影响生长发育的环境因素

影响生长发育的环境因素第一页，共二十一页，2022年，8月28日J．B．Watson华生(JohnWatson,1978-1958)，美国心理学家，行为主义心理学的创始人。他认为心理学研究的对象不是意识而是行为，心理学的研究方法必须抛弃”内省法”，而代之以自然科学常用的实验法和观察法。华生在使心理学客观化方面发挥了巨大的作用。1915年当选为美国心理学会主席。第二页，共二十一页，2022年，8月28日"给我一打健全的婴儿,我可以用以培养他们的特殊世界，我可以保证随机选出任何一个，不问他的才能、倾向、本能和他父母的职业及种族如何，我都可以把他训练成为我所选定的任何类型的特殊人物，如医生、律师、艺术家、大商人或甚至于乞丐、小偷。"

第三页，共二十一页，2022年，8月28日营养是生长发育最主要的物质基础.小儿处于特殊生理时期,需要补充各种营养素以满足生长发育及新陈代谢所需,包括:能量,优质蛋白质,脂类,碳水化合物,常量和微量元素,维生素等.营养素的缺乏或各种营养素的摄入不均衡,膳食结构的不合理等,均不仅会引起生长发育的迟缓,而且会导致急,慢性营养不良和各种营养素缺乏症一，营养因素第四页，共二十一页，2022年，8月28日

生命在于运动—

提示了体育锻炼的重要性.

体育锻炼不仅可促进机体的新陈代谢,增强呼吸,循环系统的功能发育,在适当的营养保证下,还可提高体格(尤其是骨骼和肌肉)发育的水平.长期体育锻炼者骨骼直径增粗,肌纤维变粗,小儿的身体素质明显提高.

尽管体育锻炼能有效地促进小儿的生长发育,改善其健康及素质,但必须与卫生保健紧密结合,尤其是在较大运动量训练后,要及时地补充各种营养素.二，锻炼因素第五页，共二十一页，2022年，8月28日异化>同化，促进身体各部分生长发育：促进呼吸功能及心血管发育：促进运动系统（神经、骨骼、肌肉）发育：是控制体重、调节身体成分的重要手段有效调节内分泌，促进青春期正常发育促进心理健康第六页，共二十一页，2022年，8月28日各种急慢性疾病都可影响生长发育,但其影响程度各不相同;程度的严重性主要取决于病程的长短,病变的部位和时间等.随着社会经济的发展,小儿保健,尤其是计划免疫

工作的深入开展,不少严重影响小儿健康与生长发育的疾病都获得有效控制,但仍有一些重要脏器及全身性疾病可影响小儿生长发育,如慢性消化道疾患,寄生虫病,地方病,先天性疾病,内分泌疾病,遗传性疾病.三，疾病因素第七页，共二十一页，2022年，8月28日

合理安排好小儿的作息制度，使其生活有规律，有节奏,保证足够的户外活动和适当的学习时间，及定时进餐，睡眠充足，是其正常生长发育的另一必要保证.四，生活作息制度第八页，共二十一页，2022年，8月28日

人体各组织器官和系统的活动,都有一定的节奏和规律.

例如在白天,大脑处在紧张状态以应付各种学习和生活事件.但往往各种脑力活动都有主要的皮层功能活动区.一旦活动内容有所改变,活动的脑区也相应变化,所以,只有使各部分脑区轮流活动,才能保证大脑皮层的正常生理状况,避免过度疲劳.第九页，共二十一页，2022年，8月28日

睡眠对大脑皮层功能的恢复过程更为重要,睡眠中还是各种能量储备物质加紧储备的过程和生长激素脉冲性分泌的高峰阶段.所以小儿应有充足睡眠,年龄越小睡眠时间越长.

