《3篮球单手肩上传球》设计

《3篮球单手肩上传球》教学设计上海市二期课改是一次涉及课程理念、课程目标、课程结构、教材建设、课程实施、课程评价、课程管理等诸多因素的综合改革。传统的生物学意义上的体育教学观已难以满足学生对体育的动机和新的需求。我在这节课中通过师生互动。合作交流的学习方式，切实改变学生被动学习体育的局面。通过这一节课学习篮球的活动，让学生达到锻炼身体、掌握锻炼方法、增强体魄的目标。同时促进学生在意识、道德、情感方面的发展。一、指导思想在新《标准》“健康第一”和“终身体育”的指导下，根据高一学生的锻炼特点和心理特点，有针对性的选择基本内容I篮球项目技术与战术配合相结合的教材。本阶段考虑到学生刚刚进入市东中学高中这一特点，把增强团队协作意识和能力摆在了较为重要的位置，力求在教学中创造和谐、平等、向上的运动环境，发展学生自信心，提高抗挫折能力和情绪调节能力。培养学生对群体、对社会的责任感，建立高度的合作意识和团队意识。在教学活动中充分体现教师主导，学生主体，提高学生学习积极性，挖掘学生潜能，运用新颖的教材内容来激发学生的兴趣。并且通过小组研究自学，了解学生的心理特点和个别差异，进行合理的教学编排。逐渐将教学目标由隐性转变为显性，让学生通过实践形成相互信任、团结合作的行为习惯。二、学习目标发展臂部力量，提高学生协调、灵敏等能力，巩固和提高单手肩上传球技术，做到传球准、接球稳。学习快攻战术配合，使各小组配合基本做到快（起动）、稳（接球）、准（投篮）倡导合作交流、合作探究、师生互动的教学氛围三、主要教学过程1、采用生生、师生互动交流方法，激发学生学练热情教师通过课前场地器材的布置，使学生一进球场便投入了自主的篮球活动，课未开始学习动机已油然而生。铃声响后，教师通过游戏方式集合，很自然地引导学生进入课堂气氛环境中来，通过师生共同鼓掌和静力拉伸活动时学生用英文高喊（1—15）数字的方式，进一步调动学生学习的积极性，使他们以饱满的热情、愉快的心情投入篮球课的学习。此间特意安排2-3分钟的时间，进行防守滑步动作的练习从而淡化了防守滑步练习时枯燥乏味的感觉。2、感知运动，建立概念

此阶段，教师首先复习两人原地单手肩上传接球，通过同伴的消极防守让学生感知单手肩上传接球的要领和使用范围。其次，教师采用图片资料问题启发学生，使学生明确原地传球给跑动中的同伴时，传球人、球与跑动接球同伴三者之间所必须建立的关系。学生在教师的引导下，8至12人一组集体讨论、相互配合，教师对各小组讨论的结果分别进行引导点评，通过自主练习，对所学内容建立起正确的概念，为后面的学习作一个铺垫。3、巩固练习，运用技能本阶段主要发挥学生的主体作用。首先，教师在学生已基本理解和掌握单手肩上传球技术的基础上，安排了复习全场1对1快攻练习（消极防守）和全场2人快攻练习（无防守），以提高学生的学练情绪，不断巩固和强化快攻一传意识的能力，通过实战练习达到学以致用的目的。随后，教师深入各练习小组进行巡回辅导，针对以上问题和各小组的练习情况，分别给予适宜的讲解和示范，使正确的要领得到强化，错误的技术得到纠正，遗漏的问题得到补充，从而使教法与学法的和谐统一达到最佳的教学效果。4、教学评价，放松身心

