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文档简介

.1.(2分)以下不属于调神之法的是（）1.清静养神、立志养德2.综合调养3.开朗乐观、调畅情志精神养生法是在中（）观的指导下，通过调摄精神、舒畅情志、怡养性情，以保持身心健康、预防疾病、延年益寿的一种养生方法。3...4.以上说法都错正确答案：45.(2分)每天最好保证（正常成人心率是（）2...夏季天气炎热，宜食（莲子..）属于寒性的食物饮食养生保健是在中医理论指导下，应用（）来保健强身、防治疾病，促进机体健康的一种方法。..肥胖容易发生的疾病不包括（）太极拳主要分为（）..以下不属于太极拳功法操作的是（）3...白鹤亮翅、左右搂膝拗步左右倒卷肱、左揽雀尾正确答案：2针灸养生有利于（）3...以下不属于娱乐养生的是（）19.(2分)..走窜性较强，孕妇禁用香袋、香枕等应定期更换中和之道，调畅气机结合精神心理调节24分..精神养生法是比较常用的养生方法。禁欲对健康有益。紫苏、佛手、菊花、决明子都属于调肝类食药。正确..“五禽戏”的创始人是扁鹊，是体育与医学结合的先锋。推拿、针灸只能治疗疾病，不能用以养生。按摩人体可调和气血，平衡阴阳。太极拳的形体动作以圆为本，一招一式均由各种圆弧动参考答案或提示：作组成。拳路的一招一式又构成了太极图形。故观其行，连绵起伏，..动静相随，虚实相间，圆活自然，变化无穷。太极拳的锻炼要求手、阴阳气血，以意领气，运于周身，如环无端，周而复始。1.(20分)举例说明常

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