运动损伤与急救课件整理

运动损伤与急救31、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。(名言网)32、我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。我要尽量避免绝望，辛勤耕耘，忍受苦楚。我一试再试，争取每天的成功，避免以失败收常在别人停滞不前时，我继续拼搏。33、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。34、当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼!你会看到世界由清晰变模糊的全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰。盐。注定要融化的，也许是用眼泪的方式。35、不要以为自己成功一次就可以了，也不要以为过去的光荣可以被永远肯定。运动损伤与急救运动损伤与急救31、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。(名言网)32、我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。我要尽量避免绝望，辛勤耕耘，忍受苦楚。我一试再试，争取每天的成功，避免以失败收常在别人停滞不前时，我继续拼搏。33、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。34、当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼!你会看到世界由清晰变模糊的全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰。盐。注定要融化的，也许是用眼泪的方式。35、不要以为自己成功一次就可以了，也不要以为过去的光荣可以被永远肯定。与运动损窗人体根据其形态、功能、结构的不同,可分为循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统、內分泌系统、神经系统,感官系统等7大系统。运动系统是由骨、骨连接(关节、韧带)、肌肉等所组成,它们的主要功能:在神经系统的支配下,在其它系统的密切配合下起着支撑身体、保护脏器、参与人体运动的作用。随着全球化进程的日益加快，国家之间的跨文化、跨语言交流越来与频繁，英语作为当前全球通用语言，发挥了不可替代的作用。初中阶段是学生学习英语的初始阶段，初中英语教学为学生打下良好的语言基础，对学生未来的成长和发展具有深远意义。学生的学习动力既包括外在动力，也包括内在动力，要激发学生的学习动力，就必须深入研究外在动力和内在动力的形成机制和重要作用。学生的外在动力主要是指在外在因素的刺激和积极影响下，学生由外而内产生的精神力量。具体来说，教师通过正确的教学方法进行有效引导和鼓励，以及家长通过正确的教育方式使学生产生了学习动力。要激发学生的内在动力就要使学生产生自主学习的欲望和兴趣，由内而外发挥精神力量的驱动作用。教师将通过正确的教学方式的引导使学生形成必须学好英语的认识，只有学生首先在内心深处建立了对英语学习的认同感，才能作出相应的行为。1.激发学生英语学习动力的内在要求激发学生的英语学习动力，就是要使学生认识到学习英语的必要性和重要性，只有产生英语学习需求，学生才会自主自觉地学习英语。教师应通过现实生活中的案例向学生揭示英语学习的需求性，如出国旅游、工作、学习需要英语，担当志愿者接待外宾需要英语，将来入职外企也需要英语，诸如此类，学生未来的学习工作生活中具有强烈的英语应用需求。学生学习英语的动力应该是持久的，长期性的，这是激发学生英语学习动力的又一要求。