让生命更加绚烂

让我们的生命更加绚烂昆明市官渡区南站小学

世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空还要浩瀚的是。

——雨果人的心灵人有九类基本情绪兴趣、愉快（正能量)惊奇(中性能量）悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧（负能量）4

拥有一份阳光心态是生命中一切的起点。

你能掌控自己的快乐吗？

心态对人的影响

良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。

成功学大师拿破仑·希尔说:积极地心态就是心灵的健康和营养，能吸引财富、成功、快乐和健康；消极的心态却是心灵的疾病和垃圾，不仅排斥财富、成功、快乐和健康，甚至会夺走生活中已有的一切。亚里士多德说：生命的本质在于追求快乐

使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。

好的心情使你产生向上的力量，使你喜悦、生气勃勃，使你沉着、冷静，缔造和谐。差的心情使你不思进取，甚至颓废，使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张。

10心态影响人的能力，能力影响人的命运生命的质量取决于你每天的心态

有两支火把，奉火神之命到世界各地去考察，两支火把中有一支没有点燃，另一支是点燃的，发出很亮的光芒。过了不久，两支火把回来提出考察的报告，第一支火把说，整个世界都陷在浓郁的黑暗中，它觉得眼前的世界情况很坏，甚至已到了极点。可是第二支火把的报告却刚好相反，它说它无论到哪里，总可以找到一点光明，所以它认为这个世界是十分有希望的。听了这不同的报告，那个派它们出去考察的火神对第一支火把说：“也许你该好好地问一问自己，有多少黑暗是自己造成的？”让我们时刻点燃心中的火把吧，你就是光明的使者，把自己举起来，贡献自己的力量和智慧，就能使世界多一线亮光，人间多一份希望。有必胜的信念；善于称赞别人；乐于助人，具有奉献精神；微笑常在，乐观自信；能使别人感到你的重要。

积极心态的人愤世嫉俗，认为人性丑恶，与人不和；没有目标，缺乏动力，不思进取；缺乏恒心，经常为自己找借口;心存侥幸，不愿付出；固执己见，不能宽容人；自卑懦弱，无所事事；自高自大，清高虚荣，不守信用。

消极心态的人大家希望自己阳光吗？希望阳光源于你的心底吗？希望这美好的阳光伴你一生吗？15心态影响状态

一个人能飞多高，并非其它因素影响，主要的因素是由他自己的心态所制约的。

塑造阳光心态的几种方法

第一：改变态度改变不了事情，就改变对事情的态度。

今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事到了来生就是传说……放下那些让你累心的事情，每天都是新的！

天空飘来五个字那都不是事儿是事儿也就烦一会儿一会儿就完事

态度决定结果态度改变命运改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，有了奋发向上的斗志结果就会变化。

第二：学会享受过程

走过的是岁月，积淀下的是满心的欢欣喜悦。心中哼唱着如蝶的旋律，在自己心灵之上炫舞。没人能让你不快乐，除非是你自己。抵不住年龄蛮横地做加法，减去的一定是人生旅途的不快。

享受过程，精彩每一天。

怎么享受生命这个过程呢？把注意力放在积极的事情上。我们认为生命如同旅游，记忆如同摄像，注意决定选择，选择决定内容。旅游的特点是从原点出发再回到原点。

人生如同一场旅行，我们不要太在乎所到达的目的地，而要在乎沿途看风景的心情。

生命是一个过程而不是一个结果！享受过程，精彩每一天！第三：活在当下

活在当下的真正涵义来自禅，禅师知道什么是活在当下。有人问一个禅师，什么是活在当下？禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。

问：现在对于我们来说，什么事情是最重要的？什么时间是最重要的？什么人是最重要的？

最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。

活在当下，就要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。

如果你不活在当下，就会失去当下。

案例:有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶，把它顶在头上，然后就开始胡思乱想了，这罐牛奶可以卖几块钱，这几块钱可以买几只小鸡，小鸡长大了可以下很多的鸡蛋，鸡蛋又可以孵出很多小鸡，小鸡长大又可以下很多鸡蛋，这些鸡蛋卖的钱就够我买一个漂亮的裙子了，我穿上到王宫跳舞，我的舞姿吸引了王子，王子邀请我跳舞……，她一歪脑袋，牛奶罐掉地上摔碎了。

