社会实践心得怎么写10篇

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参与社会实践的意义。了解社会、熟悉国情,增长才能、奉献社会,熬炼毅力、培育品行,下面是给大家整理的关于社会实践心得怎么写，欢迎大家来阅读。

社会实践心得怎么写1

这个暑假与我以往的暑假有所不同，不再是学习课本学问，而是开头了我的社会实践。我在饭店找了份工作，于是，我的暑假打工生活从今开头，我的社会实践脚步从今踏出。

本着一颗不为利益，只为在实践中磨练自己，在实践中查找自己的不足，更为在实践中能成长自己的心，我开头工作，深处其中体会了一下这份工作的酸甜苦辣。

一、社会实践经受

工作第一天，领班把任务安排了一下，大家便开头了新一天的劳作。孰不知我这个新手什么都不会，好像大家都认为是商定熟成的东西了吧，我向别人求助了一下，拖地时，但我还使尽浑身解数努力去拖，终于是洁净了，擦擦额上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，这些活儿跟我们平常干的都不一样，看这些老手们干的都是有板有眼的。虽然不是很上手，但我觉的很欣慰，让我懂得了，生活中琐琐碎碎的事许多，但他们中都隐含着各自的规章，需要我们去遵守，去感受，不容一点的忽视懈怠，只有这样，我们才能收获很多，成长更多。

我欣喜地感觉到，通过社会实践的磨练，让我变得更加成熟、更加自信，我们有理由信任，当代青年高校生有实力担当的起将来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广阔青年同学的共同心声和行动!

二、社会实践主要体会

刚来的前两天是给我们培训的，别认为服务工作是一份简洁的工作，为了让我们熟识饭店的基本工作流程和熟识菜品，所以我们干起了传菜。虽然传菜部基本上都是男生，我们证明白女生也可以干的一样好。开头练我们端盘子，男传菜员两手各拿一个端盘，我们也不例外，端着盘子来回来去，有的菜品也很沉，就这样走，一走就是一个小时，走的腿都酸了，酒店还给我们发的小跟鞋，想从来没穿过跟鞋的我们，更是一种煎熬啊!工作时我感觉很累，而且很不适应，觉得有些坚持不下来，但最终还是咬牙挺过来了!

珍贵的经受赛过我们在课堂里埋头于课本里绞尽脑汁，尽管这样的实践不能代表什么，但却能使我们感受到走出象牙塔后危机四伏的压力，有了这样的体验过后，当我们真正面对困难的时候，我们会发觉自己比别人多了一份的淡定和冷静，千万不要忽视每一件事的微小之处，由于往往事情的结果就在这样一个不起眼的细节处打算成败。社会实践是艰苦的，但收获是巨大的。实践让我的生活变的多姿，实践让我们的人生变得多彩。

这家饭店是一家四的商务涉外饭店，每一个饭店都有好几个岗位，各个岗位的要求不一样。这家饭店岗位主要有前厅、餐饮、客房、酒吧、商品部、康乐等，而各岗位中又有小小的岗位组成，我的主要工作是餐厅服务员。

餐厅是饭店中的一个重要部门，是客人用膳的主要场所，也是饭店获得经济效益、弹性的部门之一，它的服务特点是服务员直接对客人供应对面的服务，个量大，时间长，需求多，为了满意来宾的不同需求，必需做到美味佳肴，令客人吃得满足。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九点之后，但是我却从中学到不少书本上没有的学问，也顺当的将所学充分运用到实践之中，做到了理论和实践的结合。

每天上班时间不固定，每周都会给我们排班，有早班，中班还有晚班。上班时开会领班就会给我们介绍菜名及价钱和今日的工作日程，还有今日客人订好的包间，哪几个传菜员去哪几号包间服务上菜等等。11点开头站岗了，迎宾在门口等待来临的客人，中午十二点到两点是客流高峰期。4点半过去又开头打扫卫生。晚上五点到九点又是一个客流高峰期。

在服务中，有不少礼貌礼节和仪容仪表是应遵守的，餐厅服务员主要的职责是负责菜肴的传送工作，在服务中要做到精神饱满，并且热忱和气地面对顾客们，急躁的满意顾客的全部要求，急顾客所需，这样才能让服务传递到顾客心中，让顾客觉得物有所值，给顾客留下美妙的印象。

在这一点上，我丝毫没有马虎，它让我在面对顾客需求等其它服务时，能够快速而精确     的完成，而且在动作、表情等细节上也做到了精益求精，给领班留下了很好的印象，也让顾客非常满足。