学生在“一球定乾坤”分组罚篮的游戏练习之下进行身心自我放松练习，使学生的心理负荷逐渐平稳。接着，教师出示直观的教学道具--小黑板，运用图示与学生一起回顾上述学习内容，检测学生掌握知识技能的情况，并进行概括总结，使学生进一步明确，在运用单手肩上传球技术时传球人、球与跑动接球同伴三者之间所必须建立的关系。最后师生在相互击掌鼓励和所有学生在篮球场中圈围成圆，高举右手（教师喊ONE、TWO、THREE，学生其喊---市东）的氛围中完成教学。四、研究讨论如何原地传球给跑动中同伴的技术问题：方法：教师把准备的图片资料发给小组，各小组从图片资料中找出认为比较合理的图片，并讲述为什么选这些图片。1、传球路线篮球的运行弧度如何选择？2、传球时机与球的落点如何选择？3、接球队员跑动区域和跑动路线如何选择？4、传球时球的飞行速度的快慢与接球同伴跑动速度的快慢关系？市东中学高一年级篮球单手肩上传球课时计划年级高一人数45日期执教陈继超班级5、6组班形式男生周次9课次2内容主题篮球：单手肩上传球（4---2）进攻配合——快攻（6-2）重点转体拉肩，挥臂扣腕发动快攻的时机难点传球准、接球稳，人到球到学习目标巩固和提高单手肩上传球技术，做到传球准、接球稳。学习快攻战术配合，使各小组配合基本做到快（起动）、稳（接球）、准（投篮）倡导合作交流、合作探究、师生互动的教学氛围课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度开始、准备部分基本部分结束部分232510∣125551∣2体育委员整队集合，报告人数。师生问好宣布本课内容任务。检查服装，安排见习生。1、静力拉伸（1）臂上举（2）臂前侧举（3）臂肩后屈（4）体前屈（5）体侧前屈（6）直体侧压腿（7）单腿站立另一小腿后屈（8）单腿站立抱膝至胸2、高抬腿防守步法练习①原地防守姿势练习②一步滑步练③三步滑步练习（学生滑一步，齐喊“防守”）单手肩上传球①、复习两人原地传接球无人防守有人防守②、讨论学习原地传球给跑动中的同伴2、快攻①、全场`1对1快攻练习（有防守）②、全场2人快攻练习（无防守）3、一球定乾坤---分组罚篮1、每组同学之间主动找其他同学高举双手相互击掌2、教师小结，表扬小组和进步学生3、ONE、TWO、THREE----市东各1组30次各4∣5次10∣167|10各15秒20秒534中大中小中小全体师生鼓掌15S方法：每个动作根据要求固定后静止15秒，局部静止加压要求：全体师生用英文大声齐数1——15（1）要领：十指交叉，掌心向上，两臂贴耳，身体直立。（2）要领（右臂为例）：右臂向左侧伸直，左臂夹住右臂肘部（3）要领（右臂为例）：右臂屈肘放于脑后方，左手放在右肘上方向左侧发力（4）要领：双膝并拢，双手抓做踝关节（5）要领（右臂为例）：两腿开立80—100CM，双膝屏直，双手抓做踝关节（6）要领（右臂为例）：两腿开立80—100CM，上体正直向下用力下压（7）要领（右臂为例）：右腿小腿后弯，右手扳住右脚面，左腿直立，左手上举（8）要领（右臂为例）：右腿提膝至胸，两臂扣住，左腿直立，上身挺直方法：教师用英文说“准备”，全体学生用英文齐喊“防守”，同时做出防守的基本姿势，教师用英文说“休息”学生还原休息。当教师做出投篮动作时，学生做出跳起盖帽要求：1、声音洪亮，有气势2、动作有力度（膝关节外展）3、双臂展开，一前一侧方法：4人一球的12—15米定点传球要求：两人消极防守，两人传球1、研究讨论如何传跑动中同伴的技术问题：方法：教师把准备的图片资料发给小组，各小组从图片资料中找出认为比较合理的图片，并讲述为什么选这些图片。传球路线弧度如何选择？传球时机与落点如何选择？接球队员跑动区域和跑动路线？传球时球的飞行速度与接球同伴跑动速度的关系？2、各组分开自主练习A、可以自己组织队行练习B、或根据教师提供的队形练习3、两人一组一球练习：一人中场（圈）传球，一人从中场边线快下到三分线（45度）接球（可以上篮或不上篮，但不可以走步违例）。1持球在中场2防守1，3在前场边线处等2的篮板球或端线发的球；4、5、6在端线处准备。7（如3）在后场边线处等1的篮板球或端线发的球，8、9、10在端线处准备。2防守1，2抢到篮板球后，第一时间单手肩上传球给（一传快功）3，1防守3；或1投中篮后2第一时间在端线发球（一传快功）3。4到3的位置准备。7接1的篮板球或端线发的球，3防守7，8到7的位置准备。要求：防守用50%的力度---消极防守游戏规则：2持球在中场（近边线）用单手肩上传球传给对面快下的1，3、4各在后场两个边线角处等1的篮板球或端线发的球；5、6、7、8、9、10按次序分两组排在3、4的后面准备。11、12（如3、4）在篮球场对面边线角处等1的篮板球或端线发的球，13、14、15、16、17、18按次序分两组排在11、12的后面准备。游戏规则：一路纵队1—14，分四组每组两个球，1、2持球站在罚球线，3到14排后1罚篮出手后，如果罚中迅速将球传给3，如果罚篮不中，继续补篮（同时2可以罚篮）1在2罚篮罚中之前补中，1把球传给3，如果在2罚篮罚中之后补中，1将被淘汰出局3接球后做2做的动作5、决出每组第一名所有学生在篮球场中圈围成圆，高举右手（教师喊ONE、TWO、THREE，学生其喊---市东）队形：****************************△要求：精神饱满，集合快、静、齐。队形：*********************△************************************组织：体育委员领操要求：身体其他部位尽量保持静止、放松状态队形：********************************************************△组织：教师统一指挥，以表扬鼓励为主，解决练习防守时枯燥乏味的心理状态队形：图a:**************↨↨↨↨↨↨↨↨↨↨↨↨↨↨↨↨↨↨↨↨↨**************图b:*******↨↨↨↨↨↨↨OOOOOO∣∣∣∣∣∣∣∣∣∣∣∣∣∣∣∣∣∣∣∣OOOOOO↨↨↨↨↨↨↨*******符号说明：*：传球者O：防守者↨：传球方向——：传球线路队形：队形：队形：队形：队形：场地器材演示画板粉笔4支篮球馆篮球20只安全保障预计练习密度强度全课内容主题课后小结1、学生已经基本掌握单手肩上传球技术，但在技术运用方面（全场2人快攻练习）有些学生由于想求快，使技术发生了变形。2、在分组讨论中每位学生都能积极开动脑筋，选出合理的路线图。市东中学《体育与健身》单手肩上传球单元教学流程年级高一学期1课次4执教陈继超单元学习目标1、

