《钱塘湖春行》-课件

古典诗歌钱塘湖春行12古典诗歌钱塘湖春行121苏堤春晓苏堤春晓2曲苑菏风曲苑菏风3断桥残雪断桥残雪4平湖秋月平湖秋月5（重点）（难点）1.学会有感情有节奏的朗读诗歌，感知诗歌内容。2.了解诗歌情景交融的特点，培养学生赏读诗歌的能

力。3.了解诗歌所表达诗人的思想感情。（重点）（难点）1.学会有感情有节奏的朗读诗歌，感知诗歌内容6来自《点拨》白居易（772～846），字乐天，晚年号香山居士。祖籍太原，后迁居陕西渭南，曾官左拾遗。著有《白氏长庆集》。白居易一生写了很多诗，是唐代诗人中创作较多的一个。《新乐府》50首和《秦中吟》10首，都很有名，其中以“因事立题”的《新乐府》最有名，是中唐新乐府运动的代表作。来自《点拨》白居易（772～846），字乐天，晚年号香山居士7来自《点拨》白居易任杭州刺史时所作。此前诗人曾因得罪权贵而被贬为江州司马，精神上因此受到严重打击，思想上也由“兼济天下”转为“独善其身”。这时，他为避免在朝为官遭受党争之祸，主动要求到外任杭州刺史。离开了京师，心情恬静一些，该诗描写了西湖早春的明媚风光，抒发了诗人的喜悦之情。来自《点拨》白居易任杭州刺史时所作。此前诗人曾因得罪权贵而被8早莺（）啄春泥（）白沙堤（）读一读字音yīngzhuódī早莺（）啄春泥（）读一读字音9导思1.你从这首诗里读到了怎样的自然美景？自然之美关键词:美景导思2.从诗歌中你读出了怎样的情感？情感借景抒情导思4:诗人是如何将景与情有机地结合在一起的？情景交融导思3:诗中选取了哪些意向？意向与感情之间有何关系？意向导思1.你从这首诗里读到了怎样的自然美景？自然之美关键词:导10

请同学们听读课文，并在课本上及时做好旁批和圈点。体会作者感情，感受文章的风格。

《钱塘湖春行》课文朗读。孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤。请同学们听读课文，并在课本上及时做好旁批和圈点。体会作11原文:孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。

几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。初：刚刚。几处：形容数量少。暖树：朝阳的树。新燕：刚从南方飞来的燕子。啄：取、衔。注释：

翻译课文原文:孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。初：刚刚。注释12孤山寺之北贾公亭之西，湖水初涨，水平齐岸，与云气相接。几只黄莺争着飞向朝阳的树唱歌啼鸣，不知谁家刚从南方飞来的燕子在衔泥筑巢。译文：

孤山寺之北贾公亭之西，湖水初涨，水平齐岸，与云气相接。几只黄13原文:乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤。渐：逐渐，慢慢地。欲：想要。才：刚刚。没：淹没，盖住。不足：不够。注释：

原文:乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。最爱湖东行不足，绿杨14繁多的野花渐渐开放，光彩照耀，想要使人的眼睛迷乱，青草初长成，刚能淹没马蹄。我最爱湖东景色总觉走不完看不够，因为掩映于绿杨浓阴里的白沙堤别有一番景致。译文：

繁多的野花渐渐开放，光彩照耀，想要使人的眼睛迷乱，青草初长成15阅读方法解密古诗词品味炼字法。答这类题时不要把字孤立起来谈，要放在句中，结合全诗的意境情感进行分析。答题步骤：（1）解释该字在句中的含义（没必要的可不必解释）。（2）展开联想把该字放入原句中描述景象。（3）点出该字烘托了怎样的意境，或表达了怎样的情感。阅读方法解密古诗词品味炼字法。答这类题时不要把字孤立起来谈，161．赏析“争”“啄”两个字的妙处。【答案】这两个动词，细致传神地刻画出了一幅早莺争着飞向朝阳暖树，新燕啄泥衔草的动态场景，生动地展示了初春的蓬勃生机。1．赏析“争”“啄”两个字的妙处。【答案】这两个动词，细致传172．用“乱”修饰“花”，用“浅”修饰“草”有什么好处？【答案】用“乱”修饰“花”，写出了花的多和繁，并化静为动，写出了花争芳斗妍、竞相开放的情态，从而突出了花的繁茂和其姹紫嫣红的色彩；用“浅”修饰“草”，写出了草在初长时的样子和它嫩绿的色彩，突出了初长芳草的鲜嫩。2．用“乱”修饰“花”，用“浅”修饰“草”有什么好处？【答案18浅草才能没马蹄浅草才能没马蹄193.“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”中，“乱”

