团有关体心理咨询讲义

团有关体心理咨询讲义团有关体心理咨询讲义团有关体心理咨询讲义集体心理咨询集体心理咨询是在集体的情况下供应心理帮助与指导的一种形式，即由主持人根据集体所碰到的心理的相似性组成训练小组，经过共同商讨、训练、引导，促使团体共同的心理睁开。集体心理咨询即是一种有效的教育活动，又是一种有效的心理治疗。集体心理咨询应用宽泛，既能够用以治疗各种心理疾病，同时也用以解决正常人的心理适应，还宽泛适用于正常人以睁开为目标的潜能开发。集体心理咨询的参加者主若是人格健康的人，它们在人际关系、学习工作等方面存在一些烦忧或迷惑。经过集体活动，它们能深入认识自己，学习新态度新技术，改好人际关系和适应能力，促使人格成长，提高生活质量，开发心理潜能。集体心理咨询不同样与个体心理咨询。最大的差异在于参加者对自己问题的认识、解决是在集体中经过成员间的沟通、相互作用、相互影响来实现的。集体心理咨询的独到之处1、集体咨询感染力强，影响宽泛——是多向沟通的过程。2、集体心理咨询效率高，省时省力。还可以够防患于未然，防范问题的发生。3、集体心理咨询的收效简单牢固。集体心理咨询的根根源理是它供应了一种生活经验，参加者能将之应用到平常与别人的互动中。4、特别适用于人际关系需要改进的人限制性：1、〔樊富珉〕个人深层次问题不易裸露。2、个人差异难以照顾周祥。3、有些成员会碰到伤害、4、关于个人隐私可能没心中泄露。5、对主持人要求高。集体心理咨询睁开史孕育期：心理咨询起源于欧美，集体心理咨询在20世纪初从欧美最早睁开起来的。1、最早试一试集体形式用于治疗的是1905年美国的内科医生普拉特，采用讲课、讨论、以身作则的形式睁开集体治疗。被誉为集体心理咨询与集体心理治疗的前驱2、1909年，精神科医生兼传教士马什将普拉特的方法运用在住院的精神病患者身上，被誉为环境治疗者的前驱3、1928年、奥地利的阿德勒睁开以阿德勒个人心理学为基础的集体心理咨询和治疗。4、20年代初，斯拉夫森在纽约运用集体治疗为诊断和治疗行为有问题的青少年做出来开创性的工作。斯拉夫森分为活动型集体治疗和解析型集体治疗。二、形成期：第二次世界大战中集体心理咨询与治疗的试一试1、1940年，英国精神病学家福尔克斯最先提出集体治疗2、1943至1946年，美国的精神科医生艾里克伯恩在美国陆军服役时期，在军队中实验集体治疗。伯恩的相互作用解析理论已成为沟通解析集体心理咨询的主要理论依照。3、1947年前后，美国勒温提出，人际关系的敏感性及对别人的理解接受态度是可以经过训练而提高的。创立了国家训练实验室〔NTI〕采用一种借助于较自由的集体活动和谈论，使集体成员对人际关系问题变得更加敏感。这种方法也叫敏感性训练，1949年更名为T小组。首要的是训练交往技术，其次是个人睁开。三、睁开兴盛期人本：罗杰斯，1946和1947，会心集体。以个人成长，人与人之间的沟通以及人际关系改进为目的，重视体验学习，目的指向心理成长和睁开。精神解析：1949，美国沃尔夫。行为：20世纪50年代，美国拉扎勒斯。以学习为基础的行为疗法应用于集体心理治疗。在集体治疗中，小组成员有更多的机会由于推行新行为而获取加强。70年代以来，休格主编?集体治疗和家庭治疗中的青少年?一书。概括了青少年团体心理咨询与治疗睁开的三个特点：1、有关问题的行为和更正，包括自杀、吸毒和精神病。2、研究青少年集体咨询与家庭治疗之间的关系及治疗过程中的移情与反移情的关系等。3；对青年期特有的心理，如青春期自恋、代沟、逆反心理等深入研究。20世纪70年代末，鲍姆林德从睁高兴理和临床角度提出社会能力对所有青少年的健康成长和预防心理阻挡都有重要意义。所谓社会能力是指唯一无二的自我看法和人际交往能力，它能促使富有意义的人际关系并使青少年控制重要生活事件，能促成青少年成熟而健康的自我照顾，使青少年有效地迎接成长远的各种挑战。80年代，美国赫尔姆斯等认为正常的青少年集体心理咨询能够发现它们个人的成长潜能，培养他们自我采用与关注，促使他们的成长与使用90年代，睁开性集体心理咨询进一步碰到重视。?90年代心理咨询展望?