英语学习是一个长期过程，需要学生始终保持高度的专注力，对英语学习中的任何细节都要持续深入地进行研究。从现实教学案例中可以看出，不少学生对英语学习总是“三天打鱼，两天晒网”，这也要求教师时刻注重教学方法的创新。例如在学习八年级下册《Unit8I’llhelpcleanupthecityparks》时，文中出现了很多新的词汇，与实际生活的联系也十分紧密。教师首先向学生介绍“cityparks”的成因，引发学生对这个问题的关注和兴趣，为了使学生对课文内容继续保持学习兴趣，教师在讲课过程中引入了许多丰富生动的生活案例，并引用了相关主题的英文文章，始终保持课堂教学处于一种探索和激趣的装套。2.初中英语教学激发学生学习动力的具体策略2.1加强课程引导，建立良好铺垫初中英语教学需要英语教师具备良好的耐心，善于研究学生的学习行为，突破传统教学思维，不断改进教学方法。不少教师总是喜欢单刀直入，缺乏课程知识之间的衔接与过渡，生硬的教学方式容易使学生失去专注力，长此以往，学生的学习动力将大大削弱。因此，教师应加强课程引导，通过游戏、互动等方式进行课程导入，为本节课内容建立良好铺垫。例如在学习八年级上册《Unit1Howoftendoyouexercise？》时，教师在课前引导环节询问了学生的体育锻炼情况，并对当下青少年体育锻炼现状进行了调查。课程正式开始之前，教师鼓励学生上台讲述自己的体育锻炼活动，并对学生健康的生活方式给予了高度赞扬。通过这种互动性的课程引导方式，学生的兴趣被激发出来，教学便成功了一半。2.2激发学生的学习兴趣，化兴趣为动力兴趣是学生最好的教师，初中生由于英语学习难度大，久而久之便失去了学习兴趣。教学实践证明，学生学习兴趣的养成和教学内容的难易程度并没有直接关系，关键是教师是否采取了合适的教学方法，通过科学的教学方法引导学生爱上英语。为此，初中英语教师应加强教学方法研究，在课前、课中、课后都要进行教学创新，全面激发学生的学习兴趣。2.3使学生成为教学活动的主体传统教学中，教师的教学工作总是按照自己的意愿进行，认为学生只需要按照教师的要求完成自己的学习任务就好，其实这是一种错误的观点。新课程改革提出，要让学生成为教学的参与者，尊重学生的主体地位。因此，初中英语教师应鼓励学生参与教学，倾听学生的意见和建议，尽全力打造学生喜闻乐见的课堂。综上所述，初中英语教学可通过以下两种方式激发学生的英语学习动力，一方面，教师要时刻关注学生的学习进度，对学生取得任何进步要及时给予鼓励和赞赏，使学生内心获得满足于认同感；另一方面，教师要在平时的教学中注重培养学生的兴趣，使学生爱上英语，在内心力量的驱使下主动学习英语，进而获得长久的学习动力。教师还要善于结合现实生活场景，营造英语学习的有利环境，增强学生英语学习体验。21世纪的教育是全面创新的教育,创新已成为时代的要求,创新教育也是一个崭新的课题,语文阅读教学需要创新教育为它注入活力。而板书,由于它能把文字信息转化为图示信息,能使抽象的内容形象化,零碎的内容系统化,所以它不仅是完成教学任务的有效教学手段,而且是一种特殊的艺术再创造。好的语文板书,就像交给学生的金钥匙,帮助学生用它去打开所学课文的大门,让学生自己去体验、领悟,发现知识,掌握知识。如果能设计有启发性的板书,就能酝酿课堂中创新的氛围,有效地培养学生的创新意识、创新能力。下面就谈谈笔者在这方面的做法:一、以培养学生质疑释疑的能力设计板书质疑是创新的第一步。前人说:“学则须疑。”鼓励学生质疑释疑是培养学生创新思维的重要方法之一。在板书设计上,教师要不失时机创设条件引起学生质疑,鼓励学生见疑质疑释疑,主动探究问题,提高思维能力。如教学《捡麦穗》一文,全文脉络理清如下:全文通过“我”与村姑捡麦穗不同的梦想和结果,要表现什么主题呢?这个“?”引起学生思考。学生议论纷纷,边研读课文边探究问题,有的学生问:小女孩为什么要嫁卖灶糖的老汉?