有怎样的表达效果？【答案】本诗“乱花渐欲迷人眼”中的“乱”不仅写出了花的品种数量之多，花开之多更显出了一种勃勃的生机。3.“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”中，“乱”【答案】本诗20【答案】不能。因为莺是春的歌手，燕是春的使者。只因是早春，所以不是处处，也不是家家。从莺和燕的动态中，把大自然从冬眠中苏醒过来的春意生动的描绘出来了，使人想象出，过不多久，姹紫嫣红，草长莺飞的景色就会到来。运用“几处”“谁家”“渐欲”“才能”和“行不足”等词语突出了“春行”之“早”的特点。【难点探究】文中“几处”能不能改成“处处”，“谁家”能不能改成“家家”，为什么？【答案】不能。因为莺是春的歌手，燕是春的使者。只因是早春，214．“行不足”表现了诗人当时怎样的心情？【答案】“行不足”是因为看不够，说明诗人流连忘返，心情愉悦，完全沉浸在美好的湖光山色之中了。4．“行不足”表现了诗人当时怎样的心情？【答案】“行不足”是22对西湖的热爱钱塘湖春行地点所见景胜对西湖的热爱钱塘湖春行地点23通过对湖水、云脚、早莺、乱花、浅草等的描写，展现了一幅景色明丽、春意盎然、充满生机的西湖早春图，抒发了诗人喜悦的心情和对湖光山色的无比热爱之情。通过对湖水、云脚、早莺、乱花、浅草等的描写，展现了一幅景色明24景中寄情。既写出浓郁的春意，又写出了自然之美给人的强烈感受。把感情寄托在景色中，诗中字里行间流露着喜悦轻松的情绪和对西湖春色细腻新鲜的感受。景中寄情。25饮湖上初晴后雨宋•苏轼水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜。类文拓展饮湖上初晴后雨类文拓展26译文：水波闪动晴天时景色迷人，山峦迷茫烟雨中也显得神奇。如果把西湖比作美女西施，无论淡妆浓妆她总是美丽。水波荡漾的晴天，景色真好，烟雨迷茫的雨天景色更加奇特。如果把西湖比作西施，不论她是淡雅的装束，还是浓艳的打扮，都是一样光彩照人。译文：27作业1：完成教材上的课后习题作业2：完成《典中点》上的习题温馨提示：以上作业的课件均见本课文件夹。作业1：完成教材上的课后习题28当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。脚踏实地过好每一天，最简单的恰恰是最难的。拿梦想去拼，我怎么能输。只要学不死，就往死里学。我会努力站在万人中央成为别人的光。行为决定性格，性格决定命运。不曾扬帆，何以至远方。人生充满苦痛，我们有幸来过。如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。十年后所有难过都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。越努力，越幸运。每一个不起舞的早晨，都是对生命的辜负。死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的既然选择远方，就注定风雨兼程。漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏平。不要忘记最初那颗不倒的心。胸有凌云志，无高不可攀。人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。含泪播种的人一定能含笑收获一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。趁着年轻，不怕多吃一些苦。这些逆境与磨练，才会让你真正学会谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早会毁了你。无论现在的你处于什么状态，是时候对自己说：不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看的那么重要。有一种女人像贝壳一样，外面很硬，内在其实很软。心里有一颗美丽的珍珠，却从来不轻易让人看见。人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。生活不是让你用来妥协的。你退缩得越多，那么可以让你喘息的空间也就是越少。胸怀临云志，莫负少年时唯有行动才能解除所有的不安。明天的希望，让我们忘记昨天的痛！如果你不努力争取你想要的，那你永远都不会拥有它。过去属于死神，未来属于你自己其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。我已经看见，多年后的自己。自信！开朗！豁达！努力的目的在于让妈妈给自己买东西时像给我买东西一样干脆。被人羞辱的时候，翻脸不如翻身，生气不如争气。成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。每个人都是自己命运的建筑师。在成长的过程中，我学会了坚持自己。别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇古典诗歌钱塘湖春行12古典诗歌钱塘湖春行1230苏堤春晓苏堤春晓31曲苑菏风曲苑菏风32断桥残雪断桥残雪33平湖秋月平湖秋月34（重点）（难点）1.学会有感情有节奏的朗读诗歌，感知诗歌内容。2.了解诗歌情景交融的特点，培养学生赏读诗歌的能

