班级近视调查报告

第第页班级近视调查报告

班级近视调查报告1

一、提出问题

我们班同学虽然戴眼镜的很少，但眼睛近视的却有不少，只要略微往后坐一点就会看不见老师在黑板上或在大屏幕上显示出来的东西。所以我特地调查了一下学校生近视的主要缘由。

二、分析问题

大多数同学都是平常不留意爱护眼睛才造成近视的，典型的近视缘由有：

1、看电视时间过长。

2、长时间玩电脑。

3、在光线太强或太弱的灯光下看书。

4、遗传因素。

5、不合理饮食。

6、不仔细做眼保健操。

三、得出结论

近几年来，我们班同学戴眼镜的越来越多，近视的人数也越来越多。

四、措施

1、看书时坐姿要端正，光线要充分。

2、尽可能少上网、少看电视、少玩游戏机。

3、不偏食，少吃辣的食品。

4、不要在坐车或行走时看书，不要躺着看书。

5、定期复查视力、到眼科医院检查。

班级近视调查报告2

首先提出问题。

最近我们班坐在后排的同学看不到黑板，常常发生离开座位看前排黑板的状况。当然，有些同学加入了乐趣，而其他人真的是短视的。我不明白为什么我班上突然涌现这么多近视，但以前很少，所以我决断做个调查。

二、调查方法。

1、猎取网上提供的信息。

2.看报纸期刊。

3.对班上患近视的同学进行调查，找出缘由。

三.调查和数据整理。

信息通道

涉及的方面

有身体在里面

网络

中学校生近视人数

网上资料显示，中同学人数占55.22%，学校生人数占22.78%。

报纸和期刊

中国近视人数

据近几年的统计，我国近视人群约有12.8672亿人，且仍呈上升趋势。

问同学

近视的缘由

1.遗传因素:高度近视与遗传有关，多为常染色体隐性遗传。所以父母和孩子不肯定同时近视。遗传往往受客观环境和生活条件的影响，使其发生变异，增加了遗传的繁复性。

2.环境因素:环境因素主要是近距离作业和恶劣的工作环境。黄昏写字肯定要开灯，不能在黑暗的地方写字。

3.营养和饮食:当身体虚弱或重病时，身体的反抗力下降。长时间用眼，简单发生近视。儿童近视与糖、蛋白质和钙的摄入以及某些微量元素(如铬、锌、铜、钠)的缺乏有关。

4.地区差异与社会经济因素城市同学近视患病率明显高于农村同学，且随着年龄的增长，这一现象更加明显。农村生活更贴近自然，空气清爽，农村同学看电视、用电脑的机会更少。

自己观测

班级近视人数

据观测，班上大约有25%的同学戴眼镜。

四.结论。

据调查，我国纯属近视，12.8672亿人近视。目前这个班大多数人近视的缘由基本可以概括为一个，就是上网时间长，对护眼不够重视，缺乏眼部熬炼和眼药水缓解眼疲惫，导致视力严峻下降。因此，我建议你少花时间上网，写作和阅读时保持良好的坐姿，在光线合适的地方阅读，并对眼睛予以适当的休息和爱护。医生说，我们现在正处于身体发育阶段，大部分近视属于假性近视。假如留意眼部护理，实时治疗，是有可能复原的。盼望大家肯定要重视这个问题，不要让自己美妙的将来毁在自己手里。

班级近视调查报告3

我们班的同学陆间续续的戴上了眼镜，我虽然不是其中的一员，但是，我们班已经有30多人近视了。这个惊人的数字，让我心中产生了一个疑问，她们为什么会近视呢？带着这个疑问，我做了一个简约的调查。