有的学生回答:可爱。有的找到原文内容回答:“我是一个丑陋而少人疼的孩子。”通过质疑释疑,学生明白“我”渴求爱,渴望被爱。又有学生提出:老汉死了,老汉不死行不?学生各抒己见,终于明白文中“没有任何希求,没有任何企望”正是文中所要表达的主题。新课程指出:主动探求知识,提出新问题,是一种创新性学习。现代教育心理学研究也指出,学生的学习过程不仅是一个接受知识的过程,而且也是一个发现问题、分析问题、解决问题的过程。而“教师是思考力的培育者”(苏霍姆林斯基)。要让学生自主学习、主动探究,课堂就要创设让学生充分发展的机会和空间,而教师的主导作用主要体现在教学设计上。设计有启发性的板书,特别是有问题意识的板书,会在学生心里造成一种悬而未决又必须解决的求知状态。问题意识激发学生强烈的学习愿望,从而注意力高度集中,积极主动地投入学习;问题意识还可以激发学生勇于探索、创造和追求真理的科学精神,没有问题意识便不可能激发学生的求异思维和创造能力。古人云:“凡理不疑必不悟,惟疑而后悟也。小疑则小悟,大疑则大悟。”没有问题就难以诱发和激起求知欲,没有问题那么学习也就只能是表层和形式。二、以培养学生的联想与想象能力来设计板书黑格尔说:“想象是创造性的。”没有想象就没有创新。而联想是想象的初级形式,言语思维主题在联想中往往伴有想象这种思维活动。因此在教学活动中要经常引发学生联想与想象,从而促进创新能力的发展。而语文教材中有许多优秀文学作品留有空白,教师可以引发学生展开广阔的想象空间,填补这些空白,从而培养其想象能力。就诗歌教学这方面来讲,诗歌的语言是最凝练、最含蓄的,意境是最深邃的。诗句与诗句之间又往往有较大的空白,学生往往较难领悟。所以教师可利用板书引发学生想象与联想能力,开阔其思维来填补这个空白。如教学《再别康桥》这首诗,笔者引导学生抓住诗中的意象“金柳”、“青荇”、“清潭”、“星辉”,通过康桥美丽的夕照图来领会诗的意蕴。但诗人对母校的情感,学生不能很好地把握、领悟。于是借用板书来引导学生体悟诗人的感情变化的脉络,填补其空白。如图:该板书展示了诗人在重回母校康桥时完全沉浸在美好回忆中,情绪越来越兴奋、喜悦,当别离的?箫悄悄吹响,诗人感情一落千丈,心中的不忍、无奈、感伤深深地流露出来。板书,填补了诗句与诗句之间的空白,激发学生的想象力,再现了诗人当时感情波动的脉络,能帮助学生更深地领会诗的意蕴。联想和想象是创新能力的一个显著标志。新课程指出:在语文教学过程的各个环节,教师要抓住一切可以利用的机会,启发学生展开想象的翅膀,从而培养学生创造性思维能力。启发性的板书创设出想象的环境,激活想象的欲望,引导学生进行多向思维。三、以训练学生的发散思维设计板书发散思维又叫求异思维,是从一个信息源上起始,思维方向像辐射一样向外散发,向多方面寻找答案的思维形式。这种思维形式,不囿于传统和陈规,寻求变异,探求多种多样的思维结果。没有求异变无所谓创新,况且语文阅读教材的内容丰富多彩。俗话说,一千个读者就有一千个哈姆雷特。因此语文教师要注重拓展学生的思维空间,让他们多元化多方位认识事物,培养其创新思维能力。板书同样要注意这方面的特点。咏物诗《葡萄》设计如下:《葡萄》这首诗采用了哪种艺术手法?有人说这首诗蕴涵着人生哲理,请细加品味,说说你领悟到什么人生哲理?生1:这首诗采用托物言理的艺术手法。葡萄的成长过程,需要人细心地护理、扶持,才能硕果满园。其实诗人借葡萄阐明了一个道理:每个人的成长像葡萄一样需要别人的扶持,才能走向成熟或成功。生2:这首诗采用托物寄意的艺术手法。表面写葡萄的生长情况,实际上诗人以葡萄自喻,暗含自己渴望得到别人的大力扶持的迫切心理。生3:这首诗采用托物言理的艺术手法。三、四句写道,如果你想葡萄结出丰硕的果实,就要不辞辛劳地细心护理,添加些竹条,把?o蔓扶引上去。它阐明着这样一个道理:如果你想收获幸福、收获人生,就应该伸出援手,扶引别人。