的作者卡普其与考瑞认为，集体心理咨询的作用有1、在集体中睁开相信的气氛以促使相互态度和感情的沟通，并将这种相信运用到平常生活中。2、增进自我采用与自我敬爱，澄清生命的价值并商讨人生哲学。3、能容忍别人并能接受和敬爱不同样个体。学会问题解决和策略，并能爽快接受这些决定的结果，能敏锐的感知别人的需要，增加关心别人的能力，学会将集体中学到的运用到平常生活中。集体心理咨询在日本：“生活发现会〞，是以集体形式学习森田疗法理论的自助集体。成员之间只有新成员和老成员之分。一般分为地区集谈会，基础学习会〔战胜森田精神病症〕，中级学习会〔充分现实生活，促使人的睁开和完满〕和商讨会。集体心理咨询在中国：樊富珉，1991年在中国心理卫生协会上介绍了集体心理咨询的理论、方法、与技巧。1、1995年，北京经贸学院扬眉初版了?青春期集体心理咨询与治疗的理论与实践——一种解决社交忧愁的模式?2、1996年樊富珉初版?集体咨询的理论与实践?促使了集体心理咨询与治疗的普及。3、集体心理在寻在台湾睁开最爽朗的地方是大学。心理初版社初版的?集体指导手册?是台湾教育主管部门批阅介绍的书。4、香港集体心理咨询活动主要帮助青少年成长以及解决青少年问题并以睁开为主。集体心理咨询的四大功能：教育、睁开、预防、治疗。教育：Bennett〔边奈特〕的十大学习内容：1、认识真实的问题，并且面对。2、学习解析问题。3、学习在问题研究和解决中利用资源。4、学习研究自我心里，改进行为。5、学习认识别人并与之共处。6、学习拟订长远人生方案。7、学习当前目标与长远目标保持均衡。8、学习视情况选择适合的经验。9、学习将知识、方案付诸实践。10、学习判断个人成长情况，并修正目标方案等。睁开:集体心理咨询最大的功能就是有益于正常人的睁开。预防：集体心理咨询使成员对自己有更多认识，懂得了适应性为与不适应行为；研讨今后可能会碰到的难题及可行的解决方法。预防问题发生或减少心理问题发生的概率。使所有的成员对心理咨询有正确认识，需要帮助时会主动求救。治疗：治疗是减少或除掉已有的外在不正常行为。凑近现实的情况使治疗易有收效。集体心理咨询的理论基础：集体动力学：也叫集体动力学，旨在研究集体睁开的规律，理论基础是美国心理学家勒温提出的场论。B行为=f(P个人E心理环境)场论把心理和行为视为一种场的现象。是人与环境的的函数。场论研究个人与心理场的相互作用.为集体心理咨询中集体气氛的创立，主持人的作用等供应了重要的依照。集体内聚力：指集体对其成员的吸引力和集体成员之间的吸引力，以及集体成员的满意程度。集体内聚力是集体牢固与牢固的社会心理特点，对集体的存在、活动、效率有重要的作用。集体内聚力取决于群内人际关系的情况。克瑞奇认为的内聚力强集体的六个特点：1、团结因由于内部，而不是外面压力。2、集体内的成员没有分裂或互为敌对的小集体倾向。3、集体自己拥有适应外面变化的能力，并拥有办理内部矛盾的能力。4、集体成员之间存在强烈的认同感，对集体有强烈的归属感。5、每个成员都能明确集体的目标。6、集体成员对集体目标及领导者有必然与认同感，集体成员成认集体的存在价值，并有保护集体连续存在的意向。社会学习理论：1941年，米勒和多拉德最早提出社会学习理论。班杜拉重申行为与环境、个人内在因素三者相互影响，组成一种三角关系。班杜拉认为若是为那些心理适应不良的成员供应多个可模拟的典范，将有助于他改变不适应行为。人际相互作用理论〔沟通解析〕：1959年，美国精神解析学家伯恩创立的心理治疗的理论和方法。是以精神解析为基础，用于检查“我对你做什么，你反过来对我做什么〞的相互作用，目的是协助人们认识他们与别人互帮的实质，教育当事人改变生活态度，对人际交往获取深刻的理解力，建立“我好-你也好〞的人际关系。沟通解析着眼于人与人的互动、沟通的研究。成员能够观察到别人的变化与示范，逐渐认识自己的人格结构，并学会如何与别人沟通。别的集体还可以够让当事人把焦点放在自己的以前决定上。好多人都由于自己以前的决定而碰到关于自我价值以及个人能力的拘束不能够发挥自己的能力。