我去图书馆里翻阅了大量的资料，找到了一些引发学校生近视的资料，主要的因素有：遗传因素、环境因素、个人因素、睡眠因素。而个人的因素是引起近视的主要因素，如：

1、在光线暗的地方看书。

2、走路的时候看书。

3、当车开动的时候看书、玩手机。

4、看电视、用电脑时间太久。

5、看书、写字的姿态不正确或时间太久等等。

针对以上的五点，我调查了一下我们班的同学，并做了以下的统计：

1、有3%的同学是在光线暗的地方看书。

2、有3%的同学是走路的时候看书。

3、有15%的同学是当车开动的时候看书、玩手机。

4、有40%的同学是看电脑、电视时间太久。

5、有39%的同学是看书、写字的姿态不正确或时间太久等等。

我国近视率已接近30%，学校生患有近视的有22。7%，中同学近视率猛增55。8%，高中生70。3%戴上眼镜，高校生比例高达80%。而我们班有30多人近视，总人数58，近视超过50%，远远超过了我国的近似率，这是我们需要共同思索的一个问题。

依据我班涌现的种种状况，我提出以下的建议：

1、不在光线暗的地方看书。

2、做到走路时候不看书。

3、当车开动的时候不看书、玩手机。

4、用眼40分钟左右眼睛就要做适当的休息。

5、端正看书写字的姿态，绝不卧床看书。

爱护好自己的眼睛，让美妙的世界尽收眼底。

班级近视调查报告4

一、问题的提出

我们班有许多同学都近视了，都戴了眼镜，生活学习非常得不方便。有一次我尝试着带了三非常钟的眼镜，非常不好受，所以我要调查近视状况，趁还没近视实时预防，以免自己得了近视眼，也为了给身边的同学们敲警钟。于是，我对五一班近视状况进行了调查。

二、调查方法

1、上网搜集资料。

2、调查五一班近视同学的用眼状况。

3、都过各种途径搜集分析近视缘由、提出解决方法。

三、调查状况分析缘由

1、通过上网调查发觉：学校生近视率达22.78%，近视的主要缘由是：写作业时坐姿不正确；在光线微弱下看书；不仔细做眼保健操；看电视距离太近；看电脑、电视时间太长；大多人爱躺在床上看书。

2、五一班近视状况：全班62人，近视同学约22人，占全班同学的1/3。通过与近视眼同学对话发觉，他们每天看电脑的总时间在40分钟以上，看电视时间30分钟以上。

四、调查结论

通过调查猎取信息，我们了解到同学们近视的主要缘由就是写完作业后，过度地运用的眼睛，强迫眼睛去看电视、看电脑、看书，使眼睛受到了损害，才得了近视眼。所以我们要好好的爱护自己的眼睛，不让自己的眼睛受到损害，详细应做到以下几点：

1、养成良好的生活学习习惯，加强爱眼意识。

2、加强体格熬炼，加强身体素养，可以减轻近视眼的发生。尤其是在室外体育运动，让孩子在空气新鲜、视野宽阔的郊外远眺，极目观赏祖国的山河大地。

3、留意补充营养，尤其是维生素B、矿物质的补充，由于他们是眼睛发育和功能进展所必需的。

俗话说的好“眼睛是人类心灵的窗户”，让我们一起爱惜眼睛，给自己一个明朗的世界。

班级近视调查报告5

近视是当今社会一个很突出的问题了，我相信随意一个地方，你都可以看到许很多多的戴眼镜的人，他们当中很大一部分都是由于近视。我们班也不例外，纵观全班，戴眼镜的同学已经快要半数了，假如这样进展下去，到了中学，高中，岂不是全班找不到一个没有带眼睛的了?

经过调查，我发觉，我班同学视力大多数在4。8与4。9最多，只有少数同学的视力还保持在5。0以上。戴眼镜的同学有11个，但近视的却有20个，而我们班只有31人啊!没有近视的只有11个呀!