……运用发散思维教学能够克服教学模式的凝固化和一统化弊病,冲破陈旧的思维模式,把思维从狭窄、封闭、陈旧相因的体系中解放出来,在一个新的领域中进行思维的创造、开拓性的辐射与复合。设计能引发学生发散思维的板书,有益于启迪和挖掘学生潜在的智力,提高教育教学质量。新课程指出:没有以多样性、丰富性为前提的教学过程,学生的创新精神和创新思维就不可能培养起来。启发性的板书能调动每一位学生的参与意识和学习的积极性,鼓励学生对书本的质疑和对老师的超越,尊重学生独特个性的理解和表达,为每一位学生富有个性的发展创造空间;又改变了教师一味传授的权威地位,拉近了师生之间的距离,拉近了学生与作品、社会、生活的距离,课堂面貌焕然一新。运动损伤与急救31、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。(名言网1与运动损窗与运动损窗2人体根据其形态、功能、结构的不同,可分为循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统、內分泌系统、神经系统,感官系统等7大系统。运动系统是由骨、骨连接(关节、韧带)、肌肉等所组成,它们的主要功能:在神经系统的支配下,在其它系统的密切配合下起着支撑身体、保护脏器、参与人体运动的作用。人体根据其形态、功能、结构的不同,可3人体共有206块骨骼组成椎骨躯26块四上肢骨脑颅64块颅面颅千肋骨肢23块24块骨骨下肢骨骨听小骨6胸骨1块块62块人体共有206块骨骼组成4共20627共2065第一节运动中常见不良反应及预防第一节运动中常见不良反应及预防6肌肉酸痛成因:运动的强度大或平时缺乏运动,一次运动超出身体承受的强度,导致肌肉乳酸蓄积刺激局部神经而出现酸痛表现:常常在运动后次日出现局部肌肉酸痛,持续2~3天,一般5~7天症状消失。预防:运动要循序渐进、持之以恒。处理:可采取局部热敷、擦红花油等促进酸痛早日消除。肌肉酸痛7小腿抽筋成因:可能是由于运动前准备活动末做充分或受凉等而引起的腓肠肌痉挛表现:肌肉痉挛甚至僵硬,疼痛难忍。预防:准备活动要做充分,运动要适量,注意保暖。处理:拍打抽筋部位或按摩肌肉,抽筋时可将患肢强行伸展,或用一手托住足跟,另一手拇指抓住足底,四指抓住足背用力向小腿前推,重复数次直至症状缓解为止;如因缺钙或受凉所致,应注意保暖或适当补钙。小腿抽筋8胩肠肌内侧头腓肠肌外圆头内傅头比∏鱼肌比目鱼肌跟腱跟骨图1024腓肠肌解剖学胩肠肌9运动中腹痛原因:饮食过饱、饭后过早参加运动、受凉、呼吸快而浅,导致肝脾淤血而引起腹痛今表现:运动中出现左、右上腹或脐周痛。预防:不宜餐后运动,不要在中午进行球类比赛。处理:适当减慢运动速度,调整好动作与呼吸节奏用手按压疼痛部位,有助于疼痛缓解。如这些处理仍无效,可停止运动,或服用解痉止痛药,如6542、阿托品等。运动中腹痛10晕厥定义:是由于脑部突然缺血而引起的一种短暂的知觉丧失现象。表现有面色苍白,手足发凉,心跳慢而弱,呼吸慢而浅,轻者昏倒片刻,脑供血不足解除后缓解。常见的晕厥有以下几种类型1、运动性晕厥:由于剧烈运动而引起的一过性脑血流量不足而出现的面色苍白、两眼发黑、突然跌倒等症状。晕厥11运动损伤与急救课件整理12运动损伤与急救课件整理13运动损伤与急救课件整理14运动损伤与急救课件整理15运动损伤与急救课件整理16运动损伤与急救课件整理17运动损伤与急救课件整理18运动损伤与急救课件整理19运动损伤与急救课件整理20运动损伤与急救课件整理21运动损伤与急救课件整理22运动损伤与急救课件整理23运动损伤与急救课件整理24运动损伤与急救课件整理25运动损伤与急救课件整理26运动损伤与急救课件整理27运动损伤与急救课件整理28运动损伤与急救课件整理29运动损伤与急救课件整理30运动损伤与急救课件整理31运动损伤与急救课件整理32运