小学生专注力训练方法

本文格式为Word版，下载可任意编辑——小学生专注力训练方法通过一些简朴的训练（方法），可以使小学生留神力的专注性得到提高和改善，对各种理由所致的留神力专注性缺乏都是有效的。今天我为大家推举小学生专注力训练方法,梦想大家热爱。

小学生专注力训练方法有什么

1、快速计算

随机出两组五位数作为加数写在一张纸的上端，将相加的得数写在两组加数的下面(进位到十万位的数舍掉);再计算得数与其次个加数的和，把得数写在前一个和的下面，依次循环相加，越快越准越好。用一张A4的纸，大约可以计算20组。训练有素的成年人可以在1分钟之内完成，小学生通过训练可以在1分30秒完成，低年级的同学理应可以争取在2分钟以内完成。每天一次，每次一张纸(约20组)。这项训练需要高度集中留神力，相当于1-2分钟内完成约100次加法，强度还是对比大的，长期坚持能有效提高学生留神力的专注性。另外，我们知道，加法是一切数学运算的根基，加法速度的提高对学习数学也同样大有好处，即使是高年级学生同样可以运用此法，并从中得益。

举例：

37629……①

86135……②

123764……③=①+②(进到十万位的1舍掉不写)

109899……④=②+③(进到十万位的1舍掉不写)

33663……⑤=③+④

43562……⑥=④+⑤

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2、听字训练

训练方法：家长读以下短文，孩子专心听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，到孩子记录的个数与短文中“一”的个数一致为止。

有一只小鸟，它的家就搭在高高的树枝上，它的羽毛还没有充实，不能飞起来，每天在家里不停地叫着，和两只鸟前辈说着话儿，它们都觉得特别喜悦。

一天早晨，它醒了。那两只鸟前辈都去找食物了。它们又望见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了好多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好挚友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时鸟前辈连忙飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害

3、复述数字

就是出一组数字，如5473869，让学生重复它，可以从七位数字开头，当他感觉轻易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。可以将这个嬉戏每天玩10分钟左右，坚持一个月即可见相当不错的效果。

4、学播音

播送、电视播送新闻时，播送、电视里说一句，让他重复一句。由于嘴上学上句时，耳朵要留神下句，否那么就学不下去。每天5分钟左右即可，连续一月，就能达成跟得上，到连续学10分钟不错5个字时，孩子的留神力的专注性就达成良好了。这种嬉戏在合格之后也最好经常玩玩，以训练孩子的大脑。

5、抄书

将孩子热爱的书、报、刊上的好（文章）抄到一个特意的文摘（笔记本）上。刚抄之时，一次看的字数不得少于六个，依次增加，当他平均每次能看并记住约十五个字的时候，他的留神力的专注性已经训练得很不错了。

6、萝卜蹲。可以训练留神力的灵巧性。

将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。喊另一组，前一组的孩子要快速站起。未按口令动作的孩子算失败。(也可以由孩子来发令)

7、大小西瓜。可破除思维的定式和思维惯性。

小挚友站成圈。老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子;接着其次个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到结果一人。

8、反口令嬉戏。可破除思维的定式和思维惯性。

老师说一个口令，学生按照发口令做动作。例如说：向前一步走，那幼儿就做向后一步退。

9、摸纽扣。可训练触觉留神力。

找一堆二眼和四眼的纽扣，让孩子蒙上眼睛将纽扣分分类，可以让他们在触摸纽扣的同时，训练留神力。

家长正确（教导）孩子的六个方法

1.培养兴趣。小孩子在小的时候，学习高深的学识不是重点，最重要的是要开拓小孩的智力，培养她们的（想象力）、查看力、（记忆力）以及口语表达才能，这些都是为以后的学习做铺垫的。我们要从培养小孩的（兴趣（爱好））着手，这个时间不能急，要一步步的逐渐来。

2.培养好的习惯。好的生活习惯和独立生活的才能都很重要。从小养成好的生活习惯对以后的生活有很大的扶助。

3.沟通。小孩犯错的时候不要打骂，要试着和她们沟通，报告她们什么是对的，什么是错的。交流的时候要放低心态，要把自己想象成小孩，这样和她交流的时候，你们之间就没有代沟，沟通起来就很好，你说的话她也会很轻易理解，能明白自己错在哪里，下次就不会犯错了。

4.多加激励。这个时候的小孩子，有的已经上学了，那么这时无论他写的字好不好，或者是劳绩怎样，那么你都不要责怪他们，要激励他们争取下次写的更好。大人的激励对小孩就是一种动力，你一味的责怪会是他们流失信仰的。

5.给他们自由。小孩子贪玩是难免的，不要一味的克制他们，不让他们玩，这是不好的。玩是天性使然，不要压抑，要教会他们安置好时间，譬如可以报告他们，你们做完作业再玩啊，这样他们就会很欣喜的