体育总结(排球)

体育总结(排球)体育总结(排球)

体育总结

这学期的课程，说真心话，真的特殊快乐，发觉自己越来越爱上排球了。高中的时候开头接触排球，那时候只是纯兴趣，没有什么专业的教师辅导，只是大家在空闲的时候任凭打打球，发发球，间或还打场竞赛。不过现在回想起来，真的觉得当时瞒得意的，我们当时技术太差了，根本都是“发球得分”！

上了大学，第一次体育选课，当时特殊紧急，生怕选不上排球，一个劲的祈祷。结果天遂人愿，上帝让我选上了，在那么多人的竞争之下，我还是成为了一个幸运儿，最终可以系统地学习排球了！看到选课结果的那刻，我真的快乐的快要跳起来了！始终以来的幻想就要变成现实了，我可以遇到很棒的教师，承受很棒的指导，然后学到很棒的技术，打得一手很棒的球！哈，一切都是那么美妙，幻想成真的感觉真的好棒！

真正开头上排球课了。虽然愿望总是很美妙的，但过程却常常是有些枯燥和令人无奈的。不管你的热忱有多高，总要从练习垫球，发球这些最最根本的工程开头。教师教的很仔细，自己也学得很仔细，每次上课之前都比拟早的到场地，早早的开头练球。上课的时间也都能够比拟充分的利用时间，抓紧练习。由于我明白，干任何事情，不管是学习也罢，工作也罢，还是练球也罢，都需要把根底打牢，并且肯下苦功夫，肯流汗，肯吃苦。记得以前听过这样一句话，“胜利之花，人们往往只看到它现时的鲜艳，却不知当时它的芽，浸透着奋斗的汗泉，洒遍了牺牲的血雨。”固然，在排球课上不会那么辛苦，那么累，但道理都是相像的，不下苦功夫，不努力练习，即使身体素养再好，资质再高，也不会有太大的进步。秉承着这样的信念，整个学期，我都在努力着，不是为了期末能得到什么分数，而是，我真的很喜爱拿排球的感觉。

真的，累并欢乐着。好喜爱排球在空中划出的一道道漂亮的弧线；好喜爱球与手臂接触的一刹那的感觉；好喜爱击球时手臂先是绷紧伸直，而等球击出后，却又很快放松下来的那种软软的柔柔的感觉；好喜爱两个人在一起，为了共同的目标，一起努力，相互鼓劲，相互加油。很单纯，但很欢乐真的，现在回想起来，这学期的体育课，目标很明确，就是把排球练好；进步也比拟明显，发球根本都能发过了，垫球也比原来要稳重的多，而且手臂以及整个身体的感觉也越来越放松，越来越舒适，有种无法用语言表达的舒服感。而且收获了一份纯真的友情，与自己一起练习垫球的同学建立了很深厚的友情，我们平常一起吃饭，一起购物，一起练球，常常探讨打球技术，争论我们的中国女排这学期的收获真的好多，感动也许多，现在排球课就要完毕了，真的有些不舍，世纪馆B206那偌大的、装备齐全的排球场，一群生气勃勃的喜爱排球的女孩儿们，教师慈爱的面容、布满活力的身姿，还有，回响在球场上空的爽朗的笑声一切的一切都是那么的让人思念，让人不舍得离开。真的盼望以后还能选上排球课，还是我们这群人，这样得意的教师，这样豪华的球场，那时候我们的技术又有了更大的进步，大家一起打竞赛，一起喊球，一起练习，一起流汗，一起欢乐但愿这些美妙的愿望都能成为现实。但不管以后我还能不能选上排球课，对于排球的这份喜爱是永久不会转变的。我会连续一如既往的练习，一如既往的打球，带着对于排球的那份喜爱，以及排球所带给我的无尽的欢乐。

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体育课程总结

始终以来我都比拟喜爱排球运动，也比拟喜爱观看排球竞赛，这个学期我如愿以偿得选上了排球。

第一节课上我就被教师幽默的语言所感染，对他的授课方式布满兴趣。我信任在摆脱了大一人体工程的熬煎后，在这个学期的排球课里我肯定能够学到自己所喜爱的东西，也肯定能够真正将体育熬炼当作乐趣，而不像大一的时候已提到要上体育课就感到忧心忡忡，由于人体工程每节课都要参与三千米跑，真的是让人感到一种畏惧。

排球运动是一种人与人之间一般不发生身体冲撞的一种有别于足球与篮球的运动。这个学期我们学习一些有关排球的根本学问，由于课时有限，我们仅仅学习了垫球、传球、发球等有关排球的根本技巧。同时课上教师常常向我们谈起中国不容乐观的排球形势，这也是我对当今中国排球的现状有了更多的熟悉。

这个学期的排球是选修课，从校历第三周开头，共十节课。第一、二节课我们学习了垫球。垫球是六十年月由日本创造的，日本也因此获得了1964年的女排奥运冠军，自此垫球技术在世界上各个国家广泛流传。周教师给我们讲解了几个垫球中应当留意的问题。首先最重要的是预备姿态和脚步移动。球来的方向总是布满不确定性，为了能够垫好球，就应当预备好随时脚步快速往各个方向移动。教师讲解完以后又给我们用美丽标准的动作示范了一下。然后我们就两人一组在排球场上疯玩起来，在阳光的照射下，我们额头的汗水呈现着我们对排球蓬勃的热忱。第三、四节课我们学习了传球。传球时排球运动中比拟传统的一项技术。传球是由预备姿态、迎球、击球、手型、用力5个动作局部组成。和垫球一样，做好预备姿态是至关重要的。迎球与击球也是很重要的，正确的推断球飞来的方向以及最正确击球的位置是影响传球质量的关键因素。触球的手型正确与否直接影响手掌握球的力量和传球的精确性，这对于我们初学者来说真是有点困难。讲解完这些理论以后，教师就开头示范并指导我们练习。第五、六次课我们就是稳固提高了，我们将传、垫球结合起来并多人练习，这样既提高了我们对排球根本技术的把握，又增加了我们之间的友情。第七节课我们学习了发球。发球主要有下手发球、上手大力发球及上手飘球。由于我们力气有限，教师只要求女生练习下手发球，男生练习上手飘球。在接下来的一节课中，我们都在排球场上疯狂的发球。早上刚跑完操的困倦在排球场上好像不复存在，好久没这么痛快的玩过了。最终几次课我们都在打竞赛，虽然我们的水平有限，但我们还是尽情地在排球场上模拟“正规”的排球竞赛。球从这边飘到那边，固然我们捡球占了绝大局部时间，但我们也乐在其中。当场上间或消失一个完善的“绝杀”时我们兴奋的欢呼起来。

一个学期短暂的排球课程完毕了，我学到了一些有关排球的根本学问与根本技巧。在三大球运动中，我再喜爱的是排球运动。目前中国排球无论是男排、女排都陷入低谷，在刚刚完毕的女排是锦赛上，中国女排仅排第十，制造了中国女