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文档简介

中学生健康知识衡量一个人是否健康的标准是什么？（D）身体没有病不胖不瘦能吃能睡无大病身体健康，心理健康和良好的社会适应能力。挑食和偏食的害处（D）导致营养不良B、影响生长发育C、容易患病、影响身体健康D、以上都是书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少？（A）A、30-50厘米或一尺左右B、10-100厘米或一尺半C、二尺左右D、不知道4、怎样预防脊柱异常弯曲（ABCD）养成良好的坐、立、行姿势使用适合身高的课桌椅使用双肩背书包加强体育锻炼，认真做体操5、为了有利于上好下节课，课间10分钟的休息，我们应该（B）抓紧分秒完成作业到课外活动5到6分钟在教师内与同学聊天6、女性月经期间应注意什么？（ABCDE）注意个人卫生，避免细菌感染注意饮食起居，保持精神愉快避免过度劳累适当活动以促进盆腔血液循环情绪稳定，生活有规律7、酗酒有什么害处？（D）酒精中毒B、诱发胃炎、肝炎、肝硬化、高血压、心脏病等C、酗酒易发生意外伤害D、以上都是8、吸烟有什么害处？（D）烟草中的有害物质能损害呼吸系统可引起支气管炎、肺癌等可诱发或加重心血管疾病D、以上都是9、怎样预防艾滋病？（多选题）（ABCDEF）不要性滥交不要使用被艾滋病病毒污染的血液或血液制品不要共用注射器、枕头、牙刷、剃须刀等可能被血液污染的物品使用煮沸方法或用酒精、次氯酸钠、速消净等作为消毒剂消毒物品、器具E、不以任何方法吸毒F、已受艾滋病病毒感染的妇女不要怀孕艾滋病传播方式不包括（C）不安全的性行为输血同艾滋病感染者在同一课室学习吸毒11、当你身边有人不小心摔断腿时，应如何处理：（B）搀扶患者去医院B、固定幻肢，送医院急救C、立即热敷D、不知道如何处理地震后自己被埋在建筑物中，你该怎么办？(多选题)（ABC）设法自己脱离险境，自己不能脱离时，先设法将手脚挣脱出来，消除压在自己身上的物体，等待救援人员的到来用毛巾衣服捂住口鼻，防止烟尘造成的窒息注意保存体力中小学生如何做好心理保健？（多选题）（ABCDEF）树立积极、正确的人生观培养交往能力，建立良好的人际关系积极参加集体活动、培养集体主义精神培养和发展对自己有益的兴趣和爱好磨炼自己的意志，提高自我调控能力掌握一些心理保健的具体方法，如发泄、倾诉、转移、自我暗示等。中小学生怎样与异性交往？（多选题）（ABCD）应以集体和小组活动为主，尽量避免过于频繁的个体接触若有单独与异性接触的机会，则要

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