好习惯成就好人生

好习惯成就美好人生第1页，共28页。猜我是谁?我是你不变的伙伴。我是你最好的帮手，也是你最沉重的负担。我能推动你向前，也能将你拖向失败。我完全听从你的支配。我做事情可以半途而废，你也可以完全交付给我，我能既快又好地完成它们。我易于管理----但是你必须牢牢地控制我。准确地告诉我你希望某件事如何去做，在获得一些经验教训之后，我会自动地去完成。我是所有伟大人物的仆人，不幸，也是所有失败者的仆人。那些人之所以伟大，是因为我使他们伟大。那些人之所以失败，是因为我使他们失败。第2页，共28页。我不是机器，尽管我工作起来有着机器所具有的精确性又兼具人类的智能。你可以支配我获得益处，也可以操纵我身败名裂-----对我而言没有什么不同。接受我，训练我，牢牢地控制我，我将把世界放在你的脚下。放任我自行其是，我将毁掉你。我是谁？-----------我平凡得让你惊奇。我是习惯。第3页，共28页。播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。第4页，共28页。好习惯使人终身受益苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。第5页，共28页。好习惯使人终身受益华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。第6页，共28页。“世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生，更是如此。“

第7页，共28页。

生而为人，每个人都需要踏踏实实地做人，而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。“好习惯是一个人终身的财富。”第8页，共28页。温馨提示习惯是一个人的资本，

你有了好习惯，你一辈子

都有用不完的利息，

你有了坏习惯，你一辈子有

偿还不了的债务。第9页，共28页。好习惯是一个人终身的财富

从小到大，你有什么“好习惯”得到别人的赞赏过给同学们说说，大家来分享、学习一下……良好习惯大家学第10页，共28页。我要用全身心的爱去迎接今天----------爱的习惯

坚持不懈，直到成功-------------持之以恒的习惯我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习惯今天我要学会控制情绪---------------自制的习惯我要笑遍世界---------------------------笑的习惯今天我要加倍重视自身的价值------------------发掘自我潜能的习惯我现在就付诸行动----------------立即行动的习惯这些习惯你有吗？第11页，共28页。真诚待人诚实守信认真负责自信自强遵守规则讲究效率友善合作合理消费主动学习独立思考

勇于实践

总结反思人格化好习惯的12指标——（1）做人：（2）做事：（3）学习：第12页，共28页。好习惯使人终身受益从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种“养成”教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。下面为你们介绍一下好习惯对人影响第13页，共28页。例子。历史上著名的书法大家王羲之，便是因养成了良好习惯，而成就了一手苍劲有力的书法。少年时，他曾一度自以为是。父亲为他的字加了一点，他高兴地拿给母亲看，母亲却指着父亲的那一点说：“我儿苦学久矣，唯有一点像献之。”王羲之羞愧不已，下定决心每天练字百篇，养成了良好习惯。几年之后，他用来洗毛笔的池塘变黑，他的书法也大有进步。由此可见，坚持良好习惯是成功的阶梯，而恶习则是成功的绊脚石。在前进向上的道路上，良好习惯都是我们的良师益友，引导我们走向成功。著名画家齐白石，以其国画中的虾和奔马最为人所知。但他原来在画院时画的国画却被外国人所嘲笑。于是他开始了每天观察景物并作画的良好习惯，这样几年下来，他的画作已有上千幅，在良好习惯的推动下，他的画功越来越好，画作也越来越成熟，凭借着高超的技艺让外国人目瞪口呆。良好习惯帮助齐白石提高了水平，加强了能力，成就了一幅幅为人称道的名画。良好习惯成就灿烂未来。鲁迅曾说过：“我哪里是什么天才，我只不过是把别人和咖啡的时间拿来念书罢了。”这便是对自己良好习惯的叙述；徐霞客游历山川大河时坚持记录行程的良好习惯，成就了《徐霞客游记》；司马迁坚持实地求证的良好习惯，数十年如一日，成就了史学巨作《史记》。良好习惯铸就辉煌。当形成了一个良好的习惯时，就应不断坚持，不抛弃，不放弃。这样，你就一定会得到属于自己的成功果实。

第14页，共28页。您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的多少。人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。习惯是人成功的核心。对不良习惯，我们怎么办？第15页，共28页。想管住自己为什么管不住呢？不长记性，总是重复在同一个错误里原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了第16页，共28页。管得住自己，你是习惯的主人管不住自己，你是习惯的奴隶做主人，还是做奴隶全在于自己的选择第17页，共28页。征服自我是一种幸福将不良习惯扼杀于萌芽状态发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习努力养成和保持良好的习惯第18页，共28页。

据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。第19页，共28页。改掉坏习惯的方法交一些能够管住自己的朋友用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己用写日记来管住自己第20页，共28页。你有什么感想吗？第21页，共28页。卢瑟福的学生很勤奋，很用功，但是，如果只是机械的学，也只能是“学而不思则罔”，那又有什么用呢？如果我们只是一味的死读书，读死书，花费的时间不少，却是事倍功半的。“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”，思考是何等的重要，我们要善于思考。第22页，共28页。很想告诉你拉开历史的帷幕，你会发现，古今中外有重大成就的人，在其攀登科学高峰的征途中，都是善于思考的。爱因斯坦狭义相对论的建立，经过了“十年的沉思”，他说：“学习知识要善于思考、思考、再思考。”牛顿说：“思索，继续不断地思索，以待天曙，渐渐的见得光明，如果说我对世界有些微小贡献的话，那不是由于别的，却只是思索所致。”这些至理名言都道出一个深刻道理：成功应归功于善于思考，精心的思索。第23页，共28页。明确概念：我们这里所说的良好习惯，不能片面的理解为只是良好的“学习”习惯。良好的学习习惯固然是非常重要。但是全面的理解“良好习惯”应该分为三大类：良好的为人处世习惯良好的生活习惯良好的学习习惯综合起这三点，才能说是完整的“良好习惯”。第24页，共28页。一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯：卫生习惯劳动习惯锻炼习惯学习习惯处事待人习惯保持自己的、学习别人的好习惯第25页，共28页。培养习惯宛如登山，攀登成功，你的人生就达到圆满境界了！创造美好人生养成良好习惯第26页，共28页。征服自我

努力，再努力做到最好！第27页，共28页。内容梗概好习惯成就美好人生。我能推动你向前，也能将你拖向失败。准确地告诉我你希望某件事如何去做，在获得一些经验教训之后，我会自动地去完成。那些人之所以伟大，是因为我使他们伟大。那些人之所以失败，是因为我使他们失败。我不是机器，尽管我工作起来有着机器所具有的精确性又兼具人类的智能。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。从小到大，你有什么“好习惯”得到别人的赞赏过给同学们说说，大家