版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
9.1
守护生命——第九课珍视生命——
1.知道身体健康的重要性,养成对生命负责任的态度。
2.掌握自救自护的知识,提高自我保护的意识和能力。(重点)
3.学会养护精神,增强对生命的自我管理、自我调适、自我控制的能力。01、爱护身体上面同学的讨论涉及生命的哪些方面?
①爱护身体②守护精神
①关心身体的状况、养成健康的生活方式、②增强安全意识,提高安全防范能力。③守护精神家园,满足精神需求。④继承和弘扬优秀的民族文化。结合你的经历,说说守护生命需要注意哪些方面。一、爱护身体合理饮食规律作息适量运动定期检查健康宝典(健康的生活方式)切勿熬夜讲究卫生远离烟酒拒绝毒品一、爱护身体思考,我们改如何爱护我们的身体?①守护生命首先要关注自己的身体状况,养成健康的生活方式。
一封求救信
这些天,我烦躁不安,十分苦恼。我已经很拼命地在学习了,可成绩就是上不去。在家里,父母整日追问成绩,我感受不到家的温暖和父母的爱。在学校,有同学嘲笑我说:“再用功,也是瞎子点灯——白费。”我知道生命的价值高于一切,可这些挫折,让我有了轻生的念头。探究与分享思考:1、他产生轻生念头的内在原因是什么?2、为帮助他走出困境,你会向他说些什么?
②随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受,成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体,不伤害自己的身体。当内心需要不满足时,可通过一些具体方法调节:(1)听音乐、打球、跑步、唱歌,在适当场合哭一场等。(2)找家人或朋友一起玩、谈谈心。(3)培养良好的兴趣爱好,多运动多看书。(4)树立远大理想,积极进取,培养自己的独立思想和见解,不盲从。
全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这其中,除去那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故以外,约有80%的非正常死亡,通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。专家惊呼:意外伤害正在成为我国青少年的第一杀手!
新闻调查:③我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
思考:上述调查对我们有何警示?(1)发生火灾1、要镇定,防烟熏。2、贴地面
逃出。3、不要乘电梯。根据火灾发生情况选择逃脱方向,千万不可盲目跳楼。①车辆意外失火,破窗脱身打滚灭火②车辆落水,先深呼吸再打开车门③遇到翻车或坠车时,迅速蹲下身体,紧紧抓住前排座位的底部。④事故车辆行驶中,乘客不要盲目跳车,应待车辆停下后再陆续撤离。(2)发生交通事故(3)发生地震(4)溺水将救生圈或者其他任何可以漂浮的东西扔给他,让他抱住并坚持住,然后,跑去叫人帮助。也可以找一根树枝或者一根竹竿,抓住一头,人趴在岸边地上,让你的朋友抓住树枝或竹竿的另一端将他拉向岸边。
我们应该如何爱护身体?①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
②随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。应学会爱惜自己的身体。
③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
二、养护精神
人不只是靠吃饭活着,除了吃饭,我们还需要别的东西来滋养我们,让自己成长、壮大、变得更加的完美。
——董卿
身体精神思考:董卿的话说明了什么道理?我们需要养护精神躺平是近年来流行的一个词。顾名思义,是指平静躺下,不再热血追求成功。网上还给躺平画出了各种像,比如,有人受够了大城市的压力,选择回到了小地方;有人看透了职场人际关系,选择活在自己的世界里;有人不愿意再折腾了,干脆选择在家啃老;有人连升职加薪也不感兴趣,只想得过且过……类似画像,在现实中都能找到对应的案例。课堂探究材料对我们守护生命有什么样的启发?请谈谈你的认识。“拒绝躺平”才是时代的真相
年轻人要有“流水争先”的精神,“流水争先”,首先要争先。拒绝躺平,与扎根岗位,乃至甘于平凡,其实并不矛盾,并不是说要一头扎进功利的河流,这更多强调的是,人要有一种进取的精神,不能在本该奋斗的年纪选择安逸。至于说,最终能到达的位置,更多是水到渠成的结果,不必在执着中焦虑,乃至在患得患失中不可终日。即便不能实现世俗成功,最起码拥有过程的充实。这世上哪有真正的躺平?所有的幸福都要靠自己奋斗,通过奋斗得来的才是最大的幸福。真要躺下来,只会发现无“平”可言,浑身不自在。(材料来源:羊城晚报·羊城派)年轻人要拒绝躺平我们每个人都要过精神生活。精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
我们为什么需要养护精神?