由于我们饭店的假期工比较多，由于社会实践是一笔财宝。一分付出，一分收获，有付出，就肯定会有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的学问，它让你开阔视野，了解社会，深化生活，无限回味。社会实践是一种动力，在祖国需要的时候，我会无条件地把所学的学问和一切奉献给祖国和人民。

走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身学问的欠缺，力量的有限。任何理论学问只有与实践亲密结合，才能真正发挥它的价值。在实践中我们才能真正的知道自己有半斤两，我们需要虚心的向前辈向同行请教，不断的充实自己壮大自己。

社会实践心得怎么写2

对我来讲外企是新奇的，是布满奇怪   的。可是多多少少也在电视或网络上了解过一些，心中有个想法就是在外企工作节奏都是超快的，职工的压力也是超大的。这个暑假，通过实习，给了我这样一个机会去检验自己的这个想法是否正确。

说道检验，我进的部门就是西门子变压器配变质检部。这个不是我自己能选的，当时只有招这个部门的实习，虽然我更盼望自己去销售部。不过我认为这个并无大碍，进什么部门并不重要，重要的是整个公司的一种工作氛围都是值得我去好好感受的。我们部门分为材料检验和过程检验。当然我进去干的就差不多属于文员性质类型的工作。

公司生产变压器，每天都很忙，原来真的是那样。我是真的体会到了外企的节奏，要求每个人都必需精神饱满，头脑保持糊涂。他们中午都是没有午休，吃完饭就又开头工作了!几个人的小会，几个部门一起争论的会议可能随时都会进行，只要有必要，他们就会一起商讨解决的方案，怎样使公司业绩更好。而且他们的工作的程序相当连贯，一个接一个的工序，井然有序。无论哪一个过程消失问题，都能以最快的时间发觉问题并准时解决问题。就在这样的工作环境下，公司还外聘了专业人员来帮助维护更新程序文件，使公司以最高效率快速进展。

对于公司的管理也是比较人性化的，定期都会进行不同类型有必要作用的培训，使员工们自身力量不断提高。而且都会支配一些旅游给员工及其家人，还有不定期的一些聚会什么的来促进公司职工之间的沟通和沟通!这是公司注意内建的详细表现。

工作期间，各个部门的同事都对我很好，给我的感觉就是很亲切。他们有什么帮忙的我都会很热忱的去做好我能做的。我说过我喜爱做销售，所以就问常常留意销售部的职工，也问向他们了解一下不想知道的。西门子销售分为投标组，项目管理和售后服务。办公室里最长接触的就是项目管理，就是跟踪管理一个项目，知道安装完成，之后的事就要交给售后了。当然中间这个过程是简单的也是很累的，不过我还是挺喜爱这种充实的生活，累并欢乐着嘛!所以，我自己就盼望毕业后能在电力行业干销售这方面的工作，只要干自己喜爱的就不会难。

许多同学都会问我进去是不是干一些打杂的，做些琐碎的事，没有接触到实际工作。我的回答是，我不是打杂的，工作虽然并不需要太多专业学问但却必需专心。部门里有什么事我不懂的，经理或者同事都会很认真的并用很通俗的语言跟我讲清晰，让我不只是做这事却不知道为什么是这样，而是让我了解生产变压器的每一个工序流程。他们还会带我去车间学习详细各个工序是怎样进行的，有个立体的思维，而不是凭空想象!

公司无论职工还是领导对我的态度让我觉得自己就是西门子的正式员工，我情愿每天很早起去工作。即使是起晚了我也会用完力气跑到等班车的地方赶上车，不想做事三天打渔两天晒网的，这样给人的印象就不好了。我都盼望自己能够做到最好，让我的经理和同事满足。

到最终要离开的时候，我要把一切事物都做好了才舍得离开，要让经理省心。我们经理是个好领导，一点没架子，总是以身作则。我很感谢他着差不多快两个月的照看。还有其他同事也一样，还一起吃饭算是送别，我很感动也很感谢!我不过一个小小的实习生他们这么对我，我真是觉得很快乐!

经理在我走那天发的那条短信说也很感谢我给公司带来的欢乐，让我好好享受我的高校生活!立刻觉得我这个假期过得相当有意义，给我留下了难忘的回忆，也是一次特殊的体验。

同时也深刻体会到，对于我们广阔高校生实习生而言，在这过程中只要你虚心求教，仔细做事，用人单位都会看在眼里，信任实习结束后都会会获得一个不错的成果，所以面对实习，我们都要要先学会做人再学会做事。不要始终把自己定位为实习生，觉得呆一两个月就要走了，只是临时过客，要把自己真正融入单位，成为其中的一员。眼光放低些，不要好高骛远，要立足岗位，从小事做起，这样才会有成长的空间。这样也算是为以后工作做铺垫，肯定是有益无害的!