通过百度网，我查到了近视眼可分为三种。第一种是轴性近视眼，是由于眼球前后轴过度进展所致。第二种是弯曲度过强所致。第三种是屈光率性近视眼，是由于屈光率间质率过高所引起。

针对这些调查资料，我要对大家提个建议，其实近视是可以预防的：

(一)读书、写字姿态要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。

(二)要仔细做眼保操，定期检查视力。

(三)连续看书、看电视或运用电脑1小时后要休息一下，或者向远处眺望一会。(四)每天晚上坚持滴眼药水。

(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要，

还要做以下的三不要：

(一)不在光线暗弱和阳光直射下看书、写字。

(二)不躺着看书。

(三)不走路看书。

同学们，让我们一起爱护眼睛，让近视远离我们吧!

班级近视调查报告6

一、问题的提出

都说眼睛是心灵的窗户，眼睛特别重要，对我们的学习工作起到了巨大的作用。我们班有二十六人近视，而且每年近视的人数日益增加，这可引起了我的爱好，于是我们组对其开展了调查。

二、调查方法

1、通过调查问卷，了解班级近视人数及度数。

2、上网阅览，了解近几年全国近视趋势，总结近视缘由。

三、调查状况和资料整理

调查状况

1、20**年班级近视15人，全国4亿人。

2、20**年班级近视20人，全国5.1亿人。

3、20**年班级近视26人，全国6.2亿人

近视缘由

1、上网看电视2、用眼习惯3、照明条件4、父母遗传5、营养不良

调查分析

据调查，100度以下全班有4人，100度问卷近视度数至200度全班有15人，300度以上全班有7人。

四、结论

1、我们班有58人，而近视的人有26人，占全班人数的44.824%。全国有14亿人，近视的人有6.2亿人，占全国的44.3%。

2、据调查，近几年来近视人数不断上升，20**年，我们班有15人近视，全国有4亿人近视。20**年，我们班有20人近视，全国有5.1亿人近视。20**年，我们班有26人近视，全国有6.2亿人近视。

3、通过调查，我们发觉引起近视的主要因素有以下二点：①上网、电视：中学校生长期沉迷网络，一天到晚地看电视，不留意眼睛休息，很简单造成近视。

②用眼习惯：中学校生躺着或趴着看书，读书写字时离眼睛过近，走路或坐车时看书，也能导致近视。

③照明条件：有些中学校生为了尽快玩耍，干脆不回家，在昏暗的地方写作业，这样很简单近视。

4、据调查，在我们班近视的人中，100度以下的有4人，100度~200度的有15人，300度以上的有7人。

5、随着中学校生每年近视率的增高，我盼望有关部门可以为中学校生作业减负。盼望广阔中学校生们要留意用眼习惯，不要沉迷网络，电视，要多吃蛋白质食物，多做眼保健操，不要小小年纪就戴上眼镜了。

班级近视调查报告7

一、心灵的窗户，眼睛是我们人类重要的器官，假如没有了眼镜，就等于失去了这美妙的世界。在本班中好十一个同学因近视戴上眼镜。其中，陈博、陈梓祺、徐尔婧等多名同学的近视度数较深。为什么他们的近视度数如此之深呢？这个疑团在我心中一贯纠缠着我。于是，我便开展调查、访问。

二.调查方法

1、访问同班同学。

2、观测同班同学的坐姿等等。

3、访问中山高校附属眼科中心的医生。

4、查阅有关近视的书籍。

三.资料的整理

四.总结

我国近视发病率已从1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位，我国近视率人数达

4.3亿现在连我们班54人，已经有十几个人近视了。假如这样计算下去，中国的近视人数几乎要占50%了！所以，我们要从小时候做起！预防近视！

班级近视调查报告8

一、问题提出

眼睛是人类身体中最重要的一部分，也是看世界最重要的器官。但是现在随着生活水平的高，我们班近视的人越来越多，我也是其中一位。为了我们班不再有更多人近视，我决断做一次调查。

