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v湘科版科学五年级上册祁东县黄土铺镇中心小学小学高级教师刘美云心脏和血管运动：

下蹲30个。下蹲的时候，请同学们感知一下你的身体上有哪些地方在跳动？心脏和血管v

心脏和血管都是人体的血液循环器官。心脏的位置心脏位于胸腔的中部，偏左下方，在两肺之间。

心脏是由肌肉构成的，形状像一个桃子，大小和自己的拳头接近，成人的心脏重量在300克左右。

心脏的跳动主要是由心脏上面的心肌不断的收缩和舒张造成的。

脉搏是血管有节奏的搏动。试一试，身体上有哪些地方可以摸到脉搏？怎样测量脉搏？

伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指、小拇指自然地放好。这时，中指指肚就可以感受到手腕处脉搏了。猜想：

你认为脉搏与什么有关系？与心脏的跳动有关系。我们小组的研究计划研究内容：脉搏跳动是否与心脏跳动有关？研究方法：记录一分钟心脏跳动的次数和脉搏的次数，并进行比较。研究过程：1、用听诊器记录心脏跳动的次数；记录手腕外侧脉搏的次数；2、为了减少误差，我们将测量三次；3、计算三次测量的平均数，分析数据；4、与其他小组的数据进行比较。

研究结果：

脉搏的次数一般情况下和心跳的次数是一致的。怎样保护我们的心脏和血管？1、科学饮食，少吃高脂肪、高胆固醇的食品。2、经常参加体育锻炼。3、不吸烟，不饮酒。心脏血管我们要保护

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