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文档简介

欢迎您,家长朋友：

——让我们的孩子尽快上路

让我们与孩子一起成长

第1页，共24页。1第2页，共24页。第3页，共24页。第4页，共24页。第5页，共24页。第6页，共24页。第7页，共24页。第8页，共24页。第9页，共24页。第10页，共24页。第11页，共24页。第12页，共24页。第13页，共24页。第14页，共24页。第15页，共24页。第16页，共24页。第17页，共24页。第18页，共24页。第19页，共24页。第20页，共24页。

行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。第一阶段：1__7天左右对于新的习惯你会觉得不自然，不舒服。需要提醒自己刻意去做。第二阶段：7__21天左右通过了第一阶段的坚持，对于新习惯你感觉比较自然，比较舒服了。但是一松懈，就会回到从前，因此还要可以提醒自己坚持。第三阶段：21__42天左右你发现自己喜欢和适应了这些新习惯，变得自然，或者不去做就觉得少了些什么——你已经习惯了。将这些习惯延续到90天，90天被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入这个阶段，这项习惯就会变成你生命中的一个有机组成部分。它会自然而然的不停为你“效劳”。第21页，共24页。第22页，共24页。第23页，共24页。内容梗概欢迎您,家长朋友：

——让我们的孩子尽快上路

让我们与孩子一起成长。欢迎您,家长朋友：

——让我们的孩子尽快上路

让我们与孩子一起成长。行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。通过了第一阶段的坚持，对于新习惯你感觉比较自然，比较舒服了。但是一松懈，就会回到从前，因此还要可以提醒自己坚持。将这些习惯延续到90天

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