二、调查方法

1、查阅有关爱护眼睛的知识合什么是近视眼的资料。

2、调查近视人数，及访问近视缘由。

三、调查状况和资料整理

〔一〕信息渠道涉及方面详细内容：

书籍：上网什么是近视眼近视眼是视力缺陷中的一种，能够看清远处的东西，却看不清近处的东西。

调查：近视人数我班有51人，近视人数11人，大略占我们班的四分之一。

〔二〕采访他们为什么近视：

1、看电视太多：人数3人。

2、躺着看书：人数3人。

3、书写姿态不正确：人数3人。

4、不爱做眼保健操：人数1人。

5、玩电脑游戏：人数2人。

四、结论

1、不留意用眼睛和长时间用眼，就很简单造成眼睛近视。如：看电视太多，躺着看书，书写姿态不正确，不爱做眼保健操，玩电脑游戏，等等。

2、近视眼是可以避开的，但要做到“二要”“二不要”。“二要”是：

〔1〕读书写字姿态要端正，眼睛和书本距离要保持一市尺。

〔2〕连续看书一小时左右要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。

“二不要”是：

〔1〕不要在光线昏暗和直射阳光下看书，写字。

〔2〕不要躺在床上和走路时看书或在动荡的车厢里看书

班级近视调查报告9

我们班的同学陆间续续的戴上了眼镜，我虽然不是其中的一员，但是，我们班已经有30多人近视了。这个惊人的数字，让我心中产生了一个疑问，她们为什么会近视呢？带着这个疑问，我做了一个简约的调查。

我去图书馆里翻阅了大量的资料，找到了一些引发学校生近视的资料，主要的因素有：遗传因素、环境因素、个人因素、睡眠因素。而个人的因素是引起近视的主要因素，如：

1、在光线暗的地方看书。

2、走路的时候看书。

3、当车开动的时候看书、玩手机。

4、看电视、用电脑时间太久。

5、看书、写字的姿态不正确或时间太久等等。

针对以上的五点，我调查了一下我们班的同学，并做了以下的统计：有3%的同学是1在光线暗的地方看书。有3%的同学是2走路的时候看书。有15%的同学是3当车开动的时候看书、玩手机。有40%的同学是4看电脑、电视时间太久。有39%的同学是5看书、写字的姿态不正确或时间太久等等。

我国近视率已接近30%，学校生患有近视的有22.7%，中同学近视率猛增55.8%,高中生70.3%戴上眼镜，高校生比例高达80%。而我们班有30多人近视，总人数58，近视超过50%，远远超过了我国的近似率，这是我们需要共同思索的一个问题。

依据我班涌现的种种状况，我提出以下的建议：

1、不在光线暗的`地方看书。

2、做到走路时候不看书。

3、当车开动的时候不看书、玩手机。

4、用眼40分钟左右眼睛就要做适当的休息。

5、端正看书写字的姿态，绝不卧床看书。

爱护好自己的眼睛，让美妙的世界尽收眼底。

班级近视调查报告10

一、问题的提出

在我们班上，好多人都得了近视，我也是其中之一。为什么会近视呢？是什么导致了近视？最主要的是什么？我们应当怎么预防？为此，我进行了一次对本半同学近视状况的调查，并分析一下缘由。