要以未来为导向活在过程当中

活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有忧愁，以未来为导向活在当下。你开着一个吉普车在原野上狂奔，在享受回归自然的野性所带来的快乐的时候，必须知道前面不是万丈深渊。大夫告诉你，你有糖尿病不能吃糖。你说，要活在当下，我就要吃糖，吃个痛快，这就不是活在当下。第四：情感独立

不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，别人的变数太多（包括配偶、子女），我们能把握的只有自己。

有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。第五：学会感恩，感恩获得好心情

西方有一条格言是，怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉。

我来自偶然，象一颗尘土有谁看出我的脆弱。我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我。

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。

天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦，我还有多少爱，我还有多少泪要苍天知道，我不认输。

感恩的心

我们要对人生、对大自然的一切心存感激，人生才会变得更加美好。

只有感恩才会懂得珍惜，感恩实际上就是在丰富自己的人生，感恩让我们变得更快乐！转换阳光心态应从几个方面做起：阳光心态的转换

第一，不能改变环境就适应环境。第二，不能改变别人就改变自己。第三，不能改变事情就改变对事情的态度。

第四，不能向上比较就向下比较。

思路决定出路、态度决定高度我们应该怎么做？

1．养成一种习惯，发现生活的美好方面。

2．宽容过去。要学会忘记、谅解、宽容、放下。

3．学会利用现有资源把事情做好而不是消极等待。

4．服务他人。金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。21岁，做生意失败22岁，角逐州议员落选24岁，做生意再度失败26岁，爱侣去世27岁，一度精神崩溃34岁，角逐联邦议员落选36岁，角逐联邦议员再度落选45岁，角逐联邦参议员落选47岁，提名副总统落选49岁，角逐联邦参议员再度落选52岁，当选美国第16任总统不服输的林肯养成一种习惯，发现生活的美好方面

第一步：善于发现美

生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。第二步：学会放下

该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。

第三步：学会利用现有资源把事情做成，而不是消极等待。

利用现有的资源把事情做成，而不是好高骛远、消极等待。要把握现在，充分利用现在的条件做点事情。为你的选择全力以赴，这样你才不会后悔。身在曹营不投入，你将失去另一个机会。你现在努力走的每一步，都是通向未来的进步的阶梯。

第四步：服务他人

一个人没多大本事的时候，养自己；本事大了，养家人；本事再大了，造福社区；然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要，成功的企业家最终应成为慈善家，多为社会福利事业做贡献。

案例:比尔.盖茨伍集成

有一个人去应征工作，随手将走廊上的纸片捡起来，放进了垃圾桶，被路过的考官看到了，他因此得到了这份工作。原来获得赏识很简单，只要养成好习惯就行了。原来要拥有漂亮很简单，只要不生气就行了。

有个小孩对老师说：“老师，你今天好漂亮。”老师问：“为什么？”小孩说：“因为老师今天没有生气。”

有个小徒弟在脚踏车店当学徒。有人送来一部坏了的脚踏车，小徒弟除了将车修好，还把车子擦拭得漂亮如新，其他学徒笑他多此一举。车主将脚踏车领回去的第二天，小徒弟被挖到他的公司上班，待遇更好。原来出人头地很简单，只要吃点亏就行了。

田里的青蛙对路边的青蛙说：“你这里太危险了，搬来和我住吧。”路边的青蛙说：“我已经习惯了，懒得搬了。”几天后，田里的青蛙去探望路边的青蛙，却发现他已经被车子轧死，暴尸在路边。

原来掌握命运的方法很简单，

只要远离懒惰就行了。

有5个小孩很想当天使，上帝每人给了1个烛台，叫他们保持烛台光亮。几天过去了，上帝都没来，有4个小孩都不再擦拭那烛台。有一天上帝突然到来，那4个小孩的烛台都蒙上了厚厚的灰尘，只有1个被大家叫做“笨小孩”的孩子，因为上帝没来，他也每天都擦拭烛台，结果这个“笨小孩”成了天使。

其实当天使很简单，只要实实在在去做就行了。泰迪的故事

当我们遇到人生中的贵人时,要记得好好感激,因为他（她）是你人生的转折点。

同时,我们也要好好思考如何当好孩子生命中的贵人。

所有的小孩子在来到世界之前，都是天上的天使，他们为什么会来到这个世界呢？是因为他们的翅膀断了，但是他们掉到地上之后，心中还怀着天空的梦想，还记忆着飞翔的模样，只要成年的世界不轻易指责他们的鲁莽，包容他们的荒唐，并且鼓励他们去飞翔，那么，他们还是会飞翔的，关键是要遇得上给天使缝翅膀的人。