动损伤与急救课件整理33运动损伤与急救课件整理34运动损伤与急救课件整理35运动损伤与急救课件整理36运动损伤与急救课件整理37运动损伤与急救课件整理38运动损伤与急救课件整理39运动损伤与急救课件整理40运动损伤与急救课件整理41运动损伤与急救课件整理42运动损伤与急救课件整理43运动损伤与急救课件整理44运动损伤与急救课件整理45运动损伤与急救课件整理46运动损伤与急救课件整理47运动损伤与急救课件整理48运动损伤与急救课件整理49运动损伤与急救课件整理50运动损伤与急救课件整理51运动损伤与急救课件整理52运动损伤与急救课件整理53运动损伤与急救课件整理54运动损伤与急救课件整理55运动损伤与急救课件整理56运动损伤与急救课件整理5726、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭

27、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。——罗曼·罗兰

28、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子

29、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。——达·芬奇

30、意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华谢谢！5826、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必运动损伤与急救31、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。(名言网)32、我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。我要尽量避免绝望，辛勤耕耘，忍受苦楚。我一试再试，争取每天的成功，避免以失败收常在别人停滞不前时，我继续拼搏。33、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。34、当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼!你会看到世界由清晰变模糊的全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰。盐。注定要融化的，也许是用眼泪的方式。35、不要以为自己成功一次就可以了，也不要以为过去的光荣可以被永远肯定。运动损伤与急救运动损伤与急救31、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。(名言网)32、我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。我要尽量避免绝望，辛勤耕耘，忍受苦楚。我一试再试，争取每天的成功，避免以失败收常在别人停滞不前时，我继续拼搏。33、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。34、当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼!你会看到世界由清晰变模糊的全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰。盐。注定要融化的，也许是用眼泪的方式。35、不要以为自己成功一次就可以了，也不要以为过去的光荣可以被永远肯定。与运动损窗人体根据其形态、功能、结构的不同,可分为循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统、內分泌系统、神经系统,感官系统等7大系统。