运用学习策略,提高学习效率(高年级)

讲究学习策略

提高学习效率

林桂珍微信号：lg育理想既要教会孩子做好人

追求快乐幸福又要教会孩子做好事 追求成功我很努力但成绩停滞不前怎么办？学习效率自测(1)是否注意力只能集中10-15分钟().(2)是否学习时有时想入非非.()(3)是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东西.()(4)是否每天都能按计划进行预习.()(5)是否常拖延时间以致无法按时完成作业.()(6)是否每科都有固定的纠错本.()高效学习，应该讲究的策略六、每天保证充足睡眠二、学习要全神贯注七、坚持每天体育锻炼一、学习要主动五、保持愉快的心情。四、注意积累和整理资料三、强大的记忆力孩子采用哪种学习方式最有效要我学我要学被动学习学习过程：1、听课2、作业3、考试主动学习学习过程：1、预习2、听课3、复习4、作业5、考试一、学习要主动一方面，学习动机可以让学习者取得学习效果，获得成功的学习体验；另一方面，学习效果，如学生在学习上获得的成功体验反过来又会增强学习动机。当学习动机不强时，要尽快让学生看到学习效果，获得成功的学习体验。常用的鼓励性语句表示接纳的语句：“我很高兴看到你认真学习的样子！”表示信心的语句：“这可能很难，但我了解你的能力，我相信你能做得很好。”注重努力和进步的语句：“虽然你比赛输了，但我知道你已经尽了力。”强调长处、贡献和感激的语句：“你帮我收拾好了桌子，效率真高。谢谢你！”二、学习要全神贯注沉浸体验，当人们全神贯注地完成有挑战性、创造性的任务时，他们完全投入其中，高度专心，感觉时间过得很快。这种体验本身就是一种奖励。福乐体验是重要的内部动力。注意力的培养1、当孩子正全神贯注做事情时，不要打扰他。2、利用“舒尔兹表格”进行注意力训练。3、训练注意力小游戏“舒尔兹表格”19941513822145224110172120718113612252316谁来讲讲这两个数学式子的含义?5+2>75+2=0含义：五天的学习加上两天的巩固，效果大于五天所学的知识。五天的学习加上整两天的玩相当于白学.三、强大的记忆力

懂得记忆遗忘规律

艾宾浩斯遗忘曲线记忆策略一遗忘的发展是“先快后慢”

当天的内容当天复习，本周的功课周复习，一月还有小复习，考前再做总复习，这样学习才记忆牢固，才能取得最佳学习效果。怎样做作业？同学甲：自习课从一开始便做作业，做完作业又找资料作拓宽练习，一个自习下来，全泡在题海中。同学乙：不急于去完成作业，先花适量的时间复习当天学过的知识，梳理出知识点，并将知识点分为识记和理解两方面，属于识记的，就当场记住；属于理解的，再仔细琢磨。

为什么要做作业？？

作业=日常考试作业检验记忆策略二学习的程度对遗忘的影响

100%的学习程度，遗忘率为35.2%；

150%的学习程度，遗忘率为18.1%

结论：提倡过度学习

记忆策略三学习的方式对记忆也有较大的影响

视觉识记可记住内容的70%，

听觉识记可记住60%，

视听觉同时启用可记住80.3%。

结论：1、在听课时要做笔记，多回答问题。调动心、眼、口、手、耳参与到学习中。2、在背诵材料时，最好发出声音，借助听觉来提高记忆的效率。记忆策略四“过电影”复习法

把所学某一门知识的主要内容和难点在脑中逐一闪现，全部连贯起来回忆一遍。若能清晰、顺利地过完电影，说明掌握知识较牢。若过电影卡壳，则说明有待复习。过电影通常是进行阶段复习或总复习的一种有效方式。记忆策略五避免信息干扰每天记忆力最好的时间：

