擦背技术指南

前言〔〕分为经络擦背与血液擦背两大类。松和享受。毛巾是擦背的工具60-65cm3032cm125克左右。右手食指，中指夹紧毛巾的边缘右手拇指、中指、食指夹住边缘

A1cm〔毛巾竖着〕,B,顺着毛巾宽度绕于右小臂，绕紧此边，右手中 指、无名指央紧，手形成爪状，左手用劲向右指尖前拉紧，同时，右小臂向外转动，勿松，第一步擦面部步骤与方法：1、右手持毛巾擦之面部，历膀胱经，督脉擦之微红为宜。

35下，、擦之面部于眉毛边缘沿足阳明胆经擦之身也。地仓、迎香。〔〕。5、擦之于耳的内廓，稍热为宜，而后擦耳孔穴位。1、擦之颈项足阳明胆经，由上颌擦至肩部并擦之耳外侧。2、擦之颈项的手阳明大肠经，由上颌擦至肩部。3、擦之足阳明胃经，由上颌擦至胸部、天突穴旁开 2寸。4步骤与方法：1、擦之胸椎。由天突至剑突骨，以潮红为宜。2、擦之胸部。锁骨、锁骨下缘向两肩前随肌肉外形擦，以潮红为宜。

3〜53。54块骨骼，几十1ZI”M，依据手形擦之。3〜5下，温热为佳。4、擦之于臂膀的内侧，手掌、手叉及掌心外表，顺着手阴经经脉走向，从膀臂上往反擦之3〜5下直至指尖。反方向从指尖至腋窝()。其中，脾胃为后天之本，气血生化之源。经络乃气血运行通道，网络全身步骤与方法：I、于右方身体外表用力往反擦之 3〜5下，皮肤外表渐红不宜。2、在身体的前外表往反擦之3〜5下，要顺体型走向。〔4〔〕擦去上身灰尘。特点：人之有足，如树之有根， 中医认为，鼻为苗窍之根，方法如〜l过猛，3〜5下，以潮红为宜。

3〜5下，、擦膝关节，让其腿弯曲 90度，膝关节突出，用力擦摩数圈，之后分向两侧，露出裆部，顺足三阴经脉走向擦之于外表，不行过重。擦潮红为宜。体。〔〕l、要求依据颈部、肩部的外形擦之，皮肤以顺手，客人感觉舒适为宜。胸椎、背部肌肉劳损，常见于慢性劳损，多于长期，反复的用。腰部为人体躯干之枢纽，中 医认为，腰为肾之府，是肾的外2、擦之背部，顺着人体的颈椎到尾骨，擦之 35下，以潮红为宜。督脉主反映人体内脏督脉为阳脉之海，总督诸阳。33—545、腰部和臂部是人体穴位最多，是膀胱经最主要通道，擦时沿血液主向擦之。6、臂部与腰部属肌肉丰富区，需逆顺擦之肌肉外表。红为宜。8、横擦腰部与臂部的膀胱经督脉，以潮红为宜。9求：长久、a)推按擦法：是擦背技术中的主要重手法，搓擦面积大的部位，如前胸肌部、臂部及四肢等部位。等节律性的直线运动；

运用于皮下脂肪厚、揉擦法：常用于关节提抹法：动。6.3.4留意事项6.3.4.1擦背师为顾客擦背时要做到“八轻八重、八周到”。气轻。重。八周到：对老年人要周到、对婴幼儿要周到、对体弱者要周到、对残疾人要周到、对晕634.2擦背禁忌症如下患有败血症或出血性疾病;有开放性伤口、化脓性病灶或可能有骨折者;妇女妊娠、围产期;h)年老体弱、晕池及对苦痛耐受力差者;患有重病、性病者。7待身体发热出汗，皮肤发红毛孔伸展是擦背的最正确时机。7.1操作程序如下:额部，先从眉毛的上部擦头发根部为竖擦重复(23)次，其次部：眉部，承受推按擦法，先擦左眉毛眼睑，再擦右眉毛眼睑〔注意：眼部要留神，不能太重〕。第三步：面部，承受揉擦法，〔2

先擦左面再擦右面，各重复3〕次。第四步：嘴部，承受揉擦法， 顺时针第五步：鼻梁，承受侧擦