读《谁动了我的奶酪》心得感悟6篇-谁动了我的奶酪读后感

读《谁动了我的奶酪》心得感悟6篇_谁动了我的奶酪读后感《谁动了我的奶酪》并不仅仅只是一则（寓言（故事）），他更是某些人生活真实的写照。书中主要叙述4个人物两只小老鼠嗅嗅匆忙和两个小矮人哼哼唧唧。这篇是读《谁动了我的奶酪》的心得感悟，欢迎大家阅读。

读《谁动了我的奶酪》心得感悟一：

读了这本书之后我感受颇深，其中主要有两点最深刻的感受。

由于从我自身看来，我本身可怕选择或者说爱躲避选择，有点优柔寡断，而且有太多生活中应当准时清除的琐碎……所以书中有一句话让我终日不得遗忘——“谁先放弃旧奶酪，谁就能得到新奶酪。”

放弃，是指在面临冲突时，敢于面对现实、分析利弊、冷静思索，然后舍弃不利因素，选择自己认定的目标，并且努力坚持下去。

因此，放弃首先应当是一种自信的体现，没有自信的人是不行能坦然放弃的。他们总是患得患失，优柔寡断，在自怨自艾中一次次错失良机，使自己陷入恶性循环中不能自拔。而布满自信的人，则坚信失败为胜利之母，哪怕胜利并不能立即到来，他们依旧感到阳光就在不远的前方。只要朝前看，努力不懈，最终会有回报的。哼哼从开头的迟疑不决到最终毅然迈出寻求新奶酪的第一步，就是一种不自信到自信的转变。

是啊!一个人不能拥有世界上的全部东西，你选择了一面，同时也就要忽视一方面。人的留意力和力量都是有限的。选择无处不在，既然无法躲避就去英勇面对。学会取舍，学会放弃也是一门学问。

然后，放弃是来源于心智的指引，当生活工作和学习中的冲突压向我们时，几乎没有人不感受到恐慌，那么是被压的错乱简单，惶惶不行终日，还是一蹶不振，自暴自弃呢?拥有才智的人，就该明白是该做出选择的时候了——哪些该放弃，哪些该保留，权衡利弊，专心思索，透彻地比较每种选择可能产生的结果，最终得出自己要坚持的结论。这个过程完全是靠心智，而非一时的头脑发热。每个人的内心都有巨大的潜力，当这个潜力通过才智表现出来时，就请抓住它!哼哼自己的思索以及他和唧唧的对话，其实就是心智的探究。

接下去，放弃还意味着不断的创新、不断弥补、不断完善!人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。在生活、学习、工作中总是布满着许很多多的缺憾，当我们做出选择的同时往往失去另外一些东西，比如享乐、金钱、地位、亲情、友情、爱情、名望这也就是我们放弃的东西。但是放弃并不是目的，放弃只是临时的，放弃以后，要想方设法把它们查找回来，而且要找回来更好的，当然可能会更加辛苦，就像哼哼，在迷宫里，经过好多辛苦之后，最终又重新找回了奶酪。

敢于放弃，坚持你自己的选择,并为之努力不懈，重新查找生命的激情和亮点。

以上是我感受的第一点，下面谈谈其次点：

因（文章）讲的是两个小矮人和小老鼠的故事。文章围绕“奶酪”的获得、拥有、失去、不同的人产生不同的态度，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆忙，快速开头行动?还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能准时调整自己去适应变化。其实，对于任何一个人来说生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否可怕变革的到来。假如我们能尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，会可怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够仔细科学的对待畏惧，它甚至可以关心我们避开真正的危急。我们无需拒绝变化，我们完全可以转变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。从另一方面说“奶酪”是一种机遇，也是一种拥有的核心力量。我们该如何把握和拥有呢?作为一种换位思索，我们经常憧憬着孟郊“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”的轻狂和喜悦，却难以体会“小楼昨夜又东风”的李煜的伤感情怀。作为这种对比，我们就需要把握今日，把握机会，学会细心爱护和细心呵护，不要等手中的“奶酪”变酸、变坏，在无可奈何之中又惊羡别人的拥有。变化是永恒的，尽管还有嗅嗅一般的可怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但如唧唧一样准时调整自己去适应变化的人越来越多了，这是时代和社会的进展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们应当如何面对?卡耐基在“人性弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而难过，我们也不要为记忆中的“奶酪”而憧憬。那只会是“白头宫女话玄宗”的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发觉适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惊，伺机而动，查找新的“奶酪”，生活并不会遵从某个人的意愿，转变会随时降落，但乐观的面对转变会让你发觉更好的“奶酪”，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。

读《谁动了我的奶酪》心得感悟二：

生活并不是笔直畅通的走廊，让我们轻松拘束地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必需从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但假如我们始终深信不疑，有一扇门就会向我们打开，它或许不是我们曾经想到的那一扇，但我们最中将会发觉，它是一扇有益之门。

是谁动了我们的奶酪?谁是“唧唧”谁又是“哼哼”?