二、调查的方法

1、查阅有关资料，阅读报刊，上网阅览，是什么导致了近视。

2、问问身边的长辈，怎么才能有效爱护视力。

3、调查一下身边的同学，有哪些人近视，做个大略的估量。

三、调查状况和资料整理

信息渠道涉及的方面详细内容

长辈的口述有效爱护视力的方法

1、坐姿端正。

2、不躺在床上看书。

3、不多玩电脑，不多看电视……

同学们的回答班中近视人数的估量我班近视人数，大约占了全班总人数的40%。

书籍、报刊、网络导致近视的主要缘由遗传、看电脑、看书时间过长、压力过大、缺乏钙质、摄取过量精糖等都是造成近视的主要缘由。

四、小结

升入高班级，步入信息时代，那厚厚的眼镜也成了一种“潮流”。

我们已经不能再迟疑与延迟了，我们需要呼吁全世界要更加爱眼。

要知道——“眼睛是清澈的明珠，眼睛是心灵的窗户”……

班级近视调查报告11

一、问题的提出：

我们班很多同学都间续带上了眼镜，。有多少人近视了？他们又由于什么缘由近视的？让我们来做一次调查。

二．调查方法：

1．查阅有关书籍，了解一般人是怎样近视的。

2．调查询问同学，了解他们是怎么近视的。

3．通过多种途径，了解我们班一共有多少人近视了。

三、调查状况和资料整理：

我班共有18个人近视，其中3人间或会戴眼镜，有2人正在治疗近视眼。也有4个同学有点近视却没戴眼镜，其他9人戴眼镜。近视率占整个班级同学的41.8%。

据查资料，我国的近视率已接近30%，学校生22.7%患有近视，中学近视率猛增到55.8%，高中生70.3%人戴上眼镜，高校生近视比例高达80%。

近视成因较多，据我们查资料或与同学交谈，得知造成近视的因素有：遗传因素，环境因素，个体因素，营养体质因素和睡眠因素。导致学校生近视的主要缘由是作业做的太晚，使睡眠不足，过度地看电视、玩电脑游戏等，由于长时间地用眼造成近视。

四、结论

通过询问调查后进行分析，我发觉：

1、同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而随班级的增高学习压力加强的状况下，休息时间呈递减趋势。

2、抗疲惫眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但同学却没有引起高度重视，对做眼操特别任意，不仔细。

3、近视人数越来越多，但有些近视的同学也没有戴上眼镜。这说明同学们对近视的问题还不够重视！

4、其中还包含其他因素，比如：姿态不对、用眼不当之类的毛病，用手径直揉眼，我们需要努力克服、改正；像灯光太暗或太强之类的，我们需要随时调整；像防护不当、用药不当之类的，我们尽量避开。

五、建议

为此提出了以下几点建议：

1、每日坚持远眺望绿色、坚持眼保健操和课间操，并积极参与文体活动。

2、学习时要有充分的光线，光线要从左侧方一直。不要在光线不足和醒目的阳光和强灯光下看书写字。

3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。

4、不要长时间运用视力，每学习50分钟后，应当休息10分钟。

5、看电视、电脑的次数不要过多，时间不要过长。看电视要掌握在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。

6、多摄入维生素A和蛋白质。

班级近视调查报告12

一、问题的提出

眼睛是心灵的窗口。拥有了一双健康明朗的眼睛，外面五光十色、千姿百态的世界才能一目了然，才能更好地生活和学习。我是一个“小四眼”，戴上眼镜后感到颇多不便。但进入五班级以来，我发觉班上同学戴眼镜的越来越多了，而且度数都不浅。还有很多没戴眼镜的同学视力也越来越差，正急着配眼镜。

那么，班级中为什么会有这么多人近视？他们的眼睛究竟是怎么近视的？怎样预防近视加深？带着这些问题，我着手对班里部分同学作了一次调查，以便让大家对近视有所了解，找到一些解决方法。

二、调查方法

1、调查询问同学，了解班级同学的近视状况及引起近视的主要缘由。

2、走访有关医院和眼镜店，请他们介绍有关近视可能会引发的并发症。

3、通过查阅有关书籍、上网阅览或其他途径，搜集资料。

三、调查状况和资料整理

1、信息渠道：实地调查；涉及的方面：班级现状；详细内容：

我们五〔1〕班共有25名同学。截至20**年5月，已经有15名同学患有近视，近视的同学占全班同学的比例达到了60％。

2、信息渠道：上网；涉及的方面：全国现状；详细内容：

据调查，我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，近视眼患病率极高。全国同学体质健康调研最新数据说明，我国学校生近视眼发病率为22.78％，中同学为55.22％，高中生为70.34％。更令人震悚的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。