运动系统是由骨、骨连接(关节、韧带)、肌肉等所组成,它们的主要功能:在神经系统的支配下,在其它系统的密切配合下起着支撑身体、保护脏器、参与人体运动的作用。随着全球化进程的日益加快，国家之间的跨文化、跨语言交流越来与频繁，英语作为当前全球通用语言，发挥了不可替代的作用。初中阶段是学生学习英语的初始阶段，初中英语教学为学生打下良好的语言基础，对学生未来的成长和发展具有深远意义。学生的学习动力既包括外在动力，也包括内在动力，要激发学生的学习动力，就必须深入研究外在动力和内在动力的形成机制和重要作用。学生的外在动力主要是指在外在因素的刺激和积极影响下，学生由外而内产生的精神力量。具体来说，教师通过正确的教学方法进行有效引导和鼓励，以及家长通过正确的教育方式使学生产生了学习动力。要激发学生的内在动力就要使学生产生自主学习的欲望和兴趣，由内而外发挥精神力量的驱动作用。教师将通过正确的教学方式的引导使学生形成必须学好英语的认识，只有学生首先在内心深处建立了对英语学习的认同感，才能作出相应的行为。1.激发学生英语学习动力的内在要求激发学生的英语学习动力，就是要使学生认识到学习英语的必要性和重要性，只有产生英语学习需求，学生才会自主自觉地学习英语。教师应通过现实生活中的案例向学生揭示英语学习的需求性，如出国旅游、工作、学习需要英语，担当志愿者接待外宾需要英语，将来入职外企也需要英语，诸如此类，学生未来的学习工作生活中具有强烈的英语应用需求。学生学习英语的动力应该是持久的，长期性的，这是激发学生英语学习动力的又一要求。英语学习是一个长期过程，需要学生始终保持高度的专注力，对英语学习中的任何细节都要持续深入地进行研究。从现实教学案例中可以看出，不少学生对英语学习总是“三天打鱼，两天晒网”，这也要求教师时刻注重教学方法的创新。例如在学习八年级下册《Unit8I’llhelpcleanupthecityparks》时，文中出现了很多新的词汇，与实际生活的联系也十分紧密。教师首先向学生介绍“cityparks”的成因，引发学生对这个问题的关注和兴趣，为了使学生对课文内容继续保持学习兴趣，教师在讲课过程中引入了许多丰富生动的生活案例，并引用了相关主题的英文文章，始终保持课堂教学处于一种探索和激趣的装套。2.初中英语教学激发学生学习动力的具体策略2.1加强课程引导，建立良好铺垫初中英语教学需要英语教师具备良好的耐心，善于研究学生的学习行为，突破传统教学思维，不断改进教学方法。不少教师总是喜欢单刀直入，缺乏课程知识之间的衔接与过渡，生硬的教学方式容易使学生失去专注力，长此以往，学生的学习动力将大大削弱。因此，教师应加强课程引导，通过游戏、互动等方式进行课程导入，为本节课内容建立良好铺垫。例如在学习八年级上册《Unit1Howoftendoyouexercise？》时，教师在课前引导环节询问了学生的体育锻炼情况，并对当下青少年体育锻炼现状进行了调查。课程正式开始之前，教师鼓励学生上台讲述自己的体育锻炼活动，并对学生健康的生活方式给予了高度赞扬。通过这种互动性的课程引导方式，学生的兴趣被激发出来，教学便成功了一半。2.2激发学生的学习兴趣，化兴趣为动力兴趣是学生最好的教师，初中生由于英语学习难度大，久而久之便失去了学习兴趣。教学实践证明，学生学习兴趣的养成和教学内容的难易程度并没有直接关系，关键是教师是否采取了合适的教学方法，通过科学的教学方法引导学生爱上英语。为此，初中英语教师应加强教学方法研究，在课前、课中、课后都要进行教学创新，全面激发学生的学习兴趣。2.3使学生成为教学活动的主体传统教学中，教师的教学工作总是按照自己的意愿进行，认为学生只需要按照教师的要求完成自己的学习任务就好，其实这是一种错误的观点。新课程改革提出，要让学生成为教学的参与者，尊重学生的主体地位。