此外,小儿在进餐后需有一定时间的休息,从而保证了饭后大量血液集中在胃肠道以便进行消化吸收.饭后也不能立即从事大运动量锻炼,否则可影响消化道的正常功能.第十页，共二十一页，2022年，8月28日为保证小儿有足够的能量摄入,须在强调合理营养,注意平衡膳食的同时,安排好进餐间隔和进餐时间.与此同时,也要强调体育锻炼,每天保证一小时左右的户外运动.许多婴幼儿进入托幼机构后,由于生活有规律,休息定时,饮食节制,往往在较短一个时期后体格发育即超过非集体机构的散居小儿.第十一页，共二十一页，2022年，8月28日

学龄期儿童尤其应严格遵守合理的生活制度.在学期中要保证学生有课间休息和课外文娱体育活动时间,使学龄期儿童经常能得到积极的休息.

在暑期参加夏令营生活,同时安排适量的劳动和体育锻炼,这不仅对身体发育有良好的影响,也为新学期的开始打下良好的基础.第十二页，共二十一页，2022年，8月28日

季节对生长发育无论在身高或体重方面都有明显的影响。

一般情况下春季身高增长较快，秋季体重增加较多，炎夏季节体重反而有所下降。

全年体重的2／3增加在9月至次年2月的半年中。身高的增长量，每年的3月～5月份约为9月～11月份的2倍～2.5倍。

日本的某研究发现，青春期男少年的基础代谢率及血清蛋白结合碘浓度1月～3月份达到高峰，7月～9月份为最低潮。五，季节与气候第十三页，共二十一页，2022年，8月28日不少学者认为，气候对儿童少年生长发育有一定的影响，但是这种影响是长期的。气候不同的地区往往在食物种类、热量摄入、生活习惯和社会经济状况等方面都有很大不同。1991年的全国学生体质监测资料表明，按身高的高低可将我国分为3个地区，即：高身高地区，大致分布在东北、华北地区低身高地区，主要分布在西南、华南地区其他为中等身高地区第十四页，共二十一页，2022年，8月28日

关于身高、体重的南北差异，在日本和其他地区也有同样规律。日本列岛越向东北，身高越高，体重越重，越向西南则越矮小。欧洲人的体格发育也是北高南低。第十五页，共二十一页，2022年，8月28日

工业污染不仅影响小儿健康,引发各种疾病,而且明显阻抑其正常发育进程.由环境污染造成的生长发育不良影响作用已引起世界各国的广泛注意.新疆医学院对高氟区儿童的调查结果显示,儿童少年生长发育显著落后,尤以处在青春期生长突增高峰的各年龄组为明显.女孩月经初潮的年龄也推迟到18岁后.重金属铅普遍存在于人的周围生活环境中.高浓度铅可引起铅中毒并导致智力发育障碍,这已被研究证实.对成人是"安全"的铅,对小儿智力发育仍有显著不良影响.六、环境污染

第十六页，共二十一页，2022年，8月28日家庭是组成社会的最基本单位,多数小儿的整个生长发育期是在家庭环境中渡过的.从生物学的角度而言,家庭为小儿提供了遗传基础,通过遗传性与小儿个体对生活环境的适应性的矛盾统一过程,逐步形成机体的生理和心理社会特点.

这些特点影响了小儿能否最大限度地发挥种族,家族遗传所赋予的生长潜力,以达到最佳的生长发育水平和机体抵抗不良环境因素的能力.七、家庭因素第十七页，共二十一页，2022年，8月28日①.家庭的社会经济状况和父母素养、家庭所处的社会阶层及经济状况是衡量一个家庭生活质量的重要指征.它取决于家庭的：经济收入,父母职业与受教育的程度,家庭的生活制度与生活方式,居住条件,饮食习惯等.

第十八页，共二十一页，2022年，8月28日②.家庭结构

家庭结构主要指以下两个方面:家庭规模的大小(这里主要取决于子女的多少);是家庭结构的健全与否.

一般而言,家庭规模越大,对小儿的生长发育越不利.多子女,多人口的家庭不仅降低人均生活水平,也因父母精力有限而忽视对子女的教养.第十九页，共二十一页，2022年，8月28日此外，三代同居家庭在我国家庭结构中尚有一定比例，由于年长者多,各人对下一代的教养方法和观念不一，只要其中有一个教育不当，就会给小儿带来不良影响.但也有其有利一面,即双职工父母上班时，小儿可得到祖(外祖)父母的关怀和照顾.第二十页，共二十一页，20