而在集体中，其他团员的互动那么给他们充分的机会去练习作业并履行契约，集体中的互动使成员增加对自我与别人的觉察力，帮助我们把焦点放在要改变的事情上，并能重新作出决定。人际沟通理论：人际沟通的功能包括传达信息，心理保健、自我认识和人际协调的功能。集体心理咨询的过程就是一种人际沟通相互作用的过程。人际沟通研究的成果都是适用于集体心理咨询的过程。个人中心理论：罗杰斯的会心集体，共同特点是基于心与心沟通沟通基础上集体体验。会心集体形成于20世纪50年代，60年代是普及期与睁开期，70年代是反省期，80年代被认为是进入平常生活期。国分康孝的会心集体六原理：自我知觉；感情表现、自我必然、接受别人、有相信感、完成角色。集体的睁开中会使每个成员领悟到别人对自己的关心和敬爱，进而增加成员对自己的关心和敬爱，加强责任感，改变自己不适应行为，学会建立满意的人际关系，使生活更加丰富，有意义。行为训练理论:主持人经过对个体的再训练的方法和在某些方面改变他的环境的方法把一个人的不正常行为变为正常。训练方法有条件操作法、模拟法、自我调整法、扮演角色法、行为限制法等。理性情绪训练理论〔RET〕：ABC理论。与其说给人带来不适应的是事情自己，还不如说是对事情的看法，困境是自己制造出来的。因此，改变不良情绪的反响，最迅速，牢固、长远、高雅的技术是促使他们清楚的发现他们强烈的告诉了自己什么，并教育他们如何主动有活力的反驳自己的非理性信念。现实训练：以人本为基础的疗法，中心任务是帮助成员担当起个人的责任，积极解决现实的问题。现实训练理论认为：人有被认同的需要，被爱与被采用与“成功的认同〞有关，而缺乏爱和不被采用那么与“失败的认同〞有关。现实集体训练理论强调现在而不侧重过去。主持人宽泛研究成员现在生活的各个方面，包括来访者的希望、害怕与价值，进而促使来访者成为负责人。该理论对行为的重视胜过对感情和态度的重视，认为学习负责人是人平生的任务，主张人们应该学习当自己做错事时能自我校正，自己做对事时能自我激励。积极心理训练：开创人：德籍伊朗人佩塞施基安。从人睁开的可能性和能力出发，认为人均有两种根本能力：爱的能力和认知能力。假设这两种能力在睁开中受阻，忽视获获取了片面的睁开，就会出现矛盾的可能性。人际矛盾的深层原因在于自我行为模式和别人行为模式的欠缺。未解决人际矛盾，佩塞施基安研究出了以解决矛盾为中心的包括主指导在内的一套训练方法，详尽五个阶段为：观察和保持距离阶段、检查阶段、处境激励阶段、语言表达阶段、扩大目标阶段。指导咨询把讲故事作为咨询手段，经过讲故事，主持人向患者供应了办理矛盾的补充看法或反看法。积极思虑的力量与故事的隐喻关于个人的改变是目染耳濡的，在轻松友好的气氛中，容易获取成员的认同。别的，生动的故事便于理解和记忆，能够发挥长远的影响收效。游戏指导：以精神解析学派学说为理论基础。指被指导者的心里世界经由游戏这一中介投射出来，进而对其进行心理训练的活动方式。佛洛依德认为少儿游戏的三个主要特点：1、“视真性〞，简单在游戏中裸露自己2、“连续性〞，总有一天，成人会发现他能够对付自如的将表面上的严肃认真的工作与小时候做的游戏等同起来，丢掉生活强加在身上的过分深重的负担，而获取幽默产生的高度快乐。3、“裸露性＂即开放性。主要指少儿的心理在游戏这种高级创立性的活动中是完整公开的。游戏的三个作用：1、有助于在游戏情况中自然显露出真实感情和感觉，同时也展现存在的问题。2、有助于参加者学会相互相信。3、有助于友好成员关系。游戏指导的步骤：要依照集体咨询的主题，咨询对象和咨询场所选择游戏选择游戏—准备资料-学习规那么-观察行为-澄清谈论集体心理咨询的四大影响体系〔樊富珉〕：获取感情的支持〔情绪疏泄、发现共同性、被采用、有希望〕、试一试积极的体验〔享受亲密感、加强归属感和认同感、观察集体行为与领导关系、体验互帮互利〕、睁开适应的行为、重维修性的认知。集体心理咨询的主持人:从集体目标的设计、组织推行到解析评估，主持人角色重要。集体心理咨询四个不能缺的因素：明确的目标，称职的主持人、积极参加的成员和适合的集体活动。主持人的多重角色：1、领导者角色；2教育者角色；3、专家角色；4、伙伴角色；5、成员角色；6、组织者角色。