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早睡早起

第1课时2021/4/201活动一：大公鸡与小闹钟1．听故事《大公鸡与小闹钟的比赛》2．想一想:笑笑虎为什么既没有被大公鸡叫醒，也没有被小闹钟吵醒呢？2021/4/202活动二：几点睡，才合适课前小调查：我一般点睡觉，点起床，一天睡个小时。

2021/4/203活动二：我睡了几个小时要求：利用钟表闹钟指一指每天几点睡觉，几点起床。数一数一天睡了几小时。2021/4/204活动二：睡眠博士的温馨提示小学生应该每天睡足十小时。2021/4/205活动二：睡眠博士的温馨提示2021/4/206活动三：为什么睡眠会不足思考与交流：

看书P48页，有个同学每天睡得很晚，他的理由是“家里人还没有睡呢”，你支持他的想法吗？为什么？

2021/4/207活动四：不早睡会这样1、早上不能按时起床。2、没有充足的时间吃早餐。3、上课不能集中精力。、、、、2021/4/208活动四：不早睡会这样

2021/4/209活动五：早睡我可以的

小组活动要求：选择一个情境问题讨论解决方法。1．小云今天真高兴，跟爸爸、妈妈一起去参加爸爸单位组织的活动了，回家后仍然很兴奋，躺在床上睡不着，还在想着活动的过程。2．小文总是一边写作业一边玩儿，作业写得很慢，洗漱动作也很慢，洗漱之后还想看电视节目，妈妈让他睡觉，他还用哭闹抗议。2021/4/2010学习评价：

看下面的问题，为自己在这节课上的学习做个评价，做到的就画个可爱的笑脸吧。1．在这节课上我能真实的评价自己的睡眠情况，积极参与小组讨论并发言。（）

2．我知道了早睡有利于健康，睡眠不足有很多危害。（）

3．我会跟妈妈分享早睡早起的重要性，让妈妈监督我早睡，我自己听闹钟早起。（）2021/4/20119、人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。2023/2/32023/2/3Friday,February3,202310、低头要有勇气，抬头要有低气。2023/2/32023/2/32023/2/32/3/20234:48:30PM11、人总是珍惜为得到。2023/2/32023/2/32023/2/3Feb-2303-Feb-2312、人乱于心，不宽余请。2023/2/32023/2/32023/2/3Friday,February3,202313、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。2023/2/32023/2/32023/2/32023/2/32/3/202314、抱最大的希望，作最大的努力。03二月20232023/2/32023/2/32023/2/315、一个人炫耀什么，说明他内心缺少什么。。二月232023/2/32023/2/32023/2/32/3/202316、业余生活要有意义，不要越轨。2023/2/32023/2/303February2023

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