3、信息渠道：走访、书籍、报刊；涉及的方面：专家对同学近视眼发病的缘由分析；详细内容：

大多数人都是平常不留意爱护眼睛而导致近视的。讨论结果说明，近视眼是人眼对当代环境的适应性转变，它的发生与进展与日益增加的近距离用眼活动的环境亲密相关，与摄入营养成分的失衡亲密相关。而不正确用眼，不留意用眼卫生〔如看电视和上网过长等〕是现代儿童近视大增的主因。

通过实地走访和查询医学资料，我了解到，医学专家对同学近视眼发病主要归纳为以下几种缘由：

〔1〕近距离学习与用眼时间过长〔作业太多〕。

讨论发觉，近距学习和近视眼的发生及进展存在剂量梯度效应。阅读时间长的同学近视眼患病率表现高于阅读时间短的同学；阅读及近距离工作时间越多，阅读距离越近，近视眼进展越快。

〔2〕营养及饮食。

儿童的体质、营养和健康状况在肯定程度上可以影响近视的形成和进展。体质弱时或重病后身体反抗力下降，此时如用眼时间长，简单发生近视。近年来国内外还有一些学者提出，少年儿童近视与糖、蛋白质、钙摄入量以及体内缺乏某种微量元素〔如铬、锌、铜、钠〕等有肯定关系。因此，体质弱时或重病后不宜长时间运用电脑，以免对眼睛造成不须要的损害。

〔3〕地区差异及社会经济因素。

城市比乡村近视眼的患病率明显高，这个现象随年龄增加而变得更加明显。这和生活水平、居住环境及饮食营养均有关。农村生活更接近自然，空气新鲜，并且农村同学看电视和用计算机的机会少。

〔4〕照明与阅读姿态。

关于光线对人眼影响的讨论看法不全都。上海曾观测10所重点中学同学运用台灯后的视力改变，指出不良的局部照明方式严峻影响视力。环境与作业面的亮度对比越大，越易引起视力疲惫。白炽灯对视力的影响要比荧光灯大。阅读姿态不良亦会造成视力减退。阅读距离越近，脖颈倾斜度越大。这种姿态使离读者较近的视面受头的遮挡而变暗，引起同侧瞳孔扩大，影响视力。

〔5〕遗传因素。

近视眼是一类和遗传有关的眼病。低度近视眼为多因子遗传，高度近视眼为单因子遗传；单纯性近视眼及少数病理性近视眼为常染色体显性遗传，大多数病理性近视眼为隐性遗传。据家系调查说明，同学近视的发生与否与其父母或兄弟姐妹有无近视有亲密关系。讨论说明，高度近视基本上是由遗传造成的。父母或家族中有近视的儿童应当作为爱护视力、预防近视的重点对象。

四、结论

1、通过调查发觉，近视的发作主要分为五个阶段：幼儿园大班，学校一班级，学校三班级，学校五班级，12周岁以上。目前，全国学校生近视眼发病率为22.78％，其中：低班级近视眼发病率为12％左右，中班级为20左右％，高班级可达30％左右。对比以上数据，我发觉，我们班级的近视眼发病率是特别高的，是全国学校生近视眼发病率的2.63倍，是学校高班级近视眼发病率的2倍。