力。3.了解诗歌所表达诗人的思想感情。（重点）（难点）1.学会有感情有节奏的朗读诗歌，感知诗歌内容35来自《点拨》白居易（772～846），字乐天，晚年号香山居士。祖籍太原，后迁居陕西渭南，曾官左拾遗。著有《白氏长庆集》。白居易一生写了很多诗，是唐代诗人中创作较多的一个。《新乐府》50首和《秦中吟》10首，都很有名，其中以“因事立题”的《新乐府》最有名，是中唐新乐府运动的代表作。来自《点拨》白居易（772～846），字乐天，晚年号香山居士36来自《点拨》白居易任杭州刺史时所作。此前诗人曾因得罪权贵而被贬为江州司马，精神上因此受到严重打击，思想上也由“兼济天下”转为“独善其身”。这时，他为避免在朝为官遭受党争之祸，主动要求到外任杭州刺史。离开了京师，心情恬静一些，该诗描写了西湖早春的明媚风光，抒发了诗人的喜悦之情。来自《点拨》白居易任杭州刺史时所作。此前诗人曾因得罪权贵而被37早莺（）啄春泥（）白沙堤（）读一读字音yīngzhuódī早莺（）啄春泥（）读一读字音38导思1.你从这首诗里读到了怎样的自然美景？自然之美关键词:美景导思2.从诗歌中你读出了怎样的情感？情感借景抒情导思4:诗人是如何将景与情有机地结合在一起的？情景交融导思3:诗中选取了哪些意向？意向与感情之间有何关系？意向导思1.你从这首诗里读到了怎样的自然美景？自然之美关键词:导39

请同学们听读课文，并在课本上及时做好旁批和圈点。体会作者感情，感受文章的风格。

《钱塘湖春行》课文朗读。孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤。请同学们听读课文，并在课本上及时做好旁批和圈点。体会作40原文:孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。

几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。初：刚刚。几处：形容数量少。暖树：朝阳的树。新燕：刚从南方飞来的燕子。啄：取、衔。注释：

翻译课文原文:孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。初：刚刚。注释41孤山寺之北贾公亭之西，湖水初涨，水平齐岸，与云气相接。几只黄莺争着飞向朝阳的树唱歌啼鸣，不知谁家刚从南方飞来的燕子在衔泥筑巢。译文：

孤山寺之北贾公亭之西，湖水初涨，水平齐岸，与云气相接。几只黄42原文:乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤。渐：逐渐，慢慢地。欲：想要。才：刚刚。没：淹没，盖住。不足：不够。注释：

原文:乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。最爱湖东行不足，绿杨43繁多的野花渐渐开放，光彩照耀，想要使人的眼睛迷乱，青草初长成，刚能淹没马蹄。我最爱湖东景色总觉走不完看不够，因为掩映于绿杨浓阴里的白沙堤别有一番景致。译文：