社会实践心得怎么写3

今年暑假期间，学习护理的我到了康复中心进行实习，在这次实习中，让我受益匪浅，现将本次暑假社会实践报告如下：

(1)对康复中心的医疗环境和工作流程的了解第一天进入康复中心，我内心有些迫不及待，盼望快点进入临床的实践。护士长让我做的第一件事情就是了解康复中心的环境、脑瘫患儿的基本资料以及护士工作的流程。刚开头我还有些不解，后来我才明白这些脑瘫患儿和其他的病人相比有很大的差异，作为一名医务工我们所赐予这些孩子们的不仅仅是对疾病的治疗，更多的是关爱，是支持，是理解。刚进入临床有许多想去尝试，可是还是有些茫然，不知道做什么，怎么做，在护士长的指导下，我了解了康复中心的环境，并随带教老师开头进入临床实践。几天下来基本对康复中心的环境熟识，简洁的了解了一些关于脑瘫患儿的病情以及恢复状态，做起事情来也便利的多，而且从护士长那里我学到了许多的东西，假如说护理管理是一门艺术，那么能和这些脑瘫孩子一起来完成这门艺术是对人生的一次升华。

对于我们来说极其简洁的一个动作让这些孩子来做是相当困难的，反反复复十几遍仍旧达不到效果也是很正常的，许多次我想要放弃了可孩子们仍在坚持，他们那种坚持不懈的精神感动着我，也给了我坚持下去的信念，一遍一遍，反反复复，这个孩子站起来了，那个孩子能坐……每一个极其微小的进步都是整个康复中心的春天。

(2)康复中心护理的管理和工作方式现在大多数医院都采纳网络体系管理，建立信息网，医疗工作效率也得到了提高。我所在的科室推行的是以整体护理为目标，主要是结合功能制护理和责任制护理的优点进行护理，针对脑瘫患儿的详细病情特点进行不同的康复训练，形成一套有用的工作方式。在工作中我感觉科室工作的特点主要是责任分明、人力资源安排合理、工作效率高。

(3)护士与患儿极其家属的关系我觉得脑瘫患儿在临床康复医疗工作中，护患关系极其与家属的沟通对治疗有很大的影响，护患沟通的效果好坏直接影响康复训练的进度。因此在康复中心护士的工作许多，护士要关怀病人敬重病人，维护病人的权利和平安，爱护病人的隐私，更重要的是能够和家属很好的合作协作。护士不仅仅要有细心、急躁和责任心，更重要的是爱心。康复中心的护理工作是护士关心脑瘫患儿做康复训练，不仅仅需要患儿的协作也需要家属的参加，让孩子在轻松的环境下达到更好的训练效果。由于护患双方不同的文化背景、人格特征，以及社会地位的不同，使护理过程消失了一些问题。因此人员必需了解病人，建立良好的护患关系，应用沟通技巧给病人给以关心，满意其需要。

(4)我们需要做什么样的护士要做好护士就要先了解护士，该做什么样的护士?

人们习惯把护士比作白衣天使，多么高尚的称呼呀，我不禁为我是一个护理同学而傲慢。护士扮演着许多的角色，护士既是护理活动的方案者、护理活动的管理者、护理的讨论着和改革者，同时护士还是病人健康的训练者、询问者、病人利益的维护者。所以护士需要扮演好各种角色。在临床中，护士需要运用专业学问，收集护理对象的生理、心理、环境、社会状况等资料，评估护理对象，运用护理程系，实施相应的满意病人健康需要的护理措施。目前在医院开头实行健康训练、整体护理的方针。护士与医生的目标具有全都性，依据专业特点的不同，医护人员所关注的重点不同，医生主要关注如何确诊和治疗，在治疗上负有主要的治疗角色责任;护士主要关注的是确诊和治疗的反应，如何减轻病人的不适和并协调其适应病人角色，在护理上有重要的责任。

社会实践心得怎么写4

__高级中学是广西壮族自治区示范性一般高中,是一全部着悠久历史、享誉八桂的名校.她坐落于贵港市__区政治、经济、文化中心的__镇西郊,东靠平天山,南临郁江航道,314、209国道贯穿城区,黎湛线铁路绕城而过,水陆交通非常便利.

__高级中学始建于1942年春，学校前身为贵县县立其次初级中学，1947年易名为贵县县立第一初级中学，1956年更名为__中学，__年改现名，__年7月被广西壮族自治区训练厅确定为自治区示范性一般高中。关键词:母校__高级中学同学报告问卷

活动目的:

母校是我们都难以忘记的,嘎嫩母校也是我们应当做的.回访母校,了解现在90后心中的高校,了解他们心中的高校是怎么样的.进一步提高我们的社会实践力量,提高高校的办学质量,培育出一代代的优秀人才.