早上、晚上复习时科目的安排：

文理交叉复习时间的安排：

保持一节课的时间记忆策略五精加工策略形象联想法谐音联想法首字连词法歌谣口诀法形象联想法举例：幼儿数字歌1像铅笔细又长2像小鸭水上漂3像耳朵听声音4像红旗迎风飘

5像秤钩称东西6像豆芽咧嘴笑7像镰刀割青草8像葫芦能做瓢9像勺子能吃饭10像鸡蛋加油条

形象联想法举例谐音法举例电功的公式“W=UIt”，谐音为“大不了，又挨踢”马克思的生日：1818年5月5日。谐音为“一巴掌一巴掌打得敌人呜呜直哭”。首字连词法“HOMES”：表示“Huron，Ontario，Michigan，Erie，Superior”五大湖。首字连句法举例：九大行星的英文名称：Mercury（水星）、Venus（金星）、Earth（地球）、Mars（火星）、Jupiter（木星）、Saturn（土星）、Uranus（天王星）、Neptune（海王星）、Pluto（冥王星）。MyVeryEducatedMonkeyJustServedUsNinePizzas.口诀法举例《二十四节气歌》：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。四、注意积累和整理资料利用课余时间把所学科目的有关知识系统化，条理化也是一种重要的学习方法。整理笔记，梳理内容，是把厚书读薄的过程，也是知识系统化的过程，可起到事半功倍的效果。对于有些科目，这种方法无疑是有效的。写下来是必须的，好脑子不如烂笔头。把整理的结果放在自己每天能看到的地方，有时间就看，就背。功夫不负有心人。思维导图功能强大的“纠错本”给英语、数学、物理化学等准备一本错题集，错题放在一起，既可以归类分析，触类旁通，又可以做到举一反三。考试前再翻翻看看，还能加深理解，防止考试中再出相同的错误。把平时做错的题收入其中，并注明错在哪里，找出原因，每章小结时进行纠错检查交流。养成平时有空翻一翻，考前认真看一看的习惯。过去——“只要一错，总是常错”现在——“只要一错，抓住攻破，不能再错”经常翻看纠错本重错几率等于零

孩子在愉悦放松的状态下

学习最有效对于教育者来说，应该先让孩子们快乐起来，然后再给出可行的目标。幸福快乐的孩子一定会举止良好，求知欲强若孩子在不快乐的环境下成长，他们都难以拥有幸福的生活，所以应该从小培养孩子乐观的人生态度，让孩子享受快乐的生活。五、保持愉快的心情美国心理学家日前提供了三组数据——3周岁美国孩子的微笑要比同龄的中国孩子多55.6％。与美国孩子相比，中国孩子发生内向孤僻、焦虑和社交问题的比例分别高出92％、31.3％和38％中国父母在易发怒程度上要比美国父母高出26％，在严厉程度上则要超出52.2％。面对这么具体的数字，大家有何感想？爸爸妈妈的法宝：爱（爱抚）肯定鼓励

期末考试应试技巧点拨一、积极暗示,减少焦虑今天我精神不错！我一定能考好！他是很不错，可我也有进步，我也很不错！我一定能实现目标！情绪过于紧张时默念“放松、放松、放松”心情烦躁时默念“平静、平静、平静”心灰意冷时默念“我行、我行、我一定行”二、自我减压深呼吸——腹式呼吸渐进式放松——肌肉放松想象放松法——草原、海边……转移注意力——运动、做减压操……三、“两先两后”，合理安排

①先易后难②先熟后生

四、“一慢一快”，慢中求快

一慢一快，指的是审题要慢要细，做题要快。一、书写速度应快，不慢慢吞吞。二、书写的内容要简明扼要，不拖泥带水，噜嗦重复，尽量写出得分点就行了。

五、重视检查环节

答题过程中，尽量立足于一次成功，不出差错。但百密不免一疏，如果自己的考试时间还有些充裕，那么不可匆忙交卷，而应作耐心的复查。

给同学们的建议——1、要端正学习态度，明确学习目的。2、一定要平衡发展，立即动手补偏。3、学习要锲而不舍，不能一曝十寒。4、题海大战不如“跟着老师走”。5、立即动手准备几本“