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第第2页人际沟通团体心理辅导方案人际沟通团体心理辅导方案单元名称：用心沟通，快乐交往时间：两课时单元目标：1、帮助同学认识到人际交往中沟通的重要性，培养沟通意识；2、培养同学间的人际间的信任意识与协作意识。实施方式：游戏、故事、讨论、唱歌、评述白纸、歌词活动程序：（一）游戏“我比你猜”1．活动过程3-4个人数相等的小组，分3用眼观看。结果看哪一组画得又快又准确。重复两次，以量多且用眼观看。结果看哪一组画得又快又准确。重复两次，以量多且准者为胜断反馈、调节沟通方式，才能达到沟通的最佳效果。（二）游戏信任跌倒 1目的：了解沟通的重要性，培养人际互信操作：领导者邀请成员两两成对，一人倒，一人接。当领导者喊“倒”，倒者身体垂直向后倒，脚跟直直倒下，倒到一半时接者平稳地接住。然后互换角色，做完后小组内讨论组织者引导：(1)倒下的那一刻你害怕了么?你在游戏之前与队友沟通好了吗？你认为良好的沟通重要吗？相信其他会稳稳地托住你么?（三）天堂与地狱的故事（三）天堂与地狱的故事有个人来到天堂，上帝允许他到地狱去看看比较一下地着，锅里正煮着肉，没人手里都有一双一米长的筷子，由于筷子太长而不能把肉夹道自己的嘴里，所以每个人都饿得面黄肌瘦。这个人在天堂也看到一样的情景，不同的是他们经过商量，每个人都把锅里的肉夹到对面的人的嘴里，这样每个人都吃到了肉。组织者点评：地狱与天堂都不是现实的，但它们在这里却代表了两种截然不同的生活，在我与人的交往中，懂得互助合作、善于沟通者进入“天堂”,获得美好生活，人际中不懂得合作、沟通，不善于沟通者生活中只能充满窘迫。（四）讨论环节10通重要性的看法，并最后找代表发言。（五）组织者对讨论结果作总结并再次点出人际交往（沟通）的重要性并结束活动六、活动以歌曲《用心沟通》结束1人际交往心理辅导方案单元名称：快乐单元名称：快乐单元目标：1．协助成员改变对人际冲突的消极看法。第3页第第7页2．协助成员掌握建设性解决人际冲突的基本技巧。活动准备：秒表1个活动程序：（一）“电波传递”暖身游戏（10分钟）（作为“电（或逆时针）方向向相邻的同伴传递“电波”（即一个信号，如轻捏一下相邻同伴的手A当A领导者在一旁负责发出“开始”的指令，并用秒表记录下每来一次，希望下一次能传递得更快一些。当所有成员都熟悉操作之后，领导者要求变更“电波”传递的方向，如由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。如要求队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。A什么有趣的效果。（二）“解开千千结”（451．活动过程所有成员站成一个面向圆心的圈，然后举起右手，抓住对然后要求成员在不松手的情况下，想办法把这个“结”解领导者可以允许某两只相邻的手断开一次，但必须马上封闭。2．领导者引导成员进行分组讨论：妙的变化?朋友之间发生矛盾冲突是否只有消极的影响?（三）人际矛盾AB剧（30分钟）根据成员在分享“解开千千结”活动体验时谈到的人际矛盾同意就翻看了你的日记。的形式把它表演出来。之处。（

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