中班午睡教育随笔

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中班关于午睡教育随笔1

每次中午值班的时候我发觉，我们班总是有几个孩子躺在床上翻来覆去的难以入睡，记得以前的时候，我们采用了许多让幼儿尽快入睡的方法：讲故事、听音乐等，但是对于那些难以入睡的孩子来说：几乎起不到什么作用，相信这也是一个困扰我们幼儿老师的难题。

孩子难以午睡？我想：这或许与有的孩子由于在家有些不同的习惯有关，例如：有的孩子在家睡觉时让家长陪着睡觉，有的孩子从小就没有午睡的习惯等，这些都与孩子在幼儿园难以入睡有关，那么我们不妨试一下，给幼儿制造一个宁静的环境，我们可以带领幼儿做一些宁静的小游戏，还可以让幼儿仿照各种小动物的睡觉方式等来让自己入睡，渐渐的让习惯成自然，另外我们还可以将幼儿的寝室布置的光线暗一点、温馨一点，我们还要留意对于那些特别难以入睡的孩子尽量不要不耐烦的尽心大声训斥，要给他们讲一些道理，让他们明白假如自己不睡觉，在那里做小动作、出声音、会影响全体孩子的。

现在老师要看哪个小伙伴睡得最香，没想到这几个孩子特别感爱好，这不，今日中午，这几个孩子既然都睡着了，我想这种方法或许适合这样的孩子吧，在以后的时间里，我还会继续探究出更多的方法，以此来让那些难以午睡的孩子，能尽快入睡。

中班关于午睡教育随笔2

管理午睡不轻松吃过午饭再稍适休息片刻，我们这群天真可爱的小珍宝就要上床午睡了。同大班孩子起来，管理托班孩子的午睡，的确不是一件轻松的事情。

回园的第一个星期，刚开始午睡，有三个新生孩子总是宁静不下来，哭的哭，闹的闹，有些幼儿是有意给老师出难题似的，不管你老师怎么哄，就是不愿到床上去。经过观测分析，我发觉幼儿存在午睡障碍要有两方面的缘由。一是生理缘由。二是心理缘由。两岁半左右的幼儿，自我服务技能有限，我实时地予以援助，提示或援助幼儿睡前小便，解决脱衣、铺被困难。幼儿从家庭走进幼儿园，他们依恋的父母及亲人、熟识的家庭环境和以自我为中心的生活习惯一下子消了，取而之的是生疏的老师、生疏的`小伙伴、生疏的幼儿园和生疏的集生活。这种巨大的化使他们有一种被抛弃的恐惊感，心理去平衡，从而感到着急担心、产生分别焦虑。为了照看大多数的孩子，我援助表现较乖的幼儿睡，对于心情还不太稳定的幼儿，不强制他们睡，而是由着他们玩一段时间，到孩子有睡意的时即扮演家长的角色，轻轻拍着他们睡，他们感到，老师和妈妈一样好，从而、喜爱和亲近老师。

经过一个多星期的午睡管理，有许多小伙伴有回到上学期有睡觉的习惯了，令我欣慰，多数幼儿克服了午睡障碍，能较快地睡。今后我此不疲为孩子们服务，使午睡室成为孩子们健康成长的温馨摇篮。

中班关于午睡教育随笔3

吃过午饭，进行了一会儿户外活动，午睡的时间就到了。孩子们间续宁静地上床了，毕玉欣也很快脱下衣服躺在了床上。没过几分钟，她就开始不停地翻身，一会儿和左边的小伙伴说说话，一会儿和右边的小伙伴聊谈天。经过提示后，旁边的小伙伴很快就睡着了，她却照旧毫无睡意。十五分钟过去了，她的小眼睛始终没有闭上，不是吮指甲，就是踢被子，嘴里还时常地哼着歌。我走过去轻轻对她说“欣欣，小伙伴们都睡了，你也快点闭上眼睛睡觉吧。”她没有回答。只是紧紧地闭上眼晴，眼皮却还是不住地抖动，大约过了非常钟左右，又开始不停地翻身，任凭我说什么都不愿睡。

下午放学，她妈妈来接她时，通过和她妈妈的沟通，我知道了她在家从来就没有午睡的习惯。家长为了她能够午睡，也想过很多方法，经常是一家人忙得团团转，最末却是谁都没有睡成。