《谁动了我的奶酪》并不仅仅只是一则寓言故事，他更是某些人生活真实的写照。书中主要叙述4个人物两只小老鼠嗅嗅匆忙和两个小矮人哼哼唧唧。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发觉了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其四周构筑起自己的幸福家。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑:“嗅嗅”“匆忙”随变化而动，开头出去再查找，并很快就找到了更新奇更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却迟疑不决，苦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消逝的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧最终冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

生活在变，环境在变，但有多少人可以随着环境的转变而调整自己。达尔文说过：适者生存，不适者淘汰。作为一个信息时代的高校生，假如不转变自己将很快被社会遗弃，注定会平凡一生，苦痛一生。

但是，我们很圆满地看到许多高校生一（毕业）就无所事事，甚至还有一部分人可怕被单位拒绝干脆在家啃老。高校生就业难已成为当今社会最麻烦的问题之一，这其中的有许多高校生没有准时转变自己。说起来有些高校生的确不像话。据调查，浙江省超过75%在校高校生有属于自己的电脑。但是，这些电脑有多少是属于嬉戏机、电视机或者谈天机，根本就没有通过电脑去了解社会的变化，自然谈不上自己的变化了。这样，对社会需求知道很少，不清晰自己应当在那些方面需要加强。

还有很大一部分同学到了大四甚至是快要实习了才熟悉到要找工作了，然后再去转变自己努力强化自己，更可气的是竟然有些人高不成低不就，成天埋怨这个社会的不公，真真成了“哼哼”。埋怨毫无用处，甚至还会阻挡我们前进的脚步。从《谁动了我的奶酪》这个故事中，我们可以找到如何对待找工作。

常常关注社会的就业形势，清晰自己专业所涉及的工作需要哪些学问、哪些技能。在平常的学习中，有意识的加强这些方面。只有在做好充分的预备之后，才有可能处之泰然，在应聘的时候不会糊里糊涂，工作时也会游刃有余。

不要可怕转变。虽然有时候，畏惧是有好处的，当你可怕不做某些事情会使事情变得越来越糟时，恐惊心反而会激起你去实行行动。但是，假如你由于过分可怕而不敢实行任何行动时，恐惊心就会变成前进路上的最大障碍。故事中“唧唧”在从新查找奶酪的时候也是很可怕，由于前面是黑暗的一切都是未知数，自然会可怕，只要我们英勇的迈出第一步，以后的路就会变得更轻松。

强化自己。现在许多大型企业招的员工都有学历的要求，而高校本科文凭不再是那么有重量。在这种状况之下，（考研）成了许多人的选择。但是，讨论生毕业并不是有了金饭碗还是要靠不断提高自己，转变自己。

贵在坚持。“唧唧”在查找奶酪的过程中也与遇到了许多的困难，他也迟疑他也彷徨，但是坚持到了最终，最终获得了他想要的奶酪，不就什么都值得了。马云说：“今日很苦痛，明天也很苦痛，但是后天却很美妙，可是大部分人都死在明天的晚上。”是的，有多少人离胜利只有一步之遥?有多少人与胜利擦肩而过?所以，在我们没有获得胜利之前千万不要放慢脚步，更不要放弃。

或许现实的压力是你喘不过气来，许多的困难使你不得不放弃。每当你开头感到泄气的时候，你就提示自己正在做什么。尽管现在很难过，但这样总比呆在原地更实际。你在把握着掌握权，而不是听天由命、束手无策。总是想向将来有多美妙，而不要让自己无端的猜想将来会有怎样的困难。多想想胜利之后的喜悦，这会给你许多的动力，关心你走的越开越远，帮你找到胜利。

换一种奶酪。我们也会面临这样的状况，奶酪不见了或者奶酪不新奇了，这时除了上面所说的加强自己去追寻另外一块奶酪，还可以换一种奶酪。开头时，可能并不喜爱这种奶酪，它的样式，它的味道，都会使你难过让你作呕。只要你渐渐去适应去调整，渐渐你会成长由于这里的养分比以前的更好，你也会渐渐喜爱它。往往在一个自己不熟识的环境人的成长会很快，力量也会快速加强。

从今刻始，或许你已经熟悉到转变对于自己有多么重要。转变并不是放弃自己的强项去做自己不喜爱不适合的事情，而是通过转变不断去适应这个社会，跟上时代的步法，在生活中找到新的生存法则和（方法）。

作为新世纪的高校生，我们肩负着“中华民族宏大复兴“的历史使命，少年强则国强。世界在变，祖国必需变化，然而少年变化则国变化，只有我们敢于迈出转变的步伐祖国才能日新月异，中华民族才能矗立于世界的民族之林。

预见变化，追踪变化，做好快速变化的预备，不断去享受变化!