繁多的野花渐渐开放，光彩照耀，想要使人的眼睛迷乱，青草初长成44阅读方法解密古诗词品味炼字法。答这类题时不要把字孤立起来谈，要放在句中，结合全诗的意境情感进行分析。答题步骤：（1）解释该字在句中的含义（没必要的可不必解释）。（2）展开联想把该字放入原句中描述景象。（3）点出该字烘托了怎样的意境，或表达了怎样的情感。阅读方法解密古诗词品味炼字法。答这类题时不要把字孤立起来谈，451．赏析“争”“啄”两个字的妙处。【答案】这两个动词，细致传神地刻画出了一幅早莺争着飞向朝阳暖树，新燕啄泥衔草的动态场景，生动地展示了初春的蓬勃生机。1．赏析“争”“啄”两个字的妙处。【答案】这两个动词，细致传462．用“乱”修饰“花”，用“浅”修饰“草”有什么好处？【答案】用“乱”修饰“花”，写出了花的多和繁，并化静为动，写出了花争芳斗妍、竞相开放的情态，从而突出了花的繁茂和其姹紫嫣红的色彩；用“浅”修饰“草”，写出了草在初长时的样子和它嫩绿的色彩，突出了初长芳草的鲜嫩。2．用“乱”修饰“花”，用“浅”修饰“草”有什么好处？【答案47浅草才能没马蹄浅草才能没马蹄483.“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”中，“乱”

有怎样的表达效果？【答案】本诗“乱花渐欲迷人眼”中的“乱”不仅写出了花的品种数量之多，花开之多更显出了一种勃勃的生机。3.“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”中，“乱”【答案】本诗49【答案】不能。因为莺是春的歌手，燕是春的使者。只因是早春，所以不是处处，也不是家家。从莺和燕的动态中，把大自然从冬眠中苏醒过来的春意生动的描绘出来了，使人想象出，过不多久，姹紫嫣红，草长莺飞的景色就会到来。运用“几处”“谁家”“渐欲”“才能”和“行不足”等词语突出了“春行”之“早”的特点。【难点探究】文中“几处”能不能改成“处处”，“谁家”能不能改成“家家”，为什么？【答案】不能。因为莺是春的歌手，燕是春的使者。只因是早春，504．“行不足”表现了诗人当时怎样的心情？【答案】“行不足”是因为看不够，说明诗人流连忘返，心情愉悦，完全沉浸在美好的湖光山色之中了。4．“行不足”表现了诗人当时怎样的心情？【答案】“行不足”是51对西湖的热爱钱塘湖春行地点所见景胜对西湖的热爱钱塘湖春行地点52通过对湖水、云脚、早莺、乱花、浅草等的描写，展现了一幅景色明丽、春意盎然、充满生机的西湖早春图，抒发了诗人喜悦的心情和对湖光山色的无比热爱之情。通过对湖水、云脚、早莺、乱花、浅草等的描写，展现了一幅景色明53景中寄情。既写出浓郁的春意，又写出了自然之美给人的强烈感受。把感情寄托在景色中，诗中字里行间流露着喜悦轻松的情绪和对西湖春色细腻新鲜的感受。景中寄情。54饮湖上初晴后雨宋•苏轼水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜。类文拓展饮湖上初晴后雨类文拓展55译文：水波闪动晴天时景色迷人，山峦迷茫烟雨中也显得神奇。如果把西湖比作美女西施，无论淡妆浓妆她总是美丽。水波荡漾的晴天，景色真好，烟雨迷茫的雨天景色更加奇特。如果把西湖比作西施，不论她是淡雅的装束，还是浓艳的打扮，都是一样光彩照人。译文：56作业1：完成教材上的课后习题作业2：完成《典中点》上的习题温馨提示：以上作业的课件均见本课文件夹。作业1：完成教材上的课后习题57当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。脚踏实地过好每一天，最简单的恰恰是最难的。拿梦想去拼，我怎么能输。只要学不死，就往死里学。我会努力站在万人中央成为别人的光。行为决定性格，性格决定命运。不曾扬帆，何以至远方。人生充满苦痛，我们有幸来过。如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。十年后所有难过都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。越努力，越幸运。每一个不起舞的早晨，都是对生命的辜负。死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的既然选择远方，就注定风雨兼程。漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏平。不要忘记最初那颗不倒的心。胸有凌云志，无高不可攀。人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。含泪播种的人一定能含笑收获一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。趁着年轻，不怕多吃一些苦。这些逆境与磨练，才会让你真正学会谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早会毁了你。无论现在的你处于什么状态，是时候对自己说：不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如