主持人的三种集体咨询技术：领导技术、集体互动技术和过程技术。领导技术：1977年埃罗斯将集体领导的技术分为反响的技术、交互作用的技术和行动的技术三个局部。集体互动技术：积极关注行为、反响与控制、模拟与感染、表示〔积极表示、间接表示、反表示〕。过程技术：1、组成技术；2、初步技术；3、过程技术；4、结束技术、5、追踪技术。不适合参加集体咨询的疾病或病症者：1、严重抑郁病人；2急性精神分裂症患者；3、偏执型人格；4、极端分裂型人格；5、药物依赖或酒精中毒者；6、社会病态者；7、疑病者；8、自恋癖者。集体心理咨询目标的四大功能：1、导向作用；2、聚焦作用；3坚持作用；4；评估作用。分为独到目标和一般目标。独到目标是指每一个集体心理咨询都有明确的针对性。而一般目标指无论哪一种特别目的集体心理咨询在集体活动过程中都会包括的目标，详尽概括为6条：1、成员认识自己，认识自己，采用自己，对自己有更适合的看法；2、经过与其他学员的沟通，学习社交技巧和睁开人际关系的能力，学会信任别人；3、帮助成员培养责任感，关心而敏锐的觉察别人的感觉和需要，更善于理解别人；4、培养成员的归属感与被采用感，进而更有安全感，更有信息面对生活中的考验；5、加强成员独立自主、自己解决问题和抉择的能力，研究和发现一些可行而有效的路子来办理生活中一般睁开性问题，解决矛盾矛盾；6帮助成员澄清个人的价值观，协助他们做出评估，并做出修正与改进。集体心理咨询三大类：1、开发心理潜能的睁开性集体心理咨询，也叫开发性训练；参加对象是正常的健康的人群。2、协调人际关系、训练生活技术、适合社会环境的敏感性训练，面向各个层次的人群，立足于人际关系的学习，理解和协调3、治疗性的集体心理咨询。解决人的较深层次的矛盾和困扰，一般是有意理问题的患者。集体咨询的组织与推行过程集体咨询启动和运作导入阶段：旨在建立联系相互沟通形成合作互帮的集体气氛静态谈论适于解决问题；动向活动适于青少年推行阶段：要点阶段。谈论自己和别人的心理问题和成长体验，争取别人的理解、支持和指导，用集体内人际互动反响、发现自己的缺点和缺乏，加以纠正，练习改善自己的心理和行为，以其拓展至现实生活终结阶段：目标可否到达很大程度取决于终结阶段。集体终结会带来强烈的情绪反应，也是易于被忽略的阶段。有联谊会、总结会、反省会、报告会、大聚会等形式集体心理咨询评估主要分为：展望性评估，过程性评估、总结性评估和追踪性评估三、希望有一天你会记起，我曾静静地，毫无希望地爱过你。我这扇门曾为你翻开，只为你一人翻开，现在，我要把它关上了。四、你看我的时候我装做在看别处，你在看别处的时候我在看你。五、陆上的人喜欢追根问底，虚度好多的光阴。冬天担忧夏天的迟来，夏天担忧冬天的将至。因此你们不停各处去追求一个遥不能及，四时如夏的地方，我其实不敬羡。六、没想到的是，一别竟是一辈子了。七、朋友们都敬羡我，其实敬羡他们的人是我。爱你，许久了，等你，也许久了，现在，我要走开你了，比许久许久还要久⋯⋯八、Dosomethingtodaythatyourfutureselfwillthankyoufor.从现在开始，做一些让未来的你感谢现在的自己的事。九、有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不用然十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的所有。最懂你的人，总是会向来的在你身边，静静保卫你，不让你受一点点的委屈。真实爱你的人不会说好多爱你的话，却会做好多爱你的事。十、许久许久，没有对方的信息，也不再想起这个人，也是不想再想起。十一、我不怕我会忘记他，他在我心底开出了花。十二、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。十三、那都是很好很好的，我却恰好不喜欢。十四、向来缘浅，何如情深？十五、习惯难过，习惯思念，习惯等你，可是却向来没有习惯看不到你十六、爱一个人最好的方式，是