毕玉欣的午睡成了我最头疼的事情。一天，无意中翻开幼教杂志，看到了一篇关于如何组织幼儿午睡状况的文章，就仔细地阅读起来，这篇文章谈到老师在组织幼儿午睡时应当给幼儿一些激励的话语，让幼儿懂得睡觉的重要性，而不应当斥呵没有睡觉的幼儿。这篇文章给了我一些启示。第二天，在午睡的时候，我没有指责她不睡觉，而是走到她身边，小声提示她“只有睡足了觉，才会长个子，才不简单生病，假如觉没睡好的话，眼睛就会黑黑的，多难看啊！”毕玉欣听了点点头，闭上了眼睛，可没有一会儿就又睁开了。但是当她看到我在看她时，就又闭上眼睛。我走过去对她说：“欣欣，怎么还不睡，要变成小熊猫喽！”毕玉欣笑了笑说：“老师我不困，不想睡。”我轻轻地走到她身边，抚摩了一下她的头，贴近她耳边，静静地对她说：“你是一个好孩子，老师特别喜爱你。闭上眼睛快睡觉吧，我看你睡着了，就会把你喜爱的白雪公主贴在你的头上。”没想到，毕玉欣一听，立即就不说话了，还闭上了眼睛，非常钟过去了，我竟然听到了她匀称的呼吸声。便拿着小贴画轻轻地贴到了她的额头上。起床后，她立刻就去照镜子，当看到自己额头上的贴画时，兴奋极了，不停地问我：“老师明天还贴小魔仙吗？”我兴奋地回答：“当然，只要你能好好睡觉。”她立马用力地点了点头。果真在后来的日子里，欣欣也能和其他的小伙伴一样享受甜美温馨的午睡了，有时还会和我共享她那些古怪的梦。当然我也总是会给她一些小惊喜。

通过欣欣抵触午睡的行为，我感到看护幼儿午睡也是一门学问，这也让我明白，要教育好孩子，老师肯定要从孩子的行为中明白孩子的需求。另外每一个教育环节都应当时常变换方法，让幼儿充斥新鲜感，让他们的做法得到实时确定，这样他们就会积极地协作我们。我们要学会读懂孩子的心。

中班关于午睡教育随笔4

最近一段时间孩子们的午睡总让我感到头痛，这群淘气的孩子们嘻嘻哈哈、说说笑笑，一进午睡室从东跑到西，在床上打滚等。不一会儿告状声连绵不断，谁在推人，谁还没脱衣服谁又在讲话了。老师大声喊也不起效果，帮这个盖被，又帮那个，边劝告着，想让大家宁静下来开始睡觉。可那几个淘气的孩子还磨磨蹭曾的。但是依据幼儿的生理、年龄特点午睡有益幼儿的身心健康。从医学保健角度分析：幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调整，氧和能量的消耗最少，利于复原疲惫，内分泌系统释放的生长激素比平常增加3倍。所以，睡眠的好坏径直影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。

在幼儿园午睡是孩子们统一的活动，可在孩子们看来，一旦睡下了，就束缚了讲话、活动的自由。因此，他们想方设法要在睡前说完想说的话，趁老师没看见做完自己想做的事真的，当我们感觉到孩子们太烦、太闹、太吵的时候，不妨反思一下自己是否理解孩子们、满意孩子们的需要。设身处地为孩子们着想一下，多释放一些时间与空间给孩子们，孩子们也会协作老师的工作。只要你上心去做了，就需要有好的收获。

而对于我们老师来说，在孩子们的一日生活中，教会他们学会知识，照看好他们是远远不够的，还要擅长观测他们每个孩子身上的闪光点，要实时鼓舞他们，明白他们在想什么需要什么和他们做真正的好伙伴，他们才会信任你，情愿把心里的话告知你，情愿和你做各种游戏。

中班关于午睡教育随笔5

现在许多刚入幼儿园的孩子大多都不喜爱在幼儿园午睡。其实，幼儿在幼儿园入睡困难除了他们睡眠时间、睡眠环境改变带来的不适外，还有可能是爸爸妈妈的错误教育方式造成的。午睡对于幼儿来说是很重要的。

睡眠可以缓解大脑的缺氧状态，当人感到疲惫时，很自然就会产生睡眠的要求，但强迫孩子睡觉，往往适得其反。凭借多年幼儿园的教学阅历：新入幼儿园的孩子中午总爱是用双眼睛窥探四周，注视老师，我会经常在他的床前停一下，给他一个温顺的微笑，孩子会感到非常亲切，可以增加安全感。反复几次，孩子便能宁静入睡。对离开亲人、对环境生畏缺乏安全感的新入园胆小孩子，老师亲切慈爱的笑脸足以给孩子带来劝慰。

就拿我班的徐砚灵小伙伴来说，刚上幼儿园的时候她总是不愿午睡，一到中午就会哭闹着要妈妈，我也从她家长口中知道平常午睡她妈妈都会抱着她陪在她身边，久而久之也就养成了只有妈妈陪着她她才会午睡的习惯。了解到这一点，我开始主动的与她沟通，每当午睡的时候