一、调查状况及内容:

__年1月24日这天中午，我从南京回到贵港，就离开赶往我们的母校，来到学校里，感觉什么都变了，学校发生了天翻地覆的变化，变美丽了，变大了，几栋现代同学公寓起来了，新教学大楼、体育馆、二食堂政治紧急的建设中，同学们都在紧急的学习中。我联系了班主任后，想老师做了询问做了记录，然后以发问卷的方式在学校里做了调查，与同学们做了沟通，在同学中反映效果很好。现将做的调查作如下总结：

(一)学校同学状况:在校的同学都是90后,大家所谓的非主流,他们的思想进步,许多同学了解社会形势,对自己的将来有自己的想法,很现实,要求也高.由于基本是独生子女,大部分的生活条件都好,据调查现在的同学,吃苦精神没有了.学习好的同学越来越少了,学习主动性不高.但是知道自己要学习,只是重视程度不一样.两极分化不明显.喜爱做自己喜爱的事情.提到高校他们都很期望.

老师状况:通过和班主任的沟通,对学校的老师状况有了了解.由于学习的进展,高起点高进展.优胜劣汰的原则选择老师.师资队伍更加雄厚.

(二)、问卷调查结果:

1、关于上高校选择什么专业深造:有40%的同学选择经济与管理,10%选择电子，10%选择计算机，英语通讯艺术舞蹈专业没有人选择，40%同学所选专业没有涉及。

2、进入高校后培育方向：18%选择专业学问力量。55%选择培育社会实践力量,18%口才与交际力量,9%选择管理与理财力量.

3、填志愿看重个高校的哪些方面:17%看重学校的环境,17%看重专业设置,33%看重师资力气,17%看重社会知名度,16%看重学校所在地.

4、通过什么方式了解自己喜爱的高校:9%通过高考指南,55%通过网络了解自己喜爱的高校,18%通过老师,18%通过招生考试报.

5、是否知道广西师范高校:80%知道.

6、进入高校后自己的奋斗目标:55%要考研,45选择了其他.

7、是否常常通过网络了解高校:80%间或,20%没有.

二、社会实践心得:

在这次社会实践活动中,让我受益许多,见到班主任,她还是那么热忱,那么的和气,使我想起了我的高中时代.又与班主任谈谈了宗自己的状况,自己的奋斗目标,老师给我讲解了许多奋斗的实列,给我鼓劲,让我无论有什么困难都要克制住,坚持到最终,不要放弃自己,最终给了我一段寄语:盼望你始终保持乐观进取的精神,在今后的学习生活将来的事业上,保持有远大的抱负,终身学习,喜爱生活.强调了喜爱生活,要好好照看自己.

我们在学习,还有更多的人在后面努力,观察母校的学子们都在努力奋斗着,自己为什么已经没有当年那股奋斗劲?很值得我思索,高校不是我的终点,还需奋斗.我们的老师还是那样和气可亲,当年对我们无微不至的关怀,为我们花了许多的心血,然而我们并没有给他们什么,现在我们要做的就是好好奋斗,懂得回报!

社会实践心得怎么写5

今年暑期社会实践的第一天，我们的目的地是在湖雷镇卫生院，护理专业高校生暑期社会实践报告。到了医院后，我们换上雪白的护士服，在妇产科护士长的带领下参观了湖雷镇卫生院。此卫生院共有四层，分别有骨科、妇产科等四个科室。我们从护士长那里了解到乡下卫生院与城市医院在设备上和护士学历上的差别以及男护的就业前景。并且懂得了我们在学校学的专业学问在以后的工作中是很有用处的。护士长告知我们作为一个护士特殊是个本科护士工作是很辛苦的。要想作为一名优秀的护士不仅要有坚固的专业学问还必需要有一颗爱心与责任心。参观完后我们对医护人员和病人进行了问卷调查。下午我们的任务是观看护基操作，并且在护士长的带领下为病人铺床。我们的任务就在这充实的一天中完成了。晚上我们进行了对问卷的整理并对其次天的任务进行了预备。在这一天中我学到了许多东西，我懂得了作为一名医护人员的不易。作为一个将来的护士我必需