(1)我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。
(2)精神风貌反映着我们的生命状态。守护生命需要关注并养护我们的精神。我们的榜样
一个方舱医院的高三学生,他们一家太令人悲痛了。一家三口全部都染上了新冠肺炎,他住在C区,妈妈住在A区,而爸爸的情况最为严重,住在长航医院的危重病房。他只能利用早上洗漱和中午吃饭的时间和妈妈匆匆见一面,询问一下爸爸的病情。情况已经如此糟糕了,但这个少年的举动却像雷一样击中了我。他拿着了书本和笔,坐在桌子前面安静地学习,而且他把自己每天学习的时间安排地特别满。小伙子说:“我要充分利用这有限的时间,进行最后的冲刺,不能掉队。”有一位与众不同的患者吸引了千万人的目光:一个病床上正在读书的年轻人。他似乎与疫情有些与众不同。在众声嘈杂中,有人在躺着玩手机,有人在聊天,只有他在翻看手中厚厚的书,神情专注。疫情来袭,慌乱无益,唯阅读可以疗心,愿它是一剂良药!!在方舱医院,有一名大三的学生,边治疗边准备考研英语,被人们亲切地称为“考研哥”,这位小哥哥打算报考武汉大学。看到这情形真心让人动容,祝他早日战胜病情,考上武大去看那美丽的樱花。图片中的这些人给我们怎样的启示?2.我们如何养护精神?重点知识①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。守护生命需要关注并养护我们的精神。②我们要协调好物质支持和精神发育的关系。精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。守护生命爱护身体养护精神要关注自己的身体养护精神的原因守护精神家园、弘扬民族精神掌握自救自护方法学会爱惜自己的身体物质和精神的关系要点梳理达标检测
1、有的家庭有自己传承多年的宗族祠堂,供奉着历代祖先牌位,每逢重人节日庆典要举行祭祀,为的是传承家庭传统,实现一代又一代人生命的接续。下列对生命的接续说法正确的是()①人的生命虽短,但一代又一代的个体实现了生命的接续②在生命接续中,我们能为自己的生命找到一个位置③人的一生就是为了生命的接续④实现人类的接续是一种封建迷信思想A.①②B.②③C.③④D.①④A2.小冰到医院看望因车祸受伤的好朋友小蔓,小蔓的妈妈说:“唉,多险啊!幸亏抢救及时,小蔓已经脱离了生命危险。”小蔓说:“肇事逃逸的司机已被抓获,咱们以后一定要注意安全!”对此,下列说法错误的是(
)A.无论如何不能伤害身体,更不能放弃生命B.只要加强交通执法力度,就能杜绝安全事故的发生C.我们不仅要关心自己的身体健康,也要维护他人的身体健康D.学生应增强安全意识,提高自我保护能力B3.“腹有诗书气自华”“书香社会”这一温馨浪漫的词汇“亮相”政府工作报告,点亮了无数人的眼睛,目前全国各种线上线下的阅读活动正在如火如荼,地开展。这类活动的开展①有助于养护精神,充盈个人的精神世界②有助于培养我们高雅的生活情趣③有助于提高我国的国民素质④表明我国已成为文化强国A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④A4、日常生活中我们要关注自己的健康,下列对健康认识不正确的是()A.身体是否健康B.心理是否健康C.社会适应能力是否强D.营养是否全面D5.第三季《中国诗词大会》以
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- AI技术在古籍数字化创新中的应用
- 中级磨工理论考试试题及答案
- 职业病危害和预防培训试题(附答案)
- 甘肃省临洮中学2025-2026学年高二下学期期末考试生物试题(三)(文字版含答案)
- 广东省揭阳市2025-2026学年高二下学期期末考试生物试题(文字版含答案)
- 胃肠道疾病预防与营养考核试题及答案
- 经空气传播性疾病医院感染预防与控制规范培训后试题及答案
- AI赋能玉雕非遗传承创新
- 电子科技大学成都学院单招职业技能考试题库及答案
- 2026年中原科技学院单招职业技能考试题库及答案
- 华为VDBD价值驱动业务设计体系实战
- 2025年上半年设备工作总结模版(二篇)
- DB33T 1228-2020 建筑地面工程施工质量验收检查用表标准
- 综合应急预案模板
- 合同履约管理
- 接地电阻、绝缘电阻和漏电保护器漏电动作参数测定记录表
- DL∕T 2447-2021 水电站防水淹厂房安全检查技术规程
- (正式版)JB∕T 7052-2024 六氟化硫高压电气设备用橡胶密封件 技术规范
- 慢性粒细胞白血病查房
- 2024年大学生就业指导课程试题库及答案
- 法院对建筑设计版权侵权的判例解读
评论
0/150
提交评论