理的四、教学过程

教学环节设计意图操作过程注意事项时间分配暖身活动让学生练习不按老师的指令执行，引出在人际交往中，有时也要学会说“不”。游戏：口令游戏活动过程：（1）老师发出口令，同学们做出相应的动作。（2）老师发出口令，同学们做出相反的动作，如老师说“向右转”，同学们则向左转。教师小结：人与人的交往，就像游戏中一样，有时并不一定要完全按照别人的意愿，有求必应，也要学会跟随自己的意愿拒绝他人。拒绝是每个人的权利。今天，我们起走进《学会说“不”》，探讨人际交往中拒绝的艺术。游戏时间不宜过长，引导学生意识到自己可以做到不按别人意愿行事即可。2分钟心情话吧由生活案例出发引出话题。活动过程：（1）讲述小芳向父母撒谎要了钱参加同学聚会的故事。（2）你怎么看待她的行为。教师小结：小慧在同伴的压力下，不敢拒绝，从而做出自己不愿做的事情。有些时候，学会说“不”是非常有必要的。引导讨论，避免说教。3分钟

心海导航让孩子认识到同伴压力带来的影响，能分辨并抵制消极压力。活动过程：（1）交流分享：你有没有过不敢拒绝别人，做了自己不愿做的事情的经历？（2）愿意和大家分享你当时的感受吗？（3）你当时有什么样的想法呢？（想得到同伴的认可和接受）（4）讨论：如果拒绝了，会影响你们间的友谊吗？教师小结：如果同伴影响你去做健康的事情，那就是积极的同伴压力。如果同伴迫使你做错误的事情，我们要意识到并且抵制消极的同伴压力，避免做出错误的决定。我们要怎样做出负责任的决定呢？问自己六个问题：它健康吗？它安全吗？他符合法律规定吗？它表明你尊重自己和他人吗？它符合家庭规范吗？它表现了你的良好性格吗？如果你遇到这样几种情况，你会做出什么决定呢？（1）暑假里，朋友约你起去图书馆看书，你正好也有空。（2）同学考试时不会做，想抄你的答案。（3）同学约你起逃课去网吧。（4）今天你身体不太舒服，朋友说来你家玩。接纳理解对方的感受，关注不合理信念。强调拒绝之前的评估，既强调对错，又强调个人意义的重要性。14分钟

(5)去公园玩，你的个子超过半价优惠的高度，冋学让你猫着腰，半蹲混进去。活动在线活动：学会拒绝通过表演，引导学生提炼拒绝的技巧、步骤，进行拒绝的行为训练。活动：学会拒绝活动过程：你的朋友约你出去玩，你父母告诉过你做完作业才能玩。你的朋友让你撒谎，说没有作业。遇到这种情况，你会怎样处理？两人组分角色进行表演。选一组上台展示。讨论分享：他这样拒绝有效吗？他采用了哪些步骤？有哪些需要改进的地方吗？你从你的父母那了解到拒绝的方法了吗？采访被拒绝的同学的感受。根据同学们的分享总结拒绝的技巧和步骤：真诚礼貌、解释原因、对事不对人、言行致、找替代方法。再选组上台展示学习技巧后的有效拒绝。智慧小故事：罗斯福在当选美国总统之前，曾任美国海军部部长。天，位老朋友向他打听海军在加勒比海的个方法步骤由学生提炼，融入课前调查，用父母的经验来指导他们。如果时间充足，教师可以让学生交换角色，或者换其他组进行训练。20分钟

小岛上建立潜艇基地的计划。这是军事秘密，不能泄露。罗斯福想了想，然后向四周看了看，压低声音问他的朋友你能保密吗?对方信誓旦旦地回答：“能，我一定能。”“那么……”罗斯福诡秘地微笑着说，“我也能！”这时，两个人不约而同地大笑起来。教师小结：有时拒绝会觉得比较尴尬的时候，幽默拒绝不失为一种良方，会妙趣横生。演练：之前大家分享了不会拒绝的烦恼，现在选其中的任情景，两人合作演练怎么拒绝。感悟和收获对本课的学习进行总结。学习了这堂课，你知道了拒绝的哪些艺术和技巧？课堂总结：委曲