因此，初中英语教师应鼓励学生参与教学，倾听学生的意见和建议，尽全力打造学生喜闻乐见的课堂。综上所述，初中英语教学可通过以下两种方式激发学生的英语学习动力，一方面，教师要时刻关注学生的学习进度，对学生取得任何进步要及时给予鼓励和赞赏，使学生内心获得满足于认同感；另一方面，教师要在平时的教学中注重培养学生的兴趣，使学生爱上英语，在内心力量的驱使下主动学习英语，进而获得长久的学习动力。教师还要善于结合现实生活场景，营造英语学习的有利环境，增强学生英语学习体验。21世纪的教育是全面创新的教育,创新已成为时代的要求,创新教育也是一个崭新的课题,语文阅读教学需要创新教育为它注入活力。而板书,由于它能把文字信息转化为图示信息,能使抽象的内容形象化,零碎的内容系统化,所以它不仅是完成教学任务的有效教学手段,而且是一种特殊的艺术再创造。好的语文板书,就像交给学生的金钥匙,帮助学生用它去打开所学课文的大门,让学生自己去体验、领悟,发现知识,掌握知识。如果能设计有启发性的板书,就能酝酿课堂中创新的氛围,有效地培养学生的创新意识、创新能力。下面就谈谈笔者在这方面的做法:一、以培养学生质疑释疑的能力设计板书质疑是创新的第一步。前人说:“学则须疑。”鼓励学生质疑释疑是培养学生创新思维的重要方法之一。在板书设计上,教师要不失时机创设条件引起学生质疑,鼓励学生见疑质疑释疑,主动探究问题,提高思维能力。如教学《捡麦穗》一文,全文脉络理清如下:全文通过“我”与村姑捡麦穗不同的梦想和结果,要表现什么主题呢?这个“?”引起学生思考。学生议论纷纷,边研读课文边探究问题,有的学生问:小女孩为什么要嫁卖灶糖的老汉?有的学生回答:可爱。有的找到原文内容回答:“我是一个丑陋而少人疼的孩子。”通过质疑释疑,学生明白“我”渴求爱,渴望被爱。又有学生提出:老汉死了,老汉不死行不?学生各抒己见,终于明白文中“没有任何希求,没有任何企望”正是文中所要表达的主题。新课程指出:主动探求知识,提出新问题,是一种创新性学习。现代教育心理学研究也指出,学生的学习过程不仅是一个接受知识的过程,而且也是一个发现问题、分析问题、解决问题的过程。而“教师是思考力的培育者”(苏霍姆林斯基)。要让学生自主学习、主动探究,课堂就要创设让学生充分发展的机会和空间,而教师的主导作用主要体现在教学设计上。设计有启发性的板书,特别是有问题意识的板书,会在学生心里造成一种悬而未决又必须解决的求知状态。问题意识激发学生强烈的学习愿望,从而注意力高度集中,积极主动地投入学习;问题意识还可以激发学生勇于探索、创造和追求真理的科学精神,没有问题意识便不可能激发学生的求异思维和创造能力。古人云:“凡理不疑必不悟,惟疑而后悟也。小疑则小悟,大疑则大悟。”没有问题就难以诱发和激起求知欲,没有问题那么学习也就只能是表层和形式。二、以培养学生的联想与想象能力来设计板书黑格尔说:“想象是创造性的。”没有想象就没有创新。而联想是想象的初级形式,言语思维主题在联想中往往伴有想象这种思维活动。因此在教学活动中要经常引发学生联想与想象,从而促进创新能力的发展。而语文教材中有许多优秀文学作品留有空白,教师可以引发学生展开广阔的想象空间,填补这些空白,从而培养其想象能力。就诗歌教学这方面来讲,诗歌的语言是最凝练、最含蓄的,意境是最深邃的。诗句与诗句之间又往往有较大的空白,学生往往较难领悟。所以教师可利用板书引发学生想象与联想能力,开阔其思维来填补这个空白。如教学《再别康桥》这首诗,笔者引导学生抓住诗中的意象“金柳”、“青荇”、“清潭”、“星辉”,通过康桥美丽的夕照图来领会诗的意蕴。但诗人对母校的情感,学生不能很好地把握、领悟。于是借用板书来引导学生体悟诗人的感情变化的脉络,填补其空白。如图:该板书展示了诗人在重回母校康桥时完全沉浸在美好回忆中,情绪越来越兴奋、喜悦,当别离的?箫悄悄吹响,诗人感情一落千丈,心中的不忍、无奈、感伤深深地流露出来。