读《谁动了我的奶酪》心得感悟三：

《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆忙，快速开头行动?还是像哼哼那样可怕变化，否认和拒绝变化?还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够准时地调整自己去适应变化?其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否可怕变革的到来。假如我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会可怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够仔细科学的对待畏惧，它甚至可以关心我们避开真正的危急。我们无须拒绝变化，我们完全可以转变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。

从另一方面来说，“奶酪”是一种通过艰辛努力而获得的优越状态。“奶酪”是一种机遇，也是一种拥有的核心力量。我们该如何把握和拥有呢?作为一种换位思索，我们对于经常憧憬着孟郊的“春风得意马蹄急，一日看尽长安花”的轻狂和喜悦，却难以体会“小楼昨夜又东风”的李煜伤感情怀。作为这种对比，我们就需要把握今日，把握机会，学会细心爱护和细心呵护，不要等手中的趁着寒假的空闲，我一口气看完了这本《谁动了我的奶酪》。

刚看这本书的时候，我始终有一个疑问：这本不起眼的小书，竟然是全球第一畅销书?但随着慢慢的深化，我最终明白了……

书中有4个仆人公———两只小老鼠“嗅嗅”“匆忙”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要查找的东西。有一天，他们同时发觉了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其四周构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心理暴露无疑：嗅嗅、匆忙随变化而动，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，开头出去再查找，并很快就找到了更多的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却迟疑不决，始终还停留在已经消逝的美妙回忆中。他们埋怨着，无法接受奶酪已经消逝的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧最终想明白了，穿上跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍留在原地，一无所获。

“奶酪”是个比方，代表着我们最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、幸福、健康……

我们生活在这样一个瞬息万变的世界，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种剧烈变化和心理冲突，使我们经常在各种各样的变化中不知所措，追问着谁动了“我的奶酪”，埋怨着上帝的不公正，面对不了新的生活，陷入苦恼之中难以自拔。生活的迷宫是多么的大啊!当遇到突如其来的变化后，为什么肯定要沉醉在失去的苦痛、绝望的无奈、打算的两难中呢?赶快找到自己的“鞋”，随着“奶酪”而变化，投入到新的生活中去，这样才会发觉更多的“奶酪”。

从这本书中我还熟悉到变化是一种必定，而我们应当做的是，是在最大变化发生之前，做好相应的预备。古人所说的“居安思危”就是这个意思吧?

以后的我，肯定要拥有嗅嗅的灵敏嗅觉和匆忙的灵敏行动，并学会像“唧唧”一样不断调整自己的心理，获得最好的心境去奋斗。“奶酪”变酸、变坏，在无可奈何之中又惊羡别人的拥有。

变化是永恒的。尽管还有犹如嗅嗅一般因可怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但如唧唧一样准时调整自己去适应变化的人是越来越多了，这是时代和社会的进展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们该如何面对?卡奈基在“人性的弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而难过，我们也不要为记忆中的“奶酪”而憧憬，那只会是“白头宫女话玄宗”的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发觉适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惊，恃机而动，查找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，转变随时会降落，但乐观地面对转变却会让你发觉更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。

读《谁动了我的奶酪》心得感悟四

我不是很喜爱读书，但是有一本书却使我很快就把它读完了。这本书就是《谁动了我的奶酪》，是一个医学博士—斯宾塞.约翰逊。

故事是这样的：四个仆人公的奶酪被共享光后，两只小老鼠能快速适应变化，实行行动。而两个小矮人则相反，直至过去了很长时间，小矮人唧唧最终转变了想法，打算克服心中的恐惊到迷宫里去查找新的奶酪，而小矮人哼哼还在想奶酪为什么会消逝，还在等着奶酪回来。

在查找中唧唧明白了许多道理,并把它们一一写在墙上.经受过千辛万苦,很多次的失败.迷路,唧唧最终找到了大量的奶酪。他并没有贪欲的去享用这些奶酪，而是打算只带上一点点，再去查找新的奶酪。

假如问我在生活中像他们四个中的哪一个的话，我想我是哼哼与唧唧的结合吧。我想唧唧一样准备将来的一切，预备接受变化，又像哼哼一样当变化来临时，又有些恐惊，不能按方案坚持下去。

我想《谁动了我的奶酪》这本书让我受到很大的启发，可能会转变我的人生。

读《谁动了我的奶酪》心得感悟五

今日我读完了《谁动了我的奶酪》，这本书讲的了在一个遥远的地方，住着四个小家伙——老鼠嗅嗅，唧唧，匆忙和哼哼。它们每天都在找奶酪，最终有一天，它们找到了奶酪。于是它们尽情地享受奶酪。突然有一天，奶酪不见了!