教师的一个重要职责就是要成为给天使缝补翅膀的人。

1.我们要坚信每个小孩子在来到世界之前都是天使，我们对每一个生命都要要充满敬畏。天才变成庸才，就是我们没有把他们看成是天才。

2．天使需要翅膀，但不纵容、溺爱。高品质的陪伴是要让他飞起来。信任他，给他力量，让他就能飞起来。

——小故事《永远的天使》

有人把教师分为五个层次：

第一个层次是大师；第二个层次是好教师；第三个层次是教书匠；

第四个层次是谋生者；第五个层次是误人子弟者。

教师是人类灵魂的工程师，因此我们必须修炼自我。

修炼自己的声音,让它美妙动听；修炼自己的语言,让它妙趣横生；修炼自己的眼睛,让它传神丰富；修炼自己的表情,让它神采飞扬；修炼自己的行为,让它规范专业；修炼自己的学识,让它有如泉涌；修炼自己的个性,让它鲜明唯美；修炼自己的心灵,让它平和美丽；修炼自己的气质,让它超凡脱俗；修炼自己的人生,让它阳光幸福。木房子

一个上了年纪的木匠准备退休了。他告诉他的老板他不想再盖房子了，想去与他的老伴过一种更加悠闲的生活。他虽然很留恋那份报酬，但他该退休了，他们的生活也能过得去。

老板看到他的好工人要走感到非常惋惜，便问他能不能再建一栋房子，就算是给他个人帮忙。

木匠答应了，随着时间的推移，房子盖得很糟糕，不仅手艺退步，而且还偷工减料。显而易见的是他的心已不在工作上，木匠完工后，老板来看房子。

老板把大门的钥匙交给木匠。“房子归你了，这是我送给你的退休礼物！”他说，木匠感到很震惊！太丢人了！要是他知道他是在为自己建房子，他做事的方式就会完全不同了，可来不及了。我们也是一样。

“好好想想.......”人生是一项自己做的工程

我们都是木匠，每天都在创建我们的人生，往往并没有竭尽全力。最后我们也会吃惊地发现我们将不得不住在我们自己建的房子里。如果我们可以重来，情形就会大不相同，但我们无法回头。

名家心语

想要散布阳光到别人心里，自己心里先得有阳光。——

罗曼.罗兰

要感动别人，先要自己燃烧。

——

高尔基

你想把学生培养成什么样的人，你自己就要成为什么样的人。

——

车尔尼雪夫斯基

赢

“亡”是要求我们时刻有危机感，人如果没有了危机感就没有压力，就不会去突破自我的极限，取得更大的成就。亡代表要有危机意识，我们必须要随时了解我们所处的环境变化，过去成功的经验往往是未来失败最大的主因，安逸的日子过久了，我们会越来越丧失斗志，有一个敌人或竞争者的好处是，它至少不会让你懈怠。“口”是让我们必须学会沟通，在这个社会里，沟通就是财富，沟通才能创造机会。“月”月指的是时间，任何赢都需要时间的积累，需要在岁月上下功夫，泡沫式的英雄作风最后总如昙花一现般地消失无踪。“贝”就广义而言，应是筹码，是可以为自己加分的要素，它可能就是一个人的独特性，而要如何增加自己的筹码呢？在知识经济的时代里，随时增加自己的知识，保持学习的态度，就是最好的扎根方法。“凡”就是顾名思义，凡指的是平常心，我们努力去争取胜利，但是最后的成绩，往往不一定尽如人意。「塞翁失马，焉知非福。」在每一个失败中都含着成功的因子，我相信从失败中学到的东西，要比从成功中学到的东西多得多。我想如果我们能作到这五个方面的话，那大家离成功也就不远了。

快乐的从事工作

从工作中寻找快乐，快乐的从事工作，快乐就会时时刻刻在你身边。值得珍藏的10句话

1、每天告诉自己一次：“我真的很棒”。

2、你可以用爱得到全世界，也可以用恨失去全世界。

3、珍视你所拥有的，遗忘你所没有的。

4、抱最大的希望，尽最大的努力，做最坏的打算。

5、过和谐的生活比过富裕的生活要幸福得多。

6、不求普渡众生，但求问心无愧，不要把所有问题都自己扛。

7、要看到自己的渺小，不狂妄自大，也不妄自菲薄。

8、埋怨环境，天昏地暗；改变自己，海阔天宽。