做更好的自己 课件-部编版道德与法治七年级上册

3.2做更好的自己第三课

认识自己知识目标：了解接纳欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径；掌握改正缺点、发掘潜能的方法。能力目标：学会接纳与欣赏自己，提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力。情感态度与价值观目标：以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。一、接纳与欣赏自己“世界上没有完全相同的两片树叶”

——德国哲学家莱布尼茨①如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。②我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。我们没必要追求和别人一样，我们应该做最好的自己。感悟①世界上没有完全相同的两个人。②每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。③随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。但事实上，我们每个人又都是不完美的，该如何面对呢？1.为什么要接纳自己？——世界不给他欢乐，他却创造了欢乐给予世界。接纳自己，需要接纳自己的全部。贝多芬,是德国着名音乐家。他的童年是不幸的,父亲以粗暴的态度逼迫他学习音乐,羽管键琴、提琴成了他父亲压迫他的枷锁,庆幸的是,他那一颗好学的心,竟然没有被压灭。他十三岁入戏院乐队,当大风琴手,十七岁由于慈母去世,挑起了全家生活的重担。2、怎样接纳自己？接纳自己接纳与欣赏自己

①我们要学会接纳自己,接纳自己，需要接纳自己的全部。接纳优点，也接纳不完美；接纳性格，也接纳身材、相貌；接纳现在，也接纳过去。

葛优曾被评为“影帝”有人说葛优不好看葛优自嘲说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。”潘长江自嘲自己的身高：浓缩的都是精华。②接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。马云说：“我长得不丑，只是比较特别，像外星人而已。”2.我们应该如何接纳自己？（学会接纳自己的方法）（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。如何接纳自己？我的优点有哪些？我做出过哪些努力？我为班级和同学做出的贡献有哪些？欣赏自己的独特欣赏自己的优点欣赏自己的努力欣赏自己为他人的奉献结合实际，思考：怎样欣赏自己？①要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。探究三夸夸自己怎样欣赏自己思考：你赞同哪个同学的看法？如何做到欣赏自己?别人的意见都不对，只有我才是正确的我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法别人的意见都有道理，可是我做不到女孩能客观冷静地分析，既展示自己的风采，也看到他人的优点。不自信，不接纳，不会欣赏骄傲自大目中无人探究四②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。同时，善于向他人学习，与他人合作。②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作

课堂笔记①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。3.我们如何欣赏自己？P33①P34②③二、我要飞得更高阅读下面材料，思考：苏炳添的成功对我们有什么样的启示？①做更好的自己，就要扬长避短。

苏炳添被称为“中国飞人”。苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏。但是他扬长避短，充分发挥自己爆发力突出、步频快的特点。在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六，作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创造了历史。尺有所长，寸有所短。启示我们怎样才能做更好的自己？“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”

——晋·葛洪《抱朴子·务正》阅读下面材料，思考：果戈里为什么要去听取别人严厉的批评？怎样才能做更好的自己？19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。”②做更好的自己，需要主动改正缺点知错能改，善莫大焉怎样才能做更好的自己？改正缺点的方法02从最容易的开始肯定或奖励自己的努力03公开承诺05请人协助04运用以前成功经验06具体描述缺点01方法与技能人的潜能是巨大的——头脑原比天空更辽阔拥有细胞140亿多5亿本100倍40种语言12个博士学位只用了1%--10%

③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好的激发自己的潜能。前段时间“2021年福布斯中国慈善榜”正式发布，从榜单来看：马云凭借着32.29亿元的捐款金额一举拿下“中国首善”的称号。要知道2020年福布斯中国慈善榜中，马云的捐款金额为11亿元，排名榜单第五。④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展示自己的才华。知识归纳4、怎样做更好的自己？④做更好的自己，是在他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。②做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。本课小结3.2做更好的自己做更好的自己接纳与欣赏自己我要飞得更高如何接纳与欣赏自己？如何做更好的自己接纳与欣赏自己扬长避短主动改正缺点不断激发自己的潜能与他人共同生活中不断成长1.苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过：“对我来说，活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争，但你们看到的是我脸上的微笑”。这说明（）①在他身上我们看到一种勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的生活态度②他不能接受自己的身体缺陷③他这种接受自己、欣赏自己的态度就是“悦纳自我”的表现④他十分脆弱，感觉到人生苦短A．①④Ｂ．①③Ｃ．②③Ｄ．①②B达标检测2.如图漫画给我们的启示，正确的是（）A.我们要做情绪的主人，不能有负面情绪B.要成为生活的强者主要靠自身的力量，不需要借助外力C.做更好的自己，需要扬长避短，主动改正缺点，不断激发自己的潜能，增强生命的韧性D.正确认识自己，战胜自身存在的缺点，就能成为生活的强者C3．“八仙过海，各显其能”的故事给我们的启示是(

)A．做更好的自己，就要战胜自我B．做更好的自己，就要扬长避短C．做更好的自己，需要主动改正缺点D．做更好的自己，需要不断激发自己的潜能B4.世界上没有两片完全相同的树叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点，这启示我们（）

A．学会接纳与欣赏自己

B．他人的评价至关重要C．每个人都是不完美的

D．不必改正自己的缺点A5.歌曲《我相信》中唱到：”想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/……我就