2、通过对班级同学的调查访谈，我了解到，班级同学近视眼的发病缘由主要有以下几方面：

〔1〕不合理饮食，甜食吃得太多；

〔2〕看书、写作业时的姿态不正确；

〔3〕躺在床上看书；

〔4〕不仔细做眼保健操；

〔5〕在光线太弱和太强的光下看书；

〔6〕看电视距离太近、时间太长；

〔7〕长时间坐在电脑上网或玩游戏；

〔8〕有些同学“太用功”，在车厢里看书；

〔9〕学钢琴的所用乐谱字体太小；

〔10〕先天性遗传。

3、在调查和亲身实践中，我总结出近视眼的危害如下：

〔1〕由于近视而看不清黑板上的字，配戴了眼睛后简单造成视疲惫，留意力不集中，导致学习成果下降；

〔2〕由于近视而头痛，留意力难以集中，很难坚持长时间学习；

〔3〕简单受损伤，儿童得了近视配戴眼睛后，由于活泼好动，假设不慎受撞击破裂，轻者眼睛被扎伤，重者导致失明；

〔4〕危害身心健康，由于近视，多种体育活动无法参与，影响身体正常发育，身心健康受到极大影响；

〔5〕日常生活极其不便，如：雨天，黑暗时，夏天太热，冬天太冷，带眼睛进出，温差太大简单反霜搽拭后带来镜片磨损，导致视物模糊，度数逐年增加，由此产生心理障碍，致使生活质量低下；

〔6〕由于近视不美观，产生自卑感；

〔7〕影响前途，升学选择专业和就业有很大限制；

〔8〕得了近视如不实时治疗，不但度数会不断加深，最终成为高度近视，还可导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症，甚至失明。

〔9〕遗传后代，现代医学已经证明，由于后天因素得的近视，如不实时治疗，也将遗传后代。

4、对学校生预防近视的建议：

〔1〕看书时姿态要端正，光线要充分。读写要坐到离课桌一市尺〔35厘米〕，胸离课桌一拳，眼离课本一市尺；

〔2〕不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调整眼睛肌肉；

〔3〕尽可能少看电视、上网、游戏或看其他辐射性强的东西，留意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲惫状态；

〔4〕每天坚持做两次以上眼保健操，以加强眼睛四周的血液循环，可时常滴一些护眼的滴眼液，如珍视明滴眼液、珍珠明目滴眼液等；

〔5〕留意饮食结构的合理，不偏食，少吃甜的食品，多吃含维生素C和维生素A、D的食物。讨论发觉，饮食中缺钙和铬能引诱近视；高糖饮食也会导致眼轴延长。饮食中加强蛋白质，减削碳水化合物的供应，能有效防止近视度数的增加。因此，应提倡多吃粗米粗粮，少吃糖果，减削脂肪摄入〔会引起缺钙〕，减削铬的排出，有利预防近视。专家指出，吃鱼对防止近视退化非常有效，每星期至少吃一次；

〔6〕弹钢琴的同学，要在钢琴上放置明朗的台灯，运用防近视纸张印刷的乐谱；

〔7〕加强熬炼，加强体质。适当的体育活动能促使血液循环，加强睫状股的调整技能，有利于近似眼的预防；

〔8〕劳逸结合，睡眠充分，保证充分的睡眠时间清除疲惫，复原工作技能的重要因素；

〔9〕定期作眼科检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。

同学在校学习还应留意以下几点：

〔1〕教育内应有良好的照明，不要在暗弱光线或直射阳光下看书、写字；

〔2〕黑板要避开反光，印刷的字迹要清楚；

〔3〕教室里书桌凳子的高低要适当，同学的座位应前后左右定期调整，阅读和写作的姿态要端正，书本和眼的距离要保持在33厘米左右；

〔4〕连续阅读时间不要过长，以一小时为宜，然后应当远眺休息或进行户外活动。

眼睛对我们的生活如此重要，所以每个人都需要好好地爱护好我们的眼睛，已近视的同学，特别是高度近视患者，更应当留意用眼，学习当然重要，但眼睛更重要。

行动起来吧，同学们，为了我们用明朗的双眼看到美妙的明天！

班级近视调查报告13

一、问题的提出。

我们班最近坐在后排同学看不见黑板，离开座位去前排看黑板的事频频涌现，当然有的同学是凑喧闹跟着起哄，有的的确是货真价实的近视眼。我很不理解，怎么班上突然涌现了这么多近视眼，以前是很少的啊，于是，我决断做一次调查。