板书,填补了诗句与诗句之间的空白,激发学生的想象力,再现了诗人当时感情波动的脉络,能帮助学生更深地领会诗的意蕴。联想和想象是创新能力的一个显著标志。新课程指出:在语文教学过程的各个环节,教师要抓住一切可以利用的机会,启发学生展开想象的翅膀,从而培养学生创造性思维能力。启发性的板书创设出想象的环境,激活想象的欲望,引导学生进行多向思维。三、以训练学生的发散思维设计板书发散思维又叫求异思维,是从一个信息源上起始,思维方向像辐射一样向外散发,向多方面寻找答案的思维形式。这种思维形式,不囿于传统和陈规,寻求变异,探求多种多样的思维结果。没有求异变无所谓创新,况且语文阅读教材的内容丰富多彩。俗话说,一千个读者就有一千个哈姆雷特。因此语文教师要注重拓展学生的思维空间,让他们多元化多方位认识事物,培养其创新思维能力。板书同样要注意这方面的特点。咏物诗《葡萄》设计如下:《葡萄》这首诗采用了哪种艺术手法?有人说这首诗蕴涵着人生哲理,请细加品味,说说你领悟到什么人生哲理?生1:这首诗采用托物言理的艺术手法。葡萄的成长过程,需要人细心地护理、扶持,才能硕果满园。其实诗人借葡萄阐明了一个道理:每个人的成长像葡萄一样需要别人的扶持,才能走向成熟或成功。生2:这首诗采用托物寄意的艺术手法。表面写葡萄的生长情况,实际上诗人以葡萄自喻,暗含自己渴望得到别人的大力扶持的迫切心理。生3:这首诗采用托物言理的艺术手法。三、四句写道,如果你想葡萄结出丰硕的果实,就要不辞辛劳地细心护理,添加些竹条,把?o蔓扶引上去。它阐明着这样一个道理:如果你想收获幸福、收获人生,就应该伸出援手,扶引别人。……运用发散思维教学能够克服教学模式的凝固化和一统化弊病,冲破陈旧的思维模式,把思维从狭窄、封闭、陈旧相因的体系中解放出来,在一个新的领域中进行思维的创造、开拓性的辐射与复合。设计能引发学生发散思维的板书,有益于启迪和挖掘学生潜在的智力,提高教育教学质量。新课程指出:没有以多样性、丰富性为前提的教学过程,学生的创新精神和创新思维就不可能培养起来。启发性的板书能调动每一位学生的参与意识和学习的积极性,鼓励学生对书本的质疑和对老师的超越,尊重学生独特个性的理解和表达,为每一位学生富有个性的发展创造空间;又改变了教师一味传授的权威地位,拉近了师生之间的距离,拉近了学生与作品、社会、生活的距离,课堂面貌焕然一新。运动损伤与急救31、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。(名言网59与运动损窗与运动损窗60人体根据其形态、功能、结构的不同,可分为循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统、內分泌系统、神经系统,感官系统等7大系统。运动系统是由骨、骨连接(关节、韧带)、肌肉等所组成,它们的主要功能:在神经系统的支配下,在其它系统的密切配合下起着支撑身体、保护脏器、参与人体运动的作用。人体根据其形态、功能、结构的不同,可61人体共有206块骨骼组成椎骨躯26块四上肢骨脑颅64块颅面颅千肋骨肢23块24块骨骨下肢骨骨听小骨6胸骨1块块62块人体共有206块骨骼组成62共20627共20663第一节运动中常见不良反应及预防第一节运动中常见不良反应及预防64肌肉酸痛成因:运动的强度大或平时缺乏运动,一次运动超出身体承受的强度,导致肌肉乳酸蓄积刺激局部神经而出现酸痛表现:常常在运动后次日出现局部肌肉酸痛,持续2~3天,一般5~7天症状消失。预防:运动要循序渐进、持之以恒。处理:可采取局部热敷、擦红花油等促进酸痛早日消除。肌肉酸痛65小腿抽筋成因:可能是由于运动前准备活动末做充分或受凉等而引起的腓肠肌痉挛表现:肌肉痉挛甚至僵硬,疼痛难忍。预防:准备活动要做充分,运动要适量,注意保暖。处理:拍打抽筋部位或按摩肌肉,抽筋时可将患肢强行伸展,或用