发展学生臂部力量，提高学生协调、灵敏等能力。2、

基本掌握单手肩上传球，并学会单手肩上传球的技术动作（以右手为例）。3、在学习过程中，体验并感知相互观察，学会交流、学会合作，建立和谐的团队意识。教学重点技术掌握重点：传球时，左脚向传球方向迈出半步，同时将球引至右肩上方肘部外展，上臂与地面近似平行，手腕后仰右手托球，左肩对着传球方向，重心落在右脚上右脚蹬地，转体，前臂迅速向前挥摆，手腕前屈，通过食指，中指拨球将球传出球出手后，右脚随着身体重心前移而向前迈出半步技术运用重点：提前5-6米出球落点在三分线45度内1米左右传球时出手高度要越过防守者课次教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法1单手肩上传球（传准）初步掌握单手肩上传球12-15米距离传球有一定的稳定性技术掌握重点：1、抓住传球用力的顺序。2、手腕用力，动作协调。难点：1、五指张不开，导致引球时单手难以控制球5--8米的对墙传球教师讲解示范，学生练习由单人向双人过度，体验传接球的动作要领。4人一球的12—15米定点传球无人防守有人防守2分钟30次连续传球不失误1单手肩上传球（传移动中的同伴）学生掌握移动落点的原理基本掌握传球时机培养学生观察能力技术运用重点：提前5-6米出球落点在三分线45度内1米左右难点：1、判断力较低，难以减少失误率

1、教师提出问题学生根据情况进行练习观察作研究讨论如何传运动中的落点：传球路线弧度如何选择？传球时机与落点如何选择？接球队员跑动区域和跑动路线？传球时球的飞行速度与接球同伴跑动速度的关系？2、两人一组，一人中场（圈）传球，一人中场边线快下到三分线（45度）接球。3、

采用增加练习密度，并激发学生超越自我1单手肩上传球（传远度）学生能够传20-28米的距离培养学生敢于接长传球的信心技术运用重点：右脚蹬地，转体难点：1、准确性不高（由于力量不足）分成小组，二人一组练习，教师加入，师生互动两人全场长传球越过障碍两人全场长传2打1长传练习（1对1，另1人在三分线准备快下）分组传球的接力比赛体验成功的乐趣。1接球+单手肩上传球小组展示，互评1、在实战中能够运用单手肩上传球技术技术运用重点：1、传球时出手高度要越过防守者难点