二、调查方法。

1、查阅网上提供的资料。

2、翻阅报刊资料。

3、查访班上患近视的同学，了解其缘由。

三、调查状况和资料整理。

信息渠道

涉及方面

具体内容

网络

中学校生近视人数

据网上状况所知，中同学人数占55.22%，学校生人数占22.78%。

报刊

全国近视人数

近年统计，全国近视人数大约有12.8672亿，且其趋势还在不断上升。

寻问同学

近视缘由

1、遗传因素：高度近视和遗传有关，多数是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时涌现近视。遗传又往往受客观环境，生活条件的影响使之变异，增加了遗传的繁复性。

2、环境因素：环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，黄昏的时候写字肯定要开灯，不能在昏暗的地方写字。

3、营养及饮食：体质弱时或重病后身体反抗力下降，此时如用眼时间长，简单发生近视。儿童近视与糖、蛋白质、钙摄入量以及体内缺乏某种微量元素(如铬、锌、铜、钠)等有肯定关系。

4、地区差异及社会经济因素城市比乡村同学近视眼的患病率明显高，这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然，空气新鲜，并且农村同学看电视和用计算机的机会少。

自己观测

班上近视人数

据观测，全班戴眼镜的同学约有25%左右。

四、结论。

据调查，本国纯属近视国，13亿人中有12.8672亿人为近视。目前本班大多数人近视缘由基本上可以归纳成一个，就是上网时间长，而且不留意对眼睛的爱护，不做眼保健操，不滴眼药水来解除眼疲惫，导致视力严峻下降。所以，我在此奉劝一句，盼望大家少上网，写字看书要有一个好的坐姿，在光线合适的地方看书，对眼睛予以适当的休息和爱护。据医生介绍，大家现在正处于身体发育阶段，多数近视属于假近视，假如留意做好眼保健，实时治疗，还有可能复原。盼望大家肯定要重视这个问题，不要让自己的锦绣前程毁在自己手中。

班级近视调查报告14

一、问题的提出

上了**，班级里戴眼镜的同学越来越多，照这样的速度进展下去，眼镜将会在整个班级“普及”了。近视给同学们的学习生活带了很多不方便，洗脸刷牙，吃饭行走，眼镜犹如人身上的一个器官，怎么也离不开它了。同学们的视力为什么会下降？是否和平常的学习生活习惯休戚相关呢？

二、调查方法

1看书

2上网找资料

三调查状况和资料整理

详细内容

信息渠道涉及方面

网络近视怎么形成及治疗近视眼发生的缘由分内因和外因。内因主要有遗传因素和发育因素。近视眼有肯定遗传的倾向，高度近视更是如此。正常状况下，至青春期眼球可发育正常，如过度发育即形成近视，这种近视一般到20岁左右即停止进展。如进行性进展可变成高度近视或病理性近视。从事文字工作和近距离工作的人简单发生近视，尤其是青少年的眼球正处于生长发育阶段，调整技能很强，球壁的伸展性也比较大，用眼过度使睫状肌和眼外肌处于高度焦灼状态是形成青少年近视的径直缘由。因此重视视力卫生极为重要。包括留意改掉不良的用眼习惯，留意灯光照明，留意读书姿态，避开阅读时间过长，留意加强体育熬炼都能达到防治近视的作用。

书籍怎么样会近视大多数人都是平常不留意爱护眼睛而导致近视的。讨论结果说明，近视眼是人眼对当代环境的适应性转变，它的发生与进展与日益增加的近距离用眼活动的环境亲密相关，与摄入营养成分的失衡亲密相关。而不正确用眼，不留意用眼卫生〔如看电视和上网过长等〕是现代儿童近视大增的主因。

四